Садржај

• Кораци
• Упозорење

Понекад може бити тешко одлучити да ли бисте требали да се одморите из школе или посла јер сте болесни. С једне стране, можда се не осећате добро и не желите да заражите друге, али с друге стране још увек морате много да урадите. Да бисте могли да донесете такву одлуку, важно је препознати знакове заразне болести, као и разумети медицинске савете јавне здравствене службе. Коначно, ако и даље морате да радите или идете у школу док имате заразну болест, требало би да предузмете кораке да избегнете заразу других.

Кораци

Део 1 од 3: Препознавање симптома заразне болести

1. 

   Одмарајте се код куће ако имате температуру. Ако имате температуру од 38 степени Ц или више, требало би да останете код куће док се телесна температура не нормализује (37 степени Ц) током једног дана. Узимање антипиретика се не рачуна. У суштини, још увек сте болесни и способни сте да заразите друге.
   • Дојенчад са температуром изнад 38 степени Ц или више треба одвести на хитну помоћ.
   • Високу температуру често прате језе које се смењују са знојењем.

2. 

   
   
   Останите код куће ако имате пуно кашља. Јаки, дубоки кашаљ који изгледа да потиче из плућа може бити знак инфекције. У овом случају не идите у школу или на посао. Размислите да ли треба да посетите свог доктора.
   • Благи кашаљ обично узрокује прехлада или алергија. Може доћи до цурења носа, зачепљења носа или кијања. Ако то учините и нема других симптома, и даље можете нормално ићи на посао и у школу.
   • Покријте кашаљ и често перите руке. Ово ће спречити ширење клица.
   • Ако вам је тешко дисати током кашљања, обратите се лекару за лекове.

3. 

   
   
   Не идите на посао или у школу ако повраћате. Клоните се других док више не повраћате, а лекар закључи да ваша болест није заразна. Повраћање ће довести до тога да тело постане дехидрирано и слабо.
   • Пазите на себе пијући пуно воде. Ако наставите да пијете и изазивате повраћање, можете покушати сисати коцкице леда. То ће омогућити полако уливање воде у ваше тело и спречити повраћање.
   • Ако не можете да контролишете повраћање од било које течности и прети вам опасност од велике дехидрације, можда ћете морати да одете на хитну помоћ. Ако је потребно, биће вам дата интравенска инфузија како бисте избегли дехидратацију. Симптоми дехидрације укључују: умор, главобољу, слабо мокрење, тамни или мутни урин, плач без суза.

4. 

   
   
   Молимо вас да направите паузу ако имате дијареју. Текућа или воденаста столица обично је знак инфекције. Стално будите близу купатила и не идите у школу или на посао док се не оздравите.
   • Ако је дијареја узрокована храном или лековима, није заразна. У овом случају сте довољно добро да живите као и обично и не требате да узимате слободно време од куће.
   • Када имате дијареју, губите пуно воде. То значи да морате пити пуно течности за рехидрацију. Пијте воду чак и ако не осећате жеђ.

5. 

   Останите код куће и погледајте да ли имате осип. Ако осип формира отворену и воденасту рану или се брзо прошири, потражите медицинску помоћ. Не идите у школу или на посао док лекар не закључи да немате заразну болест.
   • Алергијски осип није заразан. Ако можете да контролишете симптоме, и даље можете ићи у школу или радити као и обично.
   • За благе осипе и даље можете нормално изаћи ако их сакријете. Обавезно потражите школску сестру или доктора.

6. 

   Избегавајте ширење прехладе на друге. Ако сте само прехлађени, можда нећете морати да останете код куће. Ако нисте толико болесни да вам треба одмор, постоје кораци које можете предузети да заштитите друге. Можете:
   • Често перите руке
   • Немојте се грлити или руковати са другима
   • Не делите храну и пиће са другима
   • Окрените лице кад кихнете или кашљете, а лактом покријте уста.
   • Користите марамицу ако вам цури нос.
   реклама

Део 2 од 3: Придржавајте се општих безбедносних смерница за децу болесну

1. 

