Садржај

• На корак
• Метод 1 од 4: Безбедност
• Метод 2 од 4: Пронађите залихе
• Метод 3 од 4: Избегавајте повреде и болести
• Метод 4 од 4: Будите мирни
• Упозорења

Иако би готово сви желели да га избегну, нажалост постоје они који свакодневно доживљавају рат. Рат је изузетно стресан и опасан, али можете се суочити са ситуацијом фокусирањем и чињењем исправних ствари. Окупите и заштитите што више залиха. Потражите поуздане изворе хране и воде у случају несташице. Избегавајте сукобе колико год можете и пређите у сигурније подручје ако морате. Научите вештине прве помоћи за лечење било каквих повреда или болести. Када се саберу, ове способности могу вас и ваше вољене чувати у ситуацијама преживљавања.

На корак

Метод 1 од 4: Безбедност

1. Померите се у подручје далеко од борбе ако можете. Нажалост, ваш дом може постати небезбедан у случају рата. Ако ваш дом више није сигуран, потрудите се да се преселите и нађете друго место за живот. Где ћете се настанити зависи од напретка рата. Пратите борбе и покушајте да откријете која подручја нису ратована.
   • Покушајте да пронађете подручја удаљена од главних битака. То може бити на селу или у стратешки неважним градовима.
   • Можда су успостављене сигурне зоне за цивиле. Ако га има у близини, иди тамо.
   • Рурална места могу бити сигурнија јер борбе често циљају градове и густо насељена подручја. Међутим, не заборавите да су вам потребне вештине преживљавања дивљине да бисте овде били безбедни. Такође може бити теже добити помоћ, јер организације за помоћ циљају и градове.
2. Пронађите снажну камену зграду са подрумом за склониште. Ове зграде могу издржати већину оштећења и стоје усправно. Потражите зграду са подрумом. Подрум пружа додатну заштиту и заклон ако морате да се држите изван погледа. Потражите одговарајуће зграде попут ове у вашем подручју и тамо стижите што је пре могуће.
   • Покушајте да пронађете зграду коју можете закључати у случају цурења или напада хемикалија. Потражите прозоре који су још увек нетакнути и које можете затворити и запечатити влажним пешкирима.
   • Ако у вашем подручју постоји неколико одговарајућих зграда, направите списак свих зграда и њихових локација. Ово је посебно корисно када треба да побегнете из тренутног скровишта и брзо пронађете ново.
   • Ако таквих зграда нема, пронађите подручје с олакшањем које ће пружити заштиту од борби.
3. Изградите изоловано склониште ако се настаните у шумовитом подручју. Ако бежите из градова и кријете се у шуми, најгори непријатељи ће вам вероватно бити време. Чим уђете у ново подручје, направите одговарајуће склониште које ће вас заштитити од хладноће, кише и сунца. Држите ово скровиште тако што ћете одмах решити проблеме.
   • Пронађите скровиште на месту које је лако сакрити, у случају да непријатељски људи прођу кроз то подручје.
   • Покушајте да склониште направите око природног елемента како бисте олакшали посао. На пример, срушено дрво може подржати структуру.
4. Избегавајте конфронтације што је више могуће. Иако вас рат вероватно подсећа на борбу, у стварности цивили обично преживе рат избегавајући борбу. Ако нисте у оружаним снагама, у већини случајева је много сигурније избећи сукоб. Шути и не расправљај се са људима. Водите рачуна о својој породици, пријатељима и себи, али немојте се мешати у ствари које вас се не тичу.
   • Када непријатељске трупе уђу на вашу територију, потрудите се да их увек сакријете или избегнете. Јасно реците да нисте претња.
   • Не покушавајте да украдете или повредите било кога, осим у самоодбрани. То ће на крају довести до конфронтације, јер ће се очајни људи бранити.
   • Избегавање борбе такође може значити бекство из небезбедног подручја. Увек будите спремни за ову прилику да заштитите себе и своје најмилије.
5. Научите да користите оружје за одбрану или лов на себе. Иако бисте требали покушати да избегнете насиље, увек бисте требали бити спремни на ту могућност. Ово је много лакше ако већ имате оружје у кући и знате како да га користите. Ако не, сакупите сво оружје које пронађете и научите како се њиме служи. Нека буду при руци у вашем скровишту у случају да их требате користити.
   • Ако имате пиштољ, муниције у ситуацији преживљавања може бити мало. Пуцање на вежбање такође може да вам скрене пажњу. Научите да најбоље користите пиштољ без пуцања ако га никада раније нисте користили.
   • Не занемарујте и друга могућа оружја попут лукова, секира, палица или ножева. Сви они могу добро доћи у борби против нападача.
   • Обучите и остале чланове породице или групе да користе оружје. Ваша група је у неповољном положају ако само један члан зна како да се бори.
6. Брани се ако мора. Иако желите да избегнете насиље, у неким ситуацијама борбе су неизбежне. Неки људи покушавају да повреде или искористе друге током криза. Ако неко покуша да повреди вас или ваше вољене или украде залихе потребне за преживљавање, узвратите ако можете. Покушајте да уплашите људе који желе да вас повреде.
   • Имати неколико оружја при руци помоћи ће у овој ситуацији. Сво оружје држите на сигурном месту, ван дохвата деце, и брзо га набавите када вам затреба.
   • Кад треба да браните себе или своју породицу, добро вам дође лични однос са заједницом. Заједница се може удружити у одбрану од бандита или других људи који желе да нанесу штету.

