Садржај

• На корак
• Метод 1 од 4: Масирајте власиште
• Метод 2 од 4: Коришћење есенцијалних уља за масажу власишта
• Метод 3 од 4: Коришћење четке од нерастове длаке да стимулишете фоликуле косе
• Метод 4 од 4: Нанесите сок од лука на кожу главе
• Савети
• Упозорења

Стимулисање фоликула длаке је један од начина за промоцију раста косе. Поред промене прехране и узимања додатака исхрани, стимулисање фоликула длаке може вам помоћи да растете косу нешто брже од просека. Доказано је да све ове методе делују. То су углавном природне методе стимулисања фоликула длаке које можете користити код куће.

На корак

Метод 1 од 4: Масирајте власиште

1. Одлучите да ли ћете користити уље за масажу власишта. Многи професионалци препоручују масирање уља у кожу главе. Ово не само да стимулише фоликуле длаке, већ и храни кожу главе и корене косе. Ако не користите уље, вероватно ћете повући и запетљати косу. Између осталих, препоручују се следећа уља:
   • Кокосово уље
   • Јојоба уље
   • Маслиново уље
   • Бадемово уље
   • Јаје уље
   • Уље авокада
   • рицинус
2. Одлучите се када ћете себи направити масажу власишта. Овде имате неке опције које углавном зависе од тога да ли желите да користите уље уз масажу власишта или не.
   • Под тушем док наносите шампон на косу (уље није потребно)
   • Пре туширања
   • Пре спавања
3. Загрејте малу количину уља по вашем избору у рамекину. Ако желите масирати власиште уљем, подгрејте малу количину уља. Уље можете загрејати кључалом водом, или у шерпи на лаганој ватри на шпорету.
   • Препоручује се да не користите више од кашике уља.
4. Поставите врхове прстију на власиште и крените малим кружним покретима. Јастучићи врхова прстију масирају власиште и стимулишу проток крви у кожу главе.
   • Ако користите уља, умочите врхове прстију у загрејано уље пре него што их ставите на кожу главе. Затим умасирајте уље у скалп малим круговима. Користите само малу количину уља како бисте спречили да вам се коса превише масти.
5. Масирајте цело кожу главе до пет минута. Можете подијелити косу на дијелове и масирати сваки дио око минуту, или можете полако третирати цијело власиште.
   • Додирните кожу главе на различите начине и правите различите покрете. Покушајте да гнетете, мазите, трљате и тапкате по глави.
   • Неке методе препоручују окретање главе наопако док масирате власиште како бисте додатно појачали проток крви у власишту. Доказано је да ова метода не делује, зато будите опрезни, посебно ако сте трудни или имате здравствених проблема као што је редовна вртоглавица.
6. Обмотајте стару мајицу или танки пешкир око главе или ставите капу за туширање. Умотавањем нечега око косе дајете уљу времена да се упије у фоликуле и осовину косе, још више негујући власиште и косу. Оставите мајицу или крпу на глави до два сата како би се уље могло упити.
   • Тешки пешкири за купање често вам ломе косу, па су стара памучна мајица и лагана крпа од микровлакана добра алтернатива.
   • Овај корак није потребан ако нисте користили уље за масажу власишта.
7. Ако сте користили уље, добро оперите косу. Који год тип косе имали, коса ће вам постати масна ако на њу нанесете превише уља. Ово је нарочито тачно ако имате фину косу, јер је уље обично претешко за овај тип косе.
   • Оперите косу шампоном и регенератором као и обично. Можда ћете требати шампонирати косу два пута да из ње избаците сво уље.
8. Ако не желите да користите уље, у продавници купите масажер за власиште. Такав уређај за масажу можете купити у дрогеријама и козметичким салонима. Уређајем за масажу можете масирати власиште без потребе за уљем. За неке уређаје су вам потребне батерије.
9. Масирајте власиште два или три пута недељно. Не препоручује се свакодневно масирање власишта јер коса може да се осуши ако уље морате свакодневно испирати. Уместо тога, масирајте кожу главе два или три пута недељно. Власиште можете масирати на суво, а такође и под тушем када на косу нанесете шампон и регенератор.

