Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 2: Пробудите бебу
• Метода 2 од 2: Нека ваша беба буде будна током храњења
• Савјети

Да би новорођена беба одрасла и добила потребну храну, важно је да једе свака два до три сата. Међутим, можда ћете открити да он, као и већина беба, стално спава. Ако је тако, мораћете да га пробудите да бисте га нахранили.

Кораци

Метод 1 од 2: Пробудите бебу

1. 1 Покушајте да пробудите бебу када лагано спава. Као и одрасли, деца могу заспати дубоким и плитким сном. Ваша беба такође пролази кроз ове фазе сна. Покушајте да пробудите бебу док лагано спава - то ће бити много лакше него га ометати у дубоком сну. Можете рећи да дете спава у плитком сну ако:
   • помера усне као да сиса млеко;
   • помера руке и ноге;
   • осмехује се у сну.
2. 2 Седите поред детета ако дубоко спава. Као што је горе поменуто, најбоље је да не будите бебу док је у дубоком сну. Ако желите да га нахраните, али видите да чврсто спава, само седите поред њега и обавите неку тиху активност док не видите знаке почетка фазе лаганог сна.
3. 3 Покушајте да пробудите бебу лаганим додирима. Контакт кожа на кожу може помоћи детету да се пробуди. Покушајте му скинути ћебе или блузу и њежно га помиловати по ручки док спава. Такође можете миловати бебину главу или образе.
   • Физичка стимулација, као и краткотрајна изложеност хладноћи, могу бити довољни да пробуде бебу.
   • Директан физички контакт помаже у смиривању бебе и припрема је за храњење.
   • Такође можете покушати да ставите мало млека у уста ваше бебе. Неке бебе се пробуде из укуса млека.
4. 4 Извадите бебу из креветића да бисте је пробудили. Извођење бебе из креветића и држање усправно може јој помоћи да уђе у фазу лаког сна или је чак пробудити.
   • Држите бебу у наручју, покушајте да је пробудите или певате или разговарате с њом.
5. 5 Држите бебу у положају за храњење. Узмите бебу као да ћете је хранити, а затим јој навлажите усне млеком. Ова позиција и укус млека могу му помоћи да се пробуди.
6. 6 Голицајте бебине ноге или руке. Покушајте лагано да голицате стопала свог детета - можда ћете га на тај начин пробудити. Такође можете нежно дувати по лицу или додирнути бебин образ.
   • Можда ћете открити да новорођенче рефлексно окреће главу у правцу у којем додирујете образ, јер мисли да га дојка додирује.
7. 7 Пробудите бебу хладном крпом. Промена температуре може помоћи беби да се пробуди. Можете намочити мали пешкир хладном водом, а затим га нанети на бебину главу, ноге или руке.
   • Уклањање ћебад са ваше бебе помоћи ће му да се пробуди јер ће се одједном осећати хладно.
8. 8 Пустите светлост у просторију у којој беба спава. Ако спава у замраченој просторији, покушајте да пропустите природно светло тако што ћете отворити завесе. Бебине очи су осетљиве на промене светлости.
   • Међутим, ако је светло превише јако, беба неће хтети да отвори очи, па покушајте да пустите само мало светлости у собу.
   САВЕТИ СПЕЦИЈАЛИСТЕ

   

   Сарах Сиеболд, ИБЦЛЦ, МА

   
   
   Цертификована саветница за дојење Међународног савета Сара Сиеболд је сертификовани саветник за дојење (ИБЦЛЦ) и овлашћени саветник за дојење (ЦЛЕЦ) са седиштем у Лос Анђелесу у Калифорнији. Он води своју консултантску фирму ИММА, специјализовану за емоционалну подршку, клиничку негу и праксе дојења засноване на доказима. Њени чланци о мајчинству и дојењу објављени су у ВоиагеЛА, Тхе Тот и Хелло Ми Трибе. Завршила је клиничку обуку у приватној и амбулантној пракси на Универзитету Калифорнија у Сан Дијегу. Такође је дипломирао енглеску и америчку књижевност на Универзитету у Нев Иорку.

   Сарах Сиеболд, ИБЦЛЦ, МА
   Овлашћени саветник за дојење

   Треба схватити да светлост може пробудити дете, али ће проћи неко време пре него што се његово тело почне навикавати на одређени режим. Новорођенчад не прави разлику између дана и ноћи и то траје много месеци. Није их брига - обично спавају само по неколико сати и пробуде се кад им је хладно, гладни, желе да виде маму или тату или им треба нешто друго.

   
   
9. 9 Створите лагану буку у просторији у којој ваша беба спава. То не значи да морате гласно викати или куцати. Покушајте да певате или разговарате са својим партнером. Звук ваших гласова може бити довољан да пробудите бебу.
10. 10 Схватите важност храњења свака два сата. Да би беба била здрава, важно је да једе свака 2-3 сата.
    • Бебин мали стомак брзо пробавља храну, за око 90 минута, и морате бити опрезни да је не испразните или ће беба бити гладна и немирна.
    • Чак и ако ваша беба већ спава, треба је хранити на време.
    • Ово је посебно важно за новорођенчад, која се морају хранити свака 2-3 сата док се не успостави њихов властити распоред храњења.

Метода 2 од 2: Нека ваша беба буде будна током храњења

1. 1 Задржите пажњу детета док се почиње будити. Након што се дете пробудило, морате учинити све како не би заспало док га храните. Смејте се, разговарајте с њим и гледајте га у очи да задржите његову пажњу на себи.
   • Покушајте да голицате бебу.
2. 2 Покушајте да храните своју бебу у положају у којем је мање вероватно да ће спавати. Када држите бебу уз тело, ваша топлина и откуцаји срца могу је успавати.
   • Уместо тога, ухватите бебу једном руком, а другом подуприте главу, држећи је на малој удаљености од тела.
3. 3 Ставите бебу на другу дојку. Када видите да ваша беба почиње да губи интересовање и заспи, покушајте да је преместите на другу дојку. Овај покрет ће га одржати будним.
   • Такође можете покушати да уклоните брадавицу из бебиних уста. Ово ће помоћи да се беба пробуди и подсети га да је још увек гладна. Такође можете покушати да капнете мало млека на усне ваше бебе.
4. 4 Нека беба подригне. Узмите своју бебу да поврати. Овај покрет ће му помоћи да се пробуди и дати му прилику да повраћа. Затим причврстите бебу на другу дојку.
5. 5 Покушајте дати беби више млека. Промене у притиску млека које беба сише одржаће га будним. Проток млека можете променити масажом дојке и стискањем подручја око брадавице.
   • Међутим, немојте давати превише млека својој беби како бисте избегли гушење.

Савјети

• Имајте на уму да ће се беба након месец дана највероватније сама пробудити да би јела.
• Ако је ваша беба прерано рођена или има малу порођајну тежину, врло је важно хранити је сваких неколико сати како би јој помогла да се брже угоји.