Аутор:
Laura McKinney
Датум Стварања:
7 Април 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
Разговор са родитељима о трудноћи једнако је застрашујући као и мајка. Када сазнате ове вести, можда ћете се осећати превише збуњено да то кажете родитељу, али ако следите кораке у наставку, моћи ћете да започнете отворен и искрен разговор са њима - и одредите шта треба даље да радите.
Кораци
1. део од 2: Припремите се за разговор
Припремите се да видите шта ћете рећи. Чак и ако ће ваши родитељи бити шокирани када сазнају да сте трудни, ситуацију можете олакшати тако што ћете им бити што јаснији и зрелији када им то кажете. Ево неколико предлога:
- Отворите разговор. Не плашите своје родитеље рекавши: „Имам јако лоше вести“. Уместо тога, реците: „Имам нешто веома тешко да кажем родитељима“.
- Размислите о томе како бисте објаснили трудноћу. Да ли знају да сте имали секс или чак дечка?
- Поделите своја осећања. Чак и ако се осећате депресивно и имате потешкоће у говору, покушајте да задржите сузе док се разговор не заврши и заплакаћете. Обавестите родитеље да сте шокирани и да вам је жао што сте их изневерили, пролазите кроз најтеже време у животу и заиста вам је потребна њихова подршка.
- Спремни да одговоримо на било које питање. Родитељи ће постављати пуно питања, па је најбоље да унапред припремите одговоре како се не бисте изненадили.
Предвидите реакције родитеља. Једном када сте схватили како да изразите своја осећања и шта да кажете, морате да предвидите како ће родитељи реаговати. Ово ће зависити од многих фактора, као што су начин на који су се носили са лошим вестима у прошлости, да ли је ваша трудноћа била за њих потпун шок и које су њихове вредности. . Узмите у обзир следеће:- Да ли су знали да сте имали секс? Ако сте имали секс неколико месеци или година, али ваши родитељи не знају ништа, биће више изненађени него кад сумњају или чак знају ваше понашање.
- Које су њихове животне вредности? Да ли имају отворен ум према предбрачном сексу или мисле да дефинитивно не смете да имате секс док се не ожените или венчате?
- Како су реаговали на лоше вести у прошлости? Чак и ако никада нисте пријавили родитељима тако шокантне вести, размислите како су у прошлости реаговали на друге лоше ситуације. Како су реаговали када сте пријавили да нисте пали на тесту или огребали аутомобил?
- Ако су ваши родитељи икада реаговали у прошлости, не бисте смели то да пријављујете само њима. Замолите рођака од поверења и отвореног ума да остане с вама када то кажете родитељима или их чак одведите лекару или учитељу ради вести.
- Можете вежбати ћаскање са блиским пријатељем. Шансе су да сте најбољој пријатељици испричали своју трудноћу, не само да ће знати како ће родитељи реаговати, већ могу и да увежбају разговор. Одатле ћете боље разумети како ће ваши најмилији реаговати.
Изаберите добро време за ћаскање. Важно је да родитеље обавестите у право време, па одаберите идеалан датум и време како би их могли прихватити. Размотрите следеће предлоге:- Не буди превише нервозан. Ако кажете: „Морам нешто да кажем родитељима. Када могу да разговарам?“, Тада ће желети да разговарају с вама одмах, а ви га немате. припрема. Уместо тога, будите врло смирени и реците: "Морам ти нешто рећи. Када ћеш имати времена за мене?"
- Изаберите време када су родитељи потпуно усредсређени на вас. Изаберите време када су вам родитељи код куће и не планирате да изађете на вечеру, не морате покупити брата са фудбалских тренинга или планирати дружење са пријатељима. Након што разговарају са вама, заиста им треба времена да размисле о вестима.
- Изаберите време када су ваши родитељи најмање под стресом. Ако су ваши родитељи често под стресом или уморни враћајући се кући са посла, сачекајте да започну разговор након вечере, када се мало опусте. Ако се чини да су ваши родитељи под стресом током целе недеље, разговарајте с њима викендом. Субота би била примеренија од недеље, јер ће у недељу увече родитељи можда морати да брину о послу следеће недеље.
