Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 3: Лечење инфекција уринарног тракта
• Метода 2 од 3: Кућни лекови
• Метода 3 од 3: Одржавање хигијене
• Савјети
• Упозорења
• Шта ти треба

Инфекције уринарног тракта (УТИ) нису најпријатнија од болести које изазивају екстремну нелагоду, па жеља пацијената који пате од УТИ да се што пре отарасе инфекције није изненађујућа. Брз третман је такође важан за спречавање даљег развоја инфекција уринарног тракта, које се могу развити у озбиљнију болест. Понекад инфекције уринарног тракта прођу саме у року од четири до пет дана. Постоји и неколико кућних третмана за инфекције уринарног тракта, али за најбржи и најефикаснији третман, топло препоручујемо да потражите помоћ уролога.

Пажња:информације у овом чланку служе само у информативне сврхе. Пре употребе било којих метода, консултујте уролога.

Кораци

Метода 1 од 3: Лечење инфекција уринарног тракта

1. 1 Препознајте симптоме. Инфекција уринарног тракта (УТИ) је прилично честа и непријатна болест која изазива изузетну нелагоду. УТИ укључују инфекцију горњег уринарног тракта (бубрега и уретера), инфекцију доњег уринарног тракта (бешику и уретру), или обоје.
   • Ако имате уринарну инфекцију, осетићете пецкање приликом мокрења, а мокрит ћете много чешће.
   • Такође можете осетити бол у доњем делу стомака.
2. 2 Упознајте разлике између симптома инфекције горњег и доњег уринарног тракта. Различите инфекције имају различите симптоме. Анализирајте своје симптоме тако да их можете јасно описати када посетите уролога. Симптоми инфекције доњег уринарног тракта укључују потребу за чешћим мокрењем, замућен или крвав урин, бол у леђима, урин врло непријатног мириса и лош осећај.
   • Ако имате инфекцију горњег уринарног тракта, можда ћете имати грозницу (преко 38 ° Ц).
   • Такође можете почети да осећате мучнину и дрхтите.
   • Други симптоми такође укључују повраћање и дијареју.
3. 3 Знајте када треба потражити медицинску помоћ. 25-40% благих случајева уринарних инфекција пролази самостално, али то није разлог да одбијете одлазак лекару. Можда нећете бити у опасности ако не потражите медицинску помоћ на време. Многи људи имају компликације са УТИ - имајте ово на уму. Ако развијете уринарну инфекцију, повишену телесну температуру или друге погоршавајуће симптоме, одмах се обратите лекару.
   • Ако сте трудни или имате дијабетес, одмах се обратите лекару.
   • Посета лекару ће вам помоћи да добијете тачну дијагнозу. Оно што мислите да је УТИ може бити вагинална кандидијаза или нешто друго.
   • Ваш лекар може да вам нареди анализу урина како би утврдио да ли имате УТИ или не, и ако јесте, која бактерија изазива инфекцију. Резултати теста обично долазе за 48 сати.
4. 4 Узмите курс антибиотика. Будући да је УТИ бактеријска инфекција, прописани курс антибиотика је најбржи и најефикаснији третман за инфекције уринарног тракта. Антибиотици се посебно препоручују женама са честим инфекцијама уринарног тракта.Дуги курсеви антибиотика могу спречити да се инфекција понови.
   • Антибиотици који се обично преписују за инфекције уринарног тракта укључују нитрофурантоин - Фурадаонин, Фурадонин Авекима - и ко -тримоксазол (сулфаметоксазол + триметоприм) - Бацтрим, Септрин. За инфекције уринарног тракта могу вам бити прописани и ципрофлоксацин (Ципролет), фосфомицин (Монурал) и левофлокс, Глево).
   • Такође вам може бити прописан бактериостатски антибиотик широког спектра деловања - азитромицин (Сумамед).
5. 5 Довршите курс антибиотика. Узмите један до седам дана антибиотика по упутству лекара. Већина жена добија рецепт на курс од 3-5 дана. С друге стране, мушкарцима ће можда бити потребан курс антибиотика 7-14 дана. Иако се симптоми инфекције уринарног тракта обично повлаче након три дана од почетка узимања антибиотика, инфекција у самој мокраћној цеви обично не нестаје све до петог дана. За мушкарце ово може потрајати дуже.
   • Обавезно узмите цео курс антибиотика по упутству лекара.
   • Ако престанете са узимањем антибиотика пре краја курса, они можда неће у потпуности убити инфекцију.
   • Ако симптоми потрају и након узимања свих прописаних антибиотика, или ако се не осећате боље након неколико дана, посетите лекара.
6. 6 Будите свесни могућих компликација. Тешке инфекције уринарног тракта могу изазвати озбиљне компликације које могу довести до отказивања бубрега или токсемије (тровања крви). Они су прилично ретки и обично погађају људе са већ постојећим здравственим проблемима, попут дијабетичара. Ако имате ослабљен имунолошки систем, склонији сте компликацијама и инфекцијама.
   • Труднице са УТИ су у повећаном ризику од компликација опасних по живот и увек их треба прегледати лекар.
   • Мушкарци са понављајућим инфекцијама уринарног тракта могу развити упалу простате, познату и као простатитис.
   • У тешким случајевима инфекција горњих уринарних путева или компликација, можда ће вам требати болничко лечење.
   • И даље ћете примати антибиотике током болничког лечења, али ћете бити помно надгледани и можда ће вам чак бити дата и кап по кап како бисте спречили дехидрацију.