Метод 2 од 4: Пронађите залихе

1. Прикупите све своје ресурсе и драгоцености чим рат започне. Упозорење о избијању рата често долази кад се приближи време, тако да можда нећете имати прилику ни да се опскрбите залихама. Радите брзо чим примите вести. Узмите све своје драгоцености, новац, храну и воду и чувајте их. Сакријте драгоцености на такав начин да их није могуће украсти, чак ни када се претражује ваш дом. Ако можете, изађите и узмите што више залиха. Не чекајте више или би све могло нестати док вам затреба.
   • Конкретно, држите конзервирану или запаковану храну и флаширану воду. Сачувајте ове залихе за хитне случајеве, у случају да чиста вода и свежа храна постану оскудни.
   • Такође потражите лекове и хигијенске производе. То је важно за одржавање вашег здравља у стресним ситуацијама.
   • Не заборавите да сачувате и све своје важне документе. Чувајте изводе из матичне књиге рођених, дозволе за венчање, картице социјалног осигурања и друге документе који вас могу идентификовати. Ово је посебно важно ако морате да побегнете из своје земље. Друге државе могу вам спречити улазак ако не можете да докажете свој идентитет и породичне односе.
   • Подигните новац из банке да бисте имали готовину на располагању. Вероватно нећете имати електронски приступ својој банци.
2. Пронађите извор чисте воде. Вода је најважнији ресурс за људе, а чисте воде током рата може постати мало. Флаширана вода и слично ће кад-тад понестати. Када рат почне, пронађите све могуће изворе воде у вашем подручју. Урадите исто за свако ново подручје у које идете.
   • Оближња језера и потоци су потенцијални извори воде, али можда ћете морати да прочистите воду пре него што је попијете.
   • Ако живите близу мора, не пијте слану воду.Тешко је одољети, али слана вода ће изазвати озбиљне болести.
   • Ако пронађете чист извор воде, користите га и покушајте да своју флаширану воду сачувате за хитне случајеве.
   • Ако у вашем подручју нема других извора воде, сакупљајте кишницу за пиће и купање. Оставите канте и каде напољу да ухватите кишу. Не заборавите да пречишћавате кишницу пре него што је попијете.
3. Сакупљајте конзервирану и кварљиву храну. Ваша уобичајена опскрба храном може бити прекинута, па су неопходни неограничени кварљиви производи. Чим добијете вест да је избио рат, сакупите што више конзервираних и кварљивих производа. Узмите их из продавнице или било ког другог извора на који наиђете. Ово ће осигурати да имате сталну залиху ако вам понестане хране.
   • Након завршетка рата, конзервирани производи могу бити доступни у напуштеним супермаркетима. Кад нађете неотворену лименку, узмите је. Не знате када ћете срести више хране.
   • Покушајте да избегавате храну са високим садржајем соли која вас чини жедном. Тако ћете попити више воде него обично.
   • Идеално би било да имате стално при руци три дана неограничене кварљиве хране у случају природних катастрофа или других хитних случајева. Ако већ имате залихе, можете избећи журбу до продавнице хране која ће се догодити чим рат започне.
