Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 4: Поштујте напоре других
• Метод 2 од 4: Поштујте мишљење других
• Метод 3 од 4: Поштујте себе
• Метод 4 од 4: Поштујте своје непријатеље

Поштовање људи је кључно за одржавање смислених личних односа. Научите да поштујете туђе напоре, способности, мишљења и мане како бисте успешно комуницирали и слагали се с људима. Поштујте себе да бисте изградили самопоуздање и навику да поштујете друге.

Кораци

Метод 1 од 4: Поштујте напоре других

1. 1 Изразите своју захвалност. Редовно захваљујте људима на помоћи и подршци. Не заборавите на све који вам помажу. Покажите поштовање речима захвалности. Ваша захвалност ће много значити људима, чак и ако је изражена без очигледног разлога. Користите писма, телефонске позиве или е-пошту да бисте поново успоставили односе са онима које ретко виђате. Неће вам требати дуго. Хвала људима попут овога:
   • родитељи;
   • браћа и сестре;
   • особље;
   • другови из разреда;
   • пријатељи;
   • наставници;
   • комшије.
2. 2 Похвалите туђа достигнућа. Скренути пажњу на туђе успехе и славити туђа достигнућа. Научите да приметите труд који улажете и искрено хвалите друге. Склоните особу са стране и разговарајте како бисте били сигурни да ваше речи и комплименти звуче искрено.
   • Промените своју прву реакцију на "Зашто ми се то није догодило?" на "Тако сам срећан због ње!" Позитиван став ће вам помоћи да пребаците фокус са себе и изразите добре жеље.
   • Ако особа коју поштујете пролази кроз тешко време или ређе од других чује комплименте, покушајте да похвалите његов труд, став према ситуацији или позитивне квалитете.
3. 3 Буди искрен. Захвалити људима и изговарати речи хвале је важно, али већина нас не воли улизице. Изразите своју искрену захвалност и поштовање. Говорите из дубине срца.
   • Чак ће и једноставна фраза „Увек ми је драго што те видим“ показати ваше поштовање. Нема потребе компликовати ствари.
4. 4 Одржите своја обећања. Ако сте обећали да ћете доћи на догађај или заједно планирати, онда учините свој део договора. Поуздано понашање показаће вам поштовање према времену других људи и спремност да се потрудите ради личности. Поштујте напоре других људи и не касните на састанке, будите увек спремни и покажите ентузијазам.
   • Увек долазите на посао, у школу или у спорт потпуно спремни. Урадите неопходне радове и унапред распоредите материјале за рад. Нема потребе губити туђе време.
   • Можда се чини да ће одбијање бити непоштовање, али будите доследни и реални у погледу својих могућности. Тешко је поштовати непоуздане људе.
5. 5 Понуди помоћ. Уложите посебан напор да помогнете људима, посебно ако им ништа не дугујете. Понудите пријатељу да се пресели или остане до касно и очистите учионицу након школског догађаја. Немојте бити ограничени својим одговорностима. Чак ће и једноставне ствари, попут помагања млађем брату око домаћих задатака и чишћења врта без питања, показати поштовање.
   • Ако ваш пријатељ или комшија нису најбоље расположени или пролазе кроз тежак период у животу, реците им речи охрабрења. Једноставно „Ти то можеш“ има невероватно значење за особу у невољи.
6. 6 Поштујте способности других људи. Понекад се сталне понуде помоћи могу сматрати непоштовањем. У неким случајевима је паметно дозволити особи да се докаже и да се сама носи са изводљивим задатком.
   • Уочите када је особа у стању да сама реши проблем и не меша се у туђе послове - тиме исказујете своје поштовање. Огромна је разлика између емоционалне подршке у тешким временима и упорне понуде да се кува каша уместо особе.

