Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Како спречити сукобе
• Метод 2 од 3: Како решити сукобе
• Метод 3 од 3: Како одржавати добре односе
• Савјети
• Упозорења

Нажалост, сукоб између браће и сестара је неизбежан. Ако се такође често свађате са братом или сестром, онда је овај чланак за вас. Након што га прочитате, научићете како да престанете да се свађате са вољеном особом. Наћи ћете корисне савете о томе како се правилно понашати пре, током и после свађе. Уз мало труда, можете постати прави пријатељи са својим братом или сестром.

Кораци

Метод 1 од 3: Како спречити сукобе

1. 1 Ставите се на место свог брата или сестре када вас узнемире. Пре него што започнете расправу, размислите зашто је ваша сестра лоше воље. Запитајте се да ли сте могли учинити нешто што је узнемирило вашег брата. Можда лоше расположење вашег рођака нема никакве везе са вашим поступцима. Међутим, можда сте учинили нешто што је повредило осећања вашег брата или сестре. Можда нисте ни обраћали пажњу на то. Разумевање осећања брата или сестре може помоћи у спречавању свађе.
2. 2 Разговарајте са својим братом или сестром о томе шта вас узнемирава у вашој вези. Покушајте да започнете разговор тако да члан ваше породице разуме зашто сте узнемирени. Говорите мирно и са поштовањем. Не повисујте тон гласа. Слушајте пажљиво када брат или сестра изражавају своје мисли и осећања. Дајте вољеној особи прилику да изрази своја осећања.
   • Ако вам сестра нешто говори, обратите пажњу на њу, а не на телевизор или мобилни телефон. Захваљујући томе, схватиће да вам је стало до тога шта ће јој се догодити.
   • Покушајте да не отварате теме које би могле изазвати сукоб. На пример, не помињи извештај свог брата или глупог дечка своје сестре.
3. 3 Направите план који ће вам помоћи да спречите будуће конфликтне ситуације. Након што разговарате о томе шта вас узнемирава, обавезно покажите брату или сестри да их волите. Затим направите план који ће вам помоћи да смањите туче и конфликтне ситуације. Размислите о неколико опција и разговарајте о њима са својим братом или сестром.
   • Можда ћете одлучити да наизменично бирате ТВ програм за гледање. Најбоље је да уговор саставите у писаној форми.
   • Ако имате забуну око коришћења купатила, замолите брата да се истушира ​​увече, што можете учинити ујутру пре школе.Ако одбије вашу понуду, можда бисте желели да се истуширате увече или да се пробудите 15 минута раније.
4. 4 Застаните и смирите се да не погоршате ситуацију ако осетите да сте јако изнервирани. Смирите се тако што ћете неколико пута дубоко удахнути или избројати до десет. Ово ће вам помоћи да останете мирни. Ако почнете да се браните, ваш брат ће учинити исто. Одвојите мало времена, смирите се, па се вратите на разговор.
   • Трајање паузе одређујете само ви - може трајати или пет секунди или пет минута.
   • Ако вам ово помаже да се смирите, одредите колико су вам периоди одмора удаљени. Дајте лични простор једни другима. Покушајте сами да се носите са својим емоцијама, без међусобног разговора.
   • Ако вам је тешко да се смирите, покушајте да слушате музику или прошетате. Ово ће вас одвратити од сукоба и можете се пребацити на нешто друго. Након тога можете мирно разговарати са братом или сестром.
   • Ако желите да се смирите и учините нешто лепо за своју вољену особу, узмите свог љубимца и ставите га на кауч или где год се дружите са братом или сестром. Ваш вољени љубимац ће имати смирујући ефекат на обоје.
5. 5 Занемарите непријатне или грубе коментаре како бисте спречили сукоб. Свађе између браће и сестара су нормалне. Међутим, ако ваш брат каже нешто непристојно или одвратно, покушајте игнорисати његове речи. Ако то не учините, будите спремни за озбиљну борбу.
   • Боље ћути него да кажеш свом брату да је идиот.
   • Ако вас сестра нервира због нових ципела, замолите је да се престане тако понашати.
   • Ако игнорисање не успе, мирно реците: "Престаните се овако понашати."

