Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 4: Идентификовање симптома и узрока
• Метода 2 од 4: Лечење екцема власишта третманима без рецепта (за одрасле)
• Метода 3 од 4: Лечење екцема власишта код беба и деце
• Метода 4 од 4: Лечење екцема власишта лековима на рецепт
• Упозорења

Екцем је кожна болест узрокована недостатком себума и влаге. Обично је кожа у стању да самостално одржава неопходну равнотежу, стварајући неку врсту баријере против штетних утицаја околине, иритација и инфекција. Екцем власишта може бити узрокован себореичним дерматитисом или атопијским дерматитисом. Други називи за ово стање су перут, себороични екцем, себореична псоријаза и себореични дерматитис (код новорођенчади). Ове врсте дерматитиса такође могу изазвати екцем на лицу, грудима, пазуху, леђима и препонама. Иако могу узроковати значајне неугодности и неугодности, нису заразне и нису резултат лоше хигијенске праксе. Познавање узрока и симптома екцема може вам помоћи да излечите власиште.

Кораци

Метода 1 од 4: Идентификовање симптома и узрока

1. 1 Обратите пажњу на уобичајене симптоме. Екцем може узроковати проблеме с власиштем или другим захваћеним дијеловима коже. Уобичајени симптоми укључују перутање коже (перут), свраб, црвенило коже, љуспице или коре на кожи, масноћу и губитак косе
   • Упала доводи до црвених мрља и повећане активности лојних жлезда, што код неких људи изазива масну и жуту кожу.
   • Код дојенчади екцем се често јавља на тјемену и може се појавити као црвени, сухи, љускави плакови или, у тежим случајевима, као густе бијеле или жуте масне љускице.
   • Друга кожна обољења, као што су гљивичне инфекције, псоријаза, дерматитис, екцем и лупус, могу опонашати екцем у симптомима. Међутим, они се разликују од екцема по локацији лезија и броју слојева покровног ткива укључених у патолошки процес.
   • Ако нисте сигурни да ли су ваши симптоми знаци екцема, посетите свог дерматолога. Они вам могу помоћи да утврдите узрок ваших симптома и да ли су довољно озбиљни да захтевају лечење.
2. 2 Сазнајте о узроцима екцема. Осим што ометају лојне жлезде и патолошки суву кожу, лекари верују да одређена врста квасца, Малассезиа фурфур, игра улогу у настанку себороичног екцема. Квасац из рода Малассезиа обично је присутан на површини коже. Код људи са себороичним екцемом, овај квасац напада површинске слојеве коже и лучи супстанце које повећавају производњу масних киселина. То доводи до упале, повећава сувоћу коже и изазива перут.
   • Ако је ваш екцем атопијски и постоје случајеви екцема у породици, квасац можда није укључен. Лекари верују да многи људи са атопијским екцемом имају оштећену кожну баријеру услед генетске промене у структурним протеинима коже.
3. 3 Идентификујте факторе ризика. Међу лекарима нема консензуса о томе зашто неки људи развијају себореични екцем, док други, међутим, не указују на то да су идентификовани фактори ризика:
   • прекомерна тежина или гојазност;
   • умор;
   • утицаји околине (нпр. суво време);
   • стрес;
   • други кожни проблеми (попут акни);
   • неке болести, укључујући мождани удар, ХИВ, Паркинсонову болест и повреде главе.
4. 4 Избегавајте производе за негу косе и коже који садрже алкохол. Алкохол уклања заштитни лојни слој са површине коже, што доводи до сувоће. Ово може погоршати љуштење и свраб и изазвати себороични екцем.
   • Будите пажљиви при прању коже и власишта. Не трљајте! Приликом шампонирања нежно умасирајте кожу прстима. Ваш циљ је очистити косу, али не уклонити заштитни масни слој са власишта.
5. 5 Не гребите места која сврбе. Наравно, може бити тешко суздржати се и не сврбети када се осећате јако суво и сврби. Међутим, покушајте да не огребете захваћено подручје, јер то може изазвати додатну иритацију и крварење.
   • Снажно трљање коже може чак изазвати секундарну инфекцију.
6. 6 Будите спремни за повратак екцема. Мало је вероватно да ћете успети да потпуно излечите свој екцем чак и ефикасним третманом. Екцем власишта нестаје третманом. Међутим, обично се враћа и захтева континуирани третман. На срећу, многи третмани се могу применити дуго времена.

