Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Планирање
• Метод 2 од 3: Интервенција
• Метод 3 од 3: Последице интервенције
• Савети
• Упозорења

Ако је неко ваш близак зависник од дроге, коцкања или алкохола, то може помоћи у организовању интервенције. Људи који су зависни често негирају да имају проблема. Током интервенције окупљате све пријатеље и породицу и стручњака како бисте са особом поделили како је њихова зависност утицала на њен живот и везу коју имате с њима.

На корак

Метод 1 од 3: Планирање

1. Обратите се професионалцу. Да бисте повећали стопу успеха, увек треба да се обратите стручњаку који може породицу да води кроз процес и повећа шансе за успешну интервенцију. Можете унапред да се обратите стручњаку да бисте све прошли и испланирали. Такође га можете позвати да присуствује и помогне у интервенцији ако је један од следећих случајева:
   • Дотична особа има (имала) менталних проблема.
   • Особа може агресивно реаговати на интервенцију.
   • Особа је показивала самоубилачко понашање у једном или другом тренутку.
2. Формирајте интервентни тим. Ово би требало да се састоји од око 5 до 6 људи које дотична особа поштује. Родитељи, брат (и) / сестра (е), други чланови породице и најбољи пријатељи добри су кандидати за ово. Позовите људе који су патили под утицајем зависности те особе. Важно је позвати људе којима се може веровати у тешким временима и у будућности, јер је интервенција први корак на дугом путу.
   • Не позивајте људе који не верују дотичној особи. Особа којој желите да помогне може се наљутити и отићи и вероватно ће то зауставити особу која тражи помоћ.
   • Не позивајте људе који би могли постати превише емотивни или одбранити особу. Ако је зависник у добрим односима са сестром, али га она увек подржава у његовој зависности и брани од свих, нема сврхе да је позива.
   • Ако мислите да неко треба да буде присутан, али он или она непрестано омета интервенцију, немојте га позивати, већ нека пошаљу писмо некоме да прочита.
3. Нађите добар план лечења. План лечења је важан део ефикасне интервенције. Није довољно само некоме рећи да има проблем и да треба да напусти зависност. Обавезно припремите план лечења да би зависник могао одмах започети.
   • План лечења треба да садржи бројне начине на које зависник може добити помоћ за превазилажење зависности. То може значити да зависник мора да иде на рехабилитацију, да се подвргне психотерапији или да се подвргне неком другом лечењу. Професионалци одлучују шта је најбоље у таквим ситуацијама. Унапред сазнајте који су кораци потребни да бисте некога ушли у установу и шта треба да предузмете унапред. Можда ћете морати да смислите и како ћете то финансирати.
   • Припремите списак група за подршку зависнику за који ће се добровољно пријавити. Такође можете да понудите да доведете зависника овде.
   • Обавезно планирајте да проверите да ли је зависник заиста отишао на клинику. Ако се ради о болници у коју ће зависници бити примљени, морате унапред планирати како ћете зависника тамо одвести. Ако се ради о клиници у којој нису смештени људи, морате именовати некога ко ће довести зависника у клинику и некога ко ће покупити зависника.
4. Одлучено је да се убудуће последице вежу за понашање зависника. Свака особа која ће бити присутна на интервенцији мора узети у обзир последице које наступају када се зависник не придржава плана лечења. Ово је тешко, али сви морају бити спремни да се промене како би помогли овој особи да започне нови почетак. Циљ је да зависник схвати да се његово понашање више неће толерисати. Ово ће отежати одржавање овог понашања.
   • Ако чланови породице повремено пуштају зависника да спава код куће или им чак даје новац, морате им рећи да то више није дозвољено.
   • Људи најближи зависнику можда ће се морати развести (ако су у браку са зависником) или на неки други начин променити однос са зависником.
   • Размотрите правну акцију. Размислите да ли бисте и даље требали да покупите зависника када су поново негде у затвору. Уверите се да зависник разуме да их више нећете покупити и да нећете пружити никакву другу помоћ која ће им омогућити да задрже своје понашање.
5. Изаберите локацију и време. Када у потпуности испланирате интервенцију, морате одабрати датум, локацију и време да сви присуствују. Изаберите место где се зависник осећа сигурно, на пример у нечијем дому. Свака особа која присуствује интервенцији треба да буде свесна важности овога и да се побрине да стигне на време. Касни долазак омета.
6. Вежбајте претходно. Интервенција може бити врло емотивна, па је корисно претходно вежбати. Веома је важно да током интервенције све тече глатко, а ако се претходно вежба, ово повећава шансу да ће сви рећи оно што желе рећи када за то дође тренутак. Ако вашу интервенцију води стручњак, ова особа треба да вам помогне да вежбате и планирате интервенцију.
   • Отворено комуницирајте једни с другима и унапред забележите како је понашање зависника утицало на вас и друге. Прикупите чињенице о зависнику и побрините се да сви који учествују у интервенцији то чувају у тајности и да о томе не разговарају касније.
   • Наведи понашања која се више неће толерисати. Поред сваког понашања наведите шта ћете радити ако зависник то настави.
   • Напишите унапред оно што желите да кажете и побрините се да сви други то учине. Није потребно све напамет памтити, то није представа. Најважније је да изговорите све што желите да кажете без превише одступања од онога што сте претходно записали.
   • Обавезно припремите како ће зависник реаговати и унапред знајте како ћете реаговати на ово. Ако је зависник веома дефанзиван или љут, сви би требало да имају могућност да се носе са тим без избацивања интервенције из шина.

