Како се купати у морској соли

Видео: Нитритная соль, ботулизм, ботулотоксин, вяленое мясо и колбасы в домашних условиях

Садржај

Кораци
Метода 1 од 2: Употреба морске соли у кади
Метода 2 од 2: Други начини употребе морске соли у пречишћавању воде
Савјети
Упозорења
Шта ти треба

Купање у води са морском сланом благотворно делује на здравље. На пример, купке са морском соли смањују бол и грчеве у мишићима. Купке са морском соли су ефикасан начин за борбу против несанице. Осим тога, слане купке могу вам помоћи да се решите проблема са кожом. Постоји велики број врста морске соли. Главна разлика је величина гранула и облик кристала, што значајно утиче на брзину растварања соли у води. Неке врсте морске соли садрже додатне минерале, попут калцијума. Алтернативно, можете купити обојену или ароматизирану морску сол.

Кораци

Метода 1 од 2: Употреба морске соли у кади

1 Оставите довољно времена, на пример 15 до 20 минута, да се окупате. Купка није туш, који се често узима у журби. Требало би да се окупате дуже да бисте опустили тело и ум. Да бисте максимално искористили третман воде, одвојите 15-20 минута да се намочите у кади.
- Купајте се са морском сољу пре спавања ако патите од несанице. Многи људи примећују да након таквог купања добро спавају!
- Јутарње купање помаже очистити тело од токсина.Током сна, тело производи много токсина који су близу површине коже. Јутарње купање ће вам помоћи да се брже ослободите токсина.
2 Напуните каду водом. Одаберите температуру која вам одговара. Ако намеравате да се купате у сланој води како бисте побољшали стање коже, загрејте воду за пар степени топлије од телесне температуре. То ће кожи олакшати апсорпцију минерала садржаних у морској соли.
3 Додајте морску со док се вода испушта у каду. Сол под текућом водом може се растворити још брже. Ако користите морску со са укусом, осетићете пријатну арому. Ако изаберете обојену со за купање, приметићете промену боје воде.
- Ако се купате ради опуштања или задовољства, потребне су вам две шаке или четвртина шоље (70 г) морске соли.
- Ако се купате у медицинске сврхе, попут псоријазе, можда ће вам требати до 840 г соли.
4 Када се када напуни, искључите воду и промешајте воду руком. У зависности од врсте, со ће се брзо или споро растворити. Генерално, што су зрна већа, дуже ће се растварати.
- Не брините ако се со не раствори потпуно. У овом случају, сол ће деловати као пилинг.
5 Купати се 10-20 минута. Нагните главу уназад и затворите очи. Можете чак пустити опуштајућу музику или запалити свеће. Оперите тело сапуном или гелом за туширање. Међутим, сама по себи морска со је одлична за чишћење коже.
6 Испустите воду када завршите и исперите свежом водом. Да бисте то урадили, једноставно се исперите под тушем да бисте испрали со.
- Морска со може оставити трагове на зидовима каде. Обришите странице сунђером како би ваша када била поново чиста.

Метода 2 од 2: Други начини употребе морске соли у пречишћавању воде

1 Комбинујте слано купатило са ароматерапијом. Напуните каду топлом водом. Додајте 1 шољу (280 г) морске соли и 10 капи етеричног уља лаванде (осим ако нисте алергични на то, наравно). Промешајте воду руком. Купати се 20 минута.
2 Направите смешу за купање са морском сољу и осушеним латицама цвећа. У великој чинији помешајте 2 ½ шоље (700 г) морске соли са 1 кашичицом мирисног уља које се користи за израду сапуна (попут уља цвета наранџе) и ½ кашичице етеричног уља (попут лаванде). Додајте 9 кашика сувог цвећа, попут латица руже, лаванде или невена. Можете користити једну врсту боја или њихову комбинацију. Све састојке добро измешајте и смесу чувајте у стакленој посуди.
- Користите ову морску со на исти начин као обичну со. Готова смеша је довољна за купање неколико пута.
3 Направите пилинг од соли. Помешајте 1 шољу (280 г) морске соли, ½ шоље (120 мл) уља бадема или јојобе и 10 капи етеричног уља. Чврсто затворите теглу и не отварајте је док не будете спремни за пилинг. Припремљена смеша довољна је за три поступка.
- Наношење пилинга: Окупајте се или истуширајте. Затим умасирајте пилинг на влажну кожу. Исперите пилинг када завршите.
- Пилинг од соли је одличан пилинг. Захваљујући њему, могуће је уклонити мртве ћелије, као и учинити кожу меком и нежном.
- Можете користити своје омиљено етерично уље. Имајте на уму, међутим, да су уља лаванде, еукалиптуса и нане најбоља за прављење пилинга од соли.
4 Потопите ноге морском сољу. Напуните чинију топлом водом. Додајте шаку морске соли и мешајте воду ручно док се потпуно не раствори. Уђите у удобан положај, а затим спустите ноге у лавор. Сачекајте неколико минута.
- Масирајте стопала да бисте уклонили мртве ћелије коже и ублажили бол.
5 Припремите раствор морске соли за лице. Помијешајте 1 дио морске соли с 1 дијелом маслиновог уља. Исперите лице топлом водом, а затим умасирајте пилинг соли на кожу. Пазите да пилинг не упадне у очи. Масирајте неколико минута, а затим исперите чистом топлом водом. На крају, исперите лице хладном водом како бисте сузили поре.

Савјети

Морска со има неограничен рок трајања. Међутим, боја и арома могу се значајно разликовати.
Складиштите морску сол у херметички затвореној посуди на сувом месту даље од сунчеве светлости.
Ако купку користите у медицинске сврхе, на пример за лечење псоријазе, поновите поступак 3-4 пута недељно. Највероватније, резултат ћете видети најраније за 4 недеље.
Идите у купку са морском соли ако имате: реуматоидни артритис, грчеве у мишићима, псоријазу и остеоартритис.
Купке са морском сољу остављају кожу глатком, меком и хидрираном.
Неки људи воле да додају морску со у регенератор како би коси дали волумен.

Упозорења

Обавезно се консултујте са својим лекаром пре употребе купки са морском соли за одређена стања, попут псоријазе.
Ако сте трудни, обратите се лекару пре него што се окупате са морском сољу.
По правилу, алергије на морску со су ретке. Ако сте забринути због овога, додајте топлу воду у малу чинију и додајте морску со. Умочите прст, ногу или руку у чинију. Ако дође до алергијске реакције, немојте се купати у морској соли.