Метод 2 од 4: Коришћење есенцијалних уља за масажу власишта

1. Купите уље рузмарина и уље нане. Ове врсте уља можете купити на Интернету и у продавницама здраве хране.
   • Доказано је да уље рузмарина и уље пеперминта поспешују раст косе када се умасирају у кожу главе.
2. У базно уље додајте 3-4 капи оба есенцијална уља. Сва горе наведена уља која можете користити за масажу власишта можете користити и као базно уље. Када масирате власиште уљем, у основно уље додајте неколико капи уља рузмарина и уља пеперминта.
   • Такође можете потражити шампоне и уређаје који садрже обе врсте уља.
   • Не користите есенцијална уља без базног уља јер могу иритирати ваше власиште.
3. Умасирајте смешу у кожу главе. Врховима прстију масирајте власиште, а не ноктима. Направите мале кружне покрете приликом масирања. Полако пет минута масирајте цело тело.
   • Косу можете поделити на мање делове ако желите да обавезно масирате све делове.
4. Оставите уље у коси да побољша косу и кожу главе. Након масаже власишта, можете изабрати да уље пусти да упије до два сата.Можете да омотате стару памучну мајицу или танки пешкир око главе или да ставите капу за туширање.
5. Оперите косу добро. Можда ћете требати шампонирати косу два пута да из ње избаците сво уље. Затим га третирајте са регенератором као и обично.

Метод 3 од 4: Коришћење четке од нерастове длаке да стимулишете фоликуле косе

1. Купите четку са природним влакнима од нераста. Да бисте што више стимулисали своје фоликуле длаке и осигурали да ваше власиште производи сопствене природне масти, препоручује се употреба четке са природним влакнима од нераста.
2. Очеткајте косу да бисте је одвојили. Почните четкати на крајевима, а затим полако долазите до корена. Пре четкања можете нанети регенератор који се не оставља или сув, како бисте спречили стварање чворова током четкања.
3. Сагните се у струку да главу обесите наопако. Кратко ћете обесити главу наопако како бисте доњи део косе умазали у врат.
4. Четкајте косу дугим, меким потезима који почињу на врату. Четкајте косу преко круне према крајевима према поду.
   • Очеткајте сву косу низ врат, а затим се попните уз бокове главе до места поред ушију. Такође можете држати праменове косе по страни да бисте четкали прамене до којих је тешко доћи.
   • Четкајте косу 3-5 минута.
5. Дођите полако и поново устаните. Спречите вртоглавицу лаганим успоном како би ваше тело имало времена да се прилагоди.
6. Четкајте косу на исти начин као и раније. Почните од корена и крените до краја. Опет, четкајте косу 3-5 минута, третирајући цео врх главе.
   • Четкајте лаганим, нежним потезима како бисте стимулисали власиште и спречили ломљење косе.
   • Ако је потребно, поделите косу на различите делове за одвојено четкање.
7. Урадите то до три пута дневно. Косу можете четкати природном четкицом од нерастове длаке до три пута дневно, али препоручује се да то радите најмање једном дневно.

Метод 4 од 4: Нанесите сок од лука на кожу главе

1. Купи мало лука. Најбоље је направити малу количину сока од лука, тако да сок не поквари, али корисно је имати мало додатног лука код куће како бисте могли да направите следећу серију.
2. Уклоните кожу са лука. Ољуштите лук прстима или исеците лук на комаде, тако да се кожа лако скида.
3. Одлучите како извући сок из лука. За ово имате три могућности, у зависности од тога које кухињске апарате и алате имате код куће:
   • Соковник: исеците лук на ситне комаде, а затим га ставите у штампу.
   • Мешалица или процесор хране: исеците лук на отприлике четири дела и ставите га у пире у блендеру или процесору хране. Металном цедиљком или комадом газе процедите смешу преко посуде тако да имате само сок.
   • Ренде: лук преполовите и пређите половином преко ренде. Просејте нарибане комаде лука преко посуде са комадом газе да бисте извукли сок.
4. Тестирајте сок од лука на малом, скривеном делу коже како бисте видели да ли сте алергични на њега. Свеж, чист сок од лука моћан је и може изазвати реакцију ако сте алергични.
   • Не настављајте са осталим корацима ако сте алергични.
5. Нанесите сок од лука и умасирајте га у кожу главе. Нежно прелијте сок преко главе, а затим врховима прстију умасирајте сок у кожу главе. Масирањем коже главе, фоликули длаке се још више стимулишу.
6. Оставите сок од лука најмање пола сата и не више од сат времена. За најбоље резултате, пустите да се сок лука упије у ваше власиште најмање пола сата.
7. Оперите косу као и обично. Када истекне време, оперите косу шампоном и регенератором као и обично да бисте се решили мириса лука.
8. Урадите то три пута недељно. Да би се постигао најбољи резултат, препоручује се извођење ове методе три пута недељно током неколико месеци.

Савети

• Увек користите врхове прстију када масирате власиште како нокте не бисте огребли и посекли.
• Очистите четкицу од природне нерастове чекиње пролазећи кроз њу широким чешљем за зубе. Положите чешаљ равно тако да буде окомит на чекиње и лагано га провуците кроз четку да бисте уклонили заглављену косу. Затим исперите четку водом и положите је равно на пешкир да се осуши чекињама окренутим надоле.

Упозорења

• Тестирајте сваки нови производ који желите да користите на малом делу коже главе пре него што га нанесете на целу главу. На овај начин можете видети како ваша кожа реагује на то.