Садржај

• Кораци

Превремена ејакулација је појава у којој мушкарац достигне оргазам раније него што се очекивало током секса. Критеријуми за дијагнозу овог стања укључују да ли мушкарац увек ејакулира у року од једног минута од почетка секса или скоро није у стању да одложи ејакулацију. За већину мушкараца просечно време ејакулације је око пет минута. Превремена ејакулација погађа мушкарце и може учинити да се осећају фрустрирано и посрамљено. Неки због тога чак избегавају да буду блиски са партнерима. Међутим, ово стање се може превазићи саветовањем, употребом стјеница за одлагање ејакулације и употребом лекова. Када се решите ове дилеме, ви и ваш партнер можете уживати у љубави.

Кораци

Метод 1 од 2: Примените технику понашања

1. 

   
   
   Користите метод заустављања затезања. Ако су оба спремна, метод заустављања се може користити за одлагање превремене ејакулације.
   • Стимулишите пенис, али немојте имати секс. Приметите када ћете ејакулирати.
   • Замолите је да стисне „дечака“ на месту где је врх пениса уз тело пениса. Стисните неколико секунди док оргазам не попусти.
   • После 30 секунди, пар ће наставити предигру и по потреби поновити горњи корак. Ово ће вам пружити бољу контролу и моћи ћете да имате секс без преране ејакулације.
   • Друга врста стоп-стискања је техника стоп-старт. Ово је слично методи заустављања затезања, али не и кораку затезања пениса.

2. 

   
   
   Користите технике самопомоћи. Ево методе самопомоћи која ће вам помоћи да продужите ејакулацију:
   • Мастурбирање пре „заљубљивања“. Ако планирате да јој се приближите ноћу, можете да направите селфи од једног до два сата унапред.
   • Користите густи кондом да бисте смањили иритацију. Овај кондом ће вам продужити време оргазма. Избегавајте коришћење стимулативних дизајна појачивача.
   • Удахните дубоко пре него што постигнете оргазам. Овај корак ће вам помоћи да зауставите рефлекс ејакулације. Такође можете размишљати о другим стварима док не заборавите на своје узбуђење.

3. 

   
   
   Промените положај током секса. Ако сте обично изнад, пређите у лежећи положај или у други положај који вашем партнеру омогућава контролу у случају оргазма у близини.
   • Тада вас двоје можете да наставите везу када се узбуђење повуче.

4. 

   Посаветујте се са саветом. Можете ићи сами или са њом. Ово ће вам пружити већу менталну подршку док се носите са:
   • Анксиозност или стрес у вашем животу. Понекад су и мушкарци забринути због способности да се подигне узрок преурањене ејакулације.
   • Сексуалне трауме као дете. Неки психолози верују да су рана сексуална искуства попут осећаја кривице или страха од открића такође узрок преурањене ејакулације.
   • Ако ви и ваш партнер имате проблема у вашој вези, ово такође доприноси ситуацији. Ово је највероватније ако сте управо имали превремену ејакулацију која се није догодила у претходним везама. Ако је то случај, обојица треба да се обратите за помоћ.

5. 

   Локална анестезија. Овај лек је доступан у облику спреја или креме. Можете га применити на „дечака“ пре секса да бисте смањили осетљивост, помогли у одлагању оргазма. У неким случајевима мушкарци, као и жене, привремено губе способност осећаја и смањују узбуђење. Неки од популарних типова укључују:
   • Лидокаин
   • Прилоцаине

Метод 2 од 2: Тражење медицинске помоћи

1. 

   Посетите свог доктора у случају да техника самопомоћи не функционише. Понекад је преурањена ејакулација симптом другог основног проблема којем је потребно лечење. Ево неколико могућности:
   • Дијабетес
   • Висок крвни притисак
   • Злоупотреба алкохола или дрога
   • Мултипла склероза
   • Болести простате
   • Депресија
   • Хормонска неравнотежа
   • Проблем укључује неуротрансмитере. Неуротрансмитери су хемикалије које преносе сигнале у мозгу.
   • Абнормални рефлекси у систему ејакулације
   • Болести штитасте жлезде
   • Инфекција простате или уретре
   • Повреда изазвана хируршком интервенцијом или траумом. Ово није чест узрок.
   • Генетске болести.

2. 

   Консултујте се са својим лекаром у вези са Дапоксетином (Прилиги). Овај лек је сличан антидепресиву селективног инхибитора поновног преузимања серотонина (ССРИ), али је направљен за лечење преурањене ејакулације. Ово је прилично нов лек. Када је прописано, узмите га један до три сата пре секса.
   • Не користите више од једном дневно. Лек има нежељене ефекте као што су главобоља, вртоглавица и нелагодност.
   • Ови лекови нису за људе са болестима срца, јетре или бубрега, јер могу да комуницирају са другим лековима, укључујући и друге антидепресиве.

3. 

   Разговарајте са својим лекаром о другим лековима који могу помоћи у продужавању ејакулације. Управа за храну и лекове ове лекове не одобрава за лечење превремене ејакулације или одлагања оргазма. Лекар га може прописати ако је потребно или узимати свакодневно.
   • Остали антидепресиви. Лекови које можете користити укључују ССРИ као што су сертралин (Золофт), пароксетин (Пакил), флуоксетин (Прозац, Сарафем) или трициклични кломипрамин (Анафранил). Нежељени ефекти могу да укључују мучнину, сува уста, вртоглавицу и смањено интересовање за секс.
   • Трамадол (Ултрам). Овај лек се користи за ублажавање болова. Један од нежељених ефеката је одложена ејакулација. Поред тога, лек такође може да изазове мучнину, главобољу и вртоглавицу.
   • Овај лек се често користи у лечењу еректилне дисфункције. То укључује силденафил (Виагра, Реватио), тадалафил (Циалис, Адцирца) и варденафил (Левитра, Стакин). Нежељени ефекти укључују главобољу, црвенило, промене вида и назалну конгестију.