Метод 2 од 3: Интервенција

1. Позовите зависника без да им кажете због чега да их спречите да се појаве. Кључно је да зависнику унапред не кажете да желите интервенцију или он вероватно неће доћи. Смислите план како бисте зависника довели до места које желе, а да они не знају шта ће се догодити. На пример, можете их позвати на вечеру у нечију кућу или их позвати од пријатеља.
   • Уверите се да ваш план није превише сумњив. Замолите зависника да учини нешто што бисте обично тражили од њега.
   • Сви у то време већ морају бити у соби у којој ће бити одржана интервенција. Када зависник стигне, одмах наведите зашто су сви присутни и започните интервенцију.
2. Уверите се да сви имају реч. Уверите се да је све исто као током вежбе. Склоните све и нека сви кажу свој припремљени комад. Ако је позван професионалац, он може водити интервенцију. Дозволите свима да објасне како су зависникове радње негативно утицале на њихов живот и колико воле зависника и колико желе да се све побољша.
   • Вика и друго бесно или супротстављено понашање се обесхрабрују јер зависнику даје изговор да оде. Људи морају да задрже своја бесна осећања за себе ако желе да интервенција буде успешна.
   • Добро је кад људи могу да изразе своје емоције. Добро је ако могу да изразе тугу и наду за зависника. То може довести до тога да зависник затражи помоћ.
   • Избегавајте превише расположење јер радите нешто озбиљно.
3. Представите план лечења који сте креирали. Када сви дођу на ред, вођа групе мора зависнику објаснити план лечења. Уверите се да зависник разуме да је овај план лечења резултат многих прелиминарних радова и истраживања, да га стручњаци препоручују и подржавају сви присутни. Питајте зависника да ли желе или не желе да примене овај план.
   • Разговарајте о томе шта ће се догодити ако зависник одбије понуду. Треба схватити да постоје негативне последице одбијања понуде.
   • Знајте да се зависник може љутити или плакати или се смејати свима. Увек наглашавајте озбиљност ситуације и не дајте се обесхрабрити.
4. Завршите интервенцију конкретним корацима. Чим се интервенција заврши, зависник мора започети лечење. То може значити одвођење зависника у клинику где могу искористити ту навику или започети терапију. Уверите се да зависник обећава да ће завршити лечење и да ће учинити све да избегне рецидив.

