Садржај

• Кораци
• 1. део од 4: Идентификовање фактора ризика
• 2. део од 4: Спречавање развоја сепсе
• Део 3 од 4: Рано откривање симптома
• Део 4 од 4: Лечење сепсе

Сепса је изузетно озбиљно стање узроковано гутањем узрочника инфекције и њихових отпадних продуката (токсина) у крв и ткива. Сепса може нанети озбиљну штету здрављу, укључујући чак и развој функционалне инсуфицијенције органа или чак септички шок. Вреди напоменути да сви ходамо под претњом сепсе, али то представља највећу претњу старијим особама и онима чији је имунитет ослабљен. Да бисте спречили развој сепсе, морате знати факторе ризика за њен развој, знати препознати симптоме и, сходно томе, предузети превентивне и превентивне мере.

Кораци

1. део од 4: Идентификовање фактора ризика

1. 1 Млади и стари су у опасности од развоја сепсе. Зашто? Њихов имунитет је слаб, а слабост имунолошког система значи да ће инфекција имати веће шансе да отрује тело и изазове развој сепсе.
   • Деца до 14. године и даље имају недовољно јак имунолошки систем, што их чини рањивим на инфекције.
   • Људи старији од 60 година стога више немају јак имунолошки систем, што их чини и рањивим на инфекције.
2. 2 У опасности су и људи који пате од хроничних болести. Ово је посебно тачно у случају болести које потискују имунолошки систем. Принцип овде је исти: што је имунолошки систем слабији, теже се борити против инфекција, већи је ризик од сепсе. Ево примера болести које повећавају ризик од развоја сепсе:
   • СИДА / ХИВ - Ове болести уништавају сам имунолошки систем.
   • Рак - пацијенти који се подвргавају хемотерапији или радиотерапији изложени су ризику од развоја сепсе, јер ове процедуре потискују активност имуног система. И хемотерапија и зрачење убијају не само туморске ћелије, већ и здраве ћелије, а то, нажалост, штети имунолошком систему.
   • Дијабетес.Дијабетес има абнормално висок ниво шећера у крви. Шећер, заузврат, служи као храна за многе микроорганизме, а што је виши ниво шећера у крви, већа је вероватноћа да ће неки микроорганизам "мигрирати" у крв. И што је више таквих микроорганизама, већи је ризик од сусрета са сепсом.
3. 3 Запамтите да сте на стероидној терапији такође повећава ризик од сепсе. Дуготрајна стероидна терапија потискује имунолошки систем, јер стероиди (хидрокортизон, дексаметазон и други) делују као противупална средства. Пикантност ситуације лежи у чињеници да је упални одговор, потиснут стероидима, део имунолошког одговора тела.
   • Без упалног одговора, тело не може да се одупре инфекцијама и стога постаје изузетно рањиво.
4. 4 Отворене ране увелике повећавају ризик од развоја сепсе. Отворене ране су нека врста врата, штавише, отворених, за микроорганизме, буквално их позивају да уђу у ваше тело и инфицирају здрава ткива. Све ће ово, наравно, завршити сепсом.
   • Ако је рана дубока 1 центиметар или више, или ако рана нарушава интегритет крвног суда, онда је ризик посебно велики.
   • Опекотине трећег степена опасне су колико и отворене ране.
5. 5 Употреба инвазивних уређаја и уређаја такође повећава ризик од развоја сепсе. Катетери, цеви за дисање и све остало можда нису тако стерилни као што лекари мисле. Могу бити контаминирани микроорганизмима, који затим улазе директно у ваше тело. Што се дуже одржава такав контакт са микроорганизмима, већи је ризик од развоја сепсе.

2. део од 4: Спречавање развоја сепсе

1. 1 Перите руке чешће и темељније како се на њима не би накупили микроорганизми. Прање руку је најефикаснији начин спречавања преношења микроорганизама. Опет, што су руке чишће, мање микроорганизама улази у тело, што пропорционално смањује ризик од развоја сепсе.
   • Оперите руке сапуном и топлом водом.
   • Перите руке што је могуће чешће.
   • Ако у близини нема сапуна или воде, антисептички гел за руке ће вам послужити.
   • Нокте треба редовно подрезивати јер се испод ноктију накупља прљавштина.
2. 2 Једите правилно да бисте одржали имунолошки систем у доброј форми. Храна богата нутријентима (а посебно витамин Ц) је ваш избор. Ово ће ојачати имунолошки систем, што ће омогућити вашем телу да се ефикасно бори против инфекције и спречи развој сепсе или других компликација. Воће и поврће богато витамином Ц укључује жуту паприку, гуаве, агруме и многе друге.
   • Потребно је уносити око 500-2.000 милиграма витамина Ц дневно.
3. 3 Пажљиво рукујте и кувајте храну како бисте убили све клице које се налазе на њеној површини. Непотребно је рећи да се приликом припреме хране морате придржавати свих одговарајућих кулинарских и хигијенских стандарда. Правилна припрема хране значајно смањује вероватноћу развоја сепсе.
   • Храну треба кувати на температури од 93-100 Целзијуса, на тој температури ће већина микроорганизама умрети.
   • Замрзавање хране би требало да буде на 0 степени Целзијуса или мање, тако да се храна не поквари.
4. 4 Пијте само флаширану воду. Ако вода која тече из славине није веродостојна, пијте флаширану воду, а ако нема где да је купите, прокухајте текућу воду најмање минут како бисте убили све микроорганизме у њој. Немојте пити из сумњивих извора воде, попут бунара, стубова и отворених водених површина.
5. 5 Дезинфикујте површине које често додирујете да бисте убили клице. Чистоћа и дезинфекција - ох, колико у овим речима! Ако све око вас сија од чистоће, онда су ваше шансе да дођете у контакт са штетним микроорганизмима значајно смањене. Принцип је једноставан: што је мање бактерија око вас, мањи је ризик од инфекције и сепсе.
   • Дезинфекциона средства за кућу су у реду.
   • Већина дезинфекционих средстава убија 99,9% микроорганизама.
   • Аутоклави и слични уређаји су такође добри. Заснивају се на принципу дезинфекције паром високе температуре, што вам омогућава да не бринете о хемикалијама које могу остати након дезинфекционог средства.
6. 6 Пажљиво третирајте ране да бисте спречили инфекцију. Ако сте повређени, онда рани треба одговарајућа нега, то је чињеница. Потребни су вам антисептици (јод, алкохол, водоник -пероксид) и чисти завоји за ране.
   • Антимикробни завоји су чак и бољи од обичних, чистих облога.
7. 7 Ако случајно дођете у болницу, немојте долазити у контакт са другим људима. Маска, рукавице, медицинска хаљина - ово је оно што морате ставити пре него што уђете, рецимо, на болничко одељење. Да би се смањио ризик од инфекције, контакт са болничким пацијентима треба свести на минимум.
8. 8 Покушајте да ограничите број инвазивних процедура које пролазите. Ризик од развоја сепсе код болничког пацијента може се смањити ограничавањем трајања и учесталости употребе сталних катетера (они могу лако пренети штетне микроорганизме у ваше тело, што ће довести до сепсе).

