Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења
• Шта ти треба

Светска здравствена организација објавила је 31. маја 2011. године да мобилни телефони могу изазвати рак и сврстала их у исту категорију као олово и издувне гасове, називајући их „канцерогенима“. Стручно истраживање 31 научника из 14 различитих земаља открило је доказе о порасту неких облика рака мозга (глиоми и неуроми слушног нерва) за чије је развој потребно вријеме, а научници су забринути да би наставак употребе мобилних телефона могао довести до веће ширење ових облика.канцерозе.

Мобилни телефони комуницирају помоћу сигнала у микроталасном спектру. Невидљиви токови РФ (радиофреквентних) сигнала улазе у наше тело када држимо уређај, а осим могућности рака, постоји и могућност утицаја на когнитивне функције памћења и изазивања дезоријентације и вртоглавице. У овом чланку ћемо објаснити које мере предострожности треба предузети приликом коришћења мобилног телефона.

Кораци

1. 1 Измерите сигурност и удобност. Иако је приличан број истраживања показао да употреба мобилних телефона има нуспојаве, многе студије су већ оповргле његове ефекте на здравље, изазивајући контроверзе и контроверзе. У људској је природи да наставимо да користимо оно што нам одговара све док се не покаже опасним, па је ова неизвесност одиграла заговорнике мобилне употребе - и повећала број људи који их користе. То је разумљиво, јер су мобилни телефони згодни, омогућују вам да брзо контактирате људе, послујете било где и будете у контакту било где у свету. Међутим, они су и "масивни људски експеримент", у којем је 70 до 80 посто мобилних телефона инфилтрирано у лобање више од 2 до 4 милиона људи са непознатим дугорочним ефектима. Бирајући између овог згодног гаџета и контроверзног утицаја на здравље, да ли сте спремни да ризикујете своје здравље? Одабир опреза и предузимање корака за смањење изложености радио -фреквенцијама (РФ) које потичу са вашег мобилног телефона добар је начин за спречавање здравља и контролу над његовим перформансама у твој руке.
2. 2 Вратите се на фиксне кућне телефоне. Покушајте да већину позива примите „старомодном“ методом држања телефона на зиду. Ако волите да ходате док разговарате, набавите дужи кабел. Барем у свакодневној комуникацији, веома се трудите да одговарате на дугорочне позиве са свог фиксног телефона.
   • Немојте га заменити бежичним телефоном током дугих разговора. Такви модели могу имати утицај на здравље, али то не важи. На пример, дигитални бежични телефони настављају да емитују енергију чак и када се не користе.
3. 3 Ограничите дужину телефонских позива. Продужена употреба мобилних телефона повећава изложеност сигналима које емитује ваш мобилни телефон; доказано је да чак и двоминутни позив мења природну електричну активност вашег мозга у року од сат времена употребе. Смањивањем времена које проводите на телефонским позивима и коришћењем телефона само у хитним случајевима, можете смањити његов утицај на вас. Искључите га и држите у торби, даље од себе, али ако је потребно, при руци.
4. 4 Користите хендсфри уређај или бежичне слушалице да бисте повећали удаљеност између телефона и главе. Најбољи приступ при коришћењу мобилног телефона је стварање удаљености између вас и телефона који емитује.Док разговарате, ставите телефон на звучник. Опција звучника је управо оно што вам треба, јер вам омогућава да држите телефон даље од себе док разговарате.
   • Покушајте чешће слати поруке него разговарати на мобилном телефону како бисте избегли да вам мобител излети из главе. Међутим, боље је смањити чак и размену СМС-камија. И држите мобилни телефон даље од тела када пишете е -пошту или СМС.
   • Држите телефон даље од себе приликом бирања везе. Телефони емитују више таласа када су повезани, па само погледајте екран, а затим приближите телефон чим чујете да сте се повезали.
5. 5 Станите мирно док разговарате мобилним телефоном. Ако наставите да се крећете, емитоваће више таласа јер ће морати да вас прати. Ово се такође односи на ходање и вожњу; када се крећете, телефон наставља да скенира како би био у току са вама када промените локацију.
6. 6 Искључите мобилни телефон када га не користите. Мобилни телефон у пасивном режиму упозорења и даље емитује таласе. Када се искључи, зрачење престаје. Не носите телефон близу тела, већ га носите у торби. Ово је посебно важно ако сте навикли да га носите у џепу за препоне; студија је показала да су мушкарци који носе мобилне телефоне у пределу препона доживели смањење броја сперматозоида за 30 одсто. Држите га даље од свих виталних органа (срца, јетре итд.).
7. 7 Размислите о томе да свој мобилни телефон држите даље од деце или да дозволите да се користи само у хитним случајевима. Запамтите да су деца подложнија таласима које емитују мобилни телефони. Лубање су им тање, а мозак слабије развијен. Штавише, како расту, њихове ћелије се деле брже, што значи да ефекти емитованих таласа могу на њих утицати много јаче.
8. 8 Потражите моделе дизајниране за заштиту корисника мобилних телефона. На тржишту постоји неколико уређаја који нуде своје знање. Прочитајте информације о производима и одлучите који је најбољи за вас. Ево неких од могућих опција:
   • Заштитни уређај који смањује електромоторну силу мобилних телефона. На телефон су причвршћене мале плоче или дугме које смањују утицај пренетих сигнала.
   • Заштитни тип екрана. Ово је екран који се налази изнад звучника телефона.
9. 9 Купите мобилни телефон који емитује што је могуће мање радиоактивних таласа. Неки мобилни телефони су дефинитивно бољи од других на овој скали, па као купац искористите своју куповну моћ како бисте компаније мобилних телефона знали да купци захтевају да телефони емитују мање таласа.
   • Можете израчунати коефицијент фреквенције радио таласа које тело апсорбује тако што ћете пронаћи апсорбовану снагу (САР) за свој модел телефона на веб локацији ФЦЦ -а овде: хттп://транситион.фцц.гов/цгб/сар/. Кликните на називе марки да видите колико таласа емитује телефон који користите.
   • Што је ваш телефон мање софистициран, мање енергије му је потребно за рад, а емитовани таласи ће имати мањи утицај на вас. Можда би вас узнемирило ако сте навикли да се пуно играте на телефону, али за то постоје лаптопови, преносне конзоле за игре и иПад!