Метод 3 од 3: Последице интервенције

1. Подржите зависника ако одлучи да тражи лечење. Може проћи неко време док не процијените да ли је лијечење успјешно или не. Чак и ако се чини да је лечење у почетку било успешно, може проћи доста времена да се ситуација поново осећа стабилном и познатом. Учините да се зависник осећа подршком током овог тешког времена. Важно је да сви људи који су учествовали у интервенцији учине исто и осигурају да процес тече што глатко.
   • Многи људи су прилично цинични и негативни током процеса зарастања, жале се на клинику, терапеута, остале чланове групе за подршку итд. Међутим, никада немојте себе убеђивати и пазите да заврше лечење. Одуприте се искушењу да вам буде жао јер ово може ослабити зависникову отпорност.
   • Никада не прихватајте половичне мере. Зависник може покушати да вас убеди да су већ излечени након две недеље лечења или да сматрају да су три терапијске сесије недељно превише. Уверите се да се зависник придржава плана лечења који су одобрили професионалци. Пола мера тешко да икад успе.
2. Будите спремни да зависник у почетку вероватно неће прихватити помоћ. Зависник ће порећи и наљутити се и одлучити да не иде на клинику. Пошто не можете никога натерати да се лечи, морате сачекати док зависник не буде спреман. Све што можете да урадите је да подстакнете зависника да се придржава плана лечења и јасно стави до знања да ћете им увек помоћи у процесу лечења.
   • Чак и ако особа одбије лечење, то не значи да је интервенција била узалудна. Зависник сада зна да породица мисли да има велики проблем.
   • Отвореном расправом о овим питањима осигуравате да породица неће наставити да подстиче зависност.
3. Урадите оно што сте рекли повезујући последице са понашањем зависника. То може бити болно, али важно је да зависни поступци заправо имају последице ако одлуче да наставе свој живот као и обично. Ако не учините ништа и само то видите као пре интервенције, интервенција заиста нема смисла. Док зависник не савлада зависника, увек постоји шанса за рецидив. У том случају, најбоље је прекинути све новчане токове до зависника, и прекинути са зависником или учинити било шта друго што ће утицати на зависников живот и можда ће довести до тога да се зависник врати. Наставља правим путем.
   • Ако касније дође до још једне кризе, можете је искористити. На пример, ако зависник заврши у затвору или болници, то искуство можете искористити да илуструјете зашто зависнику треба помоћ. Друга интервенција такође може помоћи.
   • Увек се сетите да помогнете зависнику да се излечи. Понекад породица и пријатељи морају дуго да седе и гледају како се зависник повређује пре него што добију помоћ која им је потребна.

Савети

• Слушајте шта зависник има да каже, али не слажите се. Наставите да објашњавате зашто мислите да зависник има проблема. Никада се не дајте наговорити. Дозволите свакој особи да каже шта мисли док гледа зависника у очи.
• Ово може бити болно за породицу и може се чинити као да су се сви уротили против зависника, али ово је мање болно од зависника који умире или улази у озбиљне проблеме због своје зависности.
• Ово најбоље можете да користите и са децом / тинејџерима која никада не желе да слушају и одрасту за вешала и рад. Међутим, ово морате применити на одговарајући начин, не би требало да правите слона од комараца.
• Ово је уобичајена метода за многе познате људе. Деца Бетти Форд користила су интервенцију да би је убедила да потражи лечење од алкохолизма. На крају је због тога покренула Бетти Форд Центер (познати амерички рехабилитациони центар).
• Зависници се често одлучују на лечење у клиници, уместо да прихвате последице свог понашања. Не дозволите им да ово одложе!

Упозорења

• Пре предузимања било каквих радњи, консултујте се са адвокатима како бисте били сигурни да не можете да будете оптужени за отмицу или незаконито затварање.
• Уверите се да је зависност особе довољно озбиљна и да понашање зависника наноси више штете другима него што је интервенција зависника.
• Порицање не значи увек да зависник лаже, неки зависници говоре истину када кажу да имају све под контролом. Међутим, будите самокритични и искрени и размислите да ли вам зависник заправо наноси штету или се овде више ради о контроли.
• Обратите пажњу на ментално стање зависника. Из сигурносних разлога (и за зависника и за остале присутне људе) интервенција се може извршити само када зависник није висок.