Како паковати ручак без отпада

Видео: Ногти из бумаги | Как сделать красивый маникюр | Diy Бьюти Бокс

Садржај

Кораци
Савјети
Упозорења

Ово је врло лака промена у окружењу. Пратећи наше савете, можете избећи одлазак у ресторан или кафић и боље јести. Покушајте да пакујете ручак без отпада.

Кораци

1 Користите кутију за ручак за вишекратну употребу уместо кутије за једнократну употребу. Требало би да буде направљено од издржљивог материјала - тада ће кутија трајати дуже. Постоји много добрих опција.
2 Замрзните предмет дан раније ледом. Ако пакујете ручак касно увече, можете оставити предмет у фрижидеру. Дуже остаје хладан ако се складишти у замрзнутом контејнеру.
3 Сипајте пиће у термосицу за вишекратну употребу, боцу са водом или запечаћену чашу. Избегавајте амбалажу која се не може рециклирати, попут сокова у кесама.
- Ово важи и за кафу. Ако пијете кафу, скувајте је сами код куће и носите у термосу. За остало користите шољу за једнократну употребу или чашу. Да бисте смањили отпад што је више могуће, направите си филтере за кафу за вишекратну употребу и обавезно компостирајте талог кафе.
- Термос такође може држати супу топлом.
- У зависности од тога где радите или учите, можете понети своју флашу или шољу са собом да пијете воду из фонтане за пиће или хладњака.
4 Уместо папирних салвета користите платнене салвете, памучне пешкире или памучне завоје. Ако не морате да обришете веће изливе, открићете да се исто ткиво може користити још много пута.
- Када се салвета запрља, узмите чисту. Пре него што се нови упрља, имате времена да оперете стари.
- Пешкир за чај се такође може користити за умотавање ручка у њега у случају да немате посуду. Погледајте Како направити Фуросхики (Умотавање и ношење ствари умотаних у квадратну тканину).
5 За оброке користите посуде за вишекратну употребу. Постоји много других опција осим прозирне фолије и пластичних кеса.
- Ставите сендвич у посебан омот. С једне стране је уљна крпа да се ваш сендвич не поквари, а с друге тканина.
- Ставите сендвич у пластичну посуду. Тако ће остати свеж и неће се спљоштити. Међутим, такав контејнер ће заузети више простора, имајте то на уму при избору амбалаже за сендвиче.
- Ови контејнери су добри за пудинге, јогурте, преливе за салате и друго.
- Користите кесе за вишекратну употребу за транспорт крекера, грожђа, чипса, сендвича и слично.
- Такође размислите о теглама за конзервирање. Могу се користити за супу (све док постоји микроталасна пећница где идете) јер не цуре.
6 Са собом понесите виљушку, кашику и нож. Многе продавнице продају јефтин прибор за јело (осим ако га не желите понијети од куће). Можете користити и пластичне алате, али метални су много јачи и удобнији.
- Било би лепо понети са собом неколико прибора за јело у случају да се други запрљају.
- Ако вам је удобно, одвојите врећицу за прибор за јело како се не би запрљали.
7 Пакујте остатке хране, посебно ако имате микроталасну. Коришћење остатака хране значајно ће смањити отпад. Ако волите да загрејете претходно кувану храну за ручак, нека вам буде навика да кувате додатну порцију сваки пут када кувате нешто код куће.
8 Покушајте да не пакујете свако јело посебно или не користите тешке кутије.
- Користите велике посуде уместо неколико малих. У једном контејнеру можете носити воће, јогурт, суво воће, орахе и крутоне.
- Купујте састојке за више оброка одједном. Тако нећете имати толико паковања као при куповини појединачних полупроизвода. Приликом куповине користите торбу за вишекратну употребу.
- Кувајте за себе и своју породицу. Ако имате обичај да грицкате мусли барове, чоколаде или кифлице, онда су домаћа мафини, кукурузни хлеб или колачићи добра алтернатива.
- Бирајте свеже поврће и воће уместо конзервиране хране. Већина отпада од воћа и поврћа се може рециклирати, можете очистити кожу и семенке у посебну посуду за каснију рециклажу.
9 Купујте локално поврће и воће или га сами узгајајте. Ако се одлучите за куповину, онда купите оне које су узгајане што ближе вашем граду. На овај начин нећете само смањити емисије горива штетних по животну средину, већ ћете јести и свежије поврће.
10 Једи мање меса. Месо захтева много енергије и ресурса за прераду.Покушајте да једете месо само у одређене дане. Ако једете месо за ручак, покушајте да у њега укључите што више других намирница, попут салате, сендвича или пуно поврћа. Тако побољшавате своје здравље, као и штедите новац.
11 Не узимајте са собом више или мање хране него што вам је потребно. Сваки дан једете ручак и имате могућност израчунати колико хране требате узети за ручак. Ако узмете мало, мораћете у кафетерију да утажите своју глад. Ако превише пакујете, храна ће једноставно пропасти. За ручак себи и својој породици понесите само оно што волите, иначе ће вам припреме пропасти.
12завршено>

Савјети

Умотајте меко воће, попут брескви или крушака, у оно што ћете користити као салвету или их ставите у посуду да их не згњечите.
Контејнере за рециклажу понесите кући ако ваша школа или канцеларија не предвиђају одлагање. Још боље, користите контејнере за вишекратну употребу.
Погледајте количину отпада коју оставите током дана. Размислите како их смањити.
Бандане праве одличне салвете. Не боре се и упијају течност много боље од синтетичких марамица. Размислите о куповини великог паковања завоја за употребу и код куће.
Корице банана и преостале јабуке однесите кући на прераду.