Аутор:
Mark Sanchez
Датум Стварања:
6 Јануар 2021
Ажурирати Датум:
3 Јули 2024
![Хочешь стать боксером? Тренируй ноги](https://i.ytimg.com/vi/fWtGvm5tSR8/hqdefault.jpg)
Садржај
Имате ли сува и испуцала стопала? Стање ваших стопала зависи од многих фактора: температуре воде у којој перете ноге, колико ходате итд. Прочитајте овај чланак да бисте сазнали како да учините стопала мекшима и глаткијима.
Кораци
1 Нека вам стопала буду чиста. Очистите стопала домаћим пилингом како бисте уклонили мртве ћелије коже, хидратизирали и омекшали кожу.
- 2 Такође, уверите се да су вам нокти чисти. По жељи, нокти на ноктима могу се премазати лаком у боји. Само запамтите да повремено морате уклонити лак како бисте ноктима дали одмор.
3 Нанесите хидратантну крему на стопала сваке ноћи. Сви хидратантни креме имају приближно исти састав, иако се неки боље упијају у кожу, неки лошије.
4 Након наношења креме за стопала обујте чисте памучне чарапе.
5 Ујутру скините чарапе и баците их у веш. Оперите стопала (да бисте уклонили неапсорбовану крему).
6 Да ли вам стопала изгледају знатно боље? Одлично! Учините овај поступак по потреби, али ако вам се ова техника није учинила јако ефикасном, онда прије наношења креме упарите стопала у топлој води.Ваша стопала можда неће постати мекша због природе ваше веома густе коже - тада ћете морати да прођете читав низ третмана.
7 Реади.
Савјети
- Да би се појачао ефекат, поступак треба радити ноћу. Ако то учините ујутру, ноге у ципелама ће се ознојити и појавити ће се непријатан мирис.
- Кожу можете омекшати сирћетом. Сипајте сирће у каду, потопите ноге у раствор 15-30 минута.
- Очистите пете и стопала пловућцем.