   Не шаљите дете у школу ако има болест коју је могуће спречити вакцином. Ако деца дођу у контакт са невакцинисаном децом или децом са слабим имунолошким системом, ризикује да заразе болешћу. Сачекајте док лекар не потврди да је дете довољно добро за полазак у школу. Ове болести укључују:
   • Оспице.Има симптоме сличне прехлади и осип. Инфициране особе су заразне 4 дана пре појаве осипа и прва 4 дана када се појаве. Сачекајте док лекар дозволи детету да иде у школу.
   • Заушка. Болест има симптоме сличне грипу, а пљувачне жлезде пацијента набрекну. Следите упутства лекара и школе детета да бисте сазнали колико дуго треба да останете код куће.
   • Рубеола. Има симптоме сличне грипу и има ружичасти осип. Може изазвати урођене недостатке у фетусу ако их је мајка стекла. Питајте школског лекара и медицинску сестру када се ваше дете може вратити у школу.
   • Велики кашаљ. Има симптоме и прехладе и прехладе и ваша беба ће имати јак кашаљ са отежаним дисањем. Питајте лекара и школску сестру колико дуго дете вероватно зарази друге.
   • Мале богиње. Има симптоме сличне грипу са пликовима. Заражена особа је у стању да заразу шири другима два дана пре него што осип почне да се корица. Питајте свог доктора када се ваше дете може вратити у школу.

2. 

   Држите дете код куће када има болове са црвеним очима. Болови црвених очију, познати и као коњунктивитис, заразна су болест која узрокује црвене очи и врло лепљиву зелено-жуто-жуто-зелено-жуту рђу очију.
   • Будући да очи сврбе, деца трљају очи, затим додирују другу децу или заједничке играчке, па је болест врло заразна.
   • Једном када је ваше дете започело лечење, можете да наставите да иде у школу када лекар каже да болест више није заразна.

3. 

   Оставите дете један дан код куће ако му је дијагностиковано импетиго. Међутим, ако се дете лечи под надзором лекара, можете га послати у школу, осим ако вам лекар не саветује да дете оставите код куће.
   • Импетиго је заразна болест са појавом пустула. Пустуле могу бити водене и љускасте. Акне треба покрити када деца иду у школу.
   • Импетиго може бити узрокован стрептококном, стафилокочном или МРСА инфекцијом.

4. 

   Држите дете ван школе ако га боли грло. Ову болест карактерише отечено грло. Водите дете код лекара јер ће му можда требати антибиотике.
   • Деца се могу осећати довољно добро да иду у школу 24 сата након узимања антибиотика.
   • Требало би да се консултујете са својим лекаром о овоме.

5. 

   Држите дете ван школе око недељу дана ако има хепатитис А. Ово је врло заразна болест јетре која узрокује вртоглавицу, повраћање, бол у близини јетре, болове у зглобовима, тамни урин, столицу боје глине, жуте очи и кожу. Ако мислите да ваше дете има хепатитис А, одмах потражите медицинску помоћ.
   • Ако је потребно више од недељу дана да се дете оздрави да се врати у школу, пустите дете да остане још неко време код куће.

6. 

   Посаветујте се са лекаром чим се дете пожали на бол у уху или му течност цури из уха. Ако је бол узрокован бактеријском инфекцијом, детету ће можда требати антибиотици.
   • Деца се можда неће усредсредити на учење док бол не престане. Држите дете код куће док не оздрави.
   • Бол у ушима може да изазове бактеријска или вирусна инфекција. Ако се не лечи, то може довести до губитка слуха.

7. 

   Пошаљите дете у школу када започне лечење заразних болести. Посаветујте се са школским лекарима и медицинским сестрама. Деца се могу послати у школу или у вртиће ако имају једну од следећих честих инфекција:
   • Шуга. Узрок болести су гриње које се налазе испод коже и полажу јаја. То ће проузроковати црвене кврге и бразде испод коже, узрокујући интензиван осећај свраба. Посетите свог доктора ради лечења лекова.
   • Вашке. Главне уши су инсекти који живе у људској коси и полажу јаја. Сврбе их, али не носе опасне патогене. Јаја ће им се залепити у коси и лако их могу уклонити чешљем за тиквице. Ако је потребно, дете можете неколико дана водити из школе на лечење уши. Шампони за лечење ушију могу се продавати на рецепт или не.
   • Кожне гљивице. Гљивице су инфекције прстенастим мрљама на кожи. Посетите дете да бисте видели да ли му треба лек против гљивица. Обољелу кожу треба покрити када деца иду у школу.
   • Акутни заразни еритем. Ова болест има симптоме сличне грипу. У касним стадијумима болести, осип се обично појављује на лицу и другде на телу. Пошто се осип појављује и на образима, познат је и као руменило. Једном када се осип појави, дете више неће бити заразно. Водите дете код лекара ако има српасту анемију или ослабљени имунолошки систем. Ова болест је такође веома опасна за фетус ако је изложена извору болести.
   • Болест шака-нога-уста. Узрокује болне кврге у устима и црвене мрље на рукама и ногама. Такође може изазвати грозницу и оток у грлу. Ако ваше дете има слињење и ране у устима, држите их ван школе.
   реклама

