Учинити ваш живот занимљивим

Видео: MIle Kitic i Juzni Vetar - Hej zivote, hej sudbino

Садржај

На корак
Део 1 од 3: Развијање активних интереса
2. део од 3: Одржавање свог живота заузетим и узбудљивим
3. део од 3: Осећате се добро у свом животу
Упозорења

Понекад је време за промену. Наша редовна правилност почиње да постаје рутина, навике постају рутина и заправо изгледа да читав живот постаје рутина. Добре вести? Можете то да урадите одмах промена. Само размислите о следећем: једина особа која треба да мисли да вам је живот занимљив сте ви. Није важно чиме се бавите све док то функционише. Да ли сте спремни за следећи корак?

На корак

Део 1 од 3: Развијање активних интереса

Покрените нови хоби. Постоје стотине различитих ствари које можете учинити без обзира на ваш буџет. Ако вам недостаје новца, лако је зграбити оловку и папир и почети цртати ствари. За апсолутно ништа, можете ићи на планинарење у околини или дуж реке, или чак започети учење ХТМЛ-а или ЦСС-а. Ако сте вољни да извучете новчаник, можете ићи на часове плеса, научити свирати инструмент или пронаћи начин да појачате свој адреналин. Остале идеје укључују роњење, пливање, јогу, кување, стрељаштво или бициклизам - и то је само врх леденог брега.

Можда се чини тривијалним, али ако желите, можете сами себи створити и именовати читав животни стил. Можда волите балет, бити Емо и пецати? Тада се назовите Емо Акуариум Кееперина! Ово може учинити ваш живот хладнијим и занимљивијим.

# * Ангажовање у нечему у чему уживате не само да ће вам бити мање досадно, а тиме и срећније, већ ће вас учинити занимљивијом особом која ће бити у близини и подстаћи вас да стекнете више пријатеља. Поред тога, имате сјајну вештину о којој можете разговарати и показати свету.

Похађајте курс на мрежи. Ако имате приступ Интернету, можете да следите курс. Технологија је невероватна и не оставља места за изговоре. Постоје главне веб странице попут Цоурсере или Кхан Ацадеми које нуде бесплатне курсеве на мрежи, а постоје веб странице колеџа попут МИТ и Харварда које чине садржај одређених курсева доступним на мрежи за свима. Не само да вас заокупља, већ и мозак заузима док ширите видике. Профит, профит и профит.
- А ово не укључује предавања на којима морате да следите одређене лекције. Можете прегледати њихову листу курсева и одабрати 1 или 2 која вас фасцинирају. А ако не можеш да идеш у корак? Тада само наставите својим темпом.
Укључите се у организацију у коју верујете. Да ли сте икада видели да неко проводи слободно време са људима који су у горем стању од њих самих? Шансе су да то није често случај, а ако се догоди, онда нисте могли да се не дивите таквој особи. Зашто ти не можеш бити ти? Било да то значи волонтирање у болници, дому пензионера или једноставно шетање са псима у склоништу; то ће само учинити вас и остатак света бољим.
- Чинећи љубазне ствари учиниће да се осећате боље због себе и онога што радите. Поред тога, окружићете занимљиве људе који размишљају на исти начин као и ви, који такође желе да свет учине мало бољим.
Активирајте се на нетрадиционалне начине. Трчање је сјајно. Одлазак у теретану је сјајан. Али замислите пењање на стени, плес на мотци или руксак? То је добро за ваше тело, душу и чини вас прилично хладним. Шта се с тим не свиђа?
- Ово је одличан начин да се припремите и упознате људе. Пријавите се за авантуристичку организацију или тим за пењање по стени. Превише узбуђен за вас? Шта је са локалним тениским клубом или јахачким клубом? Много је група које се баве забавом и којима нису потребне вештине на високом нивоу.
Урадите нешто за шта никада нисте мислили да ћете се бавити. Сви имамо тенденцију да се стављамо у мале кутије. Мислимо да бисмо желели да се понашамо на одређени начин - али то уопште није добро за нас. Одвојите тренутак да размислите о нечему што никада не бисте урадили и припремите се за то. Никад нећете ићи на голо пливање? Урадити. Зар заиста нећете држати паука? Уради то. Чак и сами себе можете изненадити.
- Не мора бити нешто застрашујуће - може бити и нешто обично, попут одласка на концерт са кантри музиком, нешто што можда никада не бисте урадили. Ради се о томе да изађете из зоне удобности и постанете динамичнија особа. И на овај начин можете сазнати да ли вам се „стварно“ свиђа или не.
Изађите иза рачунара. Па, након читања овог чланка, наравно. Затим закажите састанак са собом како бисте ограничили време које проводите на Фацебоок-у, Твиттер-у и било којој другој врсти друштвених мрежа које вам живот не чине лепшим. Размислите о свом оном времену које сте бесмислено трошили на помицање странице кад сте могли нешто створити, разговарати са чланом породице или помоћи пријатељу? Седење за рачунаром може вас спречити да постанете занимљивија, боља и потпунија особа.
- Не заустављајте се одједном - свима нам је потребна наша доза забаве свако мало. Започните постављањем себи ограничења. Ако сте провели 30 минута до сат времена на местима која често посећујете, зауставите се. Прочитајте књигу или научите вештину којом сте покушавали да овладате. Не морате га се потпуно одрећи. Водите дневник ако желите и запишите колико времена проводите имајући занимљив живот у односу на време када то није. Можда ћете се изненадити колико је ваш живот заиста занимљив!

