Садржај

• На корак
• 1. део од 3: Учење положаја за одмор
• 2. део од 3: Марширање
• Део 3 од 3: Марширање у формацији
• Савети
• Упозорења
• Неопходности

Марширање је формални облик ходања који одржава стални ритам и ритам током ходања. Марширање је саставни део војног живота и такође је важно за дувачке оркестаре и чуваре застава. Свака организација има своја правила за марширање, бушење и церемонију, али основе можете добити у наставку!

На корак

1. део од 3: Учење положаја за одмор

1. Буди спреман. Постоје две могуће наредбе у стању приправности: „Ентер“ се користи за прикупљање појединаца у формацији или враћање учесника марша у њихов првобитни положај. „Дај осам“ је наредба дата током одмора. На обе команде морате одговорити тако што ћете бити спремни (на пажњу).
   • Ширите пете равномерно, ножним прстима усмереним мало према споља да бисте створили угао од 45 степени између стопала.
   • Покушајте да уравнотежите своју тежину на целој стопи.
   • Не закључавајте колена, већ држите ноге усправне.
   • Држите рамена усправна, прса подигнута, а горњи део тела у равни са боковима.
   • Нека вам руке висе са обе стране тела без укочености. Прсти би требали бити благо увијени, палчевима наслоњени на први зглоб кажипрста са стране.
   • Држите палчеве у равној линији са шавовима ногавица, а први зглобови кажипрста додирују ногавице.
   • Будите мирни док стојите и не померајте се и не разговарајте ако вам то није наложено.
   • Варијанта стајања у пажњи је убрзано стајање у пажњи. Свако мора да стоји у овој позицији, али онда у журби. Пете се такође брже спајају.
2. Пређите на „Заустављање одељка“. „Заустављање дивизије“ је наређење дато марш групи која је у то време била спремна. Ова наредба има и друге варијанте.
   • Не прелазите на „Заустављање одељења“ док вам то не буде наређено.
   • По наредби држите десну ногу на поду док померате леву ногу око 4 инча улево.
   • Ноге држите усправно, али не закључавајте колена. Распоредите своју тежину на обе ноге, баш као што сте то чинили када сте стајали у пажњи.
   • Ставите обе руке иза себе, према уском делу леђа. Држећи прсте обе руке испруженима, ухватите два палца тако да десни длан гледа према ван.
   • Држите руке на доњем делу леђа, водећи рачуна да руке остану усправне.
   • Усредсредите обе руке, повезане на средину леђа (такође названу „центрирано на појасу“).
   • Држите главу и очи равно испред себе као што сте то чинили док сте стајали у пажњи.
   • Не говорите и не мичите се док вам се то не каже.
3. Станите на место. Одмарање на месту је слично „заустављању одељења“, осим што окрећете главу и очи да бисте погледали директно у особу задужену за вашу формацију. Као и код положаја "Одељење зауставите", не померајте се и не говорите док вам се то не каже.
4. Одговорите на наредбу „На месту, одмори се“. Наредба „На лицу места, одмори се“ разликује се од наредбе „На лицу места, одмори се“ по томе што се појединцима омогућава лагано кретање када им се каже „На лицу места, одмори се“. Притом, међутим, особа мора да држи десну ногу на месту и да ћути ако није другачије назначено.
5. Мир. Крајњи положај одмарања је команда „Одмори се.“ На команди „Одмор“ особа која маршира може да помери руке, разговара, поједе нешто хране или пића, осим ако није другачије назначено. Током поза Одмор, сваки појединац и даље мора држати десну ногу на земљи.
6. Научите становишта када стојите усредсређени. Постоји пет праваца које можете потражити и научити: глава - напред / (пола) лево / (половина) десно. Сваки од ових покрета покреће се усредсређивањем пажње.
   • Глава лево / десно. На команду, истовремено истовремено мало подигните десну пету и леви прст да бисте се окренули за 90 степени у смеру у ком сте добили упутства. Стално држите руке у положају, а на бројач два доведите стопала у положај.
   • Главни фронт. Померите лопту десне ноге уназад око пола стопе и мало лево од леве пете. У другом такту окрените се за 180 степени удесно (на лопти десне ноге и пети леве ноге), држећи руке све време у положају.
   • Глава пола лево / десно. Они се изводе само у ситуацији када заокрет од 90 степени не би усмерио у жељени смер. Обично се користи за усмјеравање заставе ради одавања почасти, на пример током ревелла или повлачења.
7. Поздравите руком. Поздрав руком изводи се када је дата команда „Присутна пушка“. Ова наредба се може дати док особа која маршира стоји или се креће. Када се током марша даје команда, само особа задужена за марш поздравља. Ако је формација у погону, пре салутирања морате ићи нормалним кораком корачања.
   • Ако носите капу са врхом, по наредби морате оштро подићи десну руку са испруженим прстима и палцем. Држите длан надоле и врхом десног кажипрста додирните ивицу режња десно од десног ока.
   • Ако носите капу без врха или немате шешир, поздрав руци је исти, осим што бисте врхом десног кажипрста требали додирнути чело, десно од десне обрве.
   • Ако носите наочаре и капу без визира (или немате шешир), поздрав руком је исти, осим што треба да додирнете врх десног кажипрста на делу наочара где бочни оквир додирује десну ивицу твоју десну обрву.
   • Када од поздрава примите команду „Искључи се, пушка“, брзо вратите руку на своју страну и вратите се пажњи.

