Садржај

• На корак
• Метод 1 од 5: Препознавање урасталог нокта
• Метод 2 од 5: Испробајте кућне лекове
• Метод 3 од 5: Помагање зарастању нокта на ноктима
• Метод 4 од 5: Потражите стручну помоћ
• 5. метода од 5: Спречити урастање ноктију на ногама

У урастањем нокта, странице или углови нокта се увијају и урастају у кожу ножног прста. То може проузроковати отицање, бол и црвенило, а повремено и гној може изаћи из погођеног подручја. Такође се назива онихокриптоза, ово стање је најчешће код великог палца, али и други нокти на ногама могу да израсту. Лечење је лако, али може бити прилично болно док чекате да се ножни прст зацели. Након што утврдите да имате урастао нокат, користите домаће лекове за ублажавање болова. Ако имате јаке болове или је нокат на ногу заражен, можда ћете морати да посетите лекара.

На корак

Метод 1 од 5: Препознавање урасталог нокта

1. Погледајте да ли вам је ножни прст отечен. Урастао нокат обично узрокује мали оток на месту поред нокта. Упоредите ножни прст са истим прстом на другој нози. Да ли вам ножни прст изгледа дебље него обично?
2. Осетите да ли вас место боли или је нежно. Кожа око нокта на ногу биће осетљива или повређена када додирнете или притиснете подручје. Нежно притисните прст на различитим местима да бисте сазнали које подручје боли и узрокује нелагодност.
   • Са урасталим ноктом на ногама, мала количина гноја такође може изаћи из коже.
3. Погледај где је нокат. У урастао нокат изгледа да кожа дуж ивице нокта расте преко нокта или се чини да нокат расте испод коже дуж нокта. Можда нећете моћи да пронађете горњи угао нокта.
4. Узмите у обзир своје здравствено стање. Обично можете успешно лечити урастање нокта код куће. Међутим, ако имате дијабетес или било које друго стање које узрокује неуропатију или оштећење нерва, не бисте требали сами покушавати да лечите урастао нокат. Тада морате одмах заказати састанак са својим лекаром.
   • Ако имате оштећење нерва или лошу циркулацију у нози или стопалу, лекар ће желети да одмах прегледа урастао нокат.
5. Разговарајте са својим лекаром. Ако нисте сигурни да ли имате урастао нокат, најбоље је да се обратите лекару. Он или она ће моћи са сигурношћу утврдити да ли имате урастао нокат и препоручити начин лечења.
   • Ако је стање посебно тешко, лекар ће вас можда упутити подиатру или дерматологу.
6. Не дозволите да се стање ножног прста погорша. Ако мислите да имате урастао нокат, одмах треба започети лечење. У супротном постоји ризик од озбиљнијих проблема попут инфекције.
   • Посетите лекара ако симптоми трају дуже од 2 до 3 дана.

