Садржај

• Кораци

Везе вам често доносе осећај задовољства и среће. Међутим, суочићете се и са изазовима и за то ће бити потребно много труда. Вама и вашем дечку је можда стало једно до другог, али веза не иде онако како бисте желели. Научите како да побољшате своја осећања према момку како бисте могли да одржите јаку и испуњену везу.

Кораци

Метод 1 од 4: Побољшајте време проведено заједно

1. 

   Проводите време радећи ствари у којима уживате радећи заједно. Један од начина да побољшате однос са својим дечком је радећи ствари у којима обоје уживате. Забава заједно током вашег заједничког времена може вам помоћи да изградите чвршћу и дубљу везу. Што се више волите, то ће веза бити боља.
   • На пример, можда бисте волели да играте игру, пењете се на планине, испробавате нове активности или волонтирате.
   • Циљ је да радите заједно у којем обоје уживате. Делите међусобне интересе, а затим пронађите заједнички језик.
   • Покушајте да избегавате понављање ствари које иначе радите. Ако сте незадовољни тренутном везом, понављање истих радњи изнова и изнова неће побољшати ситуацију.
   • Питајте свог дечка шта воли да ради кад нисте у близини и поделите шта му се свиђа. Могли бисте рећи: „Уследиће музичка представа којој сам одувек желео да присуствујем. Да ли желиш да пођеш самном? "

2. 

   
   
   Покажите своју захвалност за њега. Након што сте дуго били с неким, претпоставићете да он или она зна шта осећате према њима. Можда сте прошли кроз период сланости, али ипак бисте требали да му дате до знања своја осећања. Дајте му до знања да вам је стало и цените оно што ради.
   • На пример, можете му захвалити што је платио вечеру, помагао вам у пословима или вам отворио врата. На пример, „Заиста ценим што сте ми синоћ помогли да променим сијалицу“ или „Хвала што сте ми купили кафу. Била сам заиста срећна цео дан ”.
   • Рецимо да осећате да је згодан или вам се свиђа стил браде коју носи или вам се свиђа нови мирис.Реците му „Та кошуља ти јако одговара“ или „Свиђа ми се нова фризура јер изгледаш тако згодно“.
   • Обучен за њега. Изаберите одећу и мирис који му се допадају.

3. 

   
   
   Покажите наклоност. Кад сте неко време заљубљени, више нећете показивати велику љубав једно према другом. Заправо, емоције такође треба показивати споља. Стога, подузмите пуно радњи да бисте показали наклоност. Треба вам само неколико малих промена да бисте показали љубав када сте заједно.
   • На пример, можете се мазити док разговарате с њим, држати руку или наслонити главу на његово раме.
   • Усредсредите свој ум на пољубац, уместо да га само брзо пољубите.
   • Проведите време мазећи се и мазећи док заједно гледате телевизију.

4. 

   
   
   Уради мале ствари за њега. Не морате да чините низ романтичних геста да бисте побољшали своју везу. Мале акције су понекад значајније од великих. Почните да радите мале и смислене ствари за свог дечка док сте заједно. Ово ће вам показати бригу, пажњу и даље размишљати о њему.
   • На пример, купите његову омиљену кафу кад се вас двоје сретнете ујутро или му направите кафу. Купите ужину која му се свиђа или понесите са собом нешто укусно када се сретнете.
   • Ако често изгуби оловку на послу, можете купити неке оловке које ћете држати у аутомобилу. У аутомобилу понесите сунчане наочаре ако их често заборави.

5. 

   Увек срећан. Начин да имате добре односе је одржавање атмосфере угодном. Бити срећан заједно је начин да продубите везу и комуникацију. Не морате бити озбиљни заједно да бисте побољшали везу. Играње, глупо понашање и учествовање у забавним активностима да бисте се заједно смејали могу вам помоћи да се слажете.
   • Нежно се зафркавајте због нечега, изговарајте међусобне тајне шале и смејте се кад особа каже нешто смешно.
   • Имајте на уму да све шале треба да буду смешне и смешне, без жигоса.

Метод 2 од 4: Побољшати комуникацију

1. 

   Разговарајте са својим дечком. Ово је очигледно, али када сте дуго заједно, нећете то схватити озбиљно. Можда вас двоје више нећете делити, постављати питања или причати једни другима приче које су се промениле. Покушајте да ћаскате са својим дечком као начин да сазнате више о њему.
   • Откријте има ли нови хоби, занимање или омиљени филм. Питајте га да ли је узнемирен или сте пропустили неке промене.
   • На пример, можете питати „Коју нову ТВ емисију или филм гледате недавно? Да ли знате неке добре нове песме? " или „Недавно сам приметио да читате разне белетристике. Изгледа ми као нови хоби. Реците ми нешто занимљиво о овом жанру ”.

2. 