4. Научите да ловите и ловите додатне изворе меса. Ако храна постане непоуздана, знање лова и риболова је предност. Порадите на својим вештинама праћења и ловним вештинама како бисте пронашли друге изворе меса. Такође вежбајте риболов за сталну опскрбу хранљивом рибом. Обе вештине могу вам помоћи да пребродите време несташице хране.
   • Научите како правилно уклонити кожу, крварити и утробати животињу како месо не би покварило пре него што га поједете.
   • Не морате бити на селу да бисте ловили. У околини градова има и много животиња. Поставите замке за хватање малих животиња.
5. Опскрбите се хигијенским производима кад их пронађете. Иако хигијена можда није високо на вашој листи у ситуацији преживљавања, она је важнија него што мислите. Вежбање добре хигијене може спречити болест и инфекцију, а такође вам може помоћи да се осећате боље. Када сакупљате залихе, увек додајте онолико хигијенских производа колико их можете носити. Увек тражите више када тражите залихе.
   • Важни хигијенски производи су тоалетни папир, средство за дезинфекцију руку, паста за зубе и четкица за зубе, обични или течни сапун, женски производи и дезинфицијенс.
   • Мање критични, али важни производи су чешљеви или четке, бријачи, крема за бријање и дезодоранс. То вам неће нужно спасити живот, али одржавање доброг изгледа може вам помоћи да се осећате много боље у стресним ситуацијама.
6. Утврдите које су биљке јестиве у вашем подручју. Готово сва подручја имају локалне биљке које могу бити јестиве. Знање које ћете јести може вам спасити живот у очајној ситуацији. Проучите своје окружење и пронађите биљке које су јестиве. Затим их редовно сакупљајте ради сталне залихе хране.
   • Ако биљку не познајете или ако не знате да ли је јестива, прво је помиришите. Ако је мирис грозан, можете претпоставити да није јестив. Затим држите биљку на кожи 15 минута и проверите да ли осећате свраб или печење. Ако не, ставите биљку на усне на 15 минута. Затим узмите мали залогај биљке. Ако после 15 минута не осетите пецкање или бол у стомаку, биљка је вероватно сигурна за јело.
   • Ако је могуће, можете покренути и башту на свом имању за додатне производе. Међутим, покушајте да ово буде скривено. Ако постоји несташица хране, вероватно ће се наћи неко ко ће покушати да вам украде производе.
7. Избегавајте отпад. Сви ресурси су драгоцени у ратно време, зато чувајте све што можете. Рециклирајте старе крпе да бисте направили одећу. За припрему чорбе користите остатке хране. Сакупљати кишницу. Не дозволите да ишта пропадне.
8. Укради залихе кад немаш избора. Нажалост, понекад се мора радити очајничке ствари да би се преживело. Ако наиђете на залихе или продавнице које нико не гледа или изгледају напуштено, узмите све што вам треба. Ово је можда етички погрешно, али ви и ваша породица морате преживети.
   • Ако живите у густо насељеном подручју, можете пронаћи много напуштених продавница. Не оклевајте да потражите залихе и набавите оно што вам треба.
   • Ако сте на путу, зауставите се и проверите све зграде на које наиђете. Никад не знате шта су претходни станари оставили иза себе.
   • Међутим, не покушавајте да украдете храну или залихе које људи чувају. Због тога можете бити повређени или убијени.