Метод 2 од 4: Поштујте мишљење других

1. 1 Научите активно слушати. Слушајте активно како бисте показали да поштујете туђа мишљења и идеје. Гледајте и шутите када особа изражава своје мисли и активно размишљајте о ономе што чујете.
   • Често људи само чекају свој ред да проговоре и не слушају саговорника. Чак и ако се ваша мишљења разликују, покушајте да разумете туђе гледиште и покажите емпатију. Свесност и стрпљење показаће ваше поштовање. Бићете изненађени предностима овог понашања.
2. 2 Постављају питања. Покажите поштовање према мишљењу других постављањем питања. Отворена и сугестивна питања показаће да сте заинтересовани и пажљиви. Питања не значе да покушавате да пронађете недоследности у ономе што сте чули или не верујете особи. Затражите додатне информације ако је друга особа расположена за разговор.
   • Уместо детаља, покушајте да сазнате о односу особе према теми дискусије. Ако вам је испричана прича из живота, питајте: "Шта сте после тога осетили?" Чак и ако мислите да знате одговор, допустите особи да сама изрази своје мисли и осећања.
   • Покажите забринутост у својим речима. Ако особа не учествује много у браинстормингу, поставите му конкретно питање да га позовете на разговор. Нема потребе да му скрећете пажњу фразом: "Коља, изгледа да си прогутао језик." Боље је питати: "Коља, како ти се свиђа финале Лиге шампиона?"
3. 3 Покушајте да сазнате тачку гледишта особе. Научите да разумете људе са другачијим гледиштем или животном ситуацијом како бисте исказали поштовање. Поносите се својим мишљењима и ставовима, али немојте журити да мислите да сви мисле исто, како не бисте осрамотили људе. Увек се суздржавајте и покушајте да сагледате ситуацију очима саговорника пре него што изразите своје мишљење и реагујете на речи других људи.
   • Сви с лакоћом у друштву правимо лежерне примедбе попут „Фудбал је глупа игра“. Међутим, замислите да случајно постоји човек који је недавно изгубио деду, који је био професионални судија и страствено се бавио фудбалом.
4. 4 Не расправљајте се о сваком питању. Понекад изговорити и изразити своје мишљење значи исказати поштовање према менталним способностима саговорника, али, с друге стране, понекад је боље задржати своје мишљење за себе и не упуштати се у непотребне свађе, које могу чак прерасти у свађу. Како показати поштовање:
   • Покушајте да ублажите своје аргументе када први пут разговарате о теми. Ако чврсто верујете да су спортски догађаји глупо и бескорисно бацање новца, изнесите своје мишљење љубазним речима, чак и ако се не слажу са вама: „Забринут сам што се градски буџет троши на спортске догађаје уместо на друге заиста важне ствари. Шта мислите о овоме?". Покажите поштовање према туђим мишљењима - изнесите своје мисли и слушајте контрааргументе.
   • По стоти пут расправљати се са дедом око савремене музике вероватно је бескорисно. Зашто ово износити на породичној вечери?
5. 5 Научите љубазно да се не слажете. Увек изразите неслагање на тактичан и миран начин. Поштујте гледиште друге особе. Не вређајте туђе ставове, чак и ако се не поклапају са вашим.
   • Покушајте да идентификујете заједнички језик и тек тада изразите неслагање. Почните са похвалама, а затим изнесите свој коментар. Чак и једноставна фраза: „Одлична идеја. Истина, не слажем се са тобом у свему ... "
   • Будите конкретни и немојте се спуштати у увредљиве приговоре попут „Потпуних бесмислица“ или „Грешите“.