   Слушај. Начин да побољшате комуникацију са својим дечком је да га искрено слушате. Када се препирете, немојте се толико љутити да игноришете оно што је рекао или покушавате да појасните своју поенту. Уместо тога, слушајте његове речи. Слушање ће вам помоћи да схватите како да решите проблем уместо да наставите да се препирете.
   • Када слушате, морате бити заиста концентрисани. Решите се својих мисли покушавајући да вичете на своје мисли, докажите му да греши и покушајте да га убедите да стане на његову страну.
   • Да бисте били добар слушалац, користите топли говор тела, погледајте директно у особу и климните главом. Обратите пажњу на оно што говори и поновите оно што вам је рекао (нпр. „Изгледа да ми је тешко на послу!“). Успоставите контакт очима, коментаришите и постављајте проницљива питања о ономе што говори.

3. 

   Искрено. Ово је један од начина на који можете побољшати однос са дечком. Ово може бити тешко, али ако желите да имате добар и здрав однос, обоје морате да верујете довољно да бисте се отворили и били искрени једни према другима. Искрено реците шта вас узнемирава, шта вас плаши или шта вас омета.
   • Избегавајте да лажете свог дечка. Ово ће вам донети само невоље.
   • Искрено, не значи само рећи шта вас узнемирава. Уместо тога, искрено ћете делити сваки аспект свог живота. Покушајте да се отворите и да му верујете.

4. 

   Уживо ћаскање. Ако постоји нешто важно о чему требате разговарати са својим дечком, требало би да разговарате лично, а не да шаљете поруке или е-пошту. На овај начин ћете избећи ситуацију неспоразума. Такође, одаберите право време за ћаскање са њим. Изаберите време када обоје можете да разговарате и да вас не узнемирава.
   • Избегавајте да га нападате док ћаскате. Ово неће пружити ефикасно решење.

5. 

   Обавестите га како се осећате. Након што сте дуго били с неким, претпоставићете да он све зна. Мислите да он зна шта мисли, како се осећа и шта мисли о њему. Ни он ни ви нисте стручњаци за читање туђих мисли. Дакле, обавестите свог дечка шта желите да бисте обоје могли да останете на истом фронту.
   • Реците свом дечку да вам је стало до њега, као да сте с њим или га волите. Дајте му до знања да бисте се волели држати за руке или ценити кад вас одведе у сусрет пријатељима.
   • Поделите потешкоће са којима сте се сусрели или радости које сте имали на послу. Обавестите га да желите да пробате нешто у новом ресторану или да учините нешто другачије током викенда.
   • На пример, могли бисте да кажете „Волим кад држиш руку на месту где је пуно места“, „Желим да вечерас пробам индијску храну, молим те, пођи са мном“ или „Требали бисмо пробати нешто ново. овог викенда. Размишљам о планинарењу. Како се осећаш?"
   • Када пролазите кроз лош дан, реците „Имао сам лош дан на послу, а сада нисам срећан“ или „Жао ми је што сам се наљутио на тебе јер сам управо имао лош дан“.

6. 

   Разговарајте о ономе што вас занима. Оговарање је такође веома важно у вези. Ове случајне приче могу изгледати неважне, али ће вам помоћи да побољшате везу. Питајте свог дечка о новој видео игри коју игра, његовом омиљеном тиму или како се осећа поводом последње епизоде ​​ТВ емисије.
   • Реците му о малим стварима у вашем животу. Поделите једни с другима сваки аспект живота, не само оне велике.
   • Немојте се обесхрабрити када брбља о теми која вас не занима. Ако узме времена да нешто подели са вама, то му је важно.
   • На пример, можете да делите ствари попут „Моја компанија је управо имала новог запосленог“ или „Моја драга је учинила врло смешан чин“. Такође бисте могли рећи „Управо сам гледао веома занимљив филм“ или „Јутрос сам имао одличан тренинг. Да вам кажем детаље ”.

7. 

   Поделите шта желите у животу. Обоје сте можда прошли кроз различите фазе свог живота. Желите оно што сте имали раније, што значи да се ваш циљ може разликовати од његовог. Разговарајте о својим животним жељама, плановима и циљевима које сте себи поставили.
   • Усредсредите се на оно што вам је заједничко. Разумевање заједничких циљева може вам обоје помоћи да заједно радите, осећате се испуњеним и приближите вас две.
   • На пример, реците свом дечку: „Заиста желим да идем на занимљива места. И ви?" или „Мој циљ је постизање вишег степена. А који је ваш циљ у каријери? "

8. 

   Поставите циљ вези. Да бисте побољшали своју везу, ви и ваш дечко морате да се окупите како бисте поставили циљеве за везу. Шта желите од те везе? Где желите да та веза иде? Ти циљеви треба да буду у складу са оба. Вас двоје ћете разрадити оно што желите да други ради.
   • На пример, ако обоје желите да проводите време радећи неке активности заједно или проводите више времена са породицом.
   • Желите да смањи спортске програме, али он жели да будете организованији.
   • Обавестите га шта желите од њега и подстакните га да каже шта жели од вас.

9. 

