Садржај

• На корак
• 1. део од 3: Одабир средства за прање тела
• Део 2 од 3: Наношење тела
• Део 3 од 3: Одржавајте добру рутину прања тела
• Савети

Прање тела је одличан начин за чишћење тела под тушем или кадом. Већина средстава за прање тела има свиленкасто глатку текстуру која се одлично осећа на вашој кожи. Започните са одабиром средства за прање тела које садржи природна уља, без мириса и сулфата. Затим можете нанети мало средства за прање тела крпом за пилинг да бисте ољуштили и очистили тело. Увек навлажите након употребе средства за прање тела како бисте одржали кожу меком и хидрираном.

На корак

1. део од 3: Одабир средства за прање тела

1. Потражите средство за прање тела које садржи хидратантне састојке. Проверите састојке на етикети за прање тела да ли постоје хидратантна уља попут кокосовог ораха или аргановог уља. Схеа путер и кокосов путер су такође одлични за влажење коже. Умивање тела хидратантним састојцима одржава вашу кожу меком и хидрираном.
   • Не користите средства за прање тела која садрже хемикалије, адитиве и оштре састојке.
2. Набавите средство за прање тела без мириса и сулфата. Средства за прање тела која садрже мирисе или парфеме могу исушити и иритирати вашу кожу. Сулфати попут натријум-лаурил-етер-сулфата, натријум-лаурил-сулфата и кокамидопропил-бетаин могу вашу кожу уклонити из природних уља. Клоните се прања тела које садрже ове састојке.
3. Не користите средство за прање тела које се пуно пени или пени. Пјена која се догоди када се умивање тијела мијеша са водом може уклонити природна уља на вашој кожи и учинити је врло сушном. Оперите тело које само мало пени. Не користите средства за прање тела која се јако пене када их помешате са водом.
   • Такође не би требало да користите средства за прање тела на којима на амбалажи стоји да се јако пене, јер ће се јако пенити ако их користите.

Део 2 од 3: Наношење тела

1. Користите малу количину средства за прање тела под тушем или кадом. Истисните количину величине новчића из бочице јер вам није потребно много да оперете цело тело. Не користите превише прања тела одједном јер то може иритирати или исушити вашу кожу.
   • Када користите средство за прање тела, отуширајте се топлим тушем или кадом како бисте могли да навлажите и оперете цело тело.
2. Нанесите средство за прање тела на тело крпом. Користите мокру крпу за прање тела од главе до пете. Нежно трљајте тело крпом да бисте очистили кожу и уклонили мртве ћелије коже.
   • Немојте само рукама да наносите средство за прање тела, јер је теже очистити цело тело само рукама.
   • Обавезно редовно испирајте крпу како бисте спречили накупљање микроба и бактерија у њој. Такође можете да мењате крпу једном недељно.
   • Не користите сунђер од луфе за наношење средстава за прање тела, јер могу садржати бактерије и клице. Такође повећава вашу шансу за развој акни.
3. Не стављајте средство за прање на лице. Прање тела направљено је само за ваше тело. Користите средство за чишћење лица. Прање тела на лицу може повећати ризик од настанка иритације коже и сувих флека на овом месту.
4. Исперите тело са топлом водом. Када своје тело очистите средством за прање тела, исперите га топлом водом под тушем или кадом. Обавезно исперите кожу са тела. Остаци сапуна који остану могу иритирати и исушити вашу кожу.
5. Осушите тело. Чистим пешкиром нежно тапшајте тело док се потпуно не осуши. Не трљајте тело на сухо, јер то може иритирати кожу.

Део 3 од 3: Одржавајте добру рутину прања тела

1. Нанесите хидратантни лосион након прања тела. Одржавајте кожу хидрираном наношењем хидратантног лосиона чим се осушите након туширања или купке. Коришћење хидратантног лосиона после прања тела закључаће влагу на кожи и спречити исушивање мрља.
   • Обавезно користите хидратантни лосион који садржи хидратантне састојке као што су схеа путер, кокосов путер и овас.
   • Нанесите хидратантни лосион на подручја која постају веома сува, као што су колена, лактови, стопала и шаке.
2. Пређите на блаже прање тела ако вам тренутно прање исуши кожу. Ако установите да прање тела узрокује суве мрље или иритирану кожу, покушајте да пређете на прање тела намењено осетљивој кожи. Потражите средство за прање тела које садржи више природних или јачих хидратантних састојака.
3. Разговарајте са дерматологом ако имате проблема са кожом. Ако ваша кожа постане иритирана, сува или поцрвени од прања тела, потражите савет код дерматолога. Можда сте алергични на одређене састојке за прање тела или имате преосетљиву кожу на уобичајене сапуне.
   • Ваш дерматолог може да препоручи одређену марку сапуна или средство за прање тела на рецепт за лечење ваших проблема са кожом.

Савети

• Одлучите се за прање тела уместо сапуна ако желите бити хигијенски. Сапун често може да садржи бактерије и клице.