Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 3: Идите у детаље
• Метод 2 од 3: Будите посредник
• Метод 3 од 3: Будите неутрални
• Упозорења

Када се два ваша пријатеља боре међусобно, срамоте вас. Највероватније сте већ уморни од слушања њихових жалби једних на друге и бескрајних расправа. Ако желите да помирите своје пријатеље, можете покушати на неколико начина.На пример, можете једноставно слушати како се пријатељи расправљају као посредник - пустите их да причају, али не морате да заузимате страну.

Кораци

Метода 1 од 3: Идите у детаље

1. 1 Слушајте сваког свог пријатеља. Најбоље што можете учинити за сваког од својих пријатеља је да слушате верзију сваког од њих. Разговарајте с њима одвојено, помозите им да изразе своја осећања, а осим тога, на овај начин можете разумети разлог свађе ако већ не знате за то. Замолите пријатеље да вам објасне зашто су се посвађали.
   • Веома је важно разговарати са сваким од њих посебно, иначе ће почети да се боре управо испред вас. Позовите сваког од њих у посету или на кафу, али у различите дане.
   • Покажите свом пријатељу да га пажљиво слушате док вам говори своје гледиште. Одложите мобилни телефон, искључите телевизор, уклоните сметње и тек тада започните разговор. Док друга особа разговара са вама о томе шта се догодило, одржавајте контакт очима и покажите да пажљиво слушате. Климните и реците неке неутралне фразе попут "да" и "да, разумем." Ако вам нешто није јасно, замолите пријатеља да вам разјасни ово.
2. 2 Да бисте сазнали шта се дешава, постављајте питања. Ако сам пријатељ заиста не жели да подели са вама, мораћете да му поставите неколико питања како бисте га „разговарали“. Постављајте отворена питања која ће помоћи вашем пријатељу да започне причу. Отворена питања су она питања на која се не може одговорити једноставно са "да" или "не".
   • На пример, можете питати нешто попут овога: "Шта се следећег дана догодило између вас и Диме?" или: „Мислим да сте узнемирени. Шта се дешава?"
   • Можда ћете морати да поставите неколико питања како бисте им помогли да се отворе. Али чим ваш саговорник започне своју причу, немојте га прекидати.
3. 3 Ако вам нешто није јасно или не одговара стварности, појасните ову тачку. Будући да можете посматрати ситуацију споља, можда ћете моћи да разумете шта тачно не одговара вашој визији. Ово је посебно корисно ако се расправља о трачевима. Ако имате информације које ће вам помоћи да исправите ситуацију или утичу на суштину разговора, поделите их.
   • На пример, ако је један ваш пријатељ љут на другог јер мисли да му је иза леђа говорио ружне ствари, а знате да то уопште није тако, само реците нешто попут: „Не, само нека неко пусти ову глупу причу . Био сам тамо у том тренутку и знам да ништа није рекао “.
4. 4 Чувајте информације које чујете са собом. Након што разговарате са сваким од својих пријатеља један на један, можда ћете имати јаку жељу да сваком од њих кажете оно што сада знате. Али запамтите, ово је лоша идеја! Ваши пријатељи са поверењем деле са вама своја осећања и погледе. Због тога не можете другоме рећи шта сте управо научили, посебно ако немате дозволу пријатеља за то.

