Садржај

• На корак
• Метод 1 од 1: Промене животног стила
• Савети
• Упозорења
• Неопходности

Развијање снажног високог певачког гласа захтева пуно времена и труда. Редовно пролазите кроз ове кораке и почећете да примећујете промену у вашем гласу. Ово делује само ако стварно покушате! Најважније је упамтити да дишете кад можете. Веома је важно да вам не буде лоше због премалог ваздуха у плућима.

На корак

1. Сједните или стојте усправно са опуштеним мишићима. Држите леђа усправна, а држање неутрално, тако да се дијафрагма и плућа могу правилно проширити и стимулисати проток ваздуха. Будући да ваша моћ певања долази из ваше дијафрагме, опуштање остатка тела помоћи ће вам да се усредсредите на оне делове тела који су заиста важни.
   • Пре свега, покушајте да опустите стомак. Одуприте се нагону да задржите или увучете стомак јер ће ваше дисање бити неприродно.
   • Помоћу палца лагано померите гркљан с једне на другу страну, отпуштајући гласнице и мање их оптерећујући када певате.
2. Дишите из дијафрагме. Дијафрагма је мишић испод плућа који се скупља када удишете, омогућавајући плућима да се шире у том простору. Удисање је стога само питање омогућавања дијафрагми да се опусти и смири. Да бисте тестирали какав је осећај када дишете са дијафрагме, сагните се кроз струк и почните да певате. Примети осећај у стомаку и бука коју правите.
   • Никада не удишите кроз нос; то отежава достизање високих нота.
3. Угрејте глас пре него што почнете да певате. Правите бесмислене звукове (нпр. Издишући ваздух да би вам усне клапале и испуштајући ббббб или ппппп звук, стварајући трајни звук „шшшшшш“, итд.), Певајте различите самогласнике и сугласнике око различитих мишића лица да бисте говорили. Ово производи богатији, мање напет звук. (Када надувате балон, много је лакше надувати га ако га прво истегнете; ваше гласне жице функционишу на приближно исти начин.)
4. Почните са песмама које су у вашем вокалном опсегу. Коришћење музике која вам је већ пријатно загреваће ваш глас пре него што покушате да вежбате нешто ново. Изаберите песму са неколико нота мало изнад вашег уобичајеног опсега и нека вам ово буде циљ.
5. Вежбајте ваге, сваки пут постепено подижући висину тона. Имајте на уму да су ваше гласне жице осетљиве мембране и да се треба нежно навикнути на нове технике певања.
6. Тренира ваше тело да погоди високе ноте. Док певате ноту, стисните стомак, али пазите да горњи део стомака није стегнут. Ово се назива „појачање доњег стомака“. Спустите доњу вилицу драстично, али једва држите уста отворена. Лагано савијте колена да бисте се осећали као да спуштате чим почнете да певате више. Покушајте да ограничите степен до кога вам се гркљан подиже док певате више; Иако то људи природно раде када покушавају да певају више, то вам ствара стрес у грлу и може вам сломити глас. Проверите постављањем прстију изнад гркљана док певате и прилагодите технику да гркљан остане низак.
   • Не дижите поглед док певате високе ноте; задржите поглед напред да вам се грло не би савило и да бисте морали да истиснете звук.
   • Гурање језика напред може вам помоћи, дајући високим нотама богатији звук.
7. Не заборавите да не форсирате свој глас. Не покушавајте да се натерате да пребрзо певате у знатно вишем регистру; често то има озбиљне последице. Не заборавите да увек пијете воду пре наступа или вежбања како би вам глас био стабилан. Такође држите мало воде у близини за хитне случајеве.

Метод 1 од 1: Промене животног стила

1. Побољшајте своје држање тела. Добро држање тела требало би да буде навика за јачање вашег певачког гласа, а не прелазни начин.
2. Побољшајте своју кондицију. Идите на трчање или направите интервални тренинг да бисте ојачали плућа и повећали њихов капацитет.
3. Развијте флексибилност свог лица. Направите смешна лица, испружите уста и језик у свим правцима, зијевајте да отворите грло и опустите вилицу док не будете у могућности да је гурнете или повучете руком. Ове вежбе помажу вам да обликујете и усавршите звук који излази из ваших уста.

Савети

• Пијте воду у којој је мед. Ово помаже у смиривању грла. Попиј ово пре наступа. Може помоћи.
• Сваких сат времена направите паузу да бисте грлу дали мало времена да се опусти.
• На пливање. Ако под водом задржите дах, плућа ће вам ојачати.
• Не једите млечне производе пре певања.
• Не вичите, јер ће вам оштетити грло.
• Не једите „тешке“ оброке пре певања.
• Идите на часове музике
• Пијте топлу воду, умириће грло.
• Никада немојте стругати грло прејако, јер то може оштетити гласнице.
• Пијте топлу воду са медом; увек успева.

Упозорења

• Запамтите да се у младости ваш глас може променити у зависности од ваше старости.
• Ако вам је глас слаб, немојте ништа форсирати. Евентуално можете постићи већи тон, али најбоље је започети на природној основној линији.
• Не радите ништа што узрокује бол.

Неопходности

• Напомена (са клавира, аудио ЦД-а или слично).
• Вода.
• Огледало.
• Уређај за снимање (опционално).
• Рачунар (опционално).
• Понекад се због микрофона можете осећати као да имате већу контролу (опционално).
• Гитара (опционално).