Садржај

• Кораци
• Савјети
• Упозорења

Ако вам се неко заиста свиђа, можда сте се поверили блиском пријатељу или никоме нисте рекли своја осећања. Али свеједно, јер особа за којом сте луди ... сада излази са овим пријатељем.

Шта да радим?

Кораци

1. 1 Покушајте да схватите зашто су заједно. Зато што је твоја пријатељица (девојка) заиста Као особа у коју сте заљубљени? Или имају приземнији однос? Или је можда ваш пријатељ ово учинио да вас повреди?
2. 2 Схватите своју реакцију на ово. Сигурно ћете неко време бити љубоморни и забринути. Поверење ће такође бити проблематично. Одлучно одлучите да не нека негативне емоције преузму. Ово може бити посебно тешко током адолесценције. Не бојте се затражити помоћ од некога коме верујете. потпуно! У идеалном случају, са родитељем, психологом или блиским одраслим пријатељем.
3. 3 Одлучите да ли желите да задржите пријатељство. Ако желите да останете пријатељи са особом која излази са вашом љубављу, морате одмах да делујете. Анализирајте ово пријатељство. Да ли се ваш будући пријатељ тако понашао са намером да вас повреди? Да ли су знали за ваша осећања? Овде треба размотрити многе озбиљне тачке. Ако одлучите да заувек прекинете пријатељство, морате размислити како то учинити.
4. 4 Почните да се лечите. Стари добри третман још никоме није нашкодио, али помоћ је помогла! Разговарајте са неким коме потпуно верујете. Само изнесите све што вас боли. То можете учинити тако што ћете писати некоме на кога сте љути или написати песму о својим осећањима. И песме много помажу. Да, једноставан трик - ударити у јастук - може учинити чуда. На крају крајева, волите себе. Чињеница да немате везу са неким НИКАДА не значи да сте безвредни. Ако ништа није везано између вас и особе у коју сте заљубљени, па шта? Још му је горе што си му недостајао! А ако ваш дечко или девојка не поштују ваша осећања, па, можете само саосећати са оним са ким је он или она сада заједно!
5. 5 Попуни празнину. Без обзира да ли сте одлучили да раскинете са пријатељем или не, ипак морате изгубити некога ко вам је драг.Или ћете трајно изгубити такозвано пријатељство, или се једноставно морате одмакнути од особе која вам се свиђа. Овај бол ће вас оставити празним. И морате пронаћи нешто што ће вас испунити и учинити да се поново осећате добро. Можете научити свирати музички инструмент, волонтирати или почети вјежбати. Пронађите шта тачно доноси теби радост. Превише сте добри да бисте се спетљали о односима других људи!
6. 6 Ићи даље. Изађите и упознајте нове људе. Идите на одмор у петак увече у друштву добрих познаника (не са циљем својих осећања, а тиме и пријатеља / девојке, овде морате да промените свој друштвени круг). И забраните себи да мислите о овој особи. (Наравно, ово ће потрајати, али не брините. МОЖЕТЕ!) Склоните се с видика свето подсећа на њега. Ово је болан, али апсолутно неопходан корак. Превише сте добри да зауставите такве ствари. Наставите, заокупите се нечим занимљивим и ускоро ћете се вратити у нормалу.

Савјети

• Нађите праве пријатеље да прођете кроз ово.
• Ако раскинете са пријатељем, мора бити заувек... Зато што је нездраво прекинути и поново успоставити односе! Запамтите: дошли сте до закључка да ће ово бити најбоље решење, па будите доследни.
• Схватите: имате само један живот. Људи долазе и одлазе, па немојте ове ствари схватати превише лично. Нема потребе да подстичете своју патњу. Ваша осећања према овој особи ће нестати и већ ће се пробудити за другу. Не осакаћујте своју душу због привремене ситуације.
• Када је ваш пријатељ (девојка) почео да излази са објектом ваших осећања, то не значи да можете учинити нешто иза њега (ње). Запамтите: у животу минус за минус не даје плус!
• Не оплакујте оно што се догодило, само наставите са својим животом!
• Волонтирање је одлична идеја! То ће вас заокупити, а осим тога је алтруистично и учиниће да се осећате много боље.

Упозорења

• Док су депресија и љутња сасвим нормални у оваквим ситуацијама, мисли о самоубиству или насиљу уопште нису! Ако их имате, одмах потражите стручну помоћ!
• Немојте им давати савете. Ако се растану и почну размишљати о разлозима, окривит ће вас, а онда можете изгубити обоје.