Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења

Ако желите бити добар борац и не знате како то постићи, само прочитајте овај чланак да бисте ријешили свој проблем.

Кораци

1. 1 Пријавите се за угледни дојо на основу ваших интереса.
   • Постоји велика разлика између традиционална стилови борилачких вештина на које се фокусира ката (форме) и очување историје уметничке форме са неколико спаринг тачака; Ови лепи и вешти стилови имају многе користи за ваше здравље и ментално здравље које треба следити, али се не користе у правом рвању. и праве борилачке вештине. Сваки поштени учитељ ће вам рећи исто.
   • Функционални стилови борилачких вјештина осмишљени су да се бране у ситуацијама живота или смрти или да преузму контролу над даном ситуацијом када је то потребно, гдје ћете тренирати ригорозно и до физичке и психичке исцрпљености против других људи различитих врста величине са практично никаквим или никаквим правилима, осим поштовања вашег партнера и не изазивања повреда.
   • Нека вас то не уплаши, људи који посећују ове дођо -е су 99,9% најлепших људи које ћете икада срести, људи попут вас који желе да буду добри борци. Бићете повређени, ко год вас повредио, обилно ће се извињавати, а ви ћете се опоравити и бити јачи.
   • Ако ваш дојо није такав, нађите други. Најбољи борци нису непристојни и без поштовања једни према другима.
2. 2 Чувајте част и понос у свом срцу сваки пут када се борите.
   • Ако победите некога на улици, морате га поштовати. Уверите се да су добро и немојте бити саркастични или увредљиви према њима. Понудите им пиће или храну, реците им о свом дојо -у и његовом позитивном утицају на вас, позовите их да се придруже како бисте могли одиграти више утакмица заједно (чак и ако су слаби противници).
   • За борца је важно да шири поштовање и позитиван став према људима око себе, посебно према непријатељима, а посебно ако сте их нокаутирали.
   • Победа у борби на улици, а затим изглед себе као кретена за победу, донеће само вама и људима које волите несрећу. Ако подлегнете туђим лудоријама, онда нисте успели као особа ка којој тежите.
   • Нека непријатељи играју вашу игру, ви сте јача личност. Ко зна, можете некоме спасити живот или стећи најбољег пријатеља. Борац не познаје особу док се не бори са њим. Дакле, овај кретен којег сте управо избацили у бару могао би се показати као ваш најбољи пријатељ који само има лоше вече.
   • Традиционални стилови, када их подучава прави инструктор, веома су корисни и могу бити смртоносни за необученог противника.
   • Шта год да радите, НЕ борите се на земљи. Стилови попут Јиу Јитсуа корисни су само против једног противника у сигурној зони. На улици, његови пријатељи ће се навалити на вас ако учините неку модерну гушење.
   • Упечатљиве борилачке вештине као што су теквондо и карате (заједно са многим другим) најкорисније су против више противника или против човека са ножем. Ово су стилови који се фокусирају на припрему вашег тела да прими ударце. Ово је разлог зашто просечна особа једноставно не може да се бори са неким ко тренира за борбу.
3. 3 Монаси Схаолин су одличан пример.
   • Монаси Схаолин који их демонстрирају невероватне моћи надљудске снаге... Поента је да ће вам било ко од њих рећи да се овај врло ригорозан физички тренинг годинама одвија по распореду. То доводи до чињенице да можете разбити бејзбол палицу ударцем у потколеницу. Разбити цементне блокове главом. Пробијање великог броја дасака.
   • Било која од ових вештина обично може сломити кости, довести до ужасних сложених прелома и отпутовати у болницу. Све је могуће уз веома спору и марљиву припрему дуги низ година. Имајте на уму да ако не тренирате 10-14 сати дневно, никада нећете бити тако добри и искусни као монах Шаолин који живи да би сачувао своје учење. НЕ покушавајте ударити бејзбол палицу голим ногама.