2. део од 3: Одржавање свог живота заузетим и узбудљивим

Промените своју рутину. Није важно да ли други људи мисле да сте занимљиви, важно је само ако „ви“ мислите да сте занимљиви. А потребно је само неколико беби корака и другачија рутина.Зато устаните 15 минута раније, припремите си доручак који никада нисте поседли и седите на трему са новинама. Проведите дан одлазећи у биоскоп. Поиграјте се са партнером током ручка. Не мора бити нешто велико, само другачије.
- Покушајте да смислите једну ствар коју бисте могли да радите сваки дан. Било да се ради о другачијем путу до куће, заправо кувању или позивању пријатеља с којим годинама нисте разговарали; само пробај. Ради се о томе да изненадите себе, а не друге људе.
Потражите локалне догађаје као што су пијаце, фестивали и представе којима можете присуствовати. Изаберите ствари у свом подручју за које мислите да би вам могле бити занимљиве и проверите их. Често се дешавају многи локални догађаји, посебно лети, где треба потрошити мало новца или никако. Ако радите ове ствари које нису део ваше свакодневице, изненадићете и енергизирати се.
- Ове догађаје можете пронаћи у новинама, на мрежи, путем летака на улици и у кафићима, као и кроз разговоре са пријатељима и странцима (попут девојке која поставља микрофон у вашој омиљеној кафићу). Такође остварујете социјалне контакте, што вас чини двоструко продуктивнијим.
Истражите место у коме живите. Када одете на одмор, место које посећујете изгледа много занимљивије од места у којем живите. У стварности у вашем родном граду вероватно треба много тога да се уради и једноставно се нисте потрудили да добро погледате јер је увек било тамо. Отворите очи; шта сте пропустили
- Идите у локалну туристичку канцеларију и сазнајте шта туристи раде у вашем месту. Можда постоје музеји, излети бродом, уметничке галерије или галерије или добро позната места која раније нисте приметили или за која нисте имали интереса.
Прихватите све позивнице. Ако наставите да изговарате изговоре зашто не можете да се дружите, људи ће на крају заборавити на вас и престати да вас позивају. Чак и ако вам се не свиђају људи који тамо иду или места која одлазе, покушајте да им дате прилику и дружите се с њима. Не морате то да радите стално - само ту и тамо.
- Дружење са пријатељима тренутно је подстицај. Ако вам је живот посао, посао и још више посла, оставите кривицу и одговорност на један дан по страни и изађите и забавите се. Ти то заслужујеш.
Уради нешто спонтано. У недељу ујутро ћете се вероватно опуштено дружити, свако мало упасти у Фацебоок, погледати мало телевизије и само полако (барем, надамо се). Кад год вам се догоди да имате такав тренутак, искористите прилику да нешто предузмете. Резервишите ноћ у хотелу. Пронађите доручак за доручак на бази шведског стола. Уђите у ауто без плана куда идете. Будите свој „стручњак за изненађење“.
- Само један дан не радите ништа и одбијајте да правите планове. Како тај дан пролази, радите све што вам падне на памет. Ово може бити филм, шетња шумом или нешто између. Само слушајте своје инстинкте.
Организујте забаву или излазак са пријатељима. Не само да ће вас организовање заузети, већ ћете имати и забавно вече којем ћете се радовати, а затим и нешто чега ћете се са задовољством сећати. Људи око вас ће такође вероватно смислити идеје које бисте могли да пробате.
- Научите да препознајете нове могућности. Да ли сте негде где се прави жива музика? Купите пиво за гитаристу и започните разговор. Изађите на вечеру са својим новим тениским партнерима. Понекад не треба чекати да се укаже прилика, већ је створите сами.
Планирајте излет. Уместо да викенде проводите код куће (иако су викенди свуда одлични), планирајте излет који не би требало да траје дуже од 2 дана. Не морате да одмарате са посла, а не мора ни да буде скупо - може чак и пола сата вожње од куће да бисте читав викенд уживали у собној услузи у хотелу. Изађите тамо и забавите се!
- Постоји ли место не предалеко које сте одувек желели да одете, али тамо никада нисте стигли? Размислите о овој прилици да је прецртате са листе. Чак и ако не траје дуже од једног поподнева, то се рачуна. Будите неко време туриста да побегнете од свега. То је прилика да се опустите, научите и одступите од своје рутине.

