Садржај

• На корак
• Метод 1 од 4: Заштитите место са мехурићима
• Метод 2 од 4: Коришћење природних лекова
• Метод 3 од 4: Испразните блистер
• Метод 4 од 4: Спречите пликове
• Упозорења

Пликови се могу развити из понављајућих активности или трења, као што је трчање са ципелама које не одговарају правилно. Блистер можете добити и од опекотина од сунца или неке друге врсте опекотина. Да бисте излечили плик, можете заштитити подручје мехурића и испробати неке природне лекове. Можда ћете морати испухати блистер ако је јако велик или болан. Пажљивом пружањем прве помоћи можете успешно излечити већину пликова.

На корак

Метод 1 од 4: Заштитите место са мехурићима

1. Оставите блистер на миру. Ако вам мехур није пукао, покушајте да га сачувате целим. Боље је избегавати излагање бактеријама пуштајући да се мехур природно зацели без покушаја да се отвори.
2. Потопите погођено место у топлој води. Једна од метода је једноставно натапање погођеног подручја. Користите чисту посуду или судопер и напуните је довољно топле воде да потопите то подручје (на пример ногу или руку). Пустите да се намаче 15 минута. Топла вода ће омекшати кожу на блистеру, што може помоћи да се блистер самопразни.
3. Заштитите захваћено подручје помоћу прстенова од филца. Ако је ваш мехур на месту које је изложено великом притиску, као што је дно стопала, можете заштитити подручје прстеном од филца. Прстен од филца направљен је од меканог памука, обично са самолепљивом подлогом. Ово ће ублажити неугодност. Такође може помоћи у заштити блистера.
   • Исеците комад филца мало већи од блистера. Исеците средишњи комад да стане око блистера попут крофне. Залепи ово на блистер.
   • Такође можете користити и друге лепкове као што су Блист-О-Бан и Еластикон.
4. Нека ваш блистер дише. За већину пликова, посебно мањих, излагање ваздуху помаже у процесу зарастања. Дајте свом блистеру мало ваздуха. Ако је блистер на вашем стопалу, пазите да не допустите да прљавштина доспе на блистер.
   • Можда ћете морати да сачекате до спавања пре него што оставите блистер непокривен. Проветравајте погођено подручје ноћу док спавате.

Метод 2 од 4: Коришћење природних лекова

1. Нанесите гел алое вере. Алое вера има многа лековита својства која помажу у смањењу болова и упала. Користите гел од алое вере на блистеру да би се још брже зацелио. Нанесите га на блистер и прекријте завојем.
   • Гел можете користити директно из саме биљке или можете купити алое гел у органској продавници.
2. Намочите блистер у јабуковом сирћету. Јабуково сирће има антибактеријска својства и може помоћи да се мехурићи брже зарасте. Направите пасту од јабуковог сирћета и рицинусовог уља мешањем 125 мл сирћета са три кашичице рицинусовог уља. Нанесите ову смешу на блистер неколико пута дневно. Покријте свој жуљ завојем.
3. Пробајте уље чајевца. Уље чајевца има антибактеријска својства, а делује и као адстрингенс. Намочите вату или комад газе у уље чајевца. Нанесите ово нежно на блистер. Покријте блистер газом и траком.
4. Користите врећицу чаја са зеленим чајем на блистеру. Зелени чај има антибактеријска својства и садржи танинску киселину која помаже у очвршћавању коже. Када очврснете кожу на блистеру који почиње да зараста, могу се створити жуљеви и ваша кожа више неће бити подложна мехурићима на том месту.
   • Кесицу зеленог чаја потопите у воду неколико минута. Нежно га стисните да бисте избацили вишак воде. Ставите врећицу чаја на погођено подручје неколико минута.