- Изаберите време које вам доноси корист. Иако бисте требали одабрати време које најбоље одговара вашим родитељима, не заборавите да узмете у обзир своја осећања. Изаберите време када нисте преуморни након недељу дана учења и када не морате да бринете о важном тесту следећег дана.
- Ако желите да неко буде присутан, одаберите време које одговара и тој особи. Ако желите да ваш дечко буде присутан, ово је врло ризична одлука и морате се побринути да то учини ситуацију угоднијом, уместо да је погорша.
- Не одлажите разговор предуго. Избор оптималног времена помоћи ће вам да несметано разговарате, али одлагање неколико недеља јер су сви заузети и под стресом ствари ће само погоршати.
2. део од 2: Обавестити родитеље
Обавестити родитеље. Ово је најтежи део плана. Без обзира шта имате да кажете и предвидите реакције својих родитеља, чак и ако сте одабрали најбоље време за разговор, ово је и даље један од најтежих разговора на свету. твој живот.- Опусти се. Вероватно сте хиљаду пута размишљали о овом разговору. Међутим, схватите да је оно што очекујете често најгори сценарио. Обично ћете од родитеља добити 100 пута више позитивних повратних информација него што мислите. Опуштање ће вам помоћи да ситуацију учините угоднијом.
- Нека се родитељи осећају пријатно. Чак и ако обично мање ћаскате са родитељима, можете се насмејати, питати их како им иде и умирити их тапшањем по руци пре него што дате било какве информације.
- Реците: "Морам нешто родитељима да кажем веома тешко. Трудна сам." Треба да говорите јасно и одлучно.
- Одржавајте контакт очима и отворен језик тела. Покажите своју љубазност када то кажете родитељима.
- Изразите своја осећања. Обично су родитељи толико шокирани да не могу одмах да одговоре. Обавестите их како се осећате у вези са трудноћом. Обавестите их да је и вама ово тешко.
Припремите се за слушање. Кад то кажете родитељима, они реагују снажно. Без обзира да ли су бесни, емотивни, збуњени, повређени или сумњичави, родитељима ће требати времена да преузму информације. Будите мирни и слушајте њихова мишљења без ометања.
- Увери своје родитеље. Иако сте одрасла особа, ваши родитељи су тек сазнали ове важне вести па их требате подржати.
- Одговори на питање. Ако сте спремни, моћи ћете искрено и мирно да одговорите на питања.
- Питајте како се осећају ваши родитељи. Ако су шокирани до тишине, дајте им времена да прихвате информације, а затим питајте како се осећају. Ако је твој родитељ не дели након што признаш своја осећања, можда неће бити лако више да разговараш.
- Не љути се ако су твоји родитељи љути. Сетите се да су управо добили ову вест која мења живот.
Разговарајте о следећем кораку. Једном када ви и ваши родитељи поделите међусобна осећања на вестима, време је да одредите шта даље треба да урадите. Ако постоји неслагање, постаје теже. Међутим, имајте на уму да вам је лакнуло што сте се поверили и могли да пронађете решење са родитељима.
- Можда нећете моћи одмах да разговарате о следећим корацима у разговору. Родитељима ће требати времена да се смире и требаће вам времена да контролишете своје емоције.
- Запамтите да, иако је ова криза можда и најтежа ствар коју сте икада доживели, ви и ваша породица ћете ојачати заједничким решавањем проблема.
Савет
- Запамтите да вас родитељи воле без обзира на све. Чак и ако ће разговор бити изузетно тежак, на крају ће ојачати наклоност ваших родитеља и вас.
- Ако инсистирате на томе да ваш дечко буде присутан када разговарате са родитељима, уверите се да су га видели и да су знали за његово присуство. Присуство странца, али умешаног у породичну везу, само ће учинити родитеље непријатнијим.
- Ментално се припремите када се родитељи наљуте. Морате да имате план за случај да вас родитељи избаце из куће или затраже да абортирате или усвојите дете, мада се то обично неће догодити.
Упозорење
- Ако ваши родитељи имају историју насиља, немојте им то пријављивати док сте сами. Водите их код лекара или наставника.
- Ако нисте сигурни да ли бисте требали задржати бебу, покушајте да што пре обавите разговор како бисте одлучили шта даље треба да радите. Ако желите да побаците, што дуже одлажете одлагање, то ће бити већи здравствени ризици.