   • Тако је просечан човек на улици на једном крају спектра, а на другом крају монах Шаолин који цео свој живот физички кали тело тако да буде гвожђе. Дајући све од себе као борац, наћи ћете се отприлике у средини.
4. 4 Јести!
   • Ако тренирате да се борите заједно са свакодневним пословима, морате да уносите 2-3 пута више од уобичајеног уноса калорија. Професионални борци троше око 6.000 калорија дневно!
   • Ако си не можете приуштити да једете тешке оброке са пуно протеина и поврћа, будите веома опрезни са интензитетом вежбања. Немојте се превише напрезати! Тежите да једете 4 или 5 малих оброка дневно уместо 3 велика оброка. Купујте протеинске / витаминске плочице у великим количинама и пијте пуно воде.
5. 5 Тренирајте код куће.
   • Размишљајте о својим поступцима током дана како бисте их побољшали, где сте грешили у спарингу или у борбама у којима сте потпуно изгубили. Размислите о начинима за побољшање сваког аспекта и сценарија у целини.
   • Схадовбокинг је неопходан за сваки стил и није бокс - то може бити било који стил, радите на побољшању покрета. Немојте се срамити, добар бокс у сенци преноси у добру форму и стил борбе. Покушајте користити зид или торбу које се могу лагано куцнути како бисте задржали осјећај удаљености у односу на ваш положај и мету.
   • Вежбајте за сваки могући судар у рингу и ван њега. Док ходате улицом, размислите шта би се могло користити као оружје, који материјали се налазе око вас који вам могу помоћи / ометати да се заштитите. Никада не дозволите да вас сатерају у ћошак. Немојте стећи навику да ходате по ивицама, ивичњацима или било чему што вам може пореметити равнотежу ако сте изненађени.
6. 6 Пронађите свој локални борилачки клуб!
   • Да ли сте тренирали неколико месеци, тренутно сте у одличној форми и добро разумете како се правилно борити? Можда је време да испробате своје вештине против других бораца у вашем локалном борилачком клубу. Већина насеља их има, изненадићете се.
   • Тестирајте своје вештине и научите да се побољшате тамо где је то потребно. Кад не успете, немојте се обесхрабрити, будите срећни што сте нашли на чему да радите. Добром борцу би досадило ако би са лакоћом победио у сваком мечу.
7. 7 Никада не одустај.
   • Током тренинга ћете доживети тешка времена и непријатне повреде. Међутим, кроз све ово једног дана ћете се пробудити и открити да сте велики борац.
   • Никада не користите моћ коју сте постигли да контролишете људе, ово је демон са којим ћете се морати борити када постанете јачи од већине људи. Желећете да водите и нећете успети када схватите зашто су људи на власти, имају моћ над вама.
   • Не дозволите да људи буду груби према вама, али немојте ни тражити тучу. Ако сте подлегли овоме, изневерили сте себе и све који су вас обучавали. Будите јаки и психички и физички.

Савјети

• Не потцењујте свог противника; претпоставимо да је способнији борац и да остане концентрисан.
• Не борите се без разлога.
• Никада немојте узети први ударац! Ако вас не привлачи казна затвора.
• Ако губите, не одустајте, само се потрудите следећи пут.
• Пазите да палац НИЈЕ у шаци када ударате. Ово може бити штетније за вас него за вашег противника.
• Покушајте да вас не туку.
• Чувајте се хушкача, држите свој лични простор 1,5 - 3 метра (6 - 10 стопа). Ако неко прелази ту удаљеност и даље се понаша агресивно, спремите се за борбу!
• Ако нисте тренирали са оружјем, немојте га носити. Ако видите да неко намерава да га употреби против вас, ТРЧИТЕ што је брже могуће. Не постоји 100% метода заштите од оружја. Зато се и назива оружјем.

Упозорења

• Ове кораке не би требало користити да бисте могли победити кога год желите, поносити се својим способностима и не губити их без доброг разлога.
• Туче могу бити опасне и никада се не би требале водити на незваничним локацијама или без правила и прописа који испуњавају захтеве итд.
• Не користите ове смернице у своју корист пребити неко.