Аутор:
Randy Alexander
Датум Стварања:
28 Април 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
Пријатељи су саставни део нашег живота, ћелије друштва - ми им се поверимо, обратимо им се када се осећамо фрустрирано и славимо с њима сваки пут када успемо. . Како растемо и развијамо се током времена, тако се и наша пријатељства мењају, али понекад не у позитивном смеру који бисмо обично желели. Можда се осећате као да је време да престанете, или између вас двоје више нема заједничког, или је пријатељство постало токсично за вас обоје и одлучили сте да је време да га прекинете. . Али, да ли знате шта морате учинити да бисте прекинули пријатељство без стварања превара? Овај чланак ће вам помоћи да одлучите када је потребно прекинути пријатељство, а када сте донели такву одлуку, како што нежније прекинути пријатељство.
Кораци
Метод 1 од 4: Оцените то пријатељство
Размислите да ли заиста желите да уклоните ову особу из свог живота. Прекид пријатељства може имати велики утицај на ваш живот (и на ту особу такође), зато немојте журити са љутитом одлуком. Уместо тога, одвојите мало тишине да седнете и запишите разлоге због којих сте се спријатељили са овом особом и ствари које вам се више нису свиделе у пријатељству. Ово ће вам помоћи да пронађете одговоре на питање да ли да наставите са овим пријатељством или не.- Јасно објашњење зашто желите да прекинете везу повећаће вам самопоуздање у вашој одлуци и јасно ћете комуницирати са својим пријатељем. Помоћи ће вам да престанете - осећај када учините нешто најбоље за себе.
- Запамтите, природно је и природно се осећати дистанцирано од некога другог и ни од кога не чини лоше.
Размислите да ли желите да прекинете пријатељство нечим са чиме можете да се бавите или великом променом личности. Једноставан неспоразум може бити узрок сукоба; Ваша пријатељица можда ни не схвата шта је учинила да вас разочара. Такође је могуће да сте се вас двоје променили и више немате много заједничког - ако сте постали пријатељи из вртића и сада сте у тинејџерској доби, можда сте одрасли да волите и цените друге ствари. једни другима и више не одговарају најбоље.- Да ли размишљате о прекиду пријатељства с њом само зато што је заборавила састанак или рекла нешто безобразно у вези с вашим дечком? Ако ово није део низа других лоших ствари које је учинила, дајући јој до знања да је повређује, можете излечити своје пријатељство.
- Ако вам је досадно ваше пријатељство или вам је доста времена да проводите време с њом, ваша веза се губи.
- Ако откријете да вас двоје имате мало заједничког - обојици је тешко пронаћи ствари за заједничко обављање или чак разговор с њима - онда је време да престанете.
- Да ли је пажљива пријатељица, наклоњена другима, али понекад се зеза са твојим плановима или увек касни? Размислите да ли се проблеми које имате могу решити с њом да бисте сачували ваше пријатељство.
- Да ли је ваш пријатељ стидљива, друштвена или глупава девојка? Да ли бисте требали пронаћи начин да постанете неко ко вам може помоћи да пребродите ове невоље?
Обратите пажњу на знакове да је реч о отровном пријатељству. Отровно пријатељство је нездрава веза у којој се осећате као да сте искоришћени. Ако вас ваша девојка увек вређа, љубоморна је на друге пријатеље или вам чини да се осећате лоше због себе сваки пут када комуницирате с њом, можда је време да прекинете пријатељство.- Можете ли да чујете њен глас само кад јој нешто треба? Да ли вас доживљава као бесплатног терапеута, али никада није урадила исто за вас или увек тражи да јој урадите домаћи задатак?
- Да ли је њен живот био само негативан? Размислите да ли је ово само привремено - можда она само пролази кроз тешко време. Али ако је ово уобичајена врста понашања, она би могла бити нездрава особа у близини.
- Да ли воли да се такмичи, или се бори са вама или се држи за вас или је превише захтевна? Све су то знаци токсичног пријатељства.
- Да ли ради ствари због којих сте у невољи? Ако ваш пријатељ краде, повређује друге или једноставно учини лоше дело, а чини се да сте често увучени у неред који је она проузроковала, онда вероватно немате „судбину“ да вас спаси. да јој помогнем. У овом случају ставите себе на прво место.
- Размислите о томе како се осећате након дружења с њом. Ако се осећате лоше са собом чешће него што мислите, ово је вероватно нездрава веза.
