Аутор:
Alice Brown
Датум Стварања:
28 Може 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
- Кораци
- Метода 1 од 3: Утврдите узрок
- Метода 2 од 3: Лечење онихолизе
- Метода 3 од 3: Спречавање онихолизе
Онихолиза је постепено и безболно одвајање нокта од ноктију. Обично је то због трауме, али могу постојати и други разлози. Посетите лекара како бисте утврдили узрок онихолизе. Ако постоји медицински проблем, лекар ће вам прописати лечење како би ваши нокти зацелили. Ако је онихолиза узрокована повредом или продуженим излагањем влази или хемикалијама, проблем може нестати одговарајућим третманом и превентивним мерама.
Кораци
Метода 1 од 3: Утврдите узрок
1 Посетите лекара ако имате симптоме онихолизе. Лекар ће прегледати ваше нокте и утврдити узрок стања. Такође може узети узорак ткива испод једног од ваших ноктију да провери да ли има гљивица или других инфекција. Посетите свог лекара ако: - један или више ексера се подигло из ноктију;
- граница између ноктију и белог дела нокта има закривљени облик;
- већина ноктију (или неколико њих) је постала тупа или обојена;
- једна или више плоча нокта се деформишу и ивице се савијају.
2 Обавестите свог лекара о свим лековима које узимате. Неки лекови могу изазвати реакцију ноктију на сунчеву светлост и одвајање од ноктију. Најчешће ову реакцију изазивају лекови из групе псоралена, тетрациклина и флуорокинолона. Обавестите свог лекара о лековима на рецепт и лековима без рецепта које узимате како би се искључило да су они вероватни узрок болести. 
3 Реците свом лекару ако сте раније имали псоријазу или неко друго стање коже. Реците свом лекару ако вам је већ дијагностикована псоријаза јер може изазвати онихолизу. Ако вам ово није дијагностиковано, обавестите свог лекара о свим кожним стањима која сте недавно имали. Симптоми псоријазе укључују: - сува, испуцала или крвава кожа;
- црвене мрље на кожи;
- сребрнасте љуске на кожи;
- свраб, печење или бол.
4 Разговарајте о недавним повредама руку и стопала. Траума ноктију може довести до постепене и безболне онихолизе. Реците свом лекару о свим недавним повредама које су могле утицати на ваше нокте. То може бити ударац или повреда убодом у којој се нокат може одломити или откинути. - Повреде могу бити мање (попут ударца прстом у предмет) или озбиљније (стискање прста на вратима аутомобила).
5 Узмите у обзир факторе животне средине. Изложеност стресорима може довести до оштећења ноктију и временом до онихолизе. Размислите о својим хигијенским навикама, нези ноктију и физичкој активности да бисте утврдили које активности могу довести до онихолизе. Фактори повезани са вашим поступцима или окружењем укључују: - продужено излагање води (на пример, пливање или прање посуђа);
- Честа употреба лакова за нокте, лажних ноктију или средстава за скидање лака за нокте
- Честа изложеност хемикалијама као што су производи за чишћење
- ходање у затвореним ципелама са неравномјерном расподјелом притиска због равних стопала.
Метода 2 од 3: Лечење онихолизе
1 Подрежите нокте како бисте спречили даље оштећење. Нокти који силазе са ноктију врло лако се повређују. Питајте свог лекара да ли могу да уклоне подигнути део нокта. Уклањање нокта може узроковати јаке болове и довести до инфекције и даљег оштећења. - Ако имате инфекцију испод нокта, уклањање ће вам омогућити да примените лек директно на заражено подручје.
2 Користите антифунгална средства ако је онихолиза узрокована гљивичном инфекцијом. Пре него што нокат поново нарасте, морате се решити гљивица и бактерија које се налазе испод. Након што ваш лекар дијагностикује гљивичну инфекцију, он или она ће прописати оралне и локалне антифунгалне лекове за лечење. Узимајте или наносите ове производе тачно према упутствима све док нови, здрави нокат не почне да расте. - У зависности од тежине и природе инфекције, оралне лекове ће требати узимати 6 до 24 недеље.
