Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 4: Добијање симетрије маскирањем
• Метода 2 од 4: Направите симетричне груди са јастучићима
• Метода 3 од 4: Промена величине груди кроз храњење
• Метода 4 од 4: Промена величине груди хируршким путем
• Савјети
• Упозорења

Дојке различитих величина изненађујуће су чести проблеми. Више од половине жена има једну дојку већу од друге. Прочитајте следеће савете ако вам је непријатно због различитих величина дојки и желите да буду симетричне.

Кораци

Метода 1 од 4: Добијање симетрије маскирањем

1. 1 Превуците косу преко рамена до мањег дела груди. Ако имате дугу косу, користите је као маску за мање од половине груди. Ово ствара неку врсту „јастука“ због којег изгледа да су вам обе груди исте величине.
2. 2 Носите асиметричну одећу. Асиметрија је идеална тактика за сакривање неравнина. Деловаће слично коси на раменима. У асиметричној блузи, једна лева половина одеће разликује се у кроју од десне. Ово може бити огрлица или руб, код којих је једна страна дужа од друге. Пронађите асиметричну блузу која вам се свиђа. Асиметрија ће помоћи да се уравнотеже неравнине у вашим грудима.
3. 3 Носите спортски грудњак и припијену блузу како бисте изгладили све замахе на грудима. Спортски грудњак и уска блуза стиснуће и подржати ваше груди благо надоле. На овај начин можете смањити све видљиве неравнине. Најбоље је изабрати спортски грудњак који савршено пристаје вашим већим грудима. Ово ће јој омогућити бољу подршку.
4. 4 Промените позу. Што је објекат удаљенији, чини се да је мањи, а што је ближе, то се чини већим. Промена држања ће помоћи да ваше груди изгледају исто. Ова метода функционише без обзира да ли сте на јавном месту или сте тренутно потпуно голи.
   • У гомили људи, покушајте да у сваком тренутку држите већину својих груди што даље од њих. Ако седите или стојите, онда се у овом случају можете окренути тако да је раме са стране ваших мањих груди окренуто ближе саговорнику.
   • На фотографијама треба да заузмете исте позе и ставите руку на бутину која се налази на већој удаљености од сочива.

Метода 2 од 4: Направите симетричне груди са јастучићима

1. 1 Обуците подстављени грудњак. Ова метода ће исправити ситуацију само ако имате малу разлику у величини. Грудњаци у облику чаше долазе у облику грудњака, обликовани и подстављени, а сви они одржавају природан облик ваших груди, чинећи их исте величине. За максимални ефекат, купите грудњак који одговара величини ваших груди.
   • Будући да постоји неколико врста грудњака, одаберите онај који одговара вашем облику груди. Најпопуларнији избор је подстављени грудњак, али вам можда неће одговарати у зависности од облика груди. Будући да су јастучићи исте величине ушивени у грудњак, његово ношење може само погоршати проблем, чинећи груди још већим, задржавајући диспропорцију.
   • Ако имате малу разлику у величини, обликовање и обликовање грудњака могли би бити најбољи избор јер обликују и подржавају ваше груди, за разлику од подстављеног грудњака, који га само чини пунијим.
2. 2 Носите грудњак са уклоњивим јастучићима. Груди можете учинити симетричним помоћу грудњака са уклоњивим јастучићима. Ово може бити одличан избор за вас, јер вам омогућава да оставите или уклоните јастучић са једне стране. Јастук можете оставити у чаши мање дојке и по потреби извадити из шоље за већу.
3. 3 Одаберите јастучиће који вам најбоље одговарају. Постоје различите врсте јастучића направљених од силикона, пене, воде и гела, у зависности од величине груди и вашег осећаја. Између чаше и подлоге поставите двострану лепљиву траку како не би клизнула.
   • Силиконски, водени и гел јастучићи тежи су од јастучића од тканине или пене. Ако је разлика у величини дојки мала, покушајте да користите јастучиће од пене или тканине.
   • Ако је једна дојка знатно већа од друге, немојте је додатно повећавати тешким јастучићима. Могуће је да ће визуелно изгледати као да је иста, али једна дојка ће бити много тежа од друге.
   • Купите посебне силиконске јастучиће за плажу ако ћете пливати.
4. 4 Наручите индивидуално кројење грудњака. Ово је скупа опција за решавање проблема различитих величина дојки, али врло ефикасна. Можете ићи даље од уобичајеног грудњака. Крој, тканина и величина грудњака идеално ће одговарати вашим параметрима. За малу уштеду, можете одабрати јастучиће одговарајуће величине и ушити их у грудњак.
5. 5 Набавите посебан грудњак након мастектомије. Ако сте прошли мастектомију, односно уклањање дојке или друге хируршке операције на њој, посебан грудњак ће вам пружити неопходну удобност, па чак и визуелно вратити његов уклоњени фрагмент на жељену величину. Због могуће осетљивости дојки, овај грудњак је ушивен са посебним унутрашњим џеповима, у које можете уметнути јастучиће или протезе како бисте грудима дали жељени облик, а да их не стежете.

