Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 4: Припрема за испит
• Метод 2 од 4: Разговарајте о свом здрављу
• Метода 3 од 4: Одлазак на физички преглед
• Метод 4 од 4: Следећи кораци
• Савјети

Брига о репродуктивном здрављу је од великог значаја за живот жене. Природно је да се осећате узнемирено и узнемирено пре прегледа карлице, посебно по први пут. Знати шта очекивати и припремити се унапред може вам помоћи да смањите своју анксиозност. Припремите листу питања унапред о свим проблемима које имате и вашим могућностима за спречавање нежељене трудноће. Запамтите да је ваш разговор са лекаром поверљив, тако да можете бити мирни и разговарати о свим бригама које имате.

Кораци

Метод 1 од 4: Припрема за испит

1. 1 Заказати састанак. Редовни прегледи треба да буду заказани између последњег и наредног периода. У супротном, лекар неће моћи да спроведе комплетан преглед.
   • Ако имате хитних питања, обавезно о томе обавестите свог лекара. Закажите термин у погодно време за вас.
   • Ако вам је ово први преглед карлице, обавестите особу која вам заказује састанак. На основу ваше историје болести, можда ћете бити заказани за преглед у друго време, а личне жеље ће се узети у обзир током прегледа.
   • Прву посету гинекологу треба планирати у доби од двадесет година или у року од три године од датума почетка сексуалне активности (све зависи од тога шта пре долази). Ова препорука није универзална и зависи од тога где живите. Разговарајте о томе са својим породичним лекаром.
   • Сваку младу жену или адолесцента који су сексуално активни, имају менструалне проблеме или ако менструални циклус није почео након 16. године, треба редовно прегледати гинеколог.
2. 2 Окупајте се или окупајте као и обично. Морате се окупати или истуширати у року од 24 сата од датума прегледа, не бисте требали користити хигијенске производе које раније нисте користили.
   • Не бисте требали имати сексуални однос 24 сата пре прегледа, јер то може негативно утицати на резултате теста.
   • Пре прегледа не треба изводити никакве процедуре. Немојте се туширати, користити креме, дезодорансе или спрејеве 24 сата пре прегледа.
   • Изаберите одговарајућу одећу. Не заборавите да се свучете. Покушајте да не носите одећу коју је тешко скинути.
3. 3 Поведите сапутника са собом. Ако вам је тако угодније, поведите са собом члана породице, попут мајке, старије сестре или пријатеља.
   • Ваш рођак или пријатељ може сачекати у чекаоници или ући са вама у собу за испитивање.
4. 4 Припремите своја питања унапред. Имаћете прилику да поставите питање о свом репродуктивном или сексуалном здрављу. То може укључивати питања о различитим методама контрацепције, сигурном сексу, сполно преносивим болестима, физиолошким промјенама у вашем тијелу и потенцијалним будућим проблемима.

Метод 2 од 4: Разговарајте о свом здрављу

1. 1 Будите спремни на питања о свом здрављу уопште и на њих морате одговорити искрено и отворено. Ваш лекар би требао имати што је могуће више информација о вама како би могао ефикасно излечити све постојеће проблеме и спречити могуће компликације у будућности.
   • У неким клиникама ћете морати да напишете своју историју болести, у другим ће вам можда бити постављена посебна питања о вашем здрављу.
   • Такође, будите спремни да пријавите своју сексуалну активност; ваш лекар мора знати да ли сте сексуално активни.
   • Ваш лекар ће вам можда поставити питања о вашим грудима, стомаку или вагини, сексуалним проблемима који вас муче и да ли сте били сексуално злостављани.
   • Ваш лекар ће вас такође питати да ли тренутно или раније користите контрацепцију.
   • Друга питања могу укључивати вашу листу лекова које сте преписали, друге лекове, укључујући витамине и суплементе које тренутно узимате, питања о вашим лошим навикама, попут пушења и пијења.
2. 2 Будите спремни на питања о менструалном циклусу. Морате рећи медицинској сестри или лекару датум ваше прве менструације и ваше године. Можда ће вас такође питати у којој су доби ваше груди почеле да се формирају.
   • Биће вам постављено питање колико дана траје ваш редовни циклус, на пример 28 дана, колико траје и да ли постоје додатни, вероватно болни симптоми.
   • Такође морате да одговорите да ли имате крварење или крварење између периода циклуса. Можда ће вас такође питати о количини испуштања током критичних дана. Требали бисте бити спремни рећи колико уложака или тампона обично користите, посебно у првих 48 сати након почетка менструације.
3. 3 Обавезно наведите информације о свим актуелним питањима. Ово може укључивати чудан вагинални исцједак, неугодан мирис, свраб у препонама, неуобичајен бол или нелагоду у абдомену, бол током секса, проблеме са дојкама и друге симптоме.
   • Ваш лекар може затражити да се тестирате на СПИ. Анализа урина открива трихомонијазу, кламидију и гонореју, док тестови крви откривају ХИВ, херпес и сифилис.
   • Не вреди бринути - тестови су безболни; ако се у њима открије било каква инфекција, тренутно постоје ефикасне методе лечења таквих болести. Рано откривање СПИ елиминише ризик од даљих компликација. На пример, рани третман хламидије и гонореје може спречити упалну болест карлице; Ако се горе наведене инфекције не лече одмах, то може довести до компликација у виду проблема са плодношћу и развоја хроничног карличног бола.
4. 4 Ако сумњате на трудноћу, обавезно обавестите свог лекара. Биће урађен лабораторијски тест урина да би се потврдио резултат. Ако се трудноћа потврди, биће вам додељено додатно време.
   • Можда нисте у могућности да урадите ултразвучни преглед ако нисте сигурни у тачан датум или ако имате грчеве или крварење.
   • Лабораторијски тестови укључују тестове за одређивање ваше крвне групе, нивоа хемоглобина и скрининг тестова на антитела попут рубеоле или варичеле. Други тестови могу проверити знакове хепатитиса, ХИВ -а, цистичне фиброзе, болести српастих ћелија и туберкулозе.
   • Можда ће вам бити постављена додатна питања о вашој историји болести. Ово може укључивати информације о претходним трудноћама, побачајима, абортусима и употреби контрацептива током трудноће.
   • Ваш лекар ће вам помоћи да поставите рутину за целу трудноћу. Рећи ће вам о пренаталним витаминима, исхрани, исхрани, вежбању, могућем повећању телесне тежине, ограничењима путовања, кућним љубимцима, зубној нези и могућностима лекова.