2. део од 3: Марширање

1. Научите основна упутства за марширање. Такође, приликом учења хода за сваког члана формације, добро је узети у обзир стандардна упутства за марширање која би сваки члан формације требало да савлада. Ово ће вам помоћи у индивидуалном марширању, као и марширању у групи.
   • Сви покрети које изводите из команде Халт морају бити покренути са става.
   • Сви марширајући покрети, осим „Нормално додавање, марш“ и „Спот, марш“ изводе се док марширају до пажње.
   • Марширање на став комбинује стајање на ставу са прописаним корацима корака и изводи се истовремено.
   • Када изводите кораке из положаја заустављања, било који покрет, осим десног корака, започиње од леве ноге.
   • Један корак се рачуна као удаљеност од једне пете до друге.
   • Сви кораци током марширања изводе се кораком корака, односно 112 корака у минути. Изузетак је трчање које се изводи брзином од 180 корака у минути када примите команду „Трчи, марширај“.
2. Трчи. Ако покренете трчање са Халта, добићете команду „Напред, марш“. То је дводелни покрет. Када добијете команду „Напред“, мало преместите тежину у десно стопало. На команду "Марс" закорачите напред око три метра и водите левом ногом. Наставите да правите кораке од око 75 цм напред, наизменично са стопалима, у зависности од тога који корак изводите.
   • Немојте савијати лактове или претјеривати у покретима.
   • Нека вам се руке љуљају у природном покрету. Покушајте да их замахнете око 8 инча испред себе и 6 инча иза себе.
   • Држите очи и главу напред.
   • Обавезно држите прсте увијеним, на пример када стојите у пози.
3. Зауставите се од марша. Пре него што примите команду заустављања, даје вам се прелиминарна команда, или „чета“ или „вод“, једним ногом додирујући земљу. Последња команда, „Заустави“, биће дата следећи пут када нога удари о тло.
   • Доведите задњу ногу поред водеће ноге.
   • Припазите.
   • Зауставите даље кретање док не добијете наредбу.
4. Промените корак. Команда „Промени корак“ даје се само некоме ко маршира у групи и није у корак са свима осталима у својој формацији, али је важна команда да бисте сазнали да ли се надате марширању у формацији. Изводи се само током марша напред са кораком од 75 цм.
   • Добијате команду: „Промените пролаз, марш“.
   • „Промени корак“ изговара се додиром десне ноге о тло.
   • На "Марсу" направите додатан корак левом ногом, а затим ставите десни ножни прст близу леве пете за откуцај.
   • Корак поново левом ногом.
   • Држите руке природно да се њишу и покушајте да идете у корак са кораком свих осталих у вашој формацији.
5. Изведите „На лицу места, марш“. „На лицу места, марш“ је покрет за одмор којим се заповеда током корака од 75 цм. Команда „Спот“ или „Рест“ даје се када вам једно стопало падне на земљу. На команду "Марс" више не морате трчати у истом ритму као и остатак формације.
   • Иако се од вас не захтева да корачате корак по корак, требали бисте да ћутите и приближно држите интервале и удаљеност коју сте претходно држали.
6. Извршите „Редовни корак, март“. „Редовна шетња, марш“ изводи се идентично редовном маршу. Једина разлика је у томе што вам је сада дозвољено да пијете из свог пољског феша и разговарате са осталим учесницима марша.
7. Марта на лицу места. Ако се од вас очекује да марширате на месту, добићете команду „На месту, марш“. Команда се даје додиривањем једне ноге тлом, обично током корака од 75 цм или 40 цм напред. На команду „Марс“ подигните задњу ногу поред предње ноге и започните марширање на месту.
   • Наизменично подижите сваку ногу два центиметра од тла.
   • Не померајте стопала напред. Само наизменично стопала док марширате у месту.
   • Држите руке природно да се њишу, као што бисте то учинили током корака од 30 инча напред.
   • Ако вам је дата наредба за праћење „Напријед, марш“, направите још један корак на месту команде „Марс“ пре него што започнете напредни корак од 30 инча.