Метод 3 од 4: Поштујте себе

1. 1 Води рачуна о себи. Поступајте према себи са истом пажњом као и према другим људима. Не жртвујте своје идеје и жеље за туђе захтеве. Ви заслужујете најбоље.
   • Одмах потражите помоћ. Поштујте своје вештине и способности, али научите да признате када вам је потребна помоћ. Не отежавајте себи живот.
   • Повремено се обрадујте заслуженим поклонима и путујте.Слободно време проведите са пријатељима и забавите се.
2. 2 Одустаните од самоуништавајућег понашања. Прекомјерно пијење или навика омаловажавања сами себе наносе штету тијелу и уму. Активно градите самопоштовање и окружите се брижним, позитивним људима.
   • Да ли уживате у друштву пријатеља? Да ли вас оштро критикују или стално понижавају? У овом случају, боље је пронаћи нову компанију.
3. 3 Пратите своје здравље. Редовно се обратите лекару и направите тестове. Решите проблеме одмах након идентификације и не покушавајте да одложите посету лекару како бисте избегли „лоше вести“. То што не желите да видите лекара представља непоштовање сопственог здравља и благостања.
   • Редовно вежбајте и једите правилно. Формирајте једноставне навике, почните да ходате неколико километара дневно и радите лагане вежбе да бисте остали у форми. Избегавајте нездраву храну и бирајте хранљиву храну.
4. 4 Немојте се увредити. Не одустајте од својих жеља. Не дозволите да вас страхови повређују туђа осећања спречавају вас да побољшате свој живот и добијете позитиван подстицај. Поделите своје мишљење о питањима која су вам важна. Ако одлучите да промените посао, направите музичку групу, постанете глумац са 40 година, а затим предузмите акцију. Донесите одлуку и уложите напор.
5. 5 Буди амбициозан. Сви с времена на време постанемо плен сопствених ограничења и страхова. Направите планове и размислите о конкретним корацима који ће им помоћи да их оживе. Слободно оцртајте путању свог кретања напред, што ће вам омогућити да уживате у животу. Постаните најбоља верзија себе да бисте показали сопствену вредност.
   • Направите план акције за наредних пет година. Ако сте средњошколац, где бисте желели да наставите студије? Шта ћете радити након факултета? Како можете постићи свој циљ?
   • Ако радите, колико сте задовољни послом? Да ли вам се свиђа ваша професија? Шта вам је потребно да почнете да зарађујете од својих хобија? Колико би могло потрајати? Ово је стварно? Искрено и конкретно одговорите на питања да бисте направили реалан план.

Метод 4 од 4: Поштујте своје непријатеље

1. 1 Не судите о људима према њиховом првом утиску. Упамтите корист сумње, чак и ако вам се особа није допала први пут када сте је срели. На крају крајева, како је рекао енглески писац и проповедник Иан МцЛарен: "Будите љубазни према свима, јер свако води своју тешку битку." Претпоставимо да особа има разлога да буде таква, да се тако понаша, да има таква уверења.
2. 2 Видите најбоље у људима. Лако је одлучити зашто не волимо особу, третирамо је без поштовања или уопште не комуницирамо. Уместо тога, почните да примећујете позитивне квалитете код људи. Лакше ћете поштовати особу ако видите добро у њој.
   • Третирајте личне мане као врлине да промените свој став. На пример, уместо да размишљате: „Она је превише причљива и себична“, боље је размишљати: „Не плаши се да изрази своје мишљење. Волим то. "
3. 3 Ако нема начина да се каже нешто пријатно, онда... да, боље је ћутати... Понекад је боље само ћутати. Научите да правите разлику између неопходних обрачуна и бескорисних аргумената. Тако ћете лакше заслужити поштовање људи и сачувати живце. Не дозволите да вас други одвуку у мочвару свађа.
4. 4 Не гурај нос у туђе послове. Нема потребе да се мешате у туђе послове и стварате непријатеље. Сви не воле превише радознале и досадне људе којима је живот досадан и немају шта да раде. Испуните свој живот забавним активностима како не бисте имали времена и енергије да бринете о томе шта комшије раде или како ваши другови из разреда проводе време.
   • Пронађите нове хобије и проводите мање времена на друштвеним медијима. Ово је добар начин за убијање времена, али детаљи туђег живота могу изазвати непотребну завист и огорчење.
5. 5 Будите отворени. Можда ћете открити да су хладноћа и равнодушност према људима које не волите најлакши начин да избегнете туче. Међутим, ово понашање често постаје грубо и насилно, посебно у школи или на послу, где сви желе да се осећају као део заједнице. Не морате бити најбољи пријатељи, али немојте игнорисати људе и показати своје поштовање.
   • Покушајте барем једном покушати да се спријатељите са неким ко вам се посебно не свиђа. Питање "Како сте?" показаће да желите да отопите лед. Можда ће се ваш став према особи променити.