3. део од 3: Осећате се добро у свом животу

Решите се свега што вам је досадило. Ствари у животу често постају тромије него што је добро за нас. Заглавимо у послу који нам се не свиђа, али који можемо користити за плаћање рачуна, везу која је замрла или смо на месту где једноставно не желимо да будемо. Ако у вашем животу постоје велике ствари које вас оптерећују, престаните. Сада ће бити тешко, али ускоро ће се осећати толико боље.
- У оваквим тренуцима мораћете да измерите предности и недостатке. Можете ли себи приуштити пресељење или напуштање посла? Да ли је ваша веза само у паду, али није трајна? Пре него што направите велике промене у свом животу, уверите се да сте пажљиво размотрили обе стране једначине.
- Не можеш да побегнеш? Затим смислите начине како ове ствари учинити занимљивијим. Затражите пројекат на послу, чешће путујте или радите нове и луде ствари са својим партнером. Све се може променити.
Очистите свој неред. Уређена кућа осигурава уредан ум, где коначно можете ослободити простор за забавне ствари. Радећи ово, показујете себи да мењате и излажете нову, побољшану верзију себе. Чиста кућа такође ће вам омогућити да се осећате добро према себи, помоћи ће вам да се организујете, доведете пријатеље, а да вам не буде неугодно, и уштедећете време када нешто тражите.
- Ако се решите све те гужве, собе ће изгледати веће и светлије, даће вам више енергије и бићете срећнији када ујутро устанете или се вратите кући с посла. Сви би требали уживати у кући.
Престаните да се фокусирате на негативно. Следећи пут када будете позвани или морате да предате задатак, немојте напунити мозак негативним мислима о томе. Ако успете да се усредсредите на позитивне ствари, открићете да можете уживати и у најмањим стварима. Тако је лако утопити се у негативности, али никада нећете бити задовољни својим животом ако само указујете на негативно у свему.
- Ако вам негативна мисао падне на памет, залепите позитивну мисао и на крају ће вам позитивно размишљање природно доћи. На пример, ако мислите: „Ово је тако тешко ...“, само размислите, „... али осећаћу се добро кад то буде готово!“
Брига само за оно што „ти“ мислиш. Идеја да вам живот није занимљив је бесмислица. Свачији живот је на неки начин занимљив, јер сте јединствени и нико други никада не може да носи ту титулу. Покушајте да се усредсредите на оно што вас занима, а не друге. Ако то не учините, и даље ћете се осећати досадно и неадекватно.
- Због тога је једино важна „ваша“ дефиниција онога што је занимљиво. Ако сматрате да је занимање имати 4 посла и никад не спавати, онда се одлучите за то. Да ли је ваша дефиниција путовање око света, учините то. Ако бити занимљив значи имати гомилу различитих вештина, започните. Овај концепт је различит за све - и можете се придржавати само једног концепта.
Промените начин прехране. Када је реч о укусима, имајте на уму две ствари:
- Једите добро уравнотежену исхрану. „Уравнотежена“ дијета није добра само за ваше здравље, већ и за ваше расположење. Лоша исхрана ће узроковати недостатке енергије због којих ћете се осећати несигурно и болесно. Поред тога, осећаћете се боље према себи јер знате да мислите на своје тело, што ће вас учинити самопоузданијим и срећнијим.
- Наизменично. Пронађите неке рецепте које желите да испробате. Петком идите у етиопски ресторан. Испробајте ароме које никада раније нисте пробали. Јести узбудљива јела значи да можете бити занимљиви 3 пута дневно. Уопште није лоше.
Одвојите мало времена за опуштање. Било да је реч о угађању једном недељно, врућој купки или дубоким вежбама дисања, требате да се опустите. Свима је потребно време да се опусте након напорне недеље да бисте се на неколико сати удаљили од посла или задатака. Чак и ако је само 15 минута са књигом, то се рачуна.
- Неки људи подржавају ствари попут јоге и медитације. Други више воле да побегну уз видео игру на неко време. Што се тиче опуштања, не постоји исправно или погрешно све док је то ефикасно за вас. После бисте се осећали као да сте се потпуно опоравили и спремни за повратак на посао.
Проводите време са срећним људима. Избегавајте људе који непрестано кукају и жале се на све, и тражите људе са добрим смислом за хумор који имају позитиван поглед на живот. Приметићете да је њихова позитивност заразна. То су такође људи који траже нове узбудљиве ствари.
- Још једна одлична идеја? Проведите неко време са породицом. Како старимо, често схватимо да смо у нашим раним годинама, када нам је остатак породице био досадан, пропустили много драгоценог времена које се више никада не можемо вратити. Вероватно раде и занимљиве ствари и заиста би уживали да вас поведу у то.