Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 4: Узимање лекова
• Метода 2 од 4: Како смањити контакт са мачкама
• Метода 3 од 4: Руковање мачком
• Метода 4 од 4: Како прочистити ваздух
• Савјети

Алергијске реакције на мачке крећу се од благих (кихање, кашљање) до тешких симптома (попут напада астме). Алергија је снажан имунолошки одговор на животињску длаку, коју тело доживљава као извор опасности. Као резултат тога, тело производи супстанцу звану хистамин, која изазива алергијску реакцију. Могуће је ублажити манифестације алергијских реакција уз помоћ лекова, али оне нису погодне за све, па ће можда бити потребно носити се са алергијама на друге начине.

Кораци

Метод 1 од 4: Узимање лекова

1. 1 Разговарајте са алергологом. Ако сте алергични на мачке, разговарајте са својим лекаром о обиму ваших симптома. Ако је алергија озбиљна, лекар ће вам можда саветовати да пронађете друго место за кућног љубимца. Ако су симптоми благи, промена навика или лекови могу бити довољни.
   • Врста и доза лекова су увек индивидуални, па следите препоруке свог лекара и произвођача.
2. 2 Узмите антихистаминике. Због контакта са алергеном, хистамин се у вишку производи у телу. Антихистамин блокира рецепторе са којима хистамин ступа у интеракцију, смањујући ћелијски ефекат повећаних количина хистамина у крви. То значи да антихистаминици могу помоћи у смањењу алергија, укључујући кихање, сврбеж очију и цурење из носа. Антихистаминици прве генерације (као што је дифенхидрамин хидрохлорид ("Дифенхидрамин")) изазивају снажну поспаност и можда их вреди избегавати. Антихистаминици такође могу изазвати вртоглавицу, сува уста, главобољу и узнемирен стомак. Испробајте различите лекове да пронађете онај који вам одговара.
   • Често се прописују следећи лекови: Аллегра, Аллергодил, Дипхенхидрамине и Цларитин.
   • Дуготрајна употреба антихистаминика генерално није штетна по здравље, али ови лекови могу изазвати нуспојаве и проблеме с јетром, посебно код људи склоних овим болестима.
3. 3 Користите деконгестанте. Деконгестиви помажу у ублажавању отока назофаринкса који настаје као резултат алергијске реакције. Ови лекови такође умањују друге симптоме алергије, па вам могу помоћи ако имате и друге симптоме поред отока у грлу и носу.
   • Најчешће се прописује Ринасек.Деконгестиви се често комбинују са антихистаминицима (попут фексофенадина и псеудоефедрина).
4. 4 Питајте свог лекара о стероидима. Стероиди потискују имунолошки систем смањењем упале. Ови лекови су најефикаснији када се користе доследно и доступни су само на рецепт. Први резултати се не појављују одмах, па би ефикасност лека требало проценити најмање две недеље касније.
   • За алергије, најчешће се прописују назални спрејеви са стероидима (Назарел, Мометазон).
   • Опасно је дуго користити стероиде у таблетама, али локални препарати немају нуспојаве повезане са дуготрајном употребом. Због тога можете дуго користити стероидне спрејеве, али у малим дозама и само током сезоне алергија.
5. 5 Питајте свог лекара о ињекцијама. Ако је алергије тешко контролисати, можда ће вам требати посебне ињекције (имунотерапија) како бисте смањили реакцију на длаку код мачака. Ињекције садрже малу количину алергена. Ињекције ћете добијати сваке недеље или две, постепено повећавајући количину алергена у препарату. Курс је обично предвиђен за 3-6 месеци. Ињекције могу обучити тело да не реагује на мачје крзно.
   • За потпунији ефекат може проћи годину дана. Ињекције одржавања могу бити потребне сваке 4 недеље до 5 година.
   • Ова опција је погодна за оне који желе имати мачке или их јако воле, али се не могу носити са алергијама на друге начине.
   • Међутим, ова метода не помаже увек. Осим тога, такве ињекције су контраиндиковане код старијих особа, деце млађе од 5 година и људи са оштећеном функцијом имунолошког система.
   • Имајте на уму да ове ињекције могу бити веома скупе. Осигурање их можда неће покрити.

Метода 2 од 4: Како смањити контакт са мачкама

1. 1 Не идите у куће са мачкама. Ако имате тешке алергије, унапред питајте људе да ли имају мачке. Ако постоји, реците им да нећете моћи доћи због алергија. Упознајте се са овим људима на другим местима или их позовите код себе.
   • Ако су вам блиски пријатељи или морате да одете, питајте постоји ли место у кући где мачке нису дозвољене. Ако не, замолите да вам створите простор: одведите мачку у другу просторију, усисајте површине, замените постељину како бисте смањили количину мачје перути.
2. 2 Будите пажљиви када радите са људима који имају мачке. Ако одете тамо где постоји мачка, на одећи могу бити трагови перути, што може изазвати алергијску реакцију. Када дођете кући, оперите одећу у врућој води да бисте уклонили све трагове мачје перути.
   • Ово се односи и на одећу људи који имају мачке. Трагови мачака, укључујући длаку, остају на одећи. Нека особа зна да имате озбиљну алергију и објасните јој да морате да се држите на дистанци, али немојте то чинити великим проблемом.
   • На послу покушајте да не седите поред људи који имају мачке, али немојте бити непристојни. Да, алергични сте, али особа може бити увређена вашим понашањем. Мирно објасните ситуацију и понудите компромис.
3. 3 Не дирајте мачке. Ово може изгледати очигледно, али императив је да избегавате директан контакт са мачкама. Ово ће смањити ризик од развоја алергија, јер реакцију могу покренути заостали алергени на рукама. Алергијске реакције узрокује протеин у слини мачке (Фел Д1).
   • Ако не мазите мачку, нећете бити изложени овом алергену. Ако мазите мачку, оперите руке сапуном и топлом водом што је пре могуће.
   • Не примајте мачку пред лице и не љубите је.