- Локалне креме и масти треба свакодневно наносити око кревета за нокте. Обично је потребно доста времена да ступе на снагу.
- Орални лекови су генерално ефикаснији од локалних лекова, али имају додатне ризике, попут потенцијалних проблема са јетром.
- Поново се обратите лекару након 6-12 недеља лечења.
3 Питајте свог лекара о могућностима лечења онихолизе узроковане псоријазом. Онихолиза је често резултат стања попут псоријазе, које се може лечити на неколико начина. Разговарајте о томе са својим лекаром да бисте утврдили који ће дати најбољи резултат. Псоријаза се лечи на следеће начине: - орални лекови као што су метотрексат, циклоспорин и ретиноиди
- локални агенси као што су кортикостероиди, синтетички витамин Д, антралин, инхибитори калцинеурина, салицилна киселина и локални ретиноиди;
- фототерапија, као што је УВБ фототерапија, ускопојасна УВБ фототерапија и терапија ексцимер ласером;
- алтернативне природне терапије, као што су алое вера, рибље уље и локална примена божиковине.
4 Питајте свог лекара о суплементима витамина ако вам недостаје витамина и минерала. Недостатак витамина и минерала учиниће ваше нокте слабим и ломљивим, што ће им отежати поновни раст након онихолизе. Питајте свог лекара да ли треба да почнете да узимате витаминске суплементе за јачање ноктију. Гвожђе је у томе посебно од помоћи. - Биотин, један од витамина Б, такође може побољшати здравље ноктију.
- Свакодневно узимање мултивитамина осигураће да добијете све витамине који су потребни вашем телу.
- Ваш лекар може такође препоручити да направите неке промене у исхрани како бисте повећали унос одређених витамина и минерала.
5 Третирајте нокте средством за сушење на рецепт након што се смоче. Да бисте заштитили нокте од вишка влаге док зарастају, нанесите им средство за сушење ако вам се руке и стопала поквасе. Питајте свог лекара да ли могу да вам препишу средство за сушење (попут 3% тимола у алкохолу). Ово течно средство за сушење мора да се нанесе директно на нокте помоћу капаљке или мале четке. - Ово средство за сушење треба користити 2-3 месеца док нокти зарастају.
Метода 3 од 3: Спречавање онихолизе
1 Нека вам нокти буду суви и чисти. Често перите нокте током дана како бисте спречили раст бактерија или гљивица испод њих. Оперите нокте благим сапуном за руке и темељито исперите. Након тога, не заборавите да их обришете сувим. 
2 Носите ципеле одговарајуће величине. Премале ципеле ће вам притиснути прсте, повећавајући вероватноћу повреда. Трајна повреда ноктију може довести до развоја онихолизе. 
3 Не носите мокре или мокре ципеле дуже време. Влага може довести до раста гљивица, а самим тим и до онихолизе. Носите водоотпорне ципеле када идете у шетњу или вежбате по влажном времену. Уклоните знојне чарапе и ципеле одмах након завршетка тренинга како бисте спријечили раст бактерија. - Ако вам се ципеле поквасе, оставите их да се осуше на ваздуху.
- Ако много вежбате, размислите о куповини више пари патика како бисте избегли ношење мокрих или мокрих ципела.
4 Носите рукавице приликом чишћења или прања веша. Дуготрајно излагање хемикалијама и често урањање руку у воду могу довести до онихолизе. Заштитите руке гуменим рукавицама током чишћења куће, прања суђа или сличних активности. Рукавице ће такође заштитити дугачке нокте од повреда при обављању кућних послова. 
5 Нека вам нокти буду кратки и чисти. Влага и бактерије се лакше скупљају под дугим ноктима, што повећава ризик од онихолизе. Да бисте то спречили, редовно подрезујте нокте како би били кратки и уредни. Обрежите нокте чистим шкарама за нокте и изравнајте ивице турпијом. - Кратки нокти су такође мање склони оштећењима и повредама.
