Садржај

• Кораци

Суве испуцале усне могу бити узнемирујуће. Суве, љуспасте и наборане усне не само да боле, већ и усне изгледају мумифицирано. Уобичајено је да сушите усне с обзиром на оштре зимске временске услове, али суве усне могу се десити у било које доба године.

Кораци

Део 1 од 3: Методе неге усана

1. 

   Пружа влагу уснама. Најбржи начин за омекшавање усана је наношење балзама за усне који садрже хидратантне састојке попут масти (налази се у вазелину). Поред тога, други хидратантни састојци укључују пчелињи восак и схеа маслац.
   • Избегавајте дуготрајне мат ружеве јер ће вам исушити усне.

2. 

   
   
   Заштитите усне од сунца. Мелем за усне или маст који користите треба да имају заштитни фактор најмање 30. Не заборавите да водите рачуна о доњој усни јер ће бити изложенија сунцу више од горње усне.

3. 

   Пазите на алергене. Ако сматрате да ружеви или креме не побољшавају испуцале усне, проверите састојке производа. Можда сте алергични на састојак за заштиту од сунца као што је авобензон.
   • Мириси и боје могу изазвати алергије. Обавезно одаберите балзам за усне који у састојцима нема сјаја и масти без мириса.
   • Неки уобичајени алергени састојци балзама за усне укључују ментол, еукалиптус и камфор.
   • Имајте на уму да употреба сјаја за усне може изазвати акутни или хронични хеилитис. Ово је највероватније повезано са дерматитисом или атопијским дерматитисом. Коришћење превише сјаја за усне може довести до овога.

4. 

   
   
   Пилинг усана. Ако су вам усне врло перути, пилинг четкицом за зубе или пилингом усана уклониће мртву кожу и вратити лепе, глатке усне. Производ за пилинг можете купити у већини козметичких продавница, али овај једноставни рецепт можете направити и сами.
   • У малој посуди помешајте 2 кашике смеђег шећера, 1 кашичицу маслиновог уља, 1/2 кашичице меда и 1/4 кашичице екстракта ваниле. Нанесите смешу и нежно трљајте да вам процури у усне. Након што сте смешу обрисали чистим пешкиром, нанесите балзам за усне машћу одмах да омекшају усне.
   • Не заборавите да не пилингујете превише пута; једном или два пута недељно је оно што вам треба.
   реклама

2. део од 3: Спречити испуцале усне

1. 

   
   
   Ограничите изложеност сувом ваздуху. Пошто усне испуштају само мало влаге, врло су осетљиве на промене влажности у ваздуху. Хладни ваздух је најчешћи узрок, али сув ваздух из грејача или клима уређаја такође може да повреди ваше усне.

2. 

   Повећајте влажност ваздуха. Иако не можете да контролишете спољни ваздух, можете користити овлаживач у затвореном. Најбоље је користити овлаживач ваздуха током спавања и када усне дуго остају без надзора.

3. 

   Хидратација за тело. Усне можете одржати пуне и влажне ако пијете 8-12 чаша воде дневно.

4. 

   Заштитите усне од утицаја околине. Поред ношења балзама за усне са заштитом од сунца (испробајте производ са СПФ 30), требало би да користите и шал за покривање усана, посебно када излазите на хладно. Не заборавите да увек наносите балзам за усне пре него што изађете на ниске температуре.

5. 

   Дишите кроз нос. Ако нормално дишете на уста, ово може исушити усне.Зато дубоко удахните кроз нос како бисте спречили исушивање усана.

6. 

   Престани да лижеш усне. Један од главних узрока сувих испуцалих усана је лизање усана. Пљувачка помаже у варењу хране, има кисели ензим који нагриза горњи слој усана.
   • Иако се може осећати као да лизање усана привремено омекшава усне, заправо ће вам нанети велику штету.
   реклама

Део 3 од 3: Разумевање узрока сувих усана

1. 

   Будите свесни колико су вам усне танке. Кожа усана је најтањи слој коже на телу. Још горе, животна средина је често изложена утицајима животне средине. Због тога су усне подложне оштећењима због своје текстуре и положаја на лицу.
   • Усне такође имају мање природних уљних жлезда које помажу у задржавању влаге. То значи да ћете морати да останете хидрирани када усне изгубе влагу.

2. 

   Избегавајте сунце. Често се ради о опекотинама од сунца, мање је вероватно да ће се о њима размишљати, али усне такође могу да се опеку и осуше због ефеката УВА / УВБ зрака.
   • Рак коже може се јавити и на уснама.

3. 

   Погледајте витамине које узимате. Понекад су суве усне узроковане недостатком витамина Б2; Ако сте испробали много лекова за суве усне, али нисте добро функционисали, требало би да се обратите лекару да провери да ли имате недостатак витамина.

4. 

   Обратите пажњу на неке лекове. Лекови попут Аццутане често се користе за лечење акни које могу проузроковати суве усне које се перу. Ако узимате овај лек, треба редовно да бринете о уснама.

5. 

   Завршено. реклама