Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: Узимајте алоју орално
• Метод 2 од 2: Када потражити медицинску негу
• Савети
• Упозорења

Рефлуксна болест је надражујуће стање у којем желучана киселина тече назад у једњак, изазивајући болне сензације у грудима. Рефлукс киселине можете добити од пушења, преједања, стреса или једења одређене хране. Иако ће вам рефлукс киселине осетити нелагоду, пијење сока алое може ублажити бол због својих антиинфламаторних и лековитих својстава. Када сок алоје укључите у своју свакодневну исхрану, требало би да почнете да осећате олакшање у року од неколико дана. Молимо вас да се посаветујете са својим лекаром пре него што узмете алоју и када имате озбиљне тегобе или нежељене ефекте.

На корак

Метод 1 од 2: Узимајте алоју орално

1. Изаберите сок од алое вере који не садржи алоју или алое латекс. Претражите на мрежи, у апотеци или у продавницама здраве хране органски сок од алое, јер је често најбољег квалитета. Проверите етикету како бисте били сигурни да је сок погодан за оралну употребу, а не за локалну примену. Прочитајте састојке како бисте били сигурни да сок не садржи алоин, алое латекс или вештачке конзервансе. Потражите термине као што су „без латекса“ или „без алоина“ на амбалажи како бисте били сигурни да је сок сигуран за конзумирање.
   • Сок од алоје можете купити на мрежи или у локалној апотеци.
   • Избегавајте производе на којима на амбалажи стоји „цео лист“, јер они такође могу садржавати алое латекс или алоин.

   Упозорење: Алое латекс и алоин могу довести до оштећења бубрега или рака. Чак и узимање 1 г латекса алоје сваког дана може бити фатално.

   
   
2. Пијте 10 мл сока од алое сваког дана. Узимајте сок од алоје ујутро око 20 минута пре јела. Наставите узимати алоју сваки дан како бисте ублажили симптоме рефлукса киселине. За неколико дана требало би да се осећате боље, али може проћи и до две недеље да бисте приметили било какав ефекат.
   • Сок од алоје може имати горак укус. Разблажите га водом ако желите да замаскирате укус.
   • Сок од алое држите у фрижидеру након што га отворите. Баците оно што нисте користили после две недеље.
3. Престаните да узимате алоју ако осетите грчеве у стомаку или имате дијареју. Иако неки људи не пате од тога, алоја може имати ове нежељене ефекте. Ако имате грчеве у стомаку или необјашњиву дијареју, престаните да узимате алоју на неколико дана да бисте видели да ли се осећате боље. Ако је то случај, алоја је била узрок ваших симптома. Ако симптоми потрају, обратите се лекару.
   • Алоја може деловати лаксативно, зато не узимајте више од једне дозе.

Метод 2 од 2: Када потражити медицинску негу

1. Ако се симптоми не побољшају након две недеље, обратите се лекару. Лекар ће прегледати ваше симптоме и историју болести како би поставио дијагнозу. Ако лекар мисли да имате озбиљније стање, могу такође уследити дијагностички тестови. Ако имате следеће жалбе у комбинацији са рефлуксом киселине, обратите се свом лекару:
   • Стална мучнина или повраћање
   • Болно гутање
   • Смањен апетит резултира губитком тежине
2. Разговарајте са својим лекаром ако сте трудни и имате рефлукс киселине. Нормално је да током трудноће дође до рефлукса киселине, тако да нисте сами. Срећом, лекар вам може помоћи да одаберете најбољи начин лечења. Обавестите га да имате жгаравицу и колико често се јавља. Откријте које намирнице или активности могу допринети вашем рефлуксу киселине како бисте пронашли олакшање.
   • Не користите никакве третмане, укључујући алое веру, без претходног разговора са својим лекаром.
3. Обратите се свом лекару што је пре могуће ако осетите бол или притисак у грудима, у комбинацији са болом у руци или вилици. Иако је вероватно да ништа није у реду, бол у руци и вилици такође може бити знак благог срчаног удара. Обратите се свом лекару и објасните своје симптоме како бисте утврдили да ли је потребна хитна помоћ.
   • Покушајте да не паничите, јер ваше жалбе могу имати различите узроке. Само лекар може да дијагностикује шта вас узрокује. После тога, лекар може препоручити лечење.
4. Питајте свог лекара да ли је прописани третман прави за вас. Ако сте раније испробали лечење без рецепта или природно, али нисте пронашли олакшање, лекар ће можда одлучити да вам препише лекове. Лекар може да препише Х2 блокатор или инхибитор протонске пумпе (ППИ) како би смањио производњу стомачне киселине и помогао да се једњак зацели. Узимајте лек тачно онако како вам је прописао лекар.
   • Х2 блокатори и ППИ су такође слободно доступни. Ако сте их већ пробали, а нису успели, лек на рецепт може вам помоћи.
   • Разговарајте са својим лекаром о могућим нежељеним ефектима, попут слабе апсорпције хранљивих састојака. Могу вам саветовати како да избегнете проблеме узроковане нежељеним ефектима.
   • У ретким случајевима лекар може препоручити операцију која се назива фундопликација. Током овог поступка, лекар ће затегнути доњи сфинктер једњака како би спречио да киселина излази.
5. Питајте свог доктора о започињању ГЕРД дијете. Ако и даље имате рефлукс киселине, а ништа друго није успело, питајте свог доктора да ли може да препоручи дијету за ублажавање симптома гастроезофагеалног рефлукса (ГЕРБ).Ако је то случај, пређите на мање, чешће оброке током дана, уместо да једете велике количине одједном. Покушајте да ограничите број масне, зачињене или пржене хране коју једете, као и чоколаде, белог лука, лука, агрума и алкохола.
   • Водите листу хране коју једете како бисте могли да пратите која храна узрокује рефлукс киселине.

Савети

• Увек разговарајте са својим лекаром пре започињања алое вере како бисте били сигурни да не ступа у интеракцију са другим лековима које узимате.

Упозорења

• Алое вера може изазвати бол у стомаку или дијареју. Ако се појаве симптоми, престаните да узимате алоју и разговарајте са својим лекаром.
• Избегавајте производе који садрже алоин или алое латекс, јер могу изазвати проблеме са бубрезима, рак или чак убити.