Метода 2 од 4: Лечење екцема власишта третманима без рецепта (за одрасле)

1. 1 Питајте свог лекара или фармацеута за савет. Чак и лекови без рецепта могу имати контраиндикације за одређене болести и друга стања, па се препоручује да се пре употребе консултујете са лекаром.
   • Ако имате алергију, било које здравствено стање, стално узимате било које лекове, трудни сте или дојите, пре почетка било каквог лечења обавезно се консултујте са лекаром.
   • Немојте започети лечење деце без претходне консултације са педијатром. Лечење екцема власишта код деце разликује се од оног код одраслих и разматра се у посебном одељку овог чланка.
2. 2 Користите производе без рецепта. За лечење екцема власишта доступни су различити шампони и уља без рецепта. Испробајте ове лекове када се појаве први симптоми болести. Можете их користити свакодневно током дужег временског периода.
   • Ови шампони нису намењени за употребу код деце! Користите их само за одрасле са екцемом власишта.
3. 3 Оперите косу правилно. Без обзира на то који шампон користите, постоје неке опште смернице које треба следити приликом прања косе било којим од шампона и уља. Пречесто трљање власишта током прања или употребе шампона који садрже алкохол може погоршати екцем.
   • Исперите косу топлом (не врућом) водом пре прања.
   • Нанесите љековити шампон на тјеме и косу, утрљавајући га у тјеме њежним масажним покретима. Не трљајте и не стружите власиште. Можете чешати кожу док не искрвари, па чак и добити инфекцију.
   • Оставите лек онолико времена колико је препоручено на паковању. Генерално, требало би да га држите најмање 5 минута.
   • Косу темељито исперите топлом (не врућом) водом и осушите чистим пешкиром.
   • Шампони који садрже брезов катран могу бити штетни ако се прогутају. Избегавајте да ти шампони доспеју у очи или уста.
   • Неки производи, попут шампона кетоконазола, могу бити ефикаснији ако их мењате са другим производима за косу два пута недељно.
4. 4 Оперите косу шампоном са селен сулфидом. Овај шампон убија квасац који може изазвати екцем на власишту. Уклањање квасца може излечити сувоћу, упалу или свраб.
   • Најчешћи нежељени ефекти укључују суву или масну косу или власиште. Мање уобичајени нежељени ефекти укључују промену боје косе, губитак косе и иритацију.
   • Овај шампон морате користити најмање два пута недељно да би ступио на снагу.
5. 5 Нанесите уље чајевца на косу. Уље чајевца (Мелалеуца алтернифолиа) има природна антигљивична својства која могу помоћи у лечењу екцема власишта. Постојала је клиничка студија која је показала одређено побољшање при коришћењу шампона са 5% концентрације уља чајевца. Једини уобичајени нежељени ефекат је иритација власишта.
   • Овај производ се може користити свакодневно.
   • Не узимајте уље чајевца изнутра јер је отровно. Избегавајте да га унесете у очи или уста.
   • Уље чајевца има естрогене и антиандрогене ефекте и може изазвати хормоналне промене, попут раста дојки код дечака у предпубертету.
6. 6 Масирајте кожу главе уљем од јаја. Уље јаја (жуманце) садржи природне имуноглобулине који помажу у лечењу екцема власишта редовном употребом.
   • Овај лек треба користити два пута недељно, остављајући га на власишту преко ноћи најмање годину дана.
   • Уље јаја богато је докозахексаенском киселином (ДХА), омега-3 масном киселином која промовише раст нових епителних ћелија.
7. 7 Користите шампон са цинков пиритион. Многи шампони против перути користе цинков пиритион као активни састојак. Научници не знају тачно зашто помаже у лечењу екцема власишта, али нагађају да је ефекат последица антифунгалних и антибактеријских својстава супстанце. Такође помаже у успоравању производње ћелија коже, што може помоћи у смањењу љуштења. Једини познати нежељени ефекат је иритација власишта.
   • Ова метода се може користити три пута недељно.
   • Потражите шампоне са 1% или 2% концентрације цинк пиритион. Цинк пиритион је доступан и као крема.
8. 8 Испробајте шампон са салицилном киселином. Овај шампон има својства пилинга и помаже у лечењу љускавих горњих слојева власишта. Ефикасан је у концентрацији од 1,8 до 3%. Једини нежељени ефекат је иритација коже.
9. 9 Пробајте кетоконазол. Кетоконазол је веома ефикасан у лечењу екцема власишта. Налази се у разним ОТЦ производима као што су шампони (Низорал, Мицозорал), пене, креме и гелови, а доступан је и у облику таблета на рецепт.
   • ОТЦ лекови су мање моћни од лекова на рецепт.
   • Нежељени ефекти могу укључивати промене у текстури косе, промену боје, иритацију власишта, масноћу или сувоћу власишта или косе.
   • Шампон са 1-2% кетоконазола ефикасан је и сигуран, укључујући и бебе. Може се примењивати два пута дневно две недеље.
10. 10 Нанесите сирови мед на косу. Иако није шампон, сирови (незагрејани) мед има антибактеријска и антигљивична својства. Може се користити за ублажавање свраба и смањење перутања коже. Мед није лек за екцем, иако може помоћи у лечењу оштећења коже.
    • Растворити сирови мед у топлој води у односу 90% меда на 10% воде.
    • Умасирајте мед у кожу главе 2-3 минута. Немојте стругати или трљати превише јако. Исперите топлом водом.
    • Сваки други дан утрљајте мед у сврабљива подручја власишта и оставите да делује 3 сата. Исперите након 3 сата. Наставите са овим 4 недеље.
11. 11 Испробајте катран шампон. Овај шампон помаже у смањењу брзине деобе ћелија на власишту. Такође смањује раст гљивица и омекшава љуске и коре на власишту. Међутим, није толико сигуран као други ОТЦ лекови, па је добра идеја да прво испробате друге опције.
    • Користите овај шампон два пута дневно до четири недеље.
    • Могући нежељени ефекти укључују свраб власишта, неупадљив губитак косе, контактни дерматитис на прстима и промену боје коже.
    • Пре употребе катранског шампона проверите са својим лекаром.Контраиндикована је код деце, као и трудница и дојиља. Такође може да ступи у интеракцију са одређеним лековима и изазове алергијске реакције.