Метод 3 од 4: Избегавајте повреде и болести

1. Научите прву помоћ за лечење лакших повреда. Повреде су неизбежне и могу варирати од лакших до тежих. Развијте најмање једно основно знање из прве помоћи за лечење повреда на које можете наићи ви или ваш партнер. Када тражите залихе, узмите сву опрему за прву помоћ коју наиђете и направите основни прибор за прву помоћ.
   • Оперите све ране само чистом водом. Никада не употребљавајте прљаву или нефилтрирану воду.
   • Све ране нека буду покривене чистим фластерима. Ако је могуће, облог редовно замените чистим.
   • Учење ЦПР-а такође може спасити човеков живот у хитним случајевима.
2. Клоните се оружја и муниције на коју наиђете. Неексплодиране мине, бомбе и друга муниција главни су узрок цивилних жртава и смрти у рату. Ако сте у близини борбене зоне, опасни материјали могу бити разбацани свуда по месту. Не дирај ништа. У најбољем случају, могли бисте да се одрежете. У најгорем случају, ово би могло бити неексплодирано оружје које би вас могло озбиљно повредити.
3. Будите чисти како бисте избегли инфекције. Иако је можда тешко, редовно прање је важан начин да се остане здрав. На брзину се истуширајте ако је текућа вода и даље доступна. Ако не, користите један од начина сакупљања воде да бисте сакупили довољно воде за прање.
   • Покушајте да сакупите мало кишнице у канту. Затим умочите пешкир у ту канту и истрљајте мало сапуна. Оперите тело пешкиром, а затим га исперите кишницом.
   • Покушајте да не трошите флаширану воду на купање. За купање можете користити нефилтрирану воду, осим ако немате отворене ране. У овом случају прво пречистите воду.
4. Чисто било која вода коју пијете није из затворене боце. Водена болест може бити опасна по живот у ситуацији преживљавања. Ако је за пиће потребно користити другу воду, увек је прво пречистите. Најчешћи метод је кључање воде у трајању од једног минута да би се убили било који патогени. Затим веће предмете филтрирајте сипањем воде кроз фину мрежу или крпу.
   • Није увек јасно да ли је извор воде загађен. Ионако, из предострожности, прокувајте сву воду из потока и река.
   • Ако сте очајни, можда ћете доћи у искушење да пијете нечисту воду како бисте утолили жеђ. Никад не пијте прљаву воду без прочишћавања. Можете заразити болест или паразит који би могао бити смртоносан.
5. Једите што здравије. То није увек изводљиво и морате преживети са свом храном коју можете пронаћи. Али одржавајте своје здравље што је могуће бољим уз хранљиву храну. Стална опскрба витаминима, минералима, антиоксидантима и масним киселинама помаже у одржавању вашег имунолошког система и борби против болести.
   • Покушајте да оброци буду што уравнотеженији. Ако је доступно, користите свеже поврће, воће и протеине.
   • Потражите храну богату храњивим састојцима попут лиснатог зеленила, рибе, кромпира и орашастих плодова. Храна попут ове обезбедиће оброке са што више хранљивих састојака.
   • Ако не можете да пронађете свежу храну, покушајте да пронађете прехрамбене додатке за повећање уноса хранљивих састојака. Они се могу добити у напуштеним продавницама и домовима.

Метод 4 од 4: Будите мирни

1. Пратите вести о рату. Информације су кључне за опстанак рата. Пратите напредак рата да бисте сазнали која су подручја сигурна или опасна и гдје пронаћи ресурсе. Ови подаци су можда оскудни, али постоје методе којима можете бити информисани.
   • Друштвени медији су сјајан нов начин да будете информисани. Потражите ажурирања на Твиттер-у и Фацебоок-у од становника других подручја. Користите одређене кључне речи или хасхтагове да бисте пронашли информације које тражите.
   • Преносни радио са батеријским напајањем такође могу бити поуздан извор информација. Погледајте да ли можете пронаћи локалне новинске куће које извештавају о рату.
   • Затражите информације од било ког спољног лица које пролази кроз ваше подручје. Питајте одакле долазе и имају ли вести.
2. Одржавајте личне односе са породицом и комшијама. Ови лични односи помажу вам да пребродите кризу. Имати чланове породице помаже вам да се ослободите стреса. Њихова заштита такође вам даје циљ који вас може довести до тога да у стресним ситуацијама надмашите себе. Мрежа комшија такође може делити храну и ресурсе, па се љубазно опходите са онима око себе. Ове везе вам могу спасити живот.
   • Представите се локалном становништву ако се преселите у ново подручје. Са њима не морате постати најбољи пријатељи, али немојте бити странци. Можда ћете морати да се ослоните на ове људе за помоћ када борба стигне на вашу територију.
3. Радите на а позитиван ментални став. У било којој ситуацији преживљавања важно је одржавати мирно и логично размишљање. Када вам очај и туга завладају умом, логично размишљање постаје много теже. То ће бити посебно тешко у ратном времену, али изузетно је важно одржавати позитивне изгледе. Учини све што можеш да мислиш позитивно.
   • Развој и пречишћавање планова за ванредне ситуације могу вам помоћи да останете позитивни. Осигурава да увек имате поступак у случају да нешто пође по злу.
   • Предузмите кораке да смањите анксиозност и охладите се у стресним ситуацијама.
   • Изградња и одржавање личних односа могу вам помоћи да останете позитивни.

Упозорења

• Запамтите, ово није филм или видео игра. Не покушавајте ништа што сте видели у филму. Опстанак захтева реална решења и стратегије.