Метода 3 од 4: Промена величине груди кроз храњење

1. 1 Утврдите зашто је једна дојка већа од друге. Дојке често могу постати различите величине током дојења због чињенице да један део дојке производи више млека од другог. Ако вам се то догодило, прво морате сазнати разлог пре него што почнете да користите различите методе храњења. У почетку морате бити сигурни да не морате да бринете и да нема потребе да идете код лекара или педијатра.
   • Биолошки фактор може бити један од разлога. Можда имате више млечних канала и алвеола у једном делу дојке. Ваше груди се састоје од алвеола, због чега ваше груди производе млеко. Продуктивнији млечни канали и алвеоле производе више млека, због чега се ваше груди повећавају. Облик брадавица такође може варирати, па ће ваша беба можда преферирати једну дојку над другом.
   • Ако ваша беба гравитира према једној дојци, уверите се да то није због ваше повреде или болести. Дете може имати упалу уха или нешто друго. Ако је ваше дете управо примило вакцину, може да осети бол на месту ињекције. Осим тога, ако се дојка инфицира, укус млека се може променити и беба га може потпуно одбити.
   • Можда више волите да своју бебу храните једном дојком, свесно или подсвесно нудећи јој ону која је већа.
   • Као резултат операције или модрица на дојци, количина млека може да се смањи, што ће довести до смањења његове величине.
2. 2 На самом почетку храњења потребно је беби дати мању дојку. Придржавајте се овог правила, јер бебе теже узимају прву дојку и у почетку једу више. То ће је стимулисати да производи више млека.
3. 3 Храните мање дојке чешће него веће. Покушајте да наведете бебу да чешће једе из мањих дојки. Што више бебе исиса из ње, то ће више млека произвести. Након 3-5 дана приметићете како ће се ове груди повећати, услед чега ће вам попрсје постати симетрично. Након што постигнете жељени резултат, беби можете понудити обе дојке заузврат.
4. 4 Користите пумпу за дојење да бисте стимулисали повећану производњу млека. Ако ваша беба тешко узима мање груди или преферира веће груди, користите пумпицу за дојење која може потакнути производњу више млијека. Након што нахраните бебу, користите пумпицу за дојке на мањој дојци 5-10 минута како бисте подстакли производњу млека.
   • Постоји много различитих врста пумпања и неће све радити добро. Посаветујте се са својим специјалистом за лактацију, акушером или лекаром за савет о доброј пумпи за дојке.
5. 5 Охрабрите бебу да једе са мањих дојки. Постоје различити начини да научите бебу да доји, чак и ако га то не занима.
   • Током храњења можете испробати неколико различитих положаја.
   • Дојите у зони без ометања, попут мирне, тамне собе.
   • Покушајте стиснути груди рукама како бисте повећали проток млијека. Док ваша беба једе, ставите је на стомак и стисните му груди рукама. Обратите пажњу на рефлекс сисања ваше бебе и покушајте да ухватите ритам. Такође можете прстима притиснути горњу дојку, одмах испод кључне кости, а затим клизнути руком према доле према брадавици. Овај покрет ће повећати проток млека до брадавице.
   • Покушајте да дојите бебу док је у полусну и не плаче.

