Садржај

• Кораци

Зачињена храна варира од земље до земље и многи људи је конзумирају у одређеним периодима свог живота. Зачињена храна велики је део кулинарске културе. Читајте даље да бисте стекли основно знање о конзумирању зачињене хране ...

Кораци

1. 1 Сазнајте која је храна зачињена. Један од најчешћих састојака зачињених јела је чили. Ако желите да једете зачињену храну, потражите друге рецепте. Можете их потражити на Интернету. Одличан рецепт за зачињено јело је Адана Кебаб.
2. 2 Навикните се на зачињену храну. Да бисте то урадили, морате почети са нечим између. Јело би требало да буде мало пикантно, али не толико да се тада не сетите укуса самог јела и да се осећате лоше. Требало би повећати ниво зачина када осетите да вам храна коју једете одговара. Када се то догоди, почните да додајете зачине.
3. 3 Сазнајте о методама које можете користити за хлађење језика. Пре него што једете зачињену храну, поједите нешто хладно и слатко, попут сладоледа. Пијте млеко ако сте већ јели нешто јако зачињено. Млечни производи ће помоћи у хлађењу језика. Не пијте воду, неће вам помоћи ако намочите комад тканине у топлу воду.
4. 4 Сазнајте о здравственим предностима зачињене хране. Зачињена храна може вам помоћи да смршате; добар је за срце, спречава развој рака, побољшава циркулацију крви, дисање и варење. Зачињена храна ће вас такође заштитити од прехладе и грипа, побољшати сан, сексуални живот и подићи ваше расположење. Желим више? Зачињена храна је врло корисно!