Метода 3 од 4: Одлазак на физички преглед

1. 1 Питајте свог лекара о корацима у овој процедури. Током неких од њих можда ћете се осећати непријатно. У овом случају вам може помоћи разговор са лекаром директно током прегледа. Замолите свог лекара да вам објасни шта тачно и како ради.
   • Ако преглед обавља мушкарац, у просторији ће током прегледа бити и женска сестра. Ако је нема, замолите је да буде присутна.
   • Прво ће се испитати спољна страна препона, а затим унутрашња. Спољна подручја укључују клиторис, мале усне, вагинални отвор и ректум.
   • Интерни преглед се врши помоћу гинеколошког спекулума ради провере вагиналног канала, грлића материце, бриса и других узорака ткива по потреби. Ултразвучним прегледом се врши преглед материце и јајника. Међутим, унутрашњи преглед није увек неопходан, посебно ако још нисте сексуално активни. Реците свом лекару ако вам је непријатно због овог испита. Ако сте били сексуално злостављани, вероватно неће бити потребна ни једна посета пре него што можете да обавите унутрашњи преглед. Разговарајте са својим лекаром о свим питањима која вас брину - немојте о њима ћутати.
   • Потпуна инспекција обично траје неколико минута.
2. 2 Скини се. Након низа рутинских питања и медицинских процедура, добићете посебну кошуљу и замолићете је да се свучете.Скините сву одећу, укључујући доње рубље, осим ако медицинска сестра није изричито наложила.
3. 3 Обуци кошуљу. Одећа за гинеколошки преглед је отворена напред, тако да лекар може прегледати ваше дојке.
   • Ове мајице су направљене од посебног папирног материјала. Додатни папирни омот може покрити подручје испод колена.
4. 4 Пре свега, врши се преглед млечних жлезда. Доктор ће осетити ваше груди кружним покретима.
   • Лекар ће проверити ткиво дојке, укључујући подручја испод пазуха, као и брадавице на могуће абнормалности.
   • Прегледа се дојка да би се провериле квржице или друге абнормалности. Ако током прегледа осетите неугодност, обавестите свог лекара.
5. 5 Седите на посебну столицу. Морате се поставити тако да вам стопала буду на посебним носачима.
   • Ноге би требало да остану у таквом положају да лекар може да пређе на следећу фазу прегледа. Покушајте да опустите мишиће ногу.
6. 6 Визуелни преглед. Током ове процедуре, лекар прегледава вагинално подручје и уретру ради знакова иритације, инфекције или промена ткива. Уз помоћ уретре (уретре), урин се извлачи из бешике.
   • Лекар ће прегледати ова подручја, а затим ће можда опипати ткиво ради детаљнијег прегледа. На пример, ако су усне упаљене, лекар их може детаљније прегледати како би идентификовао могуће абнормалности.
7. 7 Припремите се за уметање дилататора. Затим ће лекар увести посебан инструмент, гинеколошки спекулум. Може бити пластична или метална. Током уметања металног дилататора, осетићете хладноћу када инструмент додирне кожу.
   • Инструмент ће клизити унутар вагине, а затим се отворити шире, тако да лекар може прегледати вагинално и цервикално подручје.
   • Спекулум врши одређени притисак, али не би требало да осећате бол. Ако осетите бол, обавестите свог лекара. Метални дилататори долазе у различитим величинама, па можете користити другачији алат ако овај изазива бол.
8. 8 Сазнајте шта је ПАП тест. Након што лекар прегледа вагину и грлић материце, уметнуће мали брис или четкицу кроз отвор у дилататору како би узео неколико брисева из подручја грлића материце на анализу. Овај тест се назива Папа тест и не препоручује се до 21. године.
   • Узети узорак биће послат у лабораторију где ће се детаљно испитати на присуство абнормалних или канцерогених ћелија. За већину младих девојака, тест даје добре резултате.
   • Резултате ПАП теста ћете знати у року од 10-14 дана.
   • Ако имате било каквих проблема, лекар ће узети додатне узорке ткива за пренос у лабораторију.
9. 9 Палпацијски преглед. У следећој фази прегледа, лекар ће убацити један или два прста у вагину док притиска на трбушно подручје.
   • На овај начин лекар ће моћи да открије могуће присуство тумора и других абнормалности у јајницима, материци и грлићу материце, јајоводима и другим органима.
10. 10 На крају прегледа поново се обратите лекару. По завршетку прегледа моћи ћете да скинете кошуљу и пресвучете се. Медицинска сестра ће вас одвести у лекарску ординацију или чекаоницу, или ће вам лекар рећи о резултатима прегледа у истој просторији.
    • Лекар ће у вашем присуству детаљно проучити резултате прегледа и одговорити на ваша питања. Такође ће вам дати рецепт на лек, ако је потребно, попут пилула за контролу рађања.