Метода 3 од 4: Лечење екцема власишта код беба и деце

1. 1 Сачекајте да се кожа сама очисти. Код многих одојчади и мале деце екцем власишта нестаје без лечења у року од неколико недеља. У неким случајевима зарастање власишта може потрајати неколико месеци. Иако може изгледати ружно, већина дјеце не осјећа неугодност с екцемом.
   • Ако се стање настави, обратите се свом педијатру како бисте разговарали о могућностима лечења.
   • Као и код одраслих, и код деце симптоми екцема могу нестати након лечења и поново се појавити током времена.
2. 2 Лечење себореје код деце разликује се од лечења код одраслих. Лечење одојчади и деце млађе од две године разликује се од лечења одраслих. Немојте чак ни користити лекове без рецепта за одрасле код деце млађе од 2 године.
3. 3 Уклоните љуске масирањем бебиног темена. Већина љускица себореје на бебином темену може се уклонити благим покретима масаже. Користите прсте или крпу за прање. Навлажите бебину косу топлом водом и нежно умасирајте у теме. Не трљајте кожу!
   • Не користите оштре пилинге или средства за чишћење пилинга, попут четки, лоофах чистача или тврдих сунђера.
4. 4 Користите благи шампон за бебе. Шампони намењени лечењу екцема код одраслих могу бити преоштри за дечију дечију кожу. Користите свој уобичајени благи шампон за бебе, попут Јохнсон & Јохнсон или Авеено Баби.
   • Оперите бебину косу свакодневно.
   • Шампон са 1-2% кетоконазола ефикасан је и сигуран за одојчад, иако се пре почетка лечења увек треба консултовати са педијатром. Може се користити два пута дневно две недеље.
5. 5 Умасирајте уље у власиште. Ако не можете уклонити љуске током масаже, можете утрљати вазелин или минерално уље у љускава подручја. Немојте користити маслиново уље.
   • Оставите уље на кожи неколико минута. Затим оперите бебину косу благим шампоном за бебе, темељито исперите млаком водом и почешљајте косу као и обично.
   • Сваки пут темељито исперите уље са власишта. У супротном, уље се може накупити на кожи и погоршати њено стање.
6. 6 Купајте бебу свакодневно. Дајте свом детету топло (не топло) купање свака 2-3 дана. Не купајте бебу дуже од 10 минута.
   • Не користите иритантна средства за кожу, попут оштрих сапуна, купки са мехурићима, Епсом соли или других додатака за купање. Могу иритирати бебину кожу и погоршати екцем.

