Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Осветите му се
• Метод 2 од 3: Покажите му да вам не треба
• Метода 3 од 3: Суочите се са жељом за осветом
• Савјети
• Упозорења

Прекид је болно искуство, посебно ако вас је бивши много повредио. Ако пролазите кроз болан раскид, онда је разумљива жеља да се осветите свом бившем. Иако освета у теорији звучи примамљиво, често изазива још веће гађење према ситуацији. Ако заиста морате да се обрачунате са њим, постоје неке једноставне стратегије које можете користити да бисте се заштитили од невоља. Међутим, најбоља освета је показати му да вам не треба. Такође, можда ћете се осећати боље ако се носите са жељом за осветом показујући да сте и даље у боловима.

Кораци

Метод 1 од 3: Осветите му се

1. 1 "Случајно" му пошаљи поруку која је наводно за другог момка. Учините да ваш бивши мисли да сте већ пронашли другог тако што ћете му послати пажљиво срочену, флерт поруку. Одмах након слања, поново напишите, обавештавајући да је дошло до неспоразума. Момак одлучује да сте сада равнодушни према њему и да сте му брзо нашли замену.
   • Могли бисте написати: „Хвала вам за синоћ. Радујем се новом састанку. " И онда пошаљите: „Упс, погрешан број. Сада ћу избрисати ваш контакт. "
2. 2 Поставите његову срамну фотографију на мрежи или на јавном месту. Упркос чињеници да ни у ком случају не бисте требали објављивати интимне фотографије свог бившег дечка, можете се препустити његовим непристрасним сликама. Поделите фотографију на својој страници на друштвеним мрежама или замолите пријатеља да је објави. Алтернативно, одштампајте фотографију или од ње направите постер, а затим је окачите на подручје бившег дечка или на места на којима воли да проводи време.
   • На пример, можете да употребите његову слику на којој ради нешто глупо или има лошу фризуру.
   • Никада немојте објављивати голу или полуголу фотографију свог бившег дечка.

   Упозорење: имајте на уму - ако наставите да објављујете његове слике, ово би могло прерасти у малтретирање. Ако се одлучите за овај корак, немојте га понављати два пута.

   
   
3. 3 Сакријте нешто док узимате своје ствари из његове куће. Реци свом бившем дечку да мораш доћи у његову кућу и покупити ствари које си оставио тамо кад си га упознао. Када сте у затвореном простору, сакријте његов омиљени предмет, попут даљинског управљача за телевизор, омиљену видео игру или делове из његовог Лего сета. Полудеће док не пронађе скривени предмет.
   • Не узимајте ништа из његових ствари, јер ће се то сматрати крађом.
   • Када скривате предмет, пазите да га не оштетите. На пример, даљински управљач можете гурнути између јастука на каучу. Међутим, не треба га стављати у тоалетни водокотлић, где ће бити поплављен водом.
   • Поставите предмет тамо где га момак на крају пронађе. На пример, вадичеп за вино можете да преместите у другу кухињску фиоку, али не у отвор за клима уређај.
4. 4 Пошаљите његовој новој девојци анонимну поруку о његовим поступцима. Ако се већ забавља са неким, вероватно ће вам бити јако болно, посебно ако вас је преварио са том особом. Покушајте да не изнесете зло на новој девојци, јер она највероватније није знала за вас. Међутим, можете јој рећи да је овај тип нитков. Пошаљите јој е -поруку, друштвене медије или текстуалну поруку у којој ћете објаснити шта се догодило у вашој вези.
   • Направите лажни профил друштвених медија или користите лажну адресу е -поште. Ако желите да пошаљете СМС, користите апликацију која вам омогућава слање текста са лажног броја.
   • Можете рећи: „Чуо сам да излазите са Антоном. Мислио сам да би требало да знаш да је већ био у вези када је почео да излази с тобом. Варао је своју бившу и стално је лагао. Да сам на вашем месту, био бих пажљив са њим. "
5. 5 Нека искуси природне последице својих поступака. Ово је одличан начин да му се осветите јер не морате ништа да радите. Након што вас повреди, може вам се чинити да је успео да вас малтретира. На крају ће, међутим, платити цену за своје поступке. Само сједите и гледајте како одгрће посљедице свог лошег понашања.
   • На пример, тренутно му се може учинити да је на врху света са особом због које вас је оставио. Међутим, људи ће схватити да је варалица и то ће наштетити његовој репутацији. Осим тога, веза је започела у ружној ситуацији, па он и његова нова девојка можда имају проблема са поверењем. Размислите о овим последицама кад год сте узнемирени због онога што се догодило.

