Како се решити посекотине на лицу

Садржај

На корак
1. део од 4: Одмах се побрините за рану
2. део од 4: Потражите стручну помоћ
Део 3 од 4: Наставак лечења
Део 4 од 4: Смањење ожиљака
Савети
Упозорења

Ваше лице је ваш идентитет; то је ваша јединствена карактеристика и људи по њој препознају ко сте. Ако сте имали посекотину, стругање или операцију на лицу, вероватно желите да посекотина зарасте што је пре могуће и не оставља ожиљак, јер ће то трајно променити изглед вашег лица. Да ли ћете и даље дуго видети ожиљак, делом зависи од ваших гена, али добро брига о рани је најбољи начин да се смањи шанса за трајни ожиљак.

На корак

1. део од 4: Одмах се побрините за рану

Зауставите крварење. Ако рана крвари, први корак је заустављање крварења. Урадите то притиском на рану чистом крпом или стерилном газом. Не померајте крпу док крварење не престане.
- Повреда лица обично крвари више од ране на другом месту на телу, тако да рана може изгледати горе него што јесте.
- Плакање ће још више крварити, зато покушајте да останете мирни и да престанете да плачете.
Процените повреду. Ако је посекотина врло дубока, посебно ако је убодна рана, можда ћете морати одмах да одете у болницу. Велике зјапеће ране или врло дубоке ране треба зашити и професионално очистити. Површинске ране могу се лечити код куће.
Перите руке. Пре додиривања ране, добро оперите руке сапуном и топлом водом. Темељито оперите обе руке, укључујући између прстију и зглобове, исперите топлом водом и осушите чистим пешкиром.
- Веома је важно да оперете руке како бисте смањили ризик од инфекције ране.
Добро очистите рану. Очистите рану врло нежно водом и сапуном. Обавезно исперите сапун водом из ране. Пазите да уклоните видљиве остатке са ране.
- Користите хладну или млаку воду. Преврућа вода може проузроковати поновно крварење ране.
- Имајте стрпљења и полако предузмите овај корак. Ако и даље можете видети крхотине у рани, нежно их уклоните меком крпом.
- Ако је потребно, стерилисати пинцету алкохолом и помоћу ње извадити мале комаде отпада из ране.
- Не користите водоник-пероксид или јод, јер то може иритирати или оштетити ткиво.
Лечити рану. Антибактеријска маст за ране као што је Нестосил је добра опција, али ако је немате код куће, може вам помоћи и вазелин. Скупе креме или лекови за које се каже да су против ожиљака обично не помажу онако како тврде.
Прекини рану. Преко ране ставите стерилни завој или гипс. Ово може бити незгодно на вашем лицу, али важно је да се не зарази.
- Преко ране ставите газу и причврстите је одозго и одоздо гипсаном траком.
- Ако рана и даље крвари, добро залепите фластер преко ране. Ако не искрвари, можете га мало лабавије покрити.
Користите голубји реп за отворене ране. Отворена рана мора се притиснути да би се поспешило зарастање и спречило стварање ожиљака. Голубји реп реп гура кожу тако да боље зараста. Ако ово не успе, вероватно ће вам требати шавови и отићи у болницу.
Смањите оток. Ако је рана натечена (ако је рана резултат јаког ударца, на пример), важно је смањити оток. То можете учинити стављањем леда на рану по 20 минута.