Метода 4 од 4: Промена величине груди хируршким путем

1. 1 Одлучите да ли сте спремни за операцију. Прерушавање у грудњаке само је привремено решење проблема. Ако је разлика у величини ваших груди врло значајна, онда привремено рјешење проблема очигледно није за вас, а ако сте заиста забринути због такве диспропорције, козметичка операција може бити једини излаз. Хирургија се мијења величина ваших груди је веома озбиљан корак. То је инвазивна процедура која може бити прилично болна и ризична. Посаветујте се са специјалистом ако сматрате да вам је заиста потребна операција.
2. 2 Уградите импланте. Постоји много начина за хируршко поправљање груди. Једна од њих је имплантација, позната и као операција повећања груди. Имплантат је силиконски јастучић напуњен физиолошком отопином, другом неутралном течношћу или силиконом, који се убацује у џеп који је формирао хирург између жлезде и грудног коша. Избор између течног или гел јастука зависи од личних преференција. Течни имплантат ће дојки учинити што природнијим, док ће је гел имплантатом учинити чвршћом.
3. 3 Смањите груди. Такође можете смањити груди ако су превелике. Смањење груди је испумпавање вишка масти из једне или обе дојке. Хирург ће вероватно померити ваше брадавице како би се складно уклопиле у вашу нову величину дојке.
   • Ако се одлучите за операцију, припремите се за то да дренажне цијеви излазе из сваке шупљине дојке сљедећих 48 сати како би се омогућило истјецање крви и текућине из ране.
   • Такође нећете моћи неко време да идете на посао док вам груди не зацеле. Морате престати пушити најмање месец дана пре операције.
4. 4 Пумпајте масти из других делова тела у мање груди. Повећање груди са мастима је слично поступку имплантације. Али лекари користе вашу маст уместо силиконског јастучића.
   • Хирург ће извести липосукцију како би уклонио потребну количину масти са других делова тела, попут бутина, задњице и стомака, а затим је убризгао у мању дојку.
   • У последње време све више жена бира баш ову методу повећања груди, јер чини попрсје што природнијим. Осим тога, лекари га сматрају одличном алтернативом хируршкој имплантацији.
   • Нажалост, ова метода има своје недостатке. Резултати поступка су привремени.Ваше тело ће разградити масноћу и на крају ће се ваше груди вратити у првобитну величину.
   • Поновна операција може изазвати појаву калцификованих квржица, које се даље развијају у цисте. Морате имати довољно вишка масти да би лекари извели операцију, па сувише мршав пацијент вероватно неће бити одговарајући кандидат за такав поступак.

Савјети

• Носите додатне подлошке у грудњаку да бисте уклонили неравнине.
• Након што ставите јастучиће у грудњак, мораћете поново да стегнете траке тако да вам добро пристају.
• Употријебите љепљиву траку за грудњаке како бисте спријечили клизање јастучића из грудњака.
• Увек одговарајте величини већих груди. Јастучићи надокнађују простор у чаши мање дојке. Ако је грудњак премален, велике груди ће се превише избочити, а то није нимало привлачно.
• Имплантати физиолошке отопине ​​сматрају се сигурнијима од силиконских имплантата ако размишљате о хируршкој имплантацији.
• Козметичка хирургија је ризичан и трајан облик повећања груди, па треба добро размислити пре доношења такве одлуке.
• Пажљиво проверите репутацију хирурга којег сте изабрали за операцију.

Упозорења

• Операција дојке може довести до стварања ожиљака, што утиче на осетљивост и проток крви у брадавицама, као и на могућност наставка дојења.
• Ризици имплантата укључују: пуцање, цурење или померање имплантата.
• Ако се подвргавате операцији пумпања масти, запамтите да се након липосукције могу појавити ожиљци, модрице и опуштена кожа. Такав поступак такође може довести до калцификације грудвица и стварања цисте.
• Можда је потребно да поновите операције дојке ако почетна интервенција није успела.