Метод 2 од 3: Како решити сукобе

1. 1 Извините се брату или сестри. Наравно, биће боље ако одмах изразите жаљење, пре него што конфликтна ситуација прерасте у озбиљну свађу или чак тучу. Међутим, ако то није могуће, затражите опроштај кад год можете. Уместо да узвраћате ударац, будите спремни да преузмете одговорност за своје понашање и извините се. Ако сте учинили нешто погрешно, тражите опроштај за оно што сте учинили. Ако сукоб није био ваша кривица, и даље се можете извинити како бисте смањили интензитет својих емоција.
   • Осећаћете се много боље након што затражите опроштај.
   • Ако желите да прекинете свађу са својим братом или сестром, запамтите, ваш циљ није победити у свађи, већ побољшати однос.
   • Покушајте да кажете: „Артем, не желим да се свађам с тобом. Жао ми је, било ми је досадно и почео сам да вам досађујем, "- или:" Жао ми је због свега што сам учинио. "
2. 2 Користите самоизјаве када говорите о својим осећањима. Размислите о ономе што вас узнемирава и реците брату како се осећате. Реченицу започните изразом „осећам се“, а затим наведите своја размишљања и осећања везана за сукоб. Отворено изражавање осећања помоћи ће у спречавању будућих сукоба.
   • Реци: „Андреи, мало сам узнемирен што се свађаш са мном око кошуље коју сам ти узео. Тражио сам вашу дозволу пре него што сам је узео. "
   • Такође можете рећи: "Веома се изнервирам када ми се смејете и не обраћате пажњу на чињеницу да вас молим да престанете са овим."
3. 3 Присетите се прошлих борби и сукоба и приметите понашања која се понављају. Присетите се својих последњих свађа са братом или сестром. Да ли су међусобно слични? Дотичу ли се исте теме? Размислите како сте успели да решите сукобе из прошлости. Захваљујући томе, моћи ћете да пронађете узрок и решење тренутне свађе.
   • Присетите се када сте се последњи пут борили око даљинског управљача телевизора.Зашто се то догодило? Да ли вам се није допало оно што је ваш драги изабрао или сте хтели да изаберете шта ћете гледати?
   • Можда ћете се и даље свађати са братом или сестром јер свако од вас мисли да је у праву. Међутим, ако се сјетите да сте сами покренули свађу, бит ће вам лакше да је окончате.
4. 4 Дођите до заједничког решења које ће вам помоћи да спречите будуће борбе. Разговарајте о томе како можете спречити туче, попут остављања једно другога неко време на миру или причања смешних прича. Пронађите решење са којим ће се свако од вас сложити и покушајте да га примените.
   • Можда ћете бити узнемирени јер вас брат непрестано задиркује и прозива. Морате се бранити. Разговарајте с њим и замолите га да вас више не прозива. Немојте мислити да ваш брат неће моћи да одржи своје обећање. Након разговора, можете заједно да прошетате парком.
5. 5 Питајте родитеље за помоћ ако је потребно. Ако се и даље свађате или свађате и не можете да решите проблем, потражите помоћ од маме или тате. Они вас могу охрабрити да послушате глас разума и помоћи вам да пронађете решење проблема. Замолите их да вам помогну и они ће вам сигурно понудити решења проблема.
   • Реци: „Тата, Маша стално мења канале док гледам цртиће. Замолио сам је да престане са овим, али она ме не слуша. Можете помоћи?"

Метод 3 од 3: Како одржавати добре односе

1. 1 Поштујте право рођака на приватност и простор. Иако сте чланови исте породице, то не значи да бисте требали знати све о међусобном личном животу. Поштујте лични простор вољене особе, попут собе, дневника или мобилног телефона.
   • Поштовање граница које су поставили брат или сестра показаће вашу љубав и бригу.
   • Немојте читати дневник брата или сестре нити улазити у собу када он или она нису код куће.
2. 2 Изразите своје емоције и осећања на прави начин. Кад сте љути или узнемирени, већа је вероватноћа да ћете се посвађати. Зато научите да контролишете своја осећања, а да их не пљуснете на своје вољене.
   • Реците пријатељу или родитељу шта мислите. То ће вам омогућити да изразите своја осећања, а бићете и опуштенији када разговарате са братом или сестром.
   • Ако сте јако узнемирени због брата или сестре, покушајте да напишете писмо. Ово је сигуран начин да изразите своја осећања без употребе грубих речи. Након што сте написали писмо, можете мирно разговарати о својим осећањима.
3. 3 Учините нешто лепо за некога ко вам је близак да му покажете да волите и да вам је стало. У сталним свађама тешко је одржавати пријатељске односе. Покажите свом брату или сестри да их цените радећи нешто добро без очигледног разлога. Не узимајте чланове своје породице здраво за готово.
   • Почастите свог брата или сестру сладоледом или кафом док будете заузети. Такође покушајте да играте своју омиљену игру или поклоните нову бојанку или часопис.
4. 4 Проводите време заједно што је могуће чешће. Било да живите у истој соби са братом или сестром или у различитим градовима, покушајте да проведете више времена заједно. Уместо да се стално борите, покушајте да се забавите и занимљиво проведете. Ово ће ојачати ваш однос и смањити конфликтне ситуације.
   • Радите активности у којима уживате, попут играња фудбала, шетње по парку или гледања филмова.
5. 5 Изградите поверење свог брата или сестре одржавајући обећања. Ако обећаш свом брату да га више нећеш задиркивати, држи се својих речи. Будите спремни да преузмете одговорност за оно што говорите. Твој брат ће почети да ти верује. Поверење је битан квалитет за одржавање здравих односа и спречавање конфликтних ситуација.
   • Ако су ваши сукоби повезани са чињеницом да стално покушавате да командујете, престаните се тако понашати.Престаните командовати и пустите брата или сестру да доносе одлуке.
   • Ако вам сестра не верује јер је увек упуцате из пиштоља, покушајте да пуцате у непокретну мету постављену напољу.

Савјети

• Будите љубазни према брату или сестри, чак и ако се према вама не понашају тако.
• Похвалите свог брата или сестру како бисте изградили поверење међу вама.
• Покушајте да разумете и признате да свака особа различито реагује на ситуације. Оно што једна особа ради као шалу може учинити да се друга осети огорчено.
• Ако сте свом брату или сестри случајно рекли нешто лоше или болно, извините се и признајте да то нисте мислили учинити.
• Ако имате проблема са братом или сестром, покушајте о томе разговарати са мамом или татом.

Упозорења

• Решите проблем речима, а не песницама. Говорите мирно и не чините ништа што би могло повредити осећања вашег брата или сестре.
• Не оговарајте своју браћу и сестре, иначе ће вам престати веровати.