Савјети

• Држите мобилни телефон даље од кревета и одморишта. Искључите га док је поред вас док спавате - на пример, када путујете или боравите у хотелским собама.
• Иако је ово тешко јер зависи од локације вашег имања и распореда који одлуче власти, покушајте да не живите у близини ћелијских торњева.Постоји много доказа да су ове станице штетне по здравље.
• Симптоми који указују на то да вам мобилни телефон не ради добро могу бити: вртоглавица, мала конфузија, осећај утрнулости, осећај као да нешто трчи од лица до уха до врата. Слушајте своје тело; Ако сумњате да постоји веза између осећаја чудног или чак лошег коришћења мобилног телефона, преузмите контролу над ситуацијом пратећи горенаведена упутства како бисте ограничили изложеност РФ токовима.
• Мобилни телефони су познати и као мобилни телефони.

Упозорења

• Немојте звати када је сигнал слаб. Што је сигнал слабији, телефон мора да ради јаче да би успоставио везу и тако емитовао више енергије.
• Чувајте се употребе мобилног телефона током болести или трудноће. Болест може умањити вашу способност да се носите са зрачењем и ваше дете у материци могу бити изложени зрачењу.
• Не користите мобилни телефон током вожње. Ово је врло опасна активност која може довести до несрећа, повреда и смрти.
• Ако одлучите да одложите свој мобилни телефон да бисте прешли на модел са мањим зрачењем или га потпуно престали користити, најбоље је да га правилно одложите и не предате неком другом.
• Студија која је развила безбедносне смернице за РФ (емисије радио -фреквенција) не може искључити могућност да телефонски РФ изазива туморе главе након 10 или 20 година употребе. С тим у вези, у сваком случају ће бити потребно време да то сазнате, али за сада је за ваше здравље боље пронаћи пажљив приступ коришћењу мобилног телефона.
• Показало се да редовно ношење слушалица повезаних са телефоном повећава емисију таласа у подручју ушног канала. Немојте их користити! Уместо тога користите бежичне слушалице.
• Не телефонирајте када сте окружени металом, на пример, у аутомобилу или у лифту. Метал рефлектује зрачење од себе до околних објеката (ефекат Фарадаиевог кавеза).

Шта ти треба

• Бежичне слушалице
• Заштитни уређаји за мобилне телефоне
• Самоподсетници који ће вам помоћи да промените навике мобилног телефона
• Више фиксних телефона (са дугим кабловима и тракама за каблове ако је потребно да им се склони са пута када се не користе).