Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Спречавање и заустављање напада
• Метода 2 од 3: Коришћење дубоког притиска
• Метода 3 од 3: Вежба вестибуларне стимулације
• Савјети
• Упозорења

Децу са аутизмом често нервирају ствари попут додира, светлости и звука. Такође се могу осећати уморно или узнемирено због изненадних ситуација које им мењају начин живота. Пошто аутистичној деци често није тешко изразити своја осећања, могу имати такозване нападе. Током напада, дете може вриштати, тући, оштетити имовину, па чак и агресивно реаговати на друге. Таква деца су лако претерано узбуђена, па је важно да родитељи науче како да их смире. Свако дете је индивидуа, па испробајте различите приступе да пронађете онај који одговара вашем детету.

Кораци

Метод 1 од 3: Спречавање и заустављање напада

1. 1 Сазнајте шта је изазвало напад. Када пронађете узрок, можете избећи ствари које ће узнемирити дете у будућности. Ово је важно када морате умирити своје дете. Обратите пажњу на реакције вашег детета на одређене ситуације. Родитељ или старатељ могу избећи непријатне ситуације тако што ће научити унапред предвидети реакцију детета.
   • Водите бележницу и запишите понашање детета у одређеним околностима како бисте избегли ситуације које у будућности изазивају напад. Такође можете користити апликацију за паметне телефоне за снимање напада и њихових узрока.
   • Најчешћи разлози за настанак напада код деце са аутизмом су: промене или поремећаји у начину живота, претерано узбуђење, фрустрација и тешкоће у комуникацији.
   • Напади се разликују од напада беса. Тантрумс су обично намерна јавна игра која престаје чим дјетету дате оно што жели (или чим види да неће постићи свој циљ. (Напад се јавља када је аутистично дијете под тако интензивним стресом да се не може контролирати) , постаје беспомоћан и не престаје све док се потпуно не исцрпи.
2. 2 Држите се свог уобичајеног начина живота. Када дете живи нормалним животом, може предвидети шта ће се следеће догодити. То му помаже да остане миран.
   • Илустровани распоред помоћи ће вашем детету да визуализује своју дневну или недељну рутину.
   • Ако знате да ће доћи до промена у распореду за одређени дан, одвојите време и припремите своје дете за то. Разговарајте са њим унапред и јасно и стрпљиво обавестите о предстојећим променама.
   • Када доведете дете на нову локацију, најбоље је то учинити у опуштеном окружењу.То значи да морате да изаберете време када ће бити што мање људи и буке.
3. 3 Комуницирајте са својим дететом како би му све било јасно. Вербална комуникација извор је фрустрације за велики број аутистичне деце. Разговарајте са њима стрпљиво, с поштовањем и јасно изнесите своја размишљања.
   • Немојте викати на дете или подизати глас, јер то може погоршати напад.
   • Ако је вербална комуникација отежана за ваше дијете, покушајте комуницирати с њим користећи слике или друге облике путем фотографија или других облика алтернативне комуникације.
   • Запамтите да је комуникација двосмјеран процес. Увек слушајте своје дете и дајте му до знања да цените и поштујете оно што вам говори. Поставите му додатна питања ако вам је потребно појашњење како бисте избегли ситуације које изазивају нападе.
4. 4 Ометајте своје дете ако је разлог емоционални или психолошки. Када је ваше дете узнемирено, можете га одвратити да бисте га смирили. Покушајте да се са ентузијазмом играте са његовом омиљеном играчком, гледате омиљене филмове или слушате своју омиљену музику. Кад год је то могуће, користите оно што дете посебно занима.
   • Одвраћање пажње неће увек успети. На пример, питање ваше мале сестре о њеној колекцији камена може је одвратити од страха од вакцине против грипа, али неће помоћи ако јој шав на хаљини трља кожу и осећа се као да је у пламену.
   • Када се дете потпуно смири, требало би да разговарате са њим о томе шта га је наљутило или изнервирало. Сазнајте шта се догодило и заједно пронађите начине да то спречите у будућности.
5. 5 Промените окружење свог детета. Ваше дете може бити узнемирено због преосетљивости и анксиозности. Ако се то догоди, најбоље је да дете преместите у друго окружење или промените окружење (на пример, искључите гласну музику) како бисте смањили претерано узбуђење.
   • На пример, ако дете болно реагује на флуоресцентна светла, онда га је боље одвести у собу са другачијим осветљењем, уместо да га присиљавамо да то трпи.
   • Предузмите мере предострожности ако се ваше дете налази на месту где је немогуће променити окружење. На пример, свом детету можете дати сунчане наочаре (да бисте спречили повећану осетљивост на светлост) или чепове за уши (да пригуши буку). Унапред размислите о мерама предострожности за ваше дете.
6. 6 Дајте свом детету мало простора. Понекад је деци само потребно време да вам се поново јаве. Оставите дете неко време на месту заштићеном од спољних надражаја како би се могло смирити.
   • Не заборавите на сигурност. Никада не остављајте мало дете само без надзора, никада не закључавајте дете било које доби у собу. Уверите се да је на сигурном и да може изаћи из собе кад год жели.
7. 7 Након што се напад заврши, разговарајте са својим дететом о инциденту. Понашајте се по правилу: Умјесто да кривите или кажњавате своје дијете, разговарајте о могућностима за спрјечавање нападаја и како се носити са стресом. Покушајте да разговарате о следећем:
   • Шта је дете мислило да је изазвало напад? (Слушајте његов одговор стрпљиво.)
   • Како можете избећи сличне ситуације у будућности?
   • Које стратегије вам могу помоћи ефикасније (дисање простора, бројање, дубоко удисање, тражење одласка итд.)?
   • Какав је план за будуће заплене?