Метод 3 од 4: Испразните блистер

1. Утврдите да ли бисте требали испухати блистер. Ако је ваш мехур велик, болан или надражен, можете одлучити да пустите да течност исцури. Увек је боље да жуљ оставите на миру, али открићете да ће уклањање притиска са блистера смањити бол и иритацију.
   • Не испразните блистер ако имате дијабетес, ХИВ, рак или друга стања због којих сте подложни инфекцији.
2. Перите руке. За прање руку користите пуно сапуна и топле воде. Не желите додавати додатне бактерије или прљавштину у блистер док га празнете.
3. Очистите иглу или иглу алкохолом за трљање. За пробијање блистера требат ће вам оштар предмет. Уверите се да је чист обришући иглу или иглу комадом газе натопљеним алкохолом за трљање.
4. Прободите жуљ на ивици. Изаберите место на блистеру које је близу ивице. Нежно гурните иглу или иглу у блистер. Када видите да течност почиње да излази из блистера, можете извадити иглу.
   • Блистер можете пробушити на више места, посебно ако је реч о великом блистеру. Ово може помоћи у ублажавању притиска који се накупља у блистеру.
5. Очистите подручје и повежите га. Обришите вишак влаге чистим комадом газе. Када влага престане да одлази из блистера, нежно очистите блистер водом и сапуном. Покријте блистер газом и траком.
   • Прва два дана можете такође да користите антибиотску крему на блистеру. Ако вас мехур почне да сврби или развије осип, престаните да користите крему.
   • Ако се на блистеру налази део коже, немојте га сећи. Оставите га на миру и положите преко блистера.
   • Очистите и поново повежите подручје сваког дана. Ако се подручје навлажи, замените газу.
   • Оставите подручје да дише преко ноћи уклањањем завоја. Поновно ставите завој ујутру ако мехур и даље треба да зарасте. Ово ће га заштитити од прљавштине.
6. Не бушите жуљ ако имате озбиљне здравствене проблеме. Људи са одређеним болестима, попут дијабетеса, могу бити изложени већем ризику од инфекција од пликова. Ако имате дијабетес, ХИВ, рак или болест срца, немојте пуцати у жуљ. Уместо тога, потражите лекара за лечење.
7. Пазите на знакове инфекције. Могуће је да се ваш блистер зарази. Ако видите знаке инфекције, одмах закажите састанак са својим лекаром. Неки од знакова инфекције су:
   • Повећани оток или бол на месту блистера.
   • Повећано црвенило на блистеру.
   • Кожа је топла на блистеру и око њега.
   • Црвене пруге које се пружају од блистера према ван.
   • Жућкасти или зеленкасти гној долази из блистера.
   • Грозница

Метод 4 од 4: Спречите пликове

1. Пажљиво бирајте чарапе. Многи људи добију пликове од чарапа трљајући се по ногама. Тркачи су посебно склони овом проблему. Избегавајте памучне чарапе које упијају влагу и повећавају ризик од пликова. Уместо тога, одаберите најлон или тканине које одводе влагу и не упијају влагу. Они су прозрачнији и помоћи ће вам у заштити стопала.
2. Купите ципеле које добро пристају. Многе пликове узрокују ципеле које се не уклапају правилно, нарочито премалене ципеле. Могуће је да величина ципеле може да варира упола мање у року од једног дана. Испробајте ципеле када су вам ноге натечене током дана како бисте били сигурни да ће ципеле бити довољно велике да вам удобно пристају.
3. Користите прстенове од филца као превентивну меру. Прстенови од филца могу се користити за заштиту блистера, а можете их користити и за спречавање пликова ако сте им склони. Исеците мали комад филца и залепите га у ципелу или на ногу тамо где мислите да почиње да се ствара жуљ.
4. У чарапама користите талк у праху. Смањите трење на ногама коришћењем талка. Ово ће помоћи упијању влаге која би иначе проузроковала пликове.
   • Пре чаша накапајте мало талка у чарапе.
5. Избегавајте контакт са биљкама које узрокују пликове. Одређене биљке, попут медвеђе канџе и отровног бршљана, могу вам створити пликове. Ако морате да рукујете овим врстама биљака, предузмите мере предострожности носећи рукавице, дугачке панталоне, кошуљу са дугим рукавима и ципеле.

Упозорења

• Пазите на знакове инфекције. Ако приметите да мехур постаје болнији или отечен или ако имате температуру, повраћање или дијареју, одмах се обратите лекару.
• Ако имате пликове који се понављају, требало би да вас прегледају због дијабетичних була и / или генетских стања која воде до појаве мехурића.