Садржај

• Кораци

Родитељи и старији људи тинејџере често називају незрелима. Можда зато желите да постанете зрелији. Генерално, зрелост се често развија са годинама - не можете истински сазрети а да не искусите много различитих аспеката живота. Међутим, постоје нека подручја која можете прилагодити ако желите да изгледате зрелије у очима других. Можете постати зрелији побољшањем свог понашања, емоционалних одговора, менталних способности и стила комуникације.

Кораци

Метод 1 од 4: Понашајте се исправно

1. 

   Пратите правила. Ако желите да покажете зрелост, морате да поштујете оне који су на власти.Без обзира где се налазите - код куће, у школи или на послу - мораћете да се повинујете законима које утврде надлежни. Обично су ова правила намењена заштити вас и свих, па их треба поштовати.
   • Понекад млади људи желе да се супротставе онима који су на власти, и то је нормално. Ако желите да разговарате о њиховим правилима са одраслом особом, морате да се препирете с поштовањем. На овај начин ћете имати више прилика да вас чују.
   • На пример, могли бисте рећи: „Мама и тата, мислим да ми је дозвољено да се вратим кући мало касније јер имам петнаест година. Увек се вратим кући на време и никад не правим проблеме. Родитељи се осећају као да је то у реду? "
2. Преузмите одговорност и контролишите своје поступке. Чините све посвећено, покушајте да пазите на себе и своје активности колико год можете. Ако из неког разлога упаднете у невоље, будите искрени и прихватите казну. Док преузимате одговорност за своје поступке, показаћете зрелост у очима својих родитеља и других.
   • На пример, ако сте родитељима обећали да ћете остати код куће да чувају бебу, одбијте позив свог пријатеља на ноћну забаву. Ова одлука може бити тешка за вас, али зрелост такође значи испуњавање обећања и доказивање поуздања.

3. 

   
   
   Изражавајте се кроз своје понашање. Добар став показује поштовање. Исправно понашање ће и одрасле учинити да се осећају зрелије. Исправни манири укључују многе аспекте: рећи „да“, пристојно одговорити, не ометати док други причају, држати језик за зубима док жваћете или држати врата за особом иза.
   • Можда сте научени многим бонтонима. Међутим, ако желите да сазнате више, можете питати родитеља или другу одраслу особу о томе како бити дисциплински кажњен.

4. 

   
   
   Очистите своје ствари. Одрасли не дозвољавају другима да наставе да чисте неред који представљају. Ако желите да будете тинејџер, морате то да почнете да радите. То могу бити ствари попут чишћења посуђа након јела, чишћења проливене хране и пића или враћања диска за игре, филма или књиге на место након гледања.
   • Одржавајте собу уредном тако што ћете прљаву одећу ставити у корпу за веш, а чисту одећу одложити у фиоку или фиоку. Опремите свој кревет чим се ујутро пробудите. Објесите руксак на куку иза врата тако да не додирује под. Распоредите ципеле испод кревета или на носаче ципела у зидном ормару како бисте избегли спотицање.
   • То ће бити лакше ако одредите 20-минутно време за темељно чишћење и дезинфекцију собе једном дневно. Пуштајте музику да бисте осећали како време брже пролази.

5. 

   
   
   Вежбајте добре, здраве навике. Зрели тинејџер мора бити у стању да каже „не“ лошем понашању. Дела попут употребе алкохола и дрога, лажи, крађе, туче, непромишљеног поступања или уништавања туђе имовине само ће вас увући у невоље или повреде. Уместо тога, држите се даље од дроге, поштујте саобраћајна правила и не дружите се са лошим утицајима. реклама

Метод 2 од 4: Изразите своје емоције на зрео начин

1. 

   Не искаљавајте своја осећања на другим људима. Да бисте постали зрели, мораћете да контролишете било каква негативна осећања која осећате, попут беса, фрустрације или срама. Псовање или викање других кад сте узнемирени неће вам помоћи да сазрете. Уместо тога, пронађите друге начине да ослободите и изразите своје емоције.
   • Прво, морате схватити зашто имате такав осећај. Одговорите на питања: шта се догодило, како сте се осећали унутра и како то зовете?
   • Даље, одлучите како морате изразити тај осећај, а да не повредите себе и друге. Можете водити дневник, ослободити енергију вежбањем, бавити се спортом или слушати музику која изражава ваша осећања.

2. 

   Преузми одговорност за своје понашање. Проналажење изговора или окривљавање других када погрешите неће побољшати вашу слику. Оптуживање других такође може покварити ваше везе. Штавише, никада нећете научити лекције и постати зрелији ако се не суочите са последицама које сте проузроковали.
   • Преузмите пуну одговорност када погрешите. Урадите то тако што ћете одмах признати своје грешке. Можете једноставно рећи: „То је моја грешка“ или „Ја сам крива“. Извини ако си повредио неког другог. Затим размислите како да се поправите.
   • На пример, ако сте заборавили да затворите врата због чега је мачка истрчала, признајте. Можете рећи: „Жао ми је. Јер сам заборавио да затворим задња врата. Да питам ваше комшије да ли виде моју мачку. “

3. 

