Како окретати оловку палцем

Аутор: Louise Ward
Датум Стварања: 7 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 27 Јуни 2024
Anonim
Ultimate Table Tennis Grip Tutorial -Basic and Professional Grip Techniques
Видео: Ultimate Table Tennis Grip Tutorial -Basic and Professional Grip Techniques

Садржај

  • Није лако пронаћи праву вучу за средњи прст. Прејаким повлачењем оловка ће одлетети, али ако се прелако повуче, оловка неће моћи у потпуности да се окреће око палца. Брушење гвожђа траје данима - с временом ћете знати колика је сила потребна да се оловка окреће „правилно“.
  • Ротирајте зглобове како бисте створили већу силу за окретање оловке око палца. Почетници често имају потешкоће са окретањем оловке. Обично је најтежи део оловке довољно окретати око палца. Да бисте то олакшали, треба да ротирате зглоб док вучете средњи прст. Лагано окрећите зглобове (попут окретања кваке) ​​ван тела док повлачите средњи прст. Ово ће додати већу силу оловци, поред тога што ће помоћи прстима да избегну ротацију оловке.

  • Померите прсте да вам не ометају оловку. Када учите како да ротирате оловку, важно је обратити пажњу на то где су вам прсти након што "повучете" средњи прст према унутра. Честа почетничка грешка је случајно пуштање кажипрста или средњег прста да ометају пут оловке. Постоји много техника за померање прстију - ево два начина:
    • Након повлачења средњег прста, спојите кажипрст и средњи прст тако да буду испод зглоба палца. Оловка ће се окретати око палца који се налази на кажипрсту и средњем прсту.
    • Истовремено преклопите средњи прст на зглобу руке најближем длану и истегните кажипрст што је даље могуће. Средњи прст ће се наслонити на палац са унутрашње стране последњег пршљена. Оловка неће погодити кажипрст који је испружен далеко.

  • Ухвати оловку. Најупечатљивији део ове игре заправо није фаза замаха оловке, већ када окретач може лако да ухвати оловку и непрекидно понавља. Након што се навикнете на ротацију оловке, вежбајте „хватање“ оловке без набацивања. Након ротације, оловка ће ићи одоздо према горе на средњем прсту. Када дође у контакт са средњим прстом, палцем и кажипрстом држите оловку на супротним странама.
  • Вежбајте, вежбајте и вежбајте. Када први пут вежбате, окретање оловке ће изгледати неугодно. Међутим, као и друге спретне активности (попут вожње бицикла), с временом ће и покрети постати толико природни да желите да се окрећете. погрешан начин такође тешко. Када вежбате, треба да експериментишете са положајима оловке, техником и ротацијом да бисте пронашли савршено подударање.
    • Када савладате оловку у вашој доминантној руци, можете је испробати и својом недоминантном руком!
    реклама
  • Савет

    • Не повлачите прејако средњи прст када ротирате оловку према горе. Покушајте да избегнете прејако гурање, јер ће вам оловка излетети из руке.
    • Запамтите, НЕ СМЕШ одскочити оловком. Куцањем средњег прста оловка ће се окретати и испуштати из руке. Ако оловка одлети без додиривања спољне стране палца, одскакујете.
    • Када се оловка правилно окреће, тежиште оловке биће између палца.
    • Ако и даље не можете, проверите да ли је палац раван или не. У овом положају ће се оловка окретати. Не нагињте палац да бисте одгурнули оловку.
    • Када савладате ротацију, покушајте да вежбате у супротном смеру. Да бисте оловку вратили у првобитни положај. Пронађите мрежне водиче о томе како ротирати оловку уназад.
    • Ако оловку ротирате несразмерно, држите тежи крај.
    • Да бисте олакшали вежбање окретања оловке, замислите да окрећете оловку ПРЕКО палца у основи.
    • Прво вежбајте дугом оловком, а затим надоградите на краћу оловку.
    • Након повлачења средњег прста, покушајте да померите палац тако да је простор између палца и руке шири. Ово ће учинити више простора за упадање оловке.
    • Ову игру је лакше урадити дугачком оловком.

    Упозорење

    • Када повлачите средњи прст, не повлачите превише. Треба вам само врло мало силе да бисте могли да гурнете оловку.
    • Никада не користите оловку са оштрим врхом.
    • Оловка без црева је боље да се избегне боцање руке.
    • Пазите да вам оловка не пуца у очи или у друге.

    Шта вам је потребно

    • Хемијска оловка или оловка. Неполирана оловка је најбоља јер је дуга, довољно тешка и добро пропорционална. Неки људи који воле да окрећу оловку чак и уређују оловку ради веће удобности.
    • Покушајте да користите батак. Прилично је тежак па је тешко брзо скренути. Требало би да га држите у средишњој тачки ради лакше ротације.