Метод 2 од 3: Покажите му да вам не треба

1. 1 Изађите са пријатељима и забавите се. Након раскида, природно је да се желите склупчати и заплакати. Наравно да то можете учинити и нико вам неће судити, али такође морате изаћи из куће и лепо се провести. Позовите своје пријатеље да учине нешто забавно и уживају. Затим поставите фотографије на којима се забављате како би сви знали да уживате у животу.
   • На пример, идите на ролање, играјте куглање или мини голф, идите на аудицију за аматерско позориште, играјте вечери игре, пијте или певајте караоке.
2. 2 Флертујте са другим момцима када је ваш бивши у близини. Можда нисте спремни за нову везу, али нема фрке у флертовању. Осим тога, људи имају тенденцију да желе оно што не могу да добију, па би вас виђење са другим типом могло учинити бившим љубоморним. Лагано похвалите другог момка и лагано му додирните руку или раме. Кад ваш бивши гледа у вашем правцу, нагните се ближе другом типу да ситуација изгледа интимније.
   • Могли бисте рећи нешто попут: "Тако си смешан!" - или: "Ова мајица толико наглашава ваше грудне мишиће."

   Савет: објавите фотографије са другим момцима на друштвеним мрежама ако мислите да ваш бивши и даље прати ваше странице. Чак и ако су ти момци само пријатељи, он може постати љубоморан и схватити да вам не треба.

   
   
3. 3 Прославите све што вам добро иде у животу. Раскид се може учинити да се осећате преоптерећено, па је вероватно да вам је тренутно тешко да размишљате позитивно. Да бисте се фокусирали на ведрију страну, направите списак свега на чему сте захвални у свом животу тренутно. Затим поделите своју захвалност са другима говорећи о томе својим пријатељима и објављујући на Интернету.
   • На својој страници на друштвеној мрежи можете написати: "Тако сам срећан што имам прилику да изложим своје радове у локалном кафићу!" - или: "Заиста ценим свог најбољег пријатеља, своје штене и посао који једноставно обожавам."
4. 4 Одвојите време да изгледате најбоље како бисте се осећали најбоље. Носите своју омиљену одећу, косу и шминку ако носите шминку.Размислите о томе да се мазите маникиром или новом фризуром. Затим направите неке слике због којих изгледате невероватно и поставите их на интернет да их сви виде. Алтернативно, можете замолити пријатеље да прошетају са вама близу места за које знате да ће вам бити бивши дечко.
   • Не покушавајте да промените себе или побољшате свој изглед. Већ си лепа!
5. 5 Покушајте нешто ново да растете као особа. Док се опорављате од прекида, можда ће бити тешко провести време сами ако сте навикли да будете пар. Зграбите ово слободно време и искористите га за оно што сте одувек желели! Направите списак активности, хобија или интересовања који вас привлаче. А затим почните да их примењујете и прецртајте ставке.
   • На пример, покушајте да одете у нови ресторан, почнете да цртате, научите да свирате гитару или се придружите аматерском спортском тиму.
6. 6 Покушајте да не причате о свом бившем како би помислио да сте га заборавили. Пошто вас је овај момак повредио, вероватно ћете желети свима да кажете каква је будала. Међутим, то ће му само показати да вам је и даље стало. Боље је да му уопште не спомињете име. Тако ће сви помислити да сте то заборавили.
   • Ако и даље желите да испустите пару о ономе што се догодило, разговарајте са блиским пријатељем или рођаком. Међутим, не делите своја осећања са свима.