Метод 4 од 4: Следећи кораци

1. 1 Питајте свог лекара о следећем састанку. Тестови као што је Папа тест обично се раде сваке две године. Међутим, ако вам је ово први пут, препоручује се да сваке године обавите Папа тест како бисте били сигурни да сте доброг здравља.
   • Ако постоје неке абнормалности у резултатима Папа теста (или у било ком другом тесту), лекар ће вас замолити да се вратите на преглед како бисте прописали лечење или издали упутницу за друге тестове.
2. 2 Посетите лекара ако имате било каквих недоумица. Симптоми као што су бол у трбуху, вагинални исцједак, осјећај печења, неугодан мирис, јак бол током менструације или мрље између циклуса разлог су за посјет гинекологу.
   • Гинекологу можете поставити питања о репродуктивном здрављу, могућностима контрацепције, сигурном сексу и трудноћи.
   • Након што започнете сексуални живот, гинеколог ће изабрати за вас најприкладнији начин заштите. Ово може бити рецепт за лек који ће вам лекар преписати.
   • Најчешћи начини контрацепције су орални контрацептиви или пилуле за контрацепцију, фластери, ињекције, кондоми, дијафрагме, интраутерини уређаји или завојнице.
   • Запамтите, посао гинеколога је да информише жене о свим врстама проблема репродуктивног здравља. Не плашите се да посетите лекара, чак и ако сте забринути због питања везаних за секс.
3. 3 Спровести самопреглед млечних жлезда. Ваш лекар ће вам показати како правилно прегледати своје дојке на могуће туморе. Ово треба редовно да радите и одмах обавестите свог лекара ако нађете квржицу или квржицу у ткиву дојке.

Савјети

• Будите искрени са својим лекаром, чак и ако се осећате непријатно. Знајући шта вас боли или брине, укључујући ваш сексуални живот, помоћи ће вашем гинекологу да пронађе најбољи третман за вас.
• По правилу, гинеколошке прегледе обављају квалификовани стручњаци. Међутим, медицинске сестре, помоћници лекара и акушери такође могу обављати рутинске прегледе.
• Као подршку можете повести члана породице или девојку. Покушајте искрено да одговорите на питања о свом сексуалном животу, навикама пушења и вероватно дрогама.
• Током прегледа покушајте да дубоко дишете како бисте се опустили. Удахните полако и дубоко кроз нос, а издахните на уста.
• Требали бисте схватити да се може показати да је мушкарац гинеколог, али за њих је ово врло уобичајена процедура прегледа. Током прегледа биће са вама медицинска сестра. Ако не желите да мушкарац обави преглед, молимо вас да нас обавестите пре заказивања термина.
• Осим карличног прегледа, може се укључити и стандардни мамограф. Сада се препоручује годишњи мамограф ако имате више од 50 година, јер се ризик од рака дојке повећава са годинама.
• Ако вам је ово први преглед карлице и не желите да ваши родитељи знају за то, тестирајте се у специјализованом центру за планирање породице или у вашој локалној клиници за адолесценте. Ове установе имају специјализовано, обучено особље које поштује ваша права на приватност, иако различите земље имају различите политике приватности за здравље адолесцената. Ваш лекар ће вам моћи све детаљно објаснити.
• Не бојте се постављати питања. Превазиђите осећај стида и срама и питајте о свему што вас занима.