   Посетите саветника за емоције. Ако мислите да је ваша веза у невољи, али не знате како да се побољшате, можете видети саветника за емоције. Стручњаци ће вам помоћи да научите да боље комуницирате, решавате проблеме и носите се са ефикасним, здравим изборима.
   • Потрага за саветником није увек ефикасна. Ако вас двоје нисте били предуго заједно, можда ће вам изгледати прерано да се обратите саветнику.

3. метод од 4: Избегавајте негативне навике у везама

1. 

   Избегавајте негативне мисли. Ако вам је тешко у вези, бићете узнемирени због свега што он ради. Можда мрзиш начин на који он нешто ради или се нервираш због његових речи. Покушајте да прекинете навику негативног односа према свом дечку.
   • Уместо да будете фрустрирани по природи, размислите зашто он ради ствари које вас узнемирују. Да ли је то стварни проблем или је то само обичан чин који вас изненада нервира? Будите мирни и схватићете да то није велика ствар.
   • Разговарајте са својим дечком о томе шта вам је непријатно. Вероватно не схвата тај проблем.

2. 

   Не гледајте стално телефон. Зависност од телефона може покварити вашу везу. Стална провера Фацебоок-а, Инстаграма и Твиттер-а или слање СМС-ова другима док сте заједно оставиће га да се осећа нецењеним и забрљати везу. Уместо тога, треба да оставите телефон по страни и да се усредсредите на њега. Уверите се да и он учини исто за вас.
   • Ако се усредсредите на телефон, пропустићете оно што је рекао. Такође, ваш ум није присутан када нешто радите.
   • Обратите пажњу када је испред вас и проводите време заједно, уместо да сваких неколико минута проверавате друштвене мреже.

3. 

   Не покушавајте да га промените. Не можеш променити свог дечка. Такође вас не може променити. Ако мислите да ће ваша веза бити добра као да га промените, морате да се предомислите. Покушај да га промени доводи само до раздора. Уместо тога, јасно реците шта вас узнемирава. Обоје можете заједно да смислите решење.
   • Компромис је начин да побољшате своју везу без присиљавања друге особе да се промени. Хајде да разговарамо и договоримо се о начину решавања проблема.
   • Често желимо да и други прихвате нас, посебно наши љубавници. Ако замолите свог дечка да се пресвуче, помислићете да имате проблем или да вам није стало до њега.

4. 

   Имајте елегантан аргумент. Ако се не слажете с њим и доведете до свађе, не брините превише. Ипак, припазите да се не посвађате, да не бисте касније зажалили. Користите следећа начела да бисте били сигурни да је аргумент љубазан и с поштовањем:
   • Будите јасни шта вас узнемирава.
   • Не кривите или будите ситничави.
   • Обично не користите реч „увек“ или „никад“.
   • Фокус на тренутне проблеме; Не спомињи прошле расправе.
   • Покушајте да останете мирни и разговарајте о проблему када се „охладите“.
   • Будите отворени. Не одлучи да будеш тиха са њим.
   • Разговарајте о својим осећањима; Не предузимајте мере да бисте га обавестили шта осећате.

Метод 4 од 4: Усредсредите се на себе

1. 

   Постоје и друге бриге. Добар начин да побољшате везу са својим дечком је да имате и друга интересовања осим њега. Иако бисте вас двоје требали имати заједничке интересе и неке ствари радити заједно, а не све. Ако имате друга интересовања, ствари постају занимљиве, даје вам занимљивије ствари да једни другима кажете и помаже вам обоје да негујете друге односе. Важно је задржати своје особине чак и након што сте имали ближи однос.
   • Није важно када волите музику, а он уметност, или кошарку, а он фудбал. Увек можете заједно искусити и друга интересовања, али није важно да ли гледате кошарку са пријатељима док он са вашим пријатељима посећује уметничке изложбе.

2. 

   Концентришите се на то да унесете радост у себе. Уобичајени проблем у вези је тај што своју радост ставите у руке другог. Очекујете да ће ваша једина срећа бити од те особе. Иако је важно бити срећан са својим дечком, он није једина радост.
   • Веза постаје боља када знате како да будете срећни. На пример, путем пријатеља, волонтирања, спорта, хобија или студија.
   • Ако вам је тешко да пронађете срећу за себе, можете размислити о томе да потражите савет од психолога који ће вам помоћи у решавању проблема које имате.

3. 

   Негујте самопоуздање у себе. Други начин за побољшање односа са дечком је изградња доброг односа са собом. Ако имате снажна уверења, нећете се осећати несигурно или љубоморно. Уместо тога, више ћете веровати себи и свом дечку.
   • Не окрећите своје вредности и уверења према себи свом дечку. Уверење у себе мора се обликовати из вас самих - из ваших позитивних особина и особина.
   • Пронађите начине да будете сигурни у себе. Добро се обуците, поносите се својим постигнућима, вежбајте и испробајте нове хобије. Ово су начини који ће вам помоћи да изградите самопоуздање.