Садржај

• Кораци
• Упозорење

Волети девојку која се не воли није лако, али ова ситуација и даље постоји у љубави и постала је извор инспирације за многа велика уметничка дела у свету. Нажалост, ако вас не воли, биће јој тешко променити се. Једино што можете да урадите је да прихватите истину, прекинете контакт са њом (бар на неко време) и усредсредите се на излечење емоционалне повреде.

Кораци

1. део од 3: Прихватање истине

1. 

   Пазите на знакове. Када вам је искрено стало до некога, може бити лако занемарити знакове да се не осећају исто. Међутим, што дуже будете игнорисали ове знакове, то ћете дуже продужавати време одбијања и заљубљивања. Неки од знакова да се она није заљубила у вас укључују:
   • Она не прави времена за тебе.
   • Не одговара на ваше поруке / позиве.
   • Она никада активно не комуницира са вама.
   • Рекла је да те воли само као пријатеља.
   • Њу не занимају романтични гестови.
   • Једном је рекла да те не воли.

2. 

   
   
   Прихватите да је ово осећање завршено. Без обзира на то да ли примећујете гомилу знакова или ако она отворено каже да се није заљубила у вас, морате се потрудити да то прихватите као истину. Срце жели само оно што жели и врло ретко жели да га натера да вибрира. Не претпостављајте да је можете променити. Верујте јој и прихватите да је осећање готово.
   • Рећи ово себи или пријатељу може вам помоћи.
   • Можете рећи: "Моја веза са Ланом се завршила. Лан ме не воли".

   

   
   

   Сарах Сцхевитз, ПсиД

   Психолог љубави и односа Сарах Сцхевитз, ПсиД је психологиња са више од 10 година искуства помажући паровима и појединцима да побољшају и промене навике у љубави и везама. . Оснивач је Цоуплес Леарн, интернетске клинике за психологију.

   

   Сарах Сцхевитз, ПсиД
   Психолог специјализован за љубав и везу

   Одбијање не одражава ко сте. Докторка Сарах Сцхевитз - Психолог љубави и односа каже: "Понекад је одбијање начин на који вас овај универзум штити од погрешних људи. То не значи да нисте достојни. Вреди то или не довољно добро, једноставно сте вас двоје створени једно за друго, а за некога ћете бити највећа особа на свету.

   
   

3. 

   Осети своја осећања. Када вас одбију, искусићете разне емоције, укључујући неповерење, бес и тугу. Учините све што је потребно да бисте осетили те емоције и превазишли их.
   • Плачи ако желиш да плачеш.
   • Разговарајте са пријатељима.
   • Напишите дневник.
   • Утјешите се стварима у којима уживате, попут сладоледа, врућих купки или филмова.
   реклама

2. део од 3: Прекини контакт са њом

1. 

   Избегавајте да је контактирате. Требаће вам простора да штета зарасте. Ако волите девојку, а она вас не воли, нећете моћи да се претварате да сте пријатељи. Ви нисте пријатељи: она је особа коју волите. Дакле, док не останете потпуно без љубави, избегавајте непотребан контакт са њом.
   • Размислите о брисању њеног броја телефона како бисте је избегли да је позовете / пошаљете СМС-ом.
   • Клоните се места на која знате да често одлази.
   • То значи да ћете бити одсутни са неких забава или скупова, али требали бисте.
   • Ако је неопходно упознати је (нпр. Ви сте из исте компаније), комуницирајте кратко и професионално.

2. 

   Избегавајте да посећујете њен профил. У данашње технолошко доба можемо врло лако и брзо комуницирати са пријатељима. Нажалост, то такође значи да девојку - која вас не воли - можете видети врло лако и брзо. Шта год желите, избегавајте посету њеном профилу на друштвеним мрежама. Требали бисте је чак и блокирати (бар привремено). Потребан вам је простор за зарастање повреда, а то нећете моћи учинити ако пазите на покрете особе. Да бисте је избегли да буде виђена на мрежи (на мрежи), можете:
   • Ограничите употребу друштвених мрежа.
   • Престани да је пратиш.
   • Избегавајте посећивање странице профила уопште.
   • Ако је случајно сретнете на мрежи, брзо склоните телефон (или искључите рачунар) и отиђите негде другде. Не дозволите да дубоко утонете.

3. 

   Одбијте интимни контакт. Ако знате да вас не воли, не дозволите јој да вам приђе када треба некога са ким ће делити осећања или му се физички приближити. Те примамљиве позивнице само ће вам више патити. Ако вам дође, покушајте смело да одбијете.
   • У сваком случају, заиста не бисте требали да је контактирате!
   • Ако вам дође, само реците: "Сад ми треба мало простора за себе. Мислим да не бисмо требали да се сретнемо."
   реклама

Део 3 од 3: Следећи корак напред

1. 

   Избегавајте освету. Једном када прихватите да вас она не воли, можете се претворити из туге у бес. Можда ћете желети да се закунете или чак помислите на освету (она или особа са којом се забавља).Сасвим је природно да се те мисли појаве, али није у реду тако се понашати. Освета је неће натерати да се заљуби у вас, нити ће вам бити тако угодно као што мислите и хоће изазвати више невоља. Уместо тога, пустите те мисли да долазе и одлазе, а онда можете поново да идете даље.
   • Такође се требате уздржати да не причате лоше о њој са својим заједничким пријатељима, што ће вас само учинити ружним.
   • У почетку се можете поверити неколицини блиских, поузданих пријатеља. Затим покушајте да престанете да причате о њој.

2. 

   Срећно живети. Да бисте наставили даље, морате учинити нешто позитивно да бисте заборавили негативно. Покушајте да живите срећно! Можете изаћи са пријатељима, плесати, отићи на караоке или отпутовати негде до тада невиђено. Чак и ако нисте расположени, морате се присилити да покушате, вероватно ће све бити забавније него што мислите!

3. 

   Фокусирајте се на један циљ. Немате контролу над тим кога она воли, једино што можете да контролишете јесте ви сами. Сада је најбоље време да се усредсредите на усавршавање себе. Да ли сте одувек желели прилику да научите да свирате гитару, више вежбате или постигнете изврсност на студијама? Сада је време да се усредсредите на нови циљ.

4. 

   Дајте себи времена. Нажалост, не постоји чудо које вам може помоћи да превазиђете ово разочарање. Само време ће вам помоћи да се излечите. Иако можете бити срећни током целог дана, туга ће се поново увући кад дође ноћ. У реду је, само запамтите да је то процес, лезије зарастају мало по мало сваки дан. реклама

Упозорење

• Не журите да пронађете нову љубав одмах након што сте одбијени. Дајте себи времена да се излечите.
• Не дозволите да вас одбијање уништи. Ако постанете сами јадни или мрски, људи ће се само одвојити од вас.
• Не мрзи је! Мржња ће само погоршати ствари, а можда ћете изгубити и друге пријатеље.