Садржај

• Метод 2 од 2: Други метод: Као видео
• Савјети
• Упозорења
• Шта ти треба

1 Укључује макарену. Иако га можете плесати без музике, биће чудно. Зато пронађите диск или песму на ИоуТубе -у.

2 Почните са трећом осмом осмом. Постоји један бит у одбројавању, па ће у прве две осмице (8 к 2) бити 16 битова. Првих шеснаест тачака песме чујете само синтисајзер, а затим БАМ! "Хеј!" и ту можете почети са плесом.

• Током те прве осмице можете да радите шта год желите. Лирски плес? Ирски плес? Што уметничкије то боље!

3 Рачунајте уз музику. Сваки ритам иде од 1 до 8. Чим чујете "Аи!" Тада почиње нови ритам. Сваки покрет је једнак одређеном биту. Увек!

4 Испружите десну руку напред испред себе, дланом надоле 1. Код 2 испружите леву руку напред, такође дланом надоле.

5 На 3, окрените длан десне руке према горе. На 4. длану леве руке. Као да вам сада плаћају.

6 У 5, десном руком додирните лево раме. Погодите који ће резултат бити 6? Тако је - левом руком додирните десно раме.

7 Превуците десну руку испод леве и поставите је на главу удесно за број 7. А у 8? Тако је - леву руку ставите на главу лево.

8 Ставите десну руку на лево бедро бројећи 1. Затим лева рука иде до десне бутине на рачун 2. Имате ли времена? Да ли вам се шамара по бутинама?

9 За тачку 3, поставите десну руку на десну страну задњице. На рачун 4 иста ствар, али левом руком (са леве стране).

10 Окрените кукове 3 пута - десно, лево и поново десно да бисте бројали 5, 6 и 7. Затим у 8, окрените четвртину у скоку и пљесните рукама.Реади!

• Неки не пљешћу рукама. Бирајте сами.

11 Понављање! Лако је, зар не? Не заборавите на осмех на лицу.

• Након што сте слетели након скока, спремни сте да изведете десну руку напред према броју 1. Четири окрета касније, вратићете се тамо где сте почели.

12 Ако желите да се потпуно уроните у оно што се дешава, померите рамена и бокове на време уз музику. Увек можете додати свој стил. Осетите музику! Она је за памћење. То је Мацарена!

Метод 2 од 2: Други метод: Као видео

1. 1 Испружите десну руку напред 1, леву руку 3. Све је управо овако - све иде спорије. Прескочите половину покрета и крећете се само на непаран број.
2. 2 Ставите десну руку иза главе и бројите 5. Лево за бројање 7. Тај део прескачете када отворите дланове према горе. Немате времена за ово!
3. 3 Ставите десну руку на задњицу од броја 1. Затим лева рука на дну (лева, наравно) да броји 3.
4. 4 Окрените кукове удесно, улијево и удесно за 5, 6 и 7. Баш као у нормалном плесу. Затим окрените четвртину у скоку и поновите!
5. 5 Пошто ствари иду много спорије, прво се морате навикнути! Инспирацију погледајте у видеу. Бокови и рамена осећају ритам чак и када се руке крећу мирно и самоуверено.

Савјети

• Мало окрећите кукове како бисте били у ритму. Такође покушајте да играте ногама.

Упозорења

• Не ударајте никога када пљескате и окрећете се. Мацарена је одлично за плес у групи, па будите свесни људи који плешу поред вас.

Шта ти треба

• Мецарена мелодија
• Добар музички укус