Део 3 од 3: Спречавање заразе

1. 

   Избегавајте да будете близу других када сте болесни. Ако морате да радите или идете у школу када сте болесни, можете смањити шансе да заразите друге држећи се подаље. Можете:
   • Избегавајте да се грлите. Ако је потребно, објасните људима да се не осећате добро и не желите да им позли. Они се могу сложити да је најбоље држати се подаље од вас.
   • Немојте се нагињати над другим људима док разговарате или гледате у екран рачунара иза себе.
   • Носите маску како бисте избегли нехотично удисање лица других људи.
   • Избегавајте руковање.

2. 

   Покријте кашаљ или кијање. Ово ће спречити пуцање бактерија на друге људе, као и на места на којима се људи често додирују.
   • Покријте уста марамицом и баците их након употребе. Иако изгледа чисто, вирус сте пренијели у марамицу.
   • Ако немате марамицу, кијајте и кашљете у лакат, немојте користити руке. У поређењу са рукама, лактови су место са најмање контакта са другим људима, као и површине које људи највише додирују.
   • Ако имате неконтролисано кашљање или кијање, носите маску.
   • Обришите места која сте управо додирнули антибактеријском крпом. То место је укључивало радну површину стола, рачунарску тастатуру и кваку на вратима.

3. 

   Често перите руке и чистите. Оперите руке пре припреме хране и након коришћења тоалета, након испухавања носа, кијања, кашљања и пре него што се бринете или додирујете друге. Амерички центри за контролу и превенцију болести препоручују следеће кораке:
   • Оперите руке под млазом воде. Искључите славину за воду да бисте уштедели воду.
   • Утрљајте сапун по рукама. Утрљајте сапун који покрива ваше руке, укључујући и задњи део ваших руку, између прстију и између ноктију.
   • Снажно трљајте руке најмање 20 секунди.
   • Исперите сапун и бактерије чистом водом.
   • Осушите или користите чисти пешкир за сушење руку. Прљава крпа за умивање учиниће све да оперете руке.

4. 

   Потражите медицинску помоћ ако имате знаке озбиљне инфекције или компликација. Ако ви или ваше дете имате један од следећих симптома, погледајте:
   • Кратког даха
   • Брзо удахните
   • Бледа кожа
   • Дехидратација
   • Летаргичан или неспособан за буђење
   • Надражени плач
   • Грозница. За бебе и малу децу обратите се лекару чак и ако дете има хладну грозницу испод 38 степени Целзијуса или за новорођенчад са нижом температуром од нормалне.
   • Грозница траје више од 3 дана
   • Грозница са осипом
   • Симптоми грипа не нестају, праћени грозницом и јаким кашљем
   • Дехидратација
   • Бол у стомаку или грудима
   • Стезање у грудима или стомаку
   • Вртоглавица
   • Конфузија
   • Много повраћам
   • Исцрпљени
   • Јака главобоља или упала грла
   реклама

Упозорење

• Ако је ваше дете болесно, обратите се свом педијатру за савет о нези.
• Увек следите упутства лекара када узимате лекове.
• Саветујте се са својим лекаром пре него што узмете било који лек или усвојите кућне лекове док сте трудни или лечите мало дете.
• Ако сте већ на одређеним лековима, обратите се свом лекару пре него што узмете више лекова, чак и ако се продају без рецепта или других метода самоизлечења. . Разлог је тај што могу да комуницирају једни с другима.
• Ако морате да комуницирате са великим бројем рањивих људи у школи или на послу, узимање боловања постаје још неопходније. Људи који су најосетљивији на ову болест укључују децу, старије особе, људе са имунодефицијенцијом и другим здравственим проблемима.