Метод 2 од 5: Испробајте кућне лекове

1. Намочите ногу у топлој води. Користите велику посуду, каду или каду да натопите стопало. Ово ће помоћи у смањењу отока и учинити ваше стопало мање осетљивим. Потапајте стопало око 15 минута. Понављајте ово 3 до 4 пута дневно.
   • Додајте воду Епсом у воду. Познато је да сол епсома умирује бол и оток. Такође вам помаже да омекшате нокат на ногама. Ставите 270 грама Епсом соли у каду са неколико центиметара воде или у каду за стопала.
   • Ако код куће немате Епсом соли, можете користити и обичну со. Слана вода помаже у смањењу раста бактерија у погођеном подручју.
   • Нежно масирајте погођено подручје. То ће помоћи да се вода упије у урастао нокат, што ће помоћи да се решите бактерија и смањите оток и бол.
2. Користите вату или комад зубног конца да нежно повучете ивицу нокта. Након што натопите стопало, нокат на ногу требао је да омекша. Нежно гурните чисти комад зубног конца испод ивице нокта. Лагано гурните ивицу нокта нагоре тако да нокат не може даље да урасте у кожу.
   • Испробајте ову методу након сваког купања стопала. Увек користите чисти комад конца.
   • У зависности од тога колико је нокат на нози урастао у вашу кожу, ово може бити помало болно. Покушајте да узмете средство за ублажавање болова како бисте ублажили неугодност.
   • Не гурајте жицу предубоко испод нокта. Ваш нокат на ногу може се још више заразити, па ћете можда морати потражити медицинску помоћ.
3. Узми средство против болова. Средство за уклањање болова без рецепта може вам помоћи да смањите бол и нелагоду. Испробајте нестероидни антиинфламаторни лек (НСАИД), као што су ибупрофен, напроксен или аспирин. НСАИЛ могу помоћи у смањењу болова и упала.
   • Ако не можете да узимате НСАИД, покушајте са ацетаминофеном.
4. Покушајте са локалном антибиотском кремом. Антибиотска крема помаже у борби против инфекције. Код нас су антибиотске креме доступне само на рецепт. Уместо тога, можете користити и дезинфекциону маст без рецепта.
   • Крема са антибиотиком такође може садржати локални анестетик, као што је лидокаин. Ово ће привремено ублажити бол у погођеном подручју.
   • Следите упутства на паковању креме.
5. Завијте ножни прст да бисте га заштитили. Да бисте заштитили ножни прст од даље инфекције или заглављивања чарапа, омотајте завој или газу око ножног прста.
6. Носите отворене сандале или широке ципеле. Дајте стопалима мало више простора одабиром да носите отворене ципеле, сандале или друге широке ципеле.
   • Припијене ципеле могу проузроковати раст ноктију на ногама или погоршати већ урастао нокат.
7. Покушајте са хомеопатским лековима. Хомеопатија је алтернативни лек који користи лековито биље и друге природне састојке за лечење разних болести. Да бисте лечили болан урастао нокат, испробајте један или више следећих хомеопатских лекова:
   • Силицеа терра, гамандер (теуцриум), азотна киселина (нитрицум ацидум), графит, магнетис полус аустралис, фосфорна киселина (ацидум пхоспхорицум), дрво живота, каустик, натријум муриатицум, алуминијум оксид или калијум карбоник.

Метод 3 од 5: Помагање зарастању нокта на ноктима

1. Потопите стопала 15 минута. Користите топлу воду и Епсом со, и оставите да се дотични нокат добро упије 15 минута. Ово ће вам помоћи да омекшате нокат, тако да га можете лакше повући са коже.
2. Одгурните нокат на нози са коже. Нежно одгурните кожу дуж нокта на ногу. Ово ће раздвојити кожу и нокат тако да можете видети ивицу нокта. Користите комад зубног конца или шиљасту турпију да бисте одгурнули ивицу нокта на нози од коже. Можда ћете морати почети са стране нокта на ногу која није урастала. Гурните конац или турпију према урасталој ивици.
   • Обавезно санирајте датотеку алкохолом или водоник-пероксидом пре него што је употребите.
3. Дезинфикујте ножни прст. Након што повучете нокат са коже, под нокат налијте малу количину чисте воде, трљајући алкохол или друго средство за дезинфекцију. Ово ће спречити накупљање бактерија испод нокта.
4. Ставите комад газе испод ивице нокта. Узмите малу количину чисте газе и завуците је под подигнут нокат. Циљ је спречити да ивица нокта додирује кожу. Нокат тада може расти даље од коже, уместо да расте даље у кожу.
5. Нанесите антибиотску крему око нокта. Једном када је газа на месту, намажите подручје антибиотском кремом. Можете одабрати маст која садржи лидокаин која ће мало умртвити подручје.
6. Завијте ножни прст. Обмотајте траку газе око ножног прста. Такође можете да користите завој или чарапу на нози, која је посебна чарапа која одвојено покрива ваше ножне прсте, тако да се ваш урастао ножни прст држи даље од осталих прстију.
7. Понављајте поступак свакодневно. Искористите овај поступак да бисте залечили урастао нокат. Када се ножни прст зарасте, бол ће спласнути, а оток ће се смањити.
   • Обавезно свакодневно мењајте газу како бисте се уверили да се бактерије не накупљају у близини вашег нокта.