Део 3 од 4: Рано откривање симптома

1. 1 Измерите температуру ако осетите да расте. Повећање температуре је прва реакција тела на инвазију инфекције. Са сепсом, температура може порасти на 40,5 степени Целзијуса.
   • Зимица и грчеви понекад прате повећање температуре.
2. 2 Утврдите да ли сте започели тахикардију. Тахикардија - ненормално убрзан рад срца - указује на присуство озбиљних проблема, од којих један може бити сепса (иако понекад постоје људи за које је убрзан рад срца норма).
   • Сепса изазива упални одговор који сужава крвне судове.
   • Што су судови уже, срцу је теже да пумпа крв кроз њих.
   • Да би надокнадио ове потешкоће, срце почиње активније да ради, а пулс, према томе, расте изнад 90 откуцаја у минути.
3. 3 Обратите пажњу на дисање да бисте утврдили да ли се развила тахипнеја. Шта је тахипнеја? Убрзано дисање без продубљивања. Понекад је ово норма (више или мање), а понекад је знак сепсе.
   • Тацхпиное је део компензационог одговора тела на смањење ефикасности снабдевања крви ткивима и органима узроковано упалом.
   • Тело покушава да крв засити телом потпуније него обично (логика је јасна: пошто долази мало крви, па нека ова крв буде богата кисеоником), у вези с тим особа почиње брже да дише.
   • Тахипнеја почиње са 20 удисаја у минути и даље.
4. 4 Размислите да ли вам се спава више него обично. Поспаност може бити узрокована недостатком снабдевања мозга кисеоником. Заузврат, овај недостатак може бити последица горе поменуте упале, при којој се засићење ткива и органа кисеоником погоршава.
   • Почетак развоја сепсе може се дати осетити управо дуготрајном поспаношћу.
5. 5 За тачну дијагнозу обратите се специјалисту. Лекар ће спровести неколико тестова како би утврдио обим инфекције. Прво ће вас, наравно, питати како се осећате, како се осећате и колико дуго имате ове симптоме, а биће вам постављена и сва друга питања неопходна у овој ситуацији. Доктор ће вам затим упутити упут за следеће тестове и тестове:
   • Анализа крви. Ово ће вам помоћи да утврдите да ли је ваше стање узроковано вирусом или бактеријом (и да ли су они узроковани њима, а не нечим другим).
   • Тест функције бубрега и јетре. Ово ће помоћи да се утврди како ти витални органи функционишу. Ако постоје одступања од норме, лекар ће моћи да предузме све одговарајуће мере како би спречио развој отказивања бубрега или јетре.
   • Осим тога, можда ћете бити послати на ултразвук, рентген и ЦТ.

Део 4 од 4: Лечење сепсе

1. 1 Узмите прописане антибиотике широког спектра за лечење локалних инфекција. Такви антибиотици се, по правилу, примењују интравенозно, па чак и пре развоја сепсе, као превентивна мера. Ако сепса ипак почне, лекар ће моћи да одреди који антибиотски третман треба наставити.
   • Лечење антибиотицима је ствар озбиљности вашег стања.
   • Требало би да наставите са узимањем антибиотика чак и након нестанка симптома.
   • Осим ако ваш лекар не препоручи другачије, требало би да прођете цео курс антибиотика.
   • Тек када лекар може потврдити да у вашем телу нема више трагова инфекције, тада и тек тада можете престати са узимањем антибиотика.
2. 2 Узмите прописане вазоконстрикторске лекове за контролу крвног притиска. Циљ лекова за сепсу је минимизирање штете од инфекције. Дакле, посебно је потребно одржавати на одговарајућем нивоу и крвни притисак како би крв могла нормално оксигенирати органе и ткива, како би се избегао отказ једног или другог органа.
3. 3 Наставите са лечењем према упутствима лекара. Шта ће вам тачно бити прописано - већ зависи од вашег стања. Дакле, посебно вам могу бити прописани лекови против болова, седативи, кортикостероиди, па чак и инсулин - све како бисте се носили са штетом коју сепса наноси организму.