Део 3 од 3: Марширање у формацији

1. Држите се праве дистанце. Док марширате у формацији, важно је да држите тачну дистанцу од особе која маршира испред вас. Ово омогућава да сви остану на дистанци и не налете на некога другог.
   • Тачна удаљеност између појединаца у маршу је дужина једне руке плус додатних 15 цм (укупно око 90-100 цм).
2. Формирајте одељак. Пресеци се обично формирају у линеарној формацији. Одељак се може трансформисати у колону ако сваки члан у формацији може да препозна свој тачан положај, али то се обично дешава само када опрема сваког појединца остане на терену где је била током формације.
   • Вођа секције ће привући пажњу и дати команду „Ентер“.
   • На команду „Ентер“ морате брзо да се померите на своју позицију у формацији и да пратите вођство са десног бока.
   • Станите пажљиво, окрените главу и очи удесно и подигните леву руку попут особе на десном боку.
   • Леву руку држите у висини рамена са закључаним лактом, прстима и палцем испружене и спојене, а длан окренут надоле.
   • Крените кратким корацима напред или назад да бисте ишли у корак са особом на десном боку.
   • Крените кратким корацима лево или десно тако да раме додирне врхове прстију особе с десне стране.
   • Једном на месту (који се назива „нормални интервал“), спустите руку у страну, ротирајте главу и очи напред и вратите се у свој положај.
3. Марта са Секцијом. Када марширате на кратким раздаљинама, ви и ваш тим можда марширате напред у линијској формацији. Ако марширате већом раздаљином, ви и ваш тим можда марширате у саставу колоне. Ако се очекује да формирате колону из линијске формације, добићете команду „Десно, у“.
4. Пратите марш на бок. Ако сте у колони која пређе малу удаљеност, може вам се наложити да кренете на бок. Команда коју добијете је "Десно (или лево) са бока, марш".
   • На команду десног или левог бока, нога која удара о тло је смер за марш.
   • На команду „Марс“ направите још један корак, окрените 90 степени на лопти своје водеће ноге да бисте указали на жељени правац и изађите пратећом ногом у новом смеру.
   • Како са својим одељењем почињете да марширате у новом смеру, погледајте крајем десног ока и поредајте се удесно да бисте били сигурни да сте у доброј форми.
5. Излази из формације. Излазак из формације ослобађа вас строге форме, али не и ваше услуге (осим ако није другачије назначено за команду „Повучено“). Не морате више да стојите са пажњом. Ако марширате са оружјем, добићете једну од следећих команди пре него што будете „отпуштени“:
   • Присутан, пиштољ
   • У положају за ношење, пушка
   • Баци пиштољ
   • Након сваког од њих може се извршити наредба „Срушено“.

Савети

• Увек имајте на уму ударце пете и ритам марша. Одржавање равномерног ритма помоћи ће вам да држите корак.
• Вежбајте тамо где је могуће да бисте усавршили своје вештине.
• Марширање у почетку може бити незгодно, а може бити и тешко држати корак. Немојте се обесхрабрити. Ако вежбате довољно, то ће вам се урезати у памћење.
• Испружите мишиће пре и после извођења вежби.Многи покрети марширања и бушења захтевају дуго мировање или укочено кретање, што може проузроковати грчеве или бол.
• Будите озбиљни док марширате и бушите. Не разговарајте са другим људима ако нисте „у мировању“. Заузмите војни став и понашајте се на начин који вама одговара.

Упозорења

• Не блокирајте колена док стојите усредсређени. То доводи у питање равнотежу, а ако морате дуго да стојите, то може довести и до несвестице. Отпустите мало колена, али држите их довољно усправно да задрже војни изглед.
• Команде и очекивања могу се разликовати у зависности од земље и сегмента којим марширате. Проверите да ли постоји одређена варијација и следите правила до најситнијих детаља.

Неопходности

• Носите ципеле за бушење / мрежу / параду ако су доступне (ово ће олакшати кретање)
• Тврда подна површина (тепих пригушује тапкање потпетица)