Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Избор купаћег костима
• 3. метод од 3: Водите рачуна о својој кожи
• Савети

Готово да нема ништа боље од дана на плажи. лезите на сунцу и свако мало се окупајте у топлој води. Наравно, све то постаје још забавније када знате да изгледате добро! Изаберите купаће костиме који скрећу пажњу на позитивне ствари вашег тела и одвојите тренутак да припремите кожу за сунце пре него што кренете на море.

На корак

Метод 1 од 3: Избор купаћег костима

1. Ако сте мало заобљенији или у облику јабуке, одаберите купаћи костим са широким нараменицама и поткошуљом. Потражите купаће костиме који довољно подржавају њедра да се осећате пријатно на плажи и истовремено добро изгледате. Изаберите купаћи костим са ширим нараменицама уместо жица или без нараменица. Да бисте даље дефинисали своју фигуру, покушајте да пронађете купаћи костим са узорком или друге фигуре на струку.
   • Ако сте у облику јабуке, одлучите се за високо резане ноге како би вам ноге боље изашле, а тело изгледало дуже.
   СТРУЧЊАК

   Ако имате фигуру у облику пешчаног сата, нагласите струк и облине. Изаберите купаћи костим који има жице или на други начин пружа одговарајућу потпору дојкама. Поред тога, водите рачуна да ваш купаћи костим наглашава струк. На овај начин се скреће пажња на тачне пропорције ваше валовите фигуре.

   • Купаћи костими у облику хаљине или сукње такође одлично изгледају на телу у облику пешчаног сата, баш као купаћи костими са ременом.
2. Ако сте ситничави или малог раста, купите чврсти купаћи костим или купаћи костим са вертикалним пругама. Изаберите спортски једноделни купаћи костим како би ваше тело изгледало дуже. Вертикалним пругама такође стварате илузију да вам се труп чини дуже. Потражите купаће костиме са изрезаним ногама због којих ће вам ноге изгледати дуже.
   • „Петите генерално значи да сте 1,60 или нижи и да је ваше тело генерално правилних пропорција, али мањег облика.“
3. Ако сте у облику крушке, носите разнобојни купаћи костим или купаћи костим са мало прометнијим узорком. Потражите купаћи костим или бикини са чврстим дном и горњим делом јарких боја или више боја. На овај начин скрећете пажњу на свој врх и стварате бољу равнотежу између вашег обликованог струка и врха тела за око.
   • Такође можете купити неколико бикинија и комбиновати доњи део и горњи део да бисте креирали различиту одећу за плажу.Прво одаберите црно или тамно плаво дно и комбинујте их са забавним горњим деловима у различитим бојама и шарама!
4. Ако сте правоугаоног облика, одлучите се за купаћи костим који вам даје више облина. Носите купаће костиме са асиметричним пругама, разбарушеним врховима, ребрастим струком и водоравним пругама. Такви детаљи ће скренути пажњу и створити илузију да имате лепе облине, због којих ће ваше тело изгледати мало заглађеније.
   • Правоугаоног облика значи да ваше тело нема толико облина јер су кукови и струк приближно исте величине.
   • Такозване дечије хлаче обично изгледају добро ако имате прилично угласто тело.
   СТРУЧЊАК

   „Потражите горњи део ниског врата како би вам попрсје изгледало веће.“

   
   

   Ако сте ниског раста, купите купаће гаће од кратке до средње дужине без дугих везица. У вашем случају избегавајте широке шорцеве или панталоне који имају врло широке ноге или падају преко средине бутина. Ако носите дуже купаће гаће на краћим ногавицама или панталоне са дугим везицама, изгледаћете још мање високи него што заправо јесте.

   • Ако наиђете на леп кратки купаћи костим који има дуге везице, завежите га у мало већи чвор. Или их можете држати подаље од погледа стављајући их у свој купаћи костим.
5. Ако имате дебљи стомак, носите дуже купаће гаће које имају везице. Потражите шорц који вам пада до средине бутина или до колена. На тај начин ваше тело изгледа дуже и пажња се преусмерава са вашег стомака. За еластични струк одлучите се за везицу, тако да можете сами прилагодити појас, а панталоне су удобније.
   • Не купујте панталоне са ознаком „уклопљене“ или „сужене“.
6. Ако имате шире бутине, покушајте да пронађете купаћи костим са широким ногама. У том случају не купујте шивене по мери или сужене и одлучите се за везице или не превише уску гумицу. Такозване даске кратке хлаче су добра опција за мушкарце са нешто ширим ногама, јер су обично мало шире на дну.
   • Што се тиче дужине, слободно носите кратке до средње или дуге гаће; само одаберите оно што вам се највише свиђа.
7. Ако сте високи и мршави, купите кратке купаће гаће. Нагласите дуге ноге и труп носећи на плажи нешто краћи купаћи костим. Ако је могуће, одлучите се за штампане купаће костиме како бисте свом делу додали неки контраст. Даље, преферирајте панталоне са везицама, тако да можете сами прилагодити појас.
   • Покушајте да нађете кратке хлаче од 35 до 40 цм.