Дајте пријатељу прилику да се промени. Ако је добар део вашег пријатељства већи од лошег, покушајте да разговарате с њим о стварима које вас узнемирују или повређују. Тај проблем можда још није готов и не треба да прекидате пријатељство. Запамтите да нико није савршен и постоји много начина на које можете бити бољи пријатељ.
- Отиђите негде приватно, јавите свом пријатељу да њихови поступци угрожавају ваше пријатељство. Реците му: „Осећам се веома непријатно кад флертујеш са мојом девојком“ или „Хеј, тешко је дружити се с тобом кад увек касниш. Можете ли покушати да дођете раније? "
- Прекид пријатељства без давања шансе другој особи да се промени може бити изузетно болно. Ако сте добар пријатељ, покушајте да решите проблеме између вас двоје пре него што одлучите да прекинете везу.
Метод 2 од 4: Полако се повлачите из пријатељства
Одлучите да ли је заиста прикладно постепено нестајати из пријатељства или желите да искрено разговарате са својим пријатељем. Ако је реч о дугогодишњем пријатељу или најбољем пријатељу, ово није најбољи начин да у потпуности прекинете везу. Ако желите да се вратите корак уназад на лествици познавања (било од блиског пријатеља до пријатеља или пријатеља до познаника), онда постепено повлачење може бити ефикасно. Али ако желите да особа са којом сте најдуже били у свом животу, морате да разговарате с њом. Упркос томе, започните процес стварањем малих празнина између вас и девојке.
- Ако се особа свакодневно појављује у вашем животу (два колеге из разреда, играју се у групама и раде сличне активности), можда ћете желети да испробате постепен приступ. Рећи јој директно да не желите да будете пријатељ с њом док се она непрестано појављује у вашем животу може да створи неред који не би требало да буде тамо.
- Ако се чини да је пријатељство у процесу нестајања (као кад вас двоје више не можете да проводите време заједно), само га пустите да нестане. Не мораш да јој кажеш да више не желиш да будеш у овом пријатељству.
- Немојте изненада прекинути необјашњиву везу. Постепено повлачење из пријатељства разликује се од скривања попут духа, што значи да игноришете њене покушаје досезања и готово се претварате да је не познајете. Ово ће је учинити јадном, збуњеном и највероватније ће довести до пуно несташлука.
- Имајте на уму да ово још увек може повредити туђа осећања. Чак и ако не кажете „Не желим више да будем пријатељ с вама“, они то и даље могу схватити, осећати се збуњено и тужно.
Одбијте све позивнице. Када ваша пријатељица жели да направи план, обавестите је да сте заузети. Домаћи задаци, породица, верске активности - то су добри разлози за одбијање дружења. Одложите одговарање на поруке и покушајте да не разговарате телефоном толико често као раније. У случају потребе, покушајте да разговор буде што краћи.
- Запамтите, немојте са њом радити нешто непријатно или неочекивано. Не желите да повредите осећања свог пријатеља, зато учините ствари лаганим и реците ствари попут „Жао ми је, морам да идем!“
- Ако вам је непријатно да се претварате да сте заузети када особа зове, будите заузети и сами. Придружите се клубу или активности која вас занима, а не особа. На овај начин можете упознати нове пријатеље и имати добар разлог за презаузетост у дружењу.
- Проведите време са другим пријатељима, вратите се породици или се упуштајте у открића.
Не делите са том особом више као раније. Ако сте икада разговарали с њом о бављењу својим сновима или о породичним стварима, почните да заборављате те ствари. Нека разговор буде на површном нивоу, попут разговора о стварима попут школских активности.
- Ако жели сатима да разговара са вама о свом дечку, покушајте да нађете начине да избегнете или да разговор буде што краћи. Можете јој рећи да сте заузети и да не можете да разговарате или да имате само пет минута да разговарате пре него што морате негде да будете.
Не понашајте се неочекивано на друштвеним мрежама. Одмах престанак праћења или склапање пријатељства учиниће све ваше заједничке пријатеље свеснима да прекидате везу са њом, вероватно пре него што она сазна шта се дешава. Уклањањем на друштвеним мрежама могла би се донијети одлука да се ово пријатељство оконча јавно и покварити суптилности полаког нестајања из њеног живота.
- Уместо да се спријатељите, покушајте да онемогућите њене постове на вашем фиду.
Метод 3 од 4: Франк
Припремите шта ћете рећи. Разговор може постати тежак, па ћете желети да напишете разлоге због којих желите да прекинете пријатељство или чак да напишете скрипту да би све прошло у најбољем реду. Будући да покушавате да умањите осећај бола, уверите се да су ваши разлози генијално наведени и да не намеравате да кривите или оптужујете.