Метода 2 од 3: Кућни лекови

1. 1 Пити доста воде. Антибиотици су једини третман који заиста лечи инфекције уринарног тракта, али с обзиром на чињеницу да се инфекције уринарног тракта често повуку саме након неколико дана, постоје кораци које можете предузети да бисте ублажили симптоме и спречили поновну инфекцију. Најједноставнији од њих је да пијете пуно воде током дана, око чаше воде на сат.
   • Сваки пут када испразните бешику, чистите бактерије из ње.
   • Не задржавајте мокрење. Заустављање може погоршати инфекције уринарног тракта и повећати број бактерија у генитоуринарном систему.
2. 2 Попијте сок од бруснице. Пијење сока од бруснице често се сматра кућним леком за инфекције уринарног тракта. Иако има мало доказа да се сок од бруснице заправо бори против инфекције, он то може спријечити. Ако се инфекције уринарног тракта понове, узмите висок додатак брусници. Као и код воде, испијање великих количина течности помоћи ће очистити ваш систем.
   • Немојте пити сок од бруснице ако сте ви или ваша породица имали инфекцију бубрега.
   • Не бисте требали узимати суплементе бруснице ако узимате средства за разрјеђивање крви.
   • Не постоји дефинитивна доза сока од бруснице прописана за лечење инфекција уринарног тракта, јер његова ефикасност још није доказана.
   • Једно истраживање је показало позитивне резултате код жена које су узимале једну таблету концентрата бруснице дневно или су пиле 240 мл незаслађеног сока од бруснице три пута дневно током године.
3. 3 Узмите витамин Ц. Конзумација витамина Ц на првом појављивању симптома УТИ помоћи ће у заустављању инфекције у раним фазама развоја. Витамин Ц обнавља кисели баланс урина борећи се са штетним бактеријама у бешици, а такође помаже у јачању имунолошког система.
   • Узимајте 500 мг витамина Ц сваког сата, али престаните ако изазива стомачни поремећај.
   • Унос витамина Ц можете комбиновати са противупалним чајевима попут чаја од жутог корена, ехинацеје или коприве.
   • Ако симптоми потрају након неколико дана, закажите преглед код лекара.
4. 4 Избегавајте конзумирање иританса. Неке од намирница које једемо могу бити иритантне и могу бити ефикасније ако имате УТИ. Најштетнији су кофеин и алкохол. Они не само да иритирају бешику, већ и доводе до дехидрације, што отежава избацивање бактерија из уринарног тракта.
   • Док се не решите инфекција уринарног тракта, требало би да избегавате и безалкохолна пића која садрже сок од цитруса.
   • Ако сте подложни понављајућим инфекцијама уринарног тракта, препоручујемо вам да ограничите унос кофеина и алкохола како бисте спречили понављајуће инфекције уринарног тракта.