Метода 4 од 4: Лечење екцема власишта лековима на рецепт

1. 1 Разговарајте са својим лекаром о лековима на рецепт. Пацијентима који немају користи од лекова или третмана без рецепта или који нису задовољни резултатима лечења могу бити потребни други лекови. Лекари могу прописати јаче режиме, укључујући креме, лосионе, шампоне, па чак и оралне лекове ако су шампони без рецепта неефикасни. Третман ултраљубичастим зракама такође може бити опција.
   • Лечење антифунгалним шампонима и кортикостероидним лековима обично је ефикасно. Међутим, ови производи су скупи и могу изазвати нежељене нуспојаве при дуготрајној употреби. Ови и други шампони се прописују само ако третмани без рецепта нису били успешни.
2. 2 Користите шампоне са антигљивичним састојцима. Најчешћи тип шампона на рецепт за екцем власишта је антифунгални шампон. Већина антифунгалних шампона садржи 1% циклопирокса и 2% кетоконазола.
   • Најчешћи нежељени ефекти ових шампона су иритација, пецкање, суво власиште и свраб.
   • Ови шампони се обично користе дневно или најмање два пута недељно током одређеног периода. Увек следите упутства на паковању или наређења лекара.
3. 3 Пробајте кортикостероидне шампоне. Они помажу у смањењу упале и смањењу свраба и љуштења власишта. Уобичајени кортикостероидни шампони садрже састојке као што су 1,0% хидрокортизон, 0,1% бетаметазон, 0,1% клобетазол и 0,01% флуоцинолон.
   • Нуспојаве се обично јављају након дуже употребе и могу укључивати истањивање коже, свраб, осећај пецкања на кожи и хипопигментацију (губитак пигмената у боји коже, што доводи до посветљења коже). Већина људи који користе ове шампоне у кратком временском периоду не доживљавају никакве негативне нуспојаве.
   • Ови шампони на рецепт садрже стероиде, а неки од лекова се могу апсорбовати у крвоток. Ако имате дијабетес или сте преосетљиви на стероиде, о овим питањима треба да разговарате са својим лекаром.
   • Имајте на уму да су кортикостероидни шампони скупљи од других третмана.
   • Ови шампони се могу користити дневно или два пута дневно у прописаном трајању.
   • Употреба антифунгалних и кортикостероидних шампона истовремено може бити сигурна и дати боље резултате. Разговарајте са својим лекаром о комбиновању ова два третмана.
4. 4 Испробајте друге третмане. Код екцема власишта, шампони су најчешћи облик лечења. Међутим, можете испробати и креме, лосионе, уља или пене које садрже један или више горе наведених лековитих састојака.
   • Антигљивични лекови на рецепт који се зову азоли су високо ефикасни третмани за екцем на власишту. Кетоконазол је најчешће прописан лек и већ је доказао своју ефикасност у многим клиничким студијама.
   • Још један уобичајен лек против гљивица је хидроксипиридон. Долази у облику креме, гела или раствора.
   • Кортикостероиди се такође могу прописати у облику креме или топикалне масти.
5. 5 Пробајте светлосну терапију. Светлосна терапија или фототерапија понекад помаже код екцема власишта. Обично се комбинује са лековима као што је псорален.
   • С обзиром да светлосна терапија укључује излагање ултраљубичастом светлу, она носи повећан ризик од рака коже.
   • Ова врста лечења се обично прописује људима чији је екцем узрокован опсежним атопијским или себореичним дерматитисом. Ова врста лечења није погодна за одојчад или малу децу.
6. 6 Разговарајте са својим лекаром о другим опцијама лечења. Постоје и други третмани за екцем власишта, али они се обично користе само као крајње средство јер могу изазвати озбиљне нуспојаве. Међутим, ако други третмани нису помогли, можда ћете желети да се консултујете са својим лекаром о другим опцијама лечења.
   • Креме или лосиони који садрже такролимус (Протопиц) и пимекролимус (Елидел) могу бити ефикасни у лечењу екцема власишта. Међутим, повећавају ризик од рака и скупљи су од кортикостероида.
   • Тербинафине (Ламисил) и бутенафине су орални антифунгални лекови за лечење екцема власишта. Они могу да ступе у интеракцију са одређеним ензимима у телу и изазову алергијске реакције или проблеме са јетром. Ово ограничава њихову употребу за екцем власишта.

Упозорења

• Ове информације нису замена за професионалне медицинске савете, дијагнозу или лечење. Увек се консултујте са својим лекаром пре почетка било каквог третмана, укључујући третмане без рецепта.