Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења

Неки људи могу помислити да сте потпуни промашај у свом животу. Ако мислите да сте заглављени у кругу грешака. Постоји неколико начина да се спречи понављање негативне приче.

Кораци

1. 1 Само немој да се осећаш лоше због себе. Нико није савршен, јер смо сви људи и дајемо све од себе. Грешке су део живота, али постајање на ноге је много важније.
2. 2 Размислите зашто настављате да радите оно што сте радили. Да ли ти је досадно? Јесте ли депресивни и лошег расположења? Схватите шта узрокује проблем како бисте га следећи пут могли решити.
3. 3 Запишите све. Вођење дневника помоћи ће вам да видите разлику у напретку вашег искуства. На овај начин ћете запамтити шта треба поправити и зашто. Властите грешке могу вам показати пут до успеха.
4. 4 Преузмите контролу над собом. Прескочите два оброка са високим процентом масти и почећете са изградњом дисциплине. Докажите себи да се можете поправити одустајањем од гледања телевизије, одустајањем од висококалоричне хране. Вежбајте напорно, али немојте претерати.
5. 5 Пронађите алтернативу. Кад осетите да сте на ивици да учините нешто глупо, размислите о другом начину решавања проблема.
6. 6 Узмите у обзир све. Увек размислите о разлозима за то. Питајте: "Која је моја сврха?"
7. 7 Питати за помоћ. Ако разговарате са блиским пријатељем о овоме, биће вам много лакше да се носите са својом грешком.

Савјети

• Идеална је особа која први пут учи на својим грешкама.
• Најважније је како ћете изаћи из тога.
• Не судите грубо ни себе ни друге.

Упозорења

• Савети представљени у овом чланку су само предлози, а појединачни резултати могу се разликовати.