Метода 2 од 3: Коришћење дубоког притиска

1. 1 Примените методу дубоког притиска. Деца са аутизмом често различито обрађују сензорне информације, што може бити стресно, па чак и болно. Метода дубоког притиска помаже у опуштању мишића.
   • Покушајте бебу добро умотати или покрити неколико ћебади.Тежина ћебади ствара умирујући притисак, али при томе немојте прекривати лице како бисте избегли ометање нормалног дисања.
   • Можете сами направити уређаје за дубоки притисак или их наручити на мрежи. То могу бити ћебад, играчке, прслуци, простирке за колена итд.
2. 2 Дајте свом детету дубоку масажу. Масажа је одличан начин за интеракцију са вашим дететом кроз посебну технику дубоке масаже ткива која јача везу између родитеља и детета. Ставите бебу између ногу. Ставите дланове на његова рамена и почните изводити гњечеће покрете масаже. Затим полако померајте дланове по површини дететових руку и рамена.
   • Ако не знате како правилно извести масажу, обратите се масажару или само пријатељу који зна како да уради масажу леђа.
3. 3 Покушајте да притиснете јастук. Да бисте то урадили, дете морате ставити на меку површину, на пример јастук. Нека дете седи или легне, а затим употребите други јастук да полако, пулсирајуће притиснете на труп, руке и ноге.
   • Никада не прекривајте бебино лице како бисте избегли блокирање дисајних путева.

Метода 3 од 3: Вежба вестибуларне стимулације

1. 1 Научите како делује вестибуларна стимулација. Вестибуларни апарат је неопходан за равнотежу и осећај оријентације у простору. Вестибуларне вежбе могу помоћи да се беба смири покретима љуљања.
   • Понављајући покрети смирују дете и преусмеравају му пажњу на физичке сензације.
2. 2 Љуљајте дете напред -назад. Ставите дете на љуљашку и нежно замахните. Одаберите интервал замаха, успоравања и убрзања који ће омогућити вашем дјетету да се почне смиривати. Одмах престаните ако замах погоршава стање.
   • Одлична је идеја поставити љуљачку у свој дом како бисте могли вјежбати исправну технику. Такву љуљашку можете користити у било које време и годишње доба.
   • Нека деца могу сама да се љуљају на љуљашки. У том случају нежно позовите дете да се љуља.
3. 3 Окрените своје дете у столици. Ротација је стимулативна вестибуларна вежба. Може вам помоћи да окончате напад одвраћањем пажње вашег детета и преусмеравањем на физичке сензације.
   • Канцеларијске столице су за то најприкладније, јер се врло лако ротирају.
   • Уверите се да је ваше дете чврсто постављено на седишту како бисте избегли повреде.
   • Нека деца могу затворити очи, док друга више воле да их држе отвореним.

Савјети

• Говорите уједначеним, умирујућим тоном.
• Редовно разговарајте о својим родитељским праксама са наставницима и старатељима како бисте осигурали доследност.
• Ако се осећате фрустрирано или фрустрирано, признајте та осећања и покушајте да се носите са њима, али немојте их избацивати на своје дете.

Упозорења

• Ако сте забринути да би ваше дете могло повредити себе или друге, или ако осећате да вам није добро и не знате шта да радите, замолите другог члана породице или дадиљу да вам помогне.
• Ако вам дете има напад, баца ствари или се осећа сатераним у ћошак, пажљиво му приђите - могло би вам ненамерно нанети штету.