3. метод од 3: Водите рачуна о својој кожи

1. Пилинг вашу кожу за здрав сјај. Започните редовно пилинг коже као део ваше рутине неколико недеља пре него што планирате да одете на плажу. Док се пилингујете, лаганим кружним покретима крећите од стопала до ногу, а затим све до рамена како бисте уклонили мртве ћелије коже.
   • Пилингом и влажењем коже прелепо ће се разведрити пре него што изађете на сунце.
2. Набавите лепе, глатке ноге тако што ћете их носити бријати или да смоле. Уклоните вишак длака са ногу, пазуха и бикини линије. Можете сами обријати та подручја или можете уговорити састанак за депилацију. Покушајте да закажете бријање или депилацију два до три дана пре него што одете на плажу, тако да ваша кожа има времена да зарасте од било каквих иритација.
   • Нанесите хидратантни лосион након бријања да бисте смањили иритацију и могућност досадних урасталих длака.
3. Нанесите средство за самотамњење или спреј за сунчање како би се спречила лепљива кожа. Ако имате бледу кожу или неуједначен тон коже, уложите у добар лосион или уље за самотамњење или закажите састанак за третман спрејом за сунчање. Када наносите средство за самотамњење, следите упутства на бочици за најбоље резултате. Договорите састанак за третман спрејом за сунчање неколико дана пре него што први пут одете на плажу.
   • Пилингом коже пре наношења самотамњивача уклањате мртве ћелије коже и можете равномерније нанети лосион.
   • Неколико примера самотамњивача који су позитивно оцењени су: такозвано рицинусово уље из Тан-Луке Вондер Оил, сола за магљење тела од Сепхора, лосион за самотамњење бренда Банана Боат и ТанТовел то-го комплет.
4. Хидрирајте кожу да бисте спречили стварање сувих флека. У недељама пре него што одете на плажу, одвојите неколико минута након сваког туширања да трљате цело тело хидратантним лосионом. Не заборавите да трљате и стопала, лактове и колена!
   • Идите у апотеку или у продавницу козметике и погледајте различите врсте хидратантних крема. Прочитајте рецензије на мрежи да бисте боље одредили који ће лосион бити најбољи за вас.
   • Не заборавите да се и сами влажите изнутра! Пијење пуно воде помоћи ће вам да спречите исушивање коже и да јој изгледате здраво.
5. Борите се против целулита вежбањем пуно и коришћењем посебних лосиона. Уложите у лосион који смањује целулит четири до шест недеља пре почетка сезоне плажа и редовно га наносите после туширања. Ово је такође добро време да почнете да радите одређене вежбе снаге које ће вам помоћи да тонирате подручја на којима имате целулит.
   • Почните да вежбате за виткију и затегнуту фигуру отприлике четири недеље пре почетка лета и понављајте их сваки други дан за најбоље резултате.
6. Ослободите се проширених вена помоћу водоотпорног коректора. Камуфлирајте било које проширене вене наношењем жутог или наранџастог водоотпорног коректора. Урадите то довољно дуго пре одласка на плажу како би коректор имао времена да се осуши. Ако више волите дуготрајније решење, можете видети да ли можете добити склеротерапију. Тада ћете добити ињекцију која ће вам помоћи да се решите проширених вена.
   • Након наношења коректора, погледајте да ли се шминка стапа са остатком ваше коже и да ли постоје очигледне линије шминке.
7. Користите какао путер како бисте смањили стрије. Након туширања нанесите какао путер, кокосово уље или неко друго уље погодно за кожу на стомак, на бокове, ноге и могуће руке. Обавезно останите хидрирани. Вода помаже вашој кожи да се опорави. Такође можете нанети водонепропусну шминку на стрије пре одласка на плажу.
   • Имајте на уму да већина људи има стрије, било да је то последица одрастања, вежбања, рађања деце или дебљања. Ако их и ви имате, увек запамтите да сигурно нећете бити једина особа на плажи која има стрије!
8. Изаберите шминка природног изгледа, или идите на плажу без шминке. Ујутро пре него што одете на плажу, ставите на лице тонирану хидратантну крему са заштитним фактором. Сунце је добро за вашу кожу, а такође може помоћи у зарастању акни, па их не бисте требали превише покривати коректором или подлогом. Ако редовно подижете обрве, учините то и пре него што кренете на плажу, тако да ћете изгледати свежије и будније.
   • Ако и даље желите да носите сенке за очи и маскару, користите водоотпорне сорте како се не бисте питали да ли би вам шминка могла нестати кад уђете у воду.
   • Ако сте забринути да ће вам кожа превише сијати док сте на плажи, нанесите мало пудера у своју т-зону.
9. Не заборави на своје подмазати пре него што одете на плажу и док сте тамо. Нанесите обилно крему за сунчање на лице и све делове тела који су изложени сунцу. За почетак нанесите најмање двадесет минута пре него што изађете на сунце, како бисте били оптимално заштићени. Нанесите поново сваких сат и по, или пре, ако уђете у воду, а крема за сунчање није водоотпорна.
   • Када купујете крему за сунчање, потражите крему или спреј широког спектра који штите и од УВ-А и УВ-Б зрака. Користите најмање фактор 15, али по могућности фактор 30 или 45, ако је могуће.

Савети

• Носећи одећу која показује ваше тело на плажи вероватно ће вам бити пријатније, али увек имајте на уму да је најважније да вам се свиђа то што носите и да се осећате добро у томе! А ако се то баш не подудара са саветима водича за стил, то уопште није проблем!
• Пре него што кренете на плажу, размислите о томе да ли направите маникир и педикир или се сами бавите код куће.
• Да бисте још лепше изгледали на плажи, уложите у неколико забавних додатака, као што су шешир за сунчање, такозвани покривач за ношење преко бикинија или купаћег костима, сунчане наочаре и лепе папуче или сандале.