Како се окупати

Видео: Сколько и как жарить сосиски. Готовим купаты на сковороде. Как жарить купаты. Как приготовить купаты

Садржај

Кораци
1. део од 3: Припремите купку
2. део 3: Окупајте се
3. део 3: Испробајте различите врсте купки
Савјети
Упозорења
Шта ти треба

Купање може бити веома пријатно искуство, било да се купате да се добро оперете или само излежавате у топлој води и опуштате се. Пре него што се окупате, мораћете да се мало припремите како би овај процес био што удобнији и опуштајући.

Кораци

1. део од 3: Припремите купку

1 Поставите простирку за купање на под. Пре него што почнете да црпите воду, вреди положити простирку за купање поред ње тако да се сва вода која може прскати током процеса упије у њу, а не да се пролије по купатилу. Такође је вредно обесити пешкир на лако доступном месту како не бисте капнули по целом купатилу када изађете из купатила. Још боље, одаберите одећу коју носите након купања и ставите је на место где се неће смочити.
2 Исперите каду. Пре него што зачепите одвод и почнете да увлачите воду, исперите каду водом како бисте уклонили сву прашину или прљавштину која се у њој накупила од вашег последњег купања.
- Такође се можете испрати под тушем пре него што напуните купатило водом. Ово одржава вашу кожу чистом и прљавштина не плута у купатилу поред вас.
- Ако неко време нисте користили купку, вреди је опрати чистом крпом и текућом водом како би се сва прашина испрала.
3 Уверите се да је чеп правилно уметнут у одвод. Различите купке ће имати различите механизме за складиштење воде у купатилу. Неки чак имају и ручку коју је потребно окренути да вода не капље.
- У другим купатилима чеп ћете морати да прикључите ручно. Ако је тако, узмите чеп и уметните га у одвод водећи рачуна да се жљебови у плути поравнају са жлебовима у одводу како бисте спречили цурење воде.
4 Почните да пуните каду водом. Поново, различите каде могу имати различите начине укључивања воде, па ваша славина може имати две ручке или једну ручку. Ако немате текућу воду, можете загрејати неколико камена преко ватре и бацити их у воду. Померајте камење у води и загрејаће се равномерно. Затим уклоните камење.
5 Подесите температуру по свом укусу. Када почнете да црпите воду, подесите је да буде хладна, топла или врела колико желите. Ако користите методу камена, додајте хладну воду док температура не постане одговарајућа. Неки више воле да се купају у хладној води, док већина радије уживају у топлој, опуштајућој кади. Напуните каду око три четвртине.
- Колико ће ово трајати зависи од величине купатила и притиска водоводног система. Ово може потрајати три до десет минута, па чак и дуже ако се пуно купате. За то време проверите температуру воде лактом или зглобом, јер се длан навикне на воду, али лакат и зглоб не. Будите опрезни при додиривању веома топле воде.
6 Додајте купку са мехурићима или друге производе у текућу воду. Када се вода скупи, сипајте у њу малу количину пене испод славине. Тако ће вода која тече из славине мешати пену у води која се већ накупила. Обавезно прочитајте упутства за употребу на бочици са пеном, како не бисте претерали, ако прелијете превише - пена се може ширити по купатилу. У купатило можете додати и:
- Бомбе за купање. Они су чврсти производ за купање који даје диван мирис стварањем мехурића или пене.
- Есенцијална уља. Ако заиста не желите да користите пену, али ипак желите да упијете опуштајућу, мирисну купку, покушајте да додате неколико капи етеричног уља у воду. За опуштање се могу користити мириси попут лаванде, руже, еукалиптуса, менте, кедра, камилице или јасмина.
- Соли за купање. Уместо етеричних уља, у воду можете додати мало соли за купање. Неће мехурићи, али ваше купатило ће божански мирисати.
7 Искључите воду. Имајте на уму да када се попнете у каду, ниво воде у њој ће порасти, па немојте пунити каду до ивице, у супротном ће се велика количина воде прелити и поплавити цео под купатила.
8 Укључите грејач за купатило. У хладним данима може бити тешко изаћи из топле, опуштајуће купке. Укључивање грејача за купатило (ако га имате) помоћи ће вам да изађете из воде да бисте наставили дан (или вече). Лакше ће се прилагодити топлом ваздуху него изаћи из топле воде и осушити се у хладном купатилу.
- Ако немате грејач у купатилу, затворите све прозоре и врата. Пара из топле воде ће загрејати просторију и олакшати вам касније излазак из купатила.
9 Додајте леп додир свом купатилу. Шта желите да додате зависи од ваших личних преференција. Можете запалити свећу да бисте створили опуштајуће расположење, или можете укључити мирну музику за слушање док се купате у купатилу. Ако палите свећу, не заборавите да се придржавате уобичајених мера предострожности како бисте избегли пожар. Можете такође:
- Понесите часопис или књигу са собом у каду да читате док се излежавате у купатилу (само пазите да вам не испадне у воду!).
- Запалите тамјан како бисте створили праву атмосферу за опуштање (ово је посебно корисно ако не користите пену или друге мирисне производе за купање).
- Никада не носите електричне уређаје са собом у каду. Ако такав уређај падне у воду, можете бити погођени струјом!