Метод 4 од 5: Потражите стручну помоћ

1. Потражите медицинску помоћ након 2 до 3 дана. Ако сте нокат на ногу третирали домаћим лековима, а стање ноктију на нози се није поправило након 2 до 3 дана, обратите се свом лекару. Ако имате дијабетес или било које друго стање које узрокује оштећење нерва, одмах се обратите лекару и размислите о посети подиатру.
   • Ако видите црвене траке на ножном прсту који се протежу од погођеног подручја, одмах потражите лекара. Ово је знак озбиљне инфекције.
   • Такође треба да посетите доктора ако видите гној у близини нокта на ногу.
2. Разговарајте са својим лекаром о својим симптомима. Лекар ће вас питати када вам је први пут почео урастати урастао нокат и када је ножни прст почео да набрекне или постане црвен или болан. Вероватно ће вас такође питати да ли имате друге симптоме, попут грознице. Обавезно прецизно опишите све своје симптоме.
   • Ваш лекар ће обично моћи да лечи урастао нокат. У сложенијим случајевима можете изабрати посету подиатру. То можете учинити и ако вам се непрестано урастају нокти на ногама.
3. Набавите рецепт за антибиотике. Ако је нокат на ногу заражен, лекар вам може прописати орални или локални антибиотик. Овај лек ће вам помоћи очистити инфекцију и спречити сакупљање нових бактерија испод нокта на ноктима.
4. Нека ваш лекар покуша да вам повуче нокат на ногу. Ваш лекар ће вероватно желети да испроба најмање инвазиван третман. Стога ће он или она желети да мало повучете нокат на нози са коже. Ако ваш лекар може да одмакне ивицу нокта на нози од коже, он или она може да вам стави газу или вату испод нокта.
   • Лекар ће вам дати упутства о томе како свакодневно мењати газу. Следите ова упутства да бисте се уверили да вам нокат на ногу зараста.
5. Питајте да ли ваш нокат треба делимично уклонити. Ако је нокат на нози јако заражен или је дубоко упао у кожу око њега, лекар ће можда делимично уклонити ваш нокат. Ваш лекар ће применити локални анестетик. Затим ће пресећи дуж ивице нокта да уклони део вашег нокта који расте у кожу.
   • Нокат ће вам поново израсти за 2 до 4 месеца. Неки пацијенти су забринути како ће њихов нокат изгледати након овог поступка, али ако вам је нокат прво порастао на кожи, шансе су да ће изгледати боље након делимичног уклањања.
   • Уклањање нокта на ногу може звучати драстично, али заправо помаже у ублажавању притиска и ублажавању иритације и болова ураслог нокта.
6. Обавестите се о трајном уклањању дела нокта. Ако и даље имате урезан нокат, можда би било добро потражити трајније решење. Током овог поступка, лекар ће вам уклонити део нокта, заједно са лежиштем испод погођеног дела нокта. Ово ће спречити да вам нокат поново нарасте на том месту.
   • Поступак се изводи ласером, хемикалијама или електричном струјом или се бира други хируршки поступак.

5. метода од 5: Спречити урастање ноктију на ногама

1. Обрежите нокте на ногама правилно. Често људи пате од ураслих ноктију неправилним обрезивањем ноктију. Исеците нокте равно, а не засеците углове.
   • Користите дезинфиковану шкарицу за нокте.
   • Не режите нокте на ногама прекратко. Такође можете одлучити да нокте на ногама оставите мало дуже. На овај начин можете бити сигурни да вам нокат на ногу неће урасти у кожу.
2. Идите на педикир. Ако не можете да дођете до ноктију на ногама и због тога их не можете сами исећи, можете отићи на педикир да то ураде. Питајте у болници или код лекара добар педикир који вам редовно реже нокте на ногама. Такође можете да проверите веб страницу трговинског удружења ПроВоет да бисте пронашли сертификовани педикир.
3. Не носите уске ципеле. Ако вам ципеле стегну прсте на ногама, можда постоји ризик од урастања ноктију. Бочни део ципеле може притиснути ножни прст и довести до неправилног раста нокта.
4. Заштитите стопала. Носите заштитну обућу када радите активности које могу да повреде ваше прсте или стопала. На пример, носите ципеле са челичним прстима када сте на градилишту.
5. Потражите помоћ у бризи о ноктима на ногама ако имате дијабетес. Људи са дијабетесом често имају утрнулост у стопалима. Ако сами исечете нокте на ногама, можда ћете случајно посећи ножни прст и не осећати га. Идите на педикир или нека вам неко други одреже нокте на ногама.
   • Такође бисте требали редовно посећивати подиатриста ако имате дијабетес или било које друго стање које узрокује оштећење нерва.