Метода 3 од 4: Руковање мачком

1. 1 Држите своју мачку изван куће. Ако не можете да се одрекнете мачке, покушајте да је преместите напоље (ако имате свој дом). Мачку можете ставити у засебну кућу у дворишту. Тако да мачка може дању ходати улицом.
2. 2 Поставите у свом дому зону без мачака. Ако смањите количину мачјег перути тамо где проводите већину свог времена, мања је вероватноћа да ћете доживети алергијске реакције. Спречите мачку да уђе у вашу спаваћу собу. Пошто спавате у спаваћој соби, целу ноћ ћете удисати мачју длаку ако је у близини. Држите врата затворена у свим просторијама у које мачка не сме да уђе.
   • Ово ћете морати стално пратити. Мачји перут може погоршати алергије. Ако сви у кући гледају врата, временом ће им то постати навика.
3. 3 Покушајте да живите одвојено од своје мачке. Да бисте тестирали да ли ваша мачка изазива алергије, преселите је у другу кућу на 1-2 месеца. Темељито очистите свој дом да бисте се решили трагова перути и чистите га најмање једном недељно. Посматрајте манифестације алергија и њихове промене.
   • Ако је мачка заиста алергична на вас, приметите промену скоро одмах.
4. 4 Окупајте своју мачку сваке недеље. Мало је вероватно да ће ваша мачка уживати у овоме, али покушајте да је купате једном недељно. Ово можете поверити члану породице који није алергичан. Мачку не можете купати чешће од два пута недељно, у супротном ће се длака почети замршавати и сушити.
   • Испробајте шампон против алергија. Посебан шампон помоћи ће да се смањи количина перути која свакодневно пада са ваше мачке.
5. 5 Четкајте своју мачку свакодневно. Да бисте смањили количину длаке у кући, свакодневно машите косу мачке 10-15 минута. Одмах баците вуну. Да бисте спречили ширење алергена по кући, учините то на отвореном. Замолите члана породице да то уради уместо вас ако можете.
   • Четкање ће побољшати структуру мачје длаке, чиме ће се уклонити алергени, прљавштина и полен, као и трагови свега што је мачка утрла.
   • Четкање неће умањити вашу реакцију, али ће ограничити ширење алергена у вашем дому.

Метода 4 од 4: Како прочистити ваздух

1. 1 Редовно чистите свој дом. Ако у кући постоји мачка, требало би често да чистите ред. Површине кауча прашите, перите и четкајте најмање једном недељно. Користите четке које привлаче мачју длаку и скупљајте длаку траком или лепљивим ваљком. Одмах одбаците вуну. Можете такође:
   • Уклоните алергене с пода помоћу усисивача за чишћење.
   • Свакодневно чистите под на местима где су често мачке. Алергени на поду подићи ће се у ваздух ако ходате или седите на њима.
   • Замените тепих плочицама или дрветом ако је могуће. Ако имате тепих, увек га усисавајте ХЕПА филтером.
   • Оперите играчке за мачке, постељину и кревет што је могуће чешће у топлој води. Такође ће помоћи у смањењу броја алергена у вашем дому.
2. 2 Учините чишћење маском. Ако имате мачку, чишћење треба урадити маском, посебно у подручјима где мачка проводи много времена. Маска ће спречити улазак алергена у респираторни тракт, што ће помоћи у смањењу алергијске реакције.
   • Ако имате партнера или цимера, замолите га да очисти подручја у којима је већа вероватноћа да ће мачка бити. Ако то није могуће, покушајте унајмити професионалне чистачице.
3. 3 Користите ХЕПА филтер. Да бисте уклонили алергене из ваздуха, инсталирајте ХЕПА филтер у клима уређај и систем грејања. Овај филтер можете користити и у усисивачу. ХЕПА филтер има посебну структуру која вам омогућава да ухватите алергене. Такође можете поставити пречистач ваздуха са таквим филтером на места где мачка проводи највише времена.
   • Усисавајте сваки дан или најмање једном дневно. Ако је могуће, користите усисивач који добро хвата мачју длаку и перут.

Савјети

• Тренутно су у току истраживања о развоју пасмине мачака која неће изазвати алергије. Многи људи са алергијама на мачке у будућности ће моћи да имају кућне љубимце и неће доживети алергијску реакцију.
• Нажалост, методе спречавања алергија код деце нису проучаване. Резултати истраживања показују да је већа вероватноћа да ће и деца чији су рођаци алергични на мачке развити алергијску реакцију. Нека истраживања су такође открила да контакт са животињама у првој години живота може помоћи у спречавању развоја алергија у одраслој доби, али то не успева увек.
• Ако имате алергије, избегавајте подручја са мачкама.