Метода 3 од 3: Одржавање хигијене

1. 1 Пажљиво одржавајте гениталије чистима. Добра хигијена се генерално сматра превентивном мером против инфекција уринарног тракта, али такође игра важну улогу у брзом опоравку. Што се боље будете држали личне хигијене, брже ћете оздравити.
   • Након коришћења тоалета, обришите се од напред према назад. Овај тренутак личне хигијене је посебно важан за жене, јер их увек треба брисати на овај начин.
2. 2 Испразните бешику пре и после односа. Секс је један од начина преношења бактерија у уретру жене, након чега улазе у бешику. Гениталије и анално подручје морају се опрати прије и послије сполног односа. Жене такође морају испразнити бешику пре и после односа. Немојте користити лосионе и уља за масажу као мазива, осим ако су за то посебно дизајнирана.
   • Мокрење након сполног односа празни мјехур и испире бактерије.
   • УТИ нису заразне, па их је немогуће ухватити од друге особе.
3. 3 Носите праву одећу. Одређене врсте одеће могу вам отежати да се решите УТИ. Чврсто доње рубље направљено од тканина које не дишу може створити влажно и бактеријама пријатно окружење у близини бешике. Из тог разлога, препоручујемо ношење памучног доњег веша уместо одеће која слабо упија, попут најлона.
   • Избегавајте уске панталоне и шорц. Уска одећа може подстаћи накупљање зноја и влаге, стварајући идеалне услове за клијање и раст бактерија.
   • Право доње рубље помоћи ће у спречавању развоја и погоршања инфекција, али их неће излечити.

Савјети

• Одмарајте се и пијте пуно воде.
• Немојте имати секс док лечите УТИ. Можете унети нове бактерије и смањити шансе за потпуни опоравак.
• Узимајте ибупрофен за ублажавање болова са другим лековима.
• Пијте пуно воде и узимајте лекове које вам је прописао лекар.
• Немојте користити лосионе, уља за масажу као мазива, осим ако за то нису намењени. Хемијски састојци ових производа могу изазвати инфекције уринарног тракта.
• Користите грејну подлогу да бисте смањили нелагоду. Иако грејни јастучић неће излечити УТИ, може ублажити симптоме инфекције. Грејни јастучић треба да буде топао, али не и врућ, и треба га применити на доњи део стомака како би се ублажио бол, притисак и друга нелагода повезана са уринарном инфекцијом.
• Сок и таблете бруснице привремено ће ублажити бол, али након тога се ваше стање може погоршати.Додајте чајну кашичицу соде бикарбоне у чашу воде (240 мл) и попијте; после сат времена попијте чашу воде са кришком лимуна. Наизменично пијте сваких сат времена док се бол у бешици не повуче.

Упозорења

• Ако не видите значајно побољшање симптома у року од 24 до 36 сати након почетка кућних лекова за инфекције уринарног тракта, одмах потражите медицинску помоћ.
• Иако су кућни лекови помогли у ублажавању већине симптома инфекције, ипак вам препоручујемо да урадите тест урина како бисте проверили своје тело на преостале бактерије.
• Чак и најблажи случајеви инфекција уринарног тракта могу се развити у смртоносне инфекције бубрега ако се не лече.
• Будите опрезни са соком од бруснице - веома је кисео, а кисела храна и пиће могу иритирати већ упаљену бешику.
• За превенцију је боље пити сок од бруснице. Са инфекцијом уринарног тракта у акутној фази, то може само погоршати ситуацију.

Шта ти треба

• Сок од бруснице
• Вода
• Витамин Ц
• Голденсеал, ацидопхилус, медењак, ехинацеа или коприва
• Памучно доње рубље
• Опуштене панталоне и шорц
• Антибиотици