2. део 3: Окупајте се

1 Скини се. Ако ћете након купања носити исту одећу, обавезно је ставите тамо где се неће покиснути ако случајно испрскате мало воде из купатила. Ставите одећу на машину за веш или полицу. Али имајте на уму да купатило може да се упари од топле воде, што значи да ваша одећа може постати мало влажна од паре.
- Можете се свући у својој соби, а затим се умотати у пешкир или обући баде -мантил да бисте дошли до купатила ако заиста не желите да вам се ствари смоче.
- Упамтите да је ово ваша када, и ако више волите да останете обучени, учините то; ако више волите да обучете купаћи костим уместо да свучете одећу, учините то. Међутим, ово ће вам мало отежати да се темељито оперете.
2 Поново проверите воду пре него што уђете у купатило. Поново проверите воду пре него што уђете у купатило како се не бисте случајно опекли. За ово користите лакат. Ако је вода преврућа, сачекајте неколико минута пре него што одете у каду. Алтернативно, ако не желите да чекате, можете испразнити мало топле воде и извући још хладне воде. Када мислите да је вода спремна, поново је проверите како бисте се уверили да се охладила.
3 Лезите у каду и опустите се. Купање је веома опуштајуће. Уроните у воду до врата. По жељи, можете и умочити главу у воду да наквасите косу и лице. Кад вам је удобно, седите и пустите да вам топла вода и мирис помогну да се опустите.
- Затворите очи и опустите се. Нека вам мисли слободно теку, али будите опрезни, ако заспите у купатилу, могли бисте се довести у озбиљну опасност. Можете се утопити! Слушајте музику или прочитајте књигу коју нисте могли прочитати.
4 Можете опрати косу и тело док сте под тушем. Купка није само начин опуштања, већ се можете и опрати, отпуштајући бриге и бриге. Оперите косу шампоном и / или регенератором или користите луфу за пилинг коже.
- Али имајте на уму да ако се перете у купатилу, вода се може мало запрљати док испирате гел или шампон. Из тог разлога, можда би било боље да се брзо истуширате након купања - о томе ћемо говорити у следећем кораку.
5 Исперите под тушем (опционо). Након намакања у кади са сапуном, можете се мало испрати под тушем. Ово ће помоћи да се испере преостала пена. Ако сапун остане на кожи, може се осушити или иритирати.
6 Осушите пешкиром и испразните купатило. Кад сте се већ намочили и опустили у купатилу, изађите из њега и осушите се пешкиром. Будите опрезни при ходању по купатилу са мокрим ногама - под може постати веома клизав! Замотани у пешкир, извуците чеп за испуштање или окрените ручку (у зависности од механизма за одвод у вашем купатилу).
- Када вода исцури из купатила, другом чистом крпом обришите сав сапун и пену који могу остати на зидовима. Такође их можете испрати водом из туша.
7 Нанесите лосион на тело. Топла вода може исушити вашу кожу, па је вредно ставити мало лосиона када изађете из купатила. Али овај корак није обавезан.
- Ако имате осетљиву кожу, најбоље је да користите благи лосион без мириса који неће иритирати вашу кожу.

3. део 3: Испробајте различите врсте купки

1 Окупајте се овсеном кашом. Купке од овсене каше могу помоћи у смиривању иритиране или сврбежне коже. Ако патите од кожних обољења попут екцема или сте недавно имали контакт са отровним храстом, требало би да се окупате са овсеном кашом како бисте ублажили свраб и иритацију.
2 Окупајте се за детоксикацију. Окупајте се детоксикацијом ако сте недавно били болесни или мислите да је ваш начин живота довео до накупљања токсина у вашем телу.
3 Купајте се у Епсом сланој купки како бисте ублажили бол. Купка од соли Епсом може ублажити болове, модрице, повреде и друга стања која оптерећују ваш ум и тело.

Савјети

Уверите се да не заборавите да ставите пешкир поред њега како не бисте морали да излазите из купатила да бисте га узели.
Соли за купање, бомбе за купање или уља за купање од лаванде могу вам помоћи да се опустите пре спавања. Спреј од лаванде нанет на постељину такође ће вам помоћи да заспите.
Понесите хладно, освежавајуће пиће са собом у каду. Врућа купка може да вас ожедни, па пиће при руци може бити од користи.
Маску можете нанети и на лице пре него што уђете у купатило.Оставите да се упије у кожу, а затим је исперите када изађете из купатила.
Ако се купате како бисте се опустили и не очистили, вреди се истуширати пре овог поступка како не бисте унели блато са собом у каду.
Запалите свеће или баците латице у каду да бисте поставили расположење.
Ако имате завесу у свом купатилу, требало би да је уклоните пре него што се окупате.