Метод 2 од 3: Будите посредник

1. 1 Одаберите време и место састанка. Ако ћете озбиљно разговарати, најбоље је да то учините на мирном месту са мало ометања. Неутрална територија је најбоља. Не морате да позивате једног пријатеља да посети другог. Пронађите неко мирно место на улици или закажите састанак у кафићу.
   • Уверите се да разумеју да желите да их упознате. Могли бисте рећи нешто попут: „Чуо сам обе верзије ове приче. Мислим да ако обоје седнете и поделите своја осећања једни с другима, можете доћи до заједничке одлуке. Ако желите, постаћу посредник “.
2. 2 Уверите се да су оба пријатеља позитивна. Ако се ваши пријатељи још нису емоционално удаљили од ове свађе, мало је вероватно да ће сада бити могуће решити овај сукоб. Потрудите се да свако од њих буде добро расположен.
   • На пример, позовите своје пријатеље да послушају своју омиљену „срећну“ песму пре састанка или замолите сваког од њих да дубоко удахне бар 5-10 минута да сабере мисли.
3. 3 Замолите пријатеље да користе „И-реченице“ у разговору. Ова метода помаже двоје људи који су се посвађали да нађу заједнички језик, а такође смањује и вероватноћу новог спора. Напротив, реченице које почињу речју „ти“ ће створити агресиван став код саговорника.
   • На пример, ако један од ваших пријатеља каже: „Натераш ме да мислим о себи лоше!“, Онда се други може бранити од ове изјаве. Тако ће започети циклус оптужби и одбране, који дефинитивно неће довести до ничега.
   • Уместо тога, ваш пријатељ би могао рећи нешто попут: "Узнемиравам се када критикујете моју одећу." Таква изјава наглашава како говорник осећа оно што му је пријатељ рекао.
   • Разговарајте са својим пријатељима о томе зашто је толико важно користити „самореченице“ у дискусији, позовите их да на тај начин структуришу свој разговор. Ако приметите да један од ваших пријатеља користи "ви-реченице" у разговору, пажљиво га исправите. Питајте нешто попут: "Шта мислите о овоме?"
4. 4 Ако дође до новог сукоба, помозите да се он реши. Ако вам пријатељи почну расправљати и псовати вам пред очима, морате помоћи да се ситуација смири. Не дозволите да се свађа настави! На пример, ако пријатељи почну да подижу глас једни према другима, предложите да им одморе или 15 минута да се охладе.
   • Ако ваши пријатељи не могу да седну и реше проблем без прибегавања свађи, највероватније ћете морати да замолите одраслу особу да посредује. Питајте родитеља или наставника да ли може да посредује.
5. 5 Ако вам нешто није јасно, питајте пријатеље. Нека пријатељи постављају питања једни другима док разговарају. Можда је до свађе дошло због неког неспоразума или се догодило грешком. Постављање питања је од велике помоћи.
   • На пример, ако неко од ваших пријатеља мисли да га је други пријатељ намерно негде напустио, а први пријатељ каже да је мислио да други пријатељ већ има планове, онда су ове информације веома важне.
   • Ако сте свесни неспоразума, можете благо наговести једног пријатеља да пита другог пријатеља о томе. Покушајте да кажете нешто попут: "Да ли бисте хтели да питате Сашу зашто вас није позвала у биоскоп овог викенда?"
6. 6 Проверите да ли су ваши пријатељи спремни да се помире. Након што разговарају и поделе своја осећања и планове, биће спремни да се извине и опросте једни другима. Међутим, не покушавајте да их пожурите. Ако се пријатељи осећају спремним да опросте једни другима, они ће то учинити.
   • Питајте нешто попут: "Сад кад сте разговарали, да ли се осећате боље?"
   • Ако су ваши пријатељи и даље узнемирени и огорчени једни на друге, неспремни да опросте и наставе даље, нека свако ради како жели. Наравно, то зависи од ситуације која се догодила међу њима, али једноставно су могли да престану да комуницирају на неко време.
7. 7 Пронађите начин да спречите овај проблем. Да бисте помогли својим пријатељима да комуницирају и буду пријатељи у будућности, покушајте да пронађете решење које ће спречити њихову борбу. Разговарајте са својим пријатељима о томе како бисте ово могли да употребите у пракси. Ово се може спровести успостављањем неког новог правила или забраном неке радње.
   • На пример, ако је један од његових пријатеља узнемирен јер други његов пријатељ није могао да оде са њим у биоскоп овог викенда, онда би овај пријатељ требало да пошаље СМС у коме се наводи да неће моћи да се упозна, чак и ако мисли да је први постоје планови.

Метод 3 од 3: Будите неутрални

1. 1 Покушајте да не заузмете страну. Ако имате два пријатеља који су се посвађали, ускоро ћете приметити да вас сваки од њих покушава убедити да му се придружите.У већини случајева најбоље је остати неутралан према оба пријатеља. Покушајте да помогнете обојици пријатеља да разумеју зашто и зашто су се посвађали. Подржите их и покушајте да се помирите.
   • Постоје изузеци од овог "правила", али када направити такав изузетак зависи од вас и ваших уверења и моралних начела.
2. 2 Поставите границе. Пре него што донесете одлуку и подржите своје пријатеље током свађе, морате себи поставити границе. На пример, одмах морате јасно да дате до знања да нисте поштар и да нећете преносити поруке од једног пријатеља до другог. Ако ваши пријатељи желе нешто да кажу једни другима, дозволите им да то учине сами, а да вас не увуку.
   • Такође морате одмах обавестити своје пријатеље да нећете покушати да их помирите и подржите ако поново почну да псују и говоре ружне ствари једно о другом. Ваш циљ је да им помогнете у решавању овог сукоба, а не да постану прави непријатељи.
3. 3 Савете не треба давати осим ако се то од вас тражи. Ово вам може звучати контраинтуитивно, али најбоље је да се уздржите од давања савета. Није да они могу бити бескорисни, само ваши пријатељи морају сами да пронађу решење. Требали бисте бити тамо и подржати их, али не можете им гурнути готово решење под нос.
   • Уместо да дајете савет пријатељима, поставите више питања. На пример, ако схватите да један од ваших пријатеља није у стању да разуме тачку гледишта другог вашег пријатеља, поставите сугестивна питања која ће помоћи једном саговорнику да разуме тачку гледишта другог саговорника.
   • Имајте на уму да ако дајете савете који неће помоћи, али ће на крају погоршати ситуацију, ваши пријатељи ће вас можда кривити за то.
   • Ако сматрате да вам је потребан савет, прво питајте. Немојте давати савете и смернице када се то од вас не тражи. Можда ваш пријатељ већ савршено зна шта ће учинити у овој ситуацији, и само му је потребна подршка, а не савет.

Упозорења

• Врло је важно да родитељи и наставници, као и само пријатељи, схвате у ком тренутку свађа или туча између деце или адолесцената прераста у опасност која се може манифестовати у облику озбиљног оштећења здравља, сексуалног узнемиравања или малтретирања . Чињеница је да ће у тако озбиљним сукобима бити много теже пронаћи рјешење него у обичној свађи међу пријатељима. Ако мислите да један пријатељ малтретира другог, разговарајте о томе са својим учитељем или родитељима.