2. део од 4: Потражите стручну помоћ

Идите у болницу ако треба шивање. Ако је рана довољно отворена да спречи да се кожа сама држи, можда ће вам требати шавови. Правилним затварањем ране одмах након несреће смањујете ризик од ожиљака и она брже зараста.
Уверите се да нисте сломили кости. Ако сте тешко погођени у лице, морате бити сигурни да нисте сломили или поцепали кости. Ово је посебно важно ако је посекотина резултат несреће или другог јаког ударца.
Пазите на знакове инфекције. Ако рана почне да бубри, напуните се гнојем, осећате се топлије или више боли или ако развијете температуру, потражите медицинску помоћ. Инфицирана рана зараста спорије и може се развити озбиљна инфекција.
Размислите о пластичној хирургији у тежим случајевима. У случају озбиљних ожиљака, можете се обратити пластичном хирургу. У неким случајевима ласерски третман или операција могу умањити ефекте ожиљака.
- Посебно је важно потражити помоћ ако ожиљак који је избледео поцрвени или ако ожиљак учини кожу толико затегнутом да су нормални покрети лица немогући.
Посетите свог доктора ради снимања тетануса. Ако у последње време нисте имали тетанус, можда ће вам требати, у зависности од дубине ране, предмета који је нанео рану и других фактора околине.

Део 3 од 4: Наставак лечења

Држи главу мало више. Покушајте да држите главу више од остатка тела. То може значити да вам је потребан додатни јастук ноћу, тако да је горњи део тела мало подигнут. Ако главу држите више, биће мање болова и отока.
Нека повређени део буде миран. Прекомерно кретање или тресење могу спречити зарастање ране, чинећи да траје дуже и оставља више ожиљака. Покушајте да лице буде неутрално и избегавајте превише покрета.
Одржавајте рану влажном. Подмазивање ране антибактеријском машћу или вазелином помоћи ће јој да брже зарасте и неће сврабити. Важно је да се не огребете када вас сврби, јер је чешће да ће огреботине изазвати ожиљке.
Мењајте прелив сваки дан. Ако користите завоје или завоје, мењајте их сваки дан или ако се запрљају или поквасе. Увек користите чисте стерилне фластере или завоје.
Изложите рану ваздуху. Ако рана више није „отворена“, облог је боље скинути. Изложеност ваздуху убрзава зарастање.
Пије много воде. Ако останете добро хидратизовани водом, ваше тело ће боље функционисати, а рана ће такође остати влажна како би могла да зарасте изнутра. Избегавајте пијење алкохола, посебно ако се то управо догодило, јер то може довести до његовог ширења и погоршања крварења или отока.
Једите здраво. Чини се да одређена храна поспешује зарастање у телу. Ако једете довољно лековите хране, а храну оставите са превише шећера и нездравих масти, брже ћете зарасти. Обавезно поједите довољно ових:
- Протеини (немасно месо, млечни производи, јаја, јогурт)
- Здраве масти (пуномасно млеко, јогурт, сир, маслиново уље, кокосово уље)
- Витамин А (црвено воће, јаја, тамно лиснато поврће, риба)
- Здрави угљени хидрати (смеђи пиринач, тестенине од интегралне пшенице, хлеб од целог зрна)
- Витамин Ц (лиснато поврће, агруми)
- Цинк (протеини из меса, рибе, махунарки)

Део 4 од 4: Смањење ожиљака

Очистите рану врло пажљиво и добро завијте. Најбољи начин да се избегне ожиљак је да се не упали. Добро збрињавање ране у прве две недеље је најбољи приступ у борби против ожиљака.
Избегавајте гребање по кори. Може бити врло примамљиво огребати красте док рана зараста. Обично сврбе и изгледају ружно. Али много је боље мазати коре машћу тако да остану влажне. Гребање краста погоршава ожиљке.
Клони се сунца. Директна сунчева светлост на осетљивом подручју које треба зацелити може то затамнити и погоршати ожиљке. Када је рана потпуно затворена, можете нанети крему за сунчање. Ако још увек није потпуно затворен, мораћете да га држите подаље од сунца на друге начине, као што је ношење капе, покривање ране или боравак у затвореном.
Покушајте са силиконским малтером. Силиконски фластери су танки, прозирни листови које наносите директно на рану. Они одржавају рану влажном и чистом и поспешују брзо зарастање. Можете их пронаћи у већини апотека или дрогерија.