Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Смири се
• 2. метод од 3: Потражите предмет
• 3. метод од 3: Избегавајте губитак предмета
• Савети

Поново је време, изгубили сте кључеве аутомобила и нигде их не можете пронаћи. Ово може бити врло фрустрирајуће и може вам покварити добру репутацију на послу ако касните. Кључеве аутомобила или било шта друго што сте изгубили можете пронаћи ако одвојите тренутак да се смирите, а затим прођете кроз следеће кораке.

На корак

Метод 1 од 3: Смири се

1. Удахните и удахните. Одвојите тренутак да дубоко удахнете. Дубоко удишући и излазећи помоћи ће вам да се смирите и омогућиће вам да се поново фокусирате.
   • Понекад постанете превише под стресом док нешто тражите и требате да се смирите како бисте лакше пронашли предмет. Емотивни одговор ће вас одвратити од потраге.
2. Прочисти свој ум. Дубоко удишући, покушајте да одвојите тренутак да разбистрите мисли од других мисли. Престаните да покушавате да схватите где сте ставили предмет и будите чисти.
3. Подсетите се да свету неће бити краја. Нећете моћи да се фокусирате ако пустите да адреналин преузме контролу. Смири се и одступи корак уназад.
4. Ставите то у контекст. Шта сте радили кад сте последњи пут добили предмет? Где сте отишли? Стављање у контекст и размишљање о томе где сте последњи пут имали предмет може вам помоћи да се сетите где сте га ставили.
5. Будите самоуверени. Реците себи да сте у могућности да пронађете изгубљени предмет. Подизање морала не само да ће вас смирити, већ ће вам дати енергију да пронађете предмет.

2. метод од 3: Потражите предмет

1. Увек проверите где би ставка требало да буде прва. На пример, прво погледајте сто поред улазних врата ако је то место на којем обично стављате кључеве. Можда су пали са стола или су испод вашег новчаника.
2. Поспремити. Понекад је најлакши начин да пронађете предмет једноставно започети рашчишћавање нереда. Моћи ћете да видите шта је тамо ако уклоните све остало.
3. Будите систематични. Подијелите собу на различите одјељке ако сте сигурни да сте изгубили предмет у овој одређеној соби. Прођите кроз одељке један по један, погледајте испод намештаја и подигните друге предмете.
4. Гледајте на мало вероватним местима. Понекад ставите нешто на чудно место а да то не схватите.На пример, шољу за кафу можете да ставите у замрзивач, а да тога не знате, нарочито ако сте веома поспани.
5. Добро погледајте око себе. Понекад ће вам се очи усредсредити на место где мислите да предмет апсолутно не може бити тамо. Нађите времена да погледате места како бисте били сигурни да предмета нема.
6. Провери џепове. Не заборавите да погледате у џеповима ставку. Проверите јакну, панталоне и торбу или кофер.
7. Провери свој ауто. Обавезно проверите свој аутомобил и свој дом ако је реч о предмету који увек носите са собом.
8. Вратите се својим корацима. Иако сте кораке предузели у мислима, поновно пролазак кроз кораке може вам помоћи да се сетите где је ставка или да је пронађете. Прођите кроз све кораке и покрете које сте предузели и предузели од губитка предмета.
9. Погледајте на исто место. Ако је реч о предмету који чешће губите, проверите где сте га последњи пут пронашли, јер је можда поново завршио на истом месту.
10. Позовите било које место где сте били телефоном. Ако физички не можете да се вратите на свако место, назовите места која сте данас били. На пример, позовите локалну продавницу прехрамбених производа и питајте да ли су пронашли ваш изгубљени предмет ако је то место на коме сте били.
11. Потражите изгубљени предмет из друге перспективе. Покушајте да пронађете предмет стојећи на столици или столици, пузећи на коленима по поду или стојећи и гледајући доле или горе. Понекад је лакше пронаћи ствари гледајући их из друге перспективе.

3. метод од 3: Избегавајте губитак предмета

1. Назовите место где сте ставили ставку у реченици. На пример, ако књигу ставите на место које није уобичајено, изговорите то место наглас реченицом. На пример, реците: „Ставио сам књигу на сто у ходнику“.
   • Психолози тврде да када нешто изразите пуним реченицама, то вам може помоћи да се нечега сетите.
2. Утврдите који предмет најчешће губите. На пример, ово може бити ваш мобилни телефон. Ако јесте, покушајте да утврдите зашто их стално губите и покушајте да промените своје навике. Можда сте изгубили телефон јер сте га заборавили ставити у џеп. Ако је ово тачно, потрудите се да увек вратите телефон у џеп.
3. Ослободите одређена подручја. На пример, ако ствари увек изгубите на радном столу, потрудите се да буде што мање нереда, тако да увек можете пронаћи предмет који вам треба.
4. Увек гледај иза себе кад излазиш. Нека вам постане навика да се осврћете кад изађете из аутобуса или таксија. То чини шансу да нешто оставите за собом много мању.
5. Будите свесни својих поступака. Често изгубите нешто ако нисте потпуно свесни својих мисли. Ако нешто урадите, а да о томе не размишљате, можете ставити предмет тамо где га иначе не бисте ставили. Будите свесни својих поступака током дана.
6. Замислите најбоље место за чување предмета. Предмете треба држати тамо где их највише користите. На пример, обесите кључеве на куку поред врата, јер овде највише користите кључеве.
7. Увек вратите предмете на право место. Објесите кључеве на куку по доласку. Увек ставите ципеле испод регала. Ако се и даље потрудите да вратите све предмете на њихово познато место, нећете их изгубити.
8. Стави своје име на то. Запишите своје име, адресу и број телефона на посебно скупим предметима. Ово повећава шансу да вам неко врати предмет ако сте га изгубили у јавности.
9. Нека буде лично. Ставите фотографије пасоша своје деце у новчаник. Фотографишите се и сачувајте на фотоапарату. Ово показује ко сте и зашто желите назад камеру. Ако додате нешто лично, већа је вероватноћа да ће неко желети да врати предмет.

Савети

• Ако не можете да пронађете предмет, покушајте поново касније. Понекад можда нећете моћи да пронађете предмет који вам треба у врхунском тренутку, али ћете га можда видети одмах касније. Ако стварно не можете да пронађете предмет, замолите некога другог да вам помогне да га пронађете.
• Не стављајте га више на неуредно место!
• Питајте друге да ли су видели предмет.
• Након што пронађете предмет и завршите с тим, вратите га тамо где сте први пут погледали.