   Размислите пре него што се понашате. Понашати се зрело такође значи размишљати о последицама својих поступака. Кад год планирате нешто да кажете или урадите, одвојите неколико секунди да размислите о последицама онога што ћете рећи или учинити. Иако тренутна задовољавајућа, очаравајућа радња могу дугорочно да вас доведу у невоље.
   • Да бисте спречили произвољне радње, застаните на тренутак пре него што донесете одлуку или нешто предузмете. Удахните неколико пута дубоко.
   • Запитајте се: „Шта каже моја савест? Да ли ће ми ово штетити или некоме сметати? Како бих се осећао да ми неко то учини или како бих се осећао према себи након што сам ово урадио? “
   • На пример, ако вас пријатељ замоли да прескочите наставу, застаните на тренутак и дубоко удахните. Размислите зашто желите то да урадите - можда ће бити једноставно колико желите да се дружите. Размислите шта би се могло догодити ако бисте то учинили: могли бисте бити ухваћени и имати проблема са школом и родитељима.
   • Ако следите ове кораке сваки пут када требате да одаберете акцију, помоћи ће вам да донесете паметније одлуке.

4. 

   Вежбајте захвалност. Већа је вероватноћа да ће вас одрасла особа поштовати и ценити ако сте захвални на ономе што имате. Покушајте да не кукате због ствари које немате. Уместо тога, вежбајте захвалност.
   • На крају сваког дана упишите у свеску три позитивне ствари које се дешавају током дана. Одвојите неколико минута да размислите о било којим позитивним догађајима или резултатима и покушајте да уградите своја осећања задовољства.
   реклама

Метод 3 од 4: Развијати интелектуалну зрелост

1. 

   Обратите пажњу на догађаје који се догађају. Прочитајте о актуелним проблемима и догађајима у штампи и легитимним мрежним ресурсима. Не ослањајте се на ажурирања на својим веб локацијама на друштвеним мрежама. Покушајте да пронађете друге изворе информација и обратите пажњу на то шта се дешава у свету око вас.
   • Док учите о текућим догађајима, разговарајте о томе са родитељима и другим одраслима. Можете рећи: „Тата, шта мислиш о указу новог америчког председника?“
   • Пронађите мрежне ресурсе попут Дан Три, Внекпресс, Туои Тре на мрежи, прочитајте јутарње новине и пронађите неке библиотечке часописе о темама које вас занимају.

2. 

   Читање књига. Било да се ради о књизи о стварним догађајима или причи, читање је често одлична забава. Књиге не само да доносе знање, већ вам помажу и да повећате речник. Ово ће вам помоћи да побољшате способност разумевања читања, чак и вештине писања. Шта више, стрес можете ослободити читањем.
   • Прекорачите границе додељеног читања у школи. Да бисте уживали у читању, одаберите књиге повезане са вашим интересовањима, попут авиона или старог Египта.

3. 

   Користите вештине Критичко размишљање. Вештине критичког размишљања показују како решавате проблеме. Можда ћете најбрже добити одговор у мислима или провести више времена размишљајући из свих углова пре него што одаберете решење. Способност критичког размишљања може вам помоћи да боље процените последице својих поступака, процените веродостојност информација и научите да размишљате изван оквира.
   • Одличан начин за изградњу вештина критичког мишљења је играње столних игара. Можете позвати целу породицу или неколико блиских пријатеља да проведу једно вече играјући игре мозга.
   реклама

Метод 4 од 4: Комуницирајте на зрео начин

1. 

   Јасно комуницирајте. Многи тинејџери и малишани комуницирају на начин да збуњени родитељи и наставници не разумеју шта говорите. Ако желите да вас виде зрелим, треба то да изговорите како би други то могли да разумеју. Користите тачне речи, а не скраћенице. Напиши потпуне и тачне реченице.
   • Ако желите да научите како да се узбудите када разговарате са другима, замолите родитеља да игра улогу у комуникацији са вама.

2. 

   Користите вештине активног слушања. Многи тинејџери мисле да све знају и не слушају друге. Један од знакова зрелости је да знате да можете учити од других. Покушајте да слушате више него што причате.
   • Важно правило је да слушате како разумете, уместо да слушате како одговарате. Покушајте да погодите шта друга особа говори. Не прекидајте и не журите са својим мишљењем. Покушајте да чујете другу особу како завршава реченицу, а затим сумирајте оно што кажу на начин који разумете.
   • На пример, када ваша мајка каже: „Морам да се вратим у родни град овог викенда, није ми пријатно што вас остављам саму код куће. Можете ли доћи до куће госпођице Хуонг? " Можете одговорити: „Да. Знам да се бринем ако останем сама код куће. Дозволите ми да питам да ли се Куинхини родитељи слажу да ме пусте код ње “.

3. 

   Избегавајте да користите сленг или псовке. У реду је да говорите сленг или уобичајене речи уместо својих вршњака, али треба да покушате да користите речи које су прикладне у комуникацији са одраслима. Не заваравајте одрасле користећи речи које су им непознате. Такође, избегавајте псовке јер је то знак непоштовања. реклама