Метода 3 од 3: Суочите се са жељом за осветом

1. 1 Дозволите себи да осетите своје емоције. Велике су шансе да вас тренутно боли, и то је у реду. Разумљива је и ваша жеља за осветом. Реците себи да нема ничег лошег у вашим емоцијама, а затим их пустите.
   • Можете себи рећи: „Веома сам љут на Антона што је раскинуо са мном непосредно пре Валентинова. Мислила сам да му је заиста стало до мене. Желим да повреди колико и мене. "

   Савет: можда ћете се осећати помало кривим што се желите осветити, али нема разлога да се тако осећате. Осветничке мисли су сасвим нормалне.

   
   
2. 2 Визуализујтекако тражите освету и куда она води. По правилу, мисли о освети задовољавају више него што их заправо спроводе. Замислите да свом бившем учините нешто лоше, на пример да напишете лоше речи испред његове куће или спалите његове омиљене кошуље. Уживајте у задовољству „гледајући“ његову патњу. Затим замислите шта би се могло догодити ако то заиста учините.
   • На пример, рецимо да вас је бивши дечко преварио. Можете замислити да ходате до његове куће и попрскате му реч "варалица". Затим замислите да мора да се вози аутомобилом и да се осећа непријатно. Затим размислите о импликацијама да то заиста учините. На пример, његова мама може бити јако узнемирена, а ви ћете можда бити ухапшени или ће вам бити наређено да платите новац за оштећење аутомобила.
3. 3 Учините нешто умирујуће како бисте се опустили и размишљали јасно. Можда сте тренутно веома узнемирени и имате пуно право на то. Покушајте да не доносите одлуке о емоцијама. Уместо тога, учините нешто што ће вам помоћи да се опустите и саберете.
   • На пример, идите на час јоге, насликајте бојанку за одрасле, прошетајте природом, идите у куповину са пријатељима или се играјте са својим псом.
4. 4 Покушајте да разговарате о својим осећањима са својим бившим ако вам то помаже. Можда не желите да га поново видите, али понекад изражавање бола бившем може вам олакшати ум. Ако мислите да би ово могло помоћи, замолите га да разговара са вама лично или телефоном. Затим употребите изјаве из првог лица да му кажете како су његови поступци утицали на вас.
   • Изјаве из првог лица могу вам помоћи да се фокусирате на вас и ублаже оптужбе против друге особе.На пример, реците: „Мислим да ме не поштујеш“, уместо: „Не поштујеш ме“.
   • Можете рећи: "Осећам да сте изневерили моје поверење, а то много боли."

   Размотрите ову опцију: Ако нисте спремни за потпуни разговор, пошаљите му поруку или е -поруку изражавајући своје емоције.

5. 5 Сажалите се на бившег јер је тако зла особа. Сада вероватно мрзиш свог бившег, и то је разумљиво. Међутим, ако на њега гледате као на некога вредног сажаљења, можда ћете се осећати мало боље. Покушајте да на њега гледате као на инфериорну или слабу особу која није била у стању да се носи са односом. Онда размислите колико је то тужно.
   • Могли бисте себи рећи: „Тужно је што није довољно зрео да раскине са партнером пре него што оде до новог“, или „Мора да је заиста сам ако мисли да му требају две девојке. Жао ми га".

Савјети

• Сетите се старе изреке: "Најбоља освета је бити срећан."

Упозорења

• Можда ћете се због освете осећати негативније. Боље да се усредсредите на то да учините себе срећним, а не да патите.
• Немојте делити голе или сексуално сугестивне фотографије свог бившег да му се осветите. Ово не само да је потпуно неприкладно, већ вас може довести и у невоље.
• Не кршите закон да бисте се осветили свом бившем. На пример, немојте гребати његов аутомобил кључем или му уништавати ствари.