Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Коришћење шминке
• Метод 3 од 3: Испробајте природна средства за избељивање

Сјајне очи изгледају веће и лепше од мат очију. Коришћење беле оловке за очи и других стратешких производа за шминкање је одличан начин да тренутно улепшате очи. Такође можете смањити натеченост и учинити да изгледају веће и светлије користећи природне предмете као што су краставци и врећице чаја. На крају крајева, много је лакше одржавати очи лепим и бистрим када се добро храните, добро наспавате и бринете о свом здрављу.

На корак

Метод 1 од 3: Коришћење шминке

1. Добро се наспавај. Не можете све исправити шминком. Добар сан је пресудан за бистре очи здравог изгледа. Покушајте да спавате седам или осам сати ноћу како бисте се пробудили ведри и ведри.
   • Покушајте да идете у кревет у одређено време и будите се сваког јутра у исто време. Рутина ће помоћи вашем телу да се правилно одмори, а ви ћете се пробудити осећајући се освежено.
   • У данима када претходну ноћ нисте добро спавали, поступајте пажљиво са очима како бисте им помогли да изгледају и осећају се најбоље током дана.
2. Пити доста воде. Када су у питању ваше очи (као и кожа и коса), пијење воде је неопходан трик за лепоту. Када је ваше тело дехидрирано, ваше очи могу изгледати мутно или крваво. Пијте пуно воде да буду бистри и блистави.
   • Кад осетите жеђ, пијте воду уместо да посегнете за кафом или сода. Не постоји ниједно друго пиће које хидрира ваше тело као вода.
   • Добар начин да останете хидрирани је да током дана понесете боцу воде за вишекратну употребу. Тако никада нећете остати без воде кад сте жедни.
3. Избегавајте алкохол и слану храну. И алкохол и сол могу учинити ваше очи подбухлим исушивањем тела.Најгоре је јести слану храну и пити алкохолна пића непосредно пре спавања, пре него што је ваше тело стигло да преради све што сте упили; неизбежно ћете се пробудити са отеченим капцима. Престаните да једете и пијете неколико сати пре спавања и пијте пуно воде како бисте надокнадили алкохол и слане супстанце које сте јели.
4. Једите храну која брине о вашим очима. Као дугорочни начин да добијете блиставије очи, истражите своју исхрану и погледајте да ли можете да додате више хранљивих састојака за које је познато да користе вашим очима. Једите више следеће хранљиве хране за промоцију здравља очију у годинама које долазе:
   • Шаргарепа и слатки кромпир: Садрже бета-каротен, који је одличан за спречавање макуларне дегенерације и катаракте.
   • Спанаћ, паприка и прокулица: ово поврће садржи пуно витамина Ц који штити очи.
   • Ћуретина и остало немасно месо: Садрже цинк и витамине Б, неопходне за здравље очију.
   • Лосос, сардине и бадеми: садрже омега 3 масне киселине које штите очи.
5. Уверите се да је снага сочива тачна. Чак и ако се храните здраво и довољно спавате, напрезање очију може довести до тога да вам очи постану надражене, суве и црвене уместо блиставе и здраве. Обавезно редовно посећујте свог очног лекара како бисте били сигурни да носите одговарајуће диоптријске наочаре или контактне леће.
6. Клоните се алергена. Прашина, мачка, плесни и други алергени могу довести до тога да очи изгледају крваве и подбухле. Покушајте да у свом окружењу што више будете без алергена. Током сезона алергија узимајте лекове за смањење отока и иритације у очима, тако да ваше очи изгледају и осећају се блиставо и здраво.
7. Користите капи за очи по потреби. То је брз начин да брзо навлажите очи и одмах учините да изгледају сјајније. Физиолошке капи су формулисане да замене ваше природне сузе и подмажују ваше очи.

Метод 3 од 3: Испробајте природна средства за избељивање

1. Омекшајте очи краставцима. Ово је одличан лек који можете испробати када се ујутро пробудите подбухлих очију. Лезите, затворите очи и ставите неколико кришки охлађеног краставца на поклопце. Држите их тамо пет минута, док се кришке не загреју. Хладна температура ће помоћи у смањењу отока и иритације. Ако немате краставац, пробајте охлађене кашике.
2. Користите врећице чаја од камилице. Камилица је умирујући чај који може помоћи у смањењу иритације очију. Потопите две врећице чаја у воду, исцедите их, а затим хладите у фрижидеру неколико минута. Ставите врећице чаја преко затворених очију и оставите их тамо око пет минута.
3. Користите нарибани кромпир. Нарибајте кромпир и распоредите мале комаде кромпира преко затворених капака. Оставите кромпир на очима пет минута, а затим исперите хладном водом. Кромпир има адстрингентна својства која помажу у смањењу отока.
4. Направите компрес са вештичјим лешником. Хамамелис је нежно адстрингентно средство које се често користи као састојак производа за прву помоћ дизајнираних да помогну у отицању. Потопите две памучне куглице у вештицу од лешника, а затим их ставите на очи на пет минута. Отицање и иритација би сада требало да попусте.
5. Направите облог са алое вером. Ако вас очи пеку и сврбе, алоја је ваше решење. Потопите две вате у гел од алое вере, а затим их охладите у фрижидеру на неколико минута. Ставите охлађену алоју на капке на пет минута, а затим их скините.