- Можда ћете желети да разговарате о томе шта ћете рећи блиском пријатељу, брату или сестри или родитељу. То је у реду, а вероватно је и добра идеја, само припазите да о томе разговарате са неким за кога верујете да се може држати у тајности. Ако чује од некога да не желите да јој будете пријатељ - или још горе, од многих људи - патиће.
Сједните с њом и реците шта ће се догодити. Ако је реч о врло блиској пријатељици, дугујете јој разговор и дајете јој прилику да одговори уместо да шаље СМС-ове или е-пошту. Будите искрени (али немојте се нервирати) и немојте користити неадекватне разлоге да је спречите да разуме шта се управо догодило.
- Изаберите негде тихо и релативно приватно, тако да је неће збунити оно што имате да кажете (можда ће заплакати). Кућа за ручак није место за размену ових података.
- Слање писама или е-маила може довести до неспоразума, па покушајте да разговарате лицем у лице или бар телефоном. Осим тога, она може показати ваше опроштајно писмо другима.
- Будите љубазни, али задржите своје мишљење. Не говори: „Хеј, постао си копиле и наше пријатељство је готово.“ Покушајте са изјавама попут: „Наше пријатељство је постало врло негативна ствар у нашем животу и мислим да би било боље да престанемо бити пријатељи“.
Нека говори своје мисли. Вероватно ће постављати питања и бити узнемирена. Може постати узнемирена, вриштати, љутити или плакати. Све су то сасвим нормалне ствари - пустите је да прође кроз та осећања (осим ако не постане насилна; такође отиђите). На крају, вас двоје ћете се осећати боље када постоји шанса да кажете шта треба да кажете, чак и ако је то тренутно тешко.
- Ваша пријатељица ће можда пожалити због начина на који се односила према вама и покушала да спаси везу. Ако сте спремни, вас двоје можете разговарати да бисте то средили.
- Ако особа покушава да вас намами у вербални рат, немојте бити заробљени. Не увлачите се у такве борбе. Чак и ако вас она вређа, не узвраћајте.
- Останите с њом све док јој више не доминирају емоције. Ваша пријатељица можда пролази кроз тешко време и можда ћете морати да останете с њом док не буде довољно самопоуздана да може сама да оде.
Метод 4 од 4: Суочавање са свађама
Немојте „осмицу“ ако вас неко пита о томе шта се догодило. Неко ће вас двоје препознати као да више нисте пријатељи и питаће шта се догодило. Можете одговорити генеричким одговорима, попут „више не проводимо пуно времена заједно“, али не дајте детаљне одговоре. Говорити лоше ствари о некоме ко вам је био пријатељ може бити врло лоше и детињасто, без обзира на разлог због којег је ваше пријатељство пукло.
- Ако се ваш пријатељ узнемири, шири гласине или оговара вас на друштвеним мрежама, покушајте да не учествујете у тим причама. Потпуно је бесмислено умешати причу или се заштитити од некога с ким више не желите да будете пријатељи. Али што је најважније, не радите јој исту ствар. Ако некога оговарате иза леђа, пре или касније то ће сви знати. Шта год да се деси, то ће бити ваш сигнал да је ваш избор тачан.
Будите љубазни сваки пут кад се вас двоје упознате. Вас двоје се у почетку можете осећати неугодно, а особа може бити љута или повређена, али понашајте се према њој с љубазношћу и поштовањем. Имајте на уму да вам је ова девојка некада била пријатељица - чак и најбоља - па поштујте оно што сте некада били.
- Не љутите се мрским или тупим очима. Само се насмејте или поклоните пред њеним присуством и наставите да се крећете. Ако она покуша да разговара с вама, претворите разговор у пријатељски разговор и не повлачите вас двоје са било каквих ограничења. Покушајте да прича буде кратка док она не осети да вас више не занима.
Не упадајте у невоље ако се ваши заједнички пријатељи не договоре. Крај пријатељства може имати утицаја ако сте део одређене групе пријатеља. Остали бисте можда одлучили да се приклоните, затражите од вас двоје да се помирите или чак наљутите.
- Покушајте да се не нервирате ако ваши пријатељи осећају да су на нечијој страни. То се може догодити и наштетиће многим људима, али ситни људи живе од прљавих ствари у друштву, такви људи вам нису потребни у вашем животу.
