Садржај

• Кораци
• 1. део од 3: Донесите позитивну комуникацију са сестром
• 2. део 3: Промените начин на који осећате своју сестру
• 3. део 3: Решавање сукоба
• Савјети

Ако се често свађате са сестром, немојте очајавати, овај проблем се може решити. Ако желите да имате јаку везу са њом, морате научити како се слагати једно с другим. Тежите позитивној интеракцији са сестром. Радите на томе да постанете љубазнији и љубазнији према њој. Третирајте своју сестру као пријатеља. Цените је због добрих особина које поседује. Запази их. Размислите о квалитетима који вас привлаче код ње. Зашто је сматрате занимљивом и привлачном особом? У конфликтним ситуацијама разговарајте о проблему уместо да се свађате или свађате. Уз труд можете изградити чврсту везу са сестром. Ако је ваша сестра љута на вас, дајте јој прилику да се смири. Онда се извините. Покушајте да је смирите. Купи јој мали поклон који ће ти омогућити да се исправиш. Позовите је да проведе време у тржном центру. Ако сте узнемирени због сестре, реците јој како се осећате. Останите мирни док разговарате. Разговарајте о проблему. Ако то не успе, питајте за савет некога коме заиста верујете. Потрудите се да изградите чврсту везу са сестром. Она је део ваше породице. А дубоко у теби, твоја сестра те воли исто колико и ти њу.

Кораци

1. део од 3: Донесите позитивну комуникацију са сестром

1. 1 Подржите своју сестру на њеном путу ка успеху. Ако желите да имате добар однос са сестром, потрудите се да се она осећа подржаном. Уместо да будете љубоморни на њу, постаните њена лична навијачица. Због тога ће се осећати важно и имаћете јаку везу.
   • Ако ваша сестра постигне свој циљ, свакако јој искрено честитајте.На пример, ако ваша сестра заврши семестар са одличним студентом, реците: „Одличан резултат! Тако сам поносна на тебе!". Ако издржавате своју сестру, већа је вероватноћа да ће вас подржати када вам затреба.
   • Запамтите, у реду је с времена на време бити љубоморан. Можда желите да постигнете исто што и ваша сестра. Међутим, немојте слиједити траг негативних емоција - оставите их по страни и искрено честитајте сестри.
2. 2 Поставите разумне границе. Међутим, учините то на поштен начин. Границе су важне за сваки здрав однос. Мало је вероватно да нећете имати јаку везу ако не поставите разумне границе. Имате право на лични физички и емоционални простор. Ако ваша сестра нападне ваш простор, љубазно је замолите да то не учини. Немојте се нервирати.
   • Ако ваша сестра својим понашањем повреди ваша осећања, замолите је да то престане. Браћи и сестрама понекад треба неко време да разумеју границе једни других, а може се догодити да ваша сестра ненамерно задире у вашу приватност. У оваквим временима реагујте на одговарајући начин.
   • Замолите своју сестру да престане да се понаша лоше. Међутим, учините то као зрела особа. Немојте рећи: „Излази из моје собе! Не желим да будеш овде! " Уместо тога, покушајте да кажете: „Понекад желим да будем сам. Тешко ми је да се концентришем на читање док си у близини. " Ако се ваша сестра и даље понаша лоше и не поштује вас, можете о томе разговарати са родитељима. Алтернативно, можете престати комуницирати са сестром, потпуно је игноришући, све док она поново не научи да се према вама односи са поштовањем.
   • Понекад наша браћа и сестре једноставно не разумеју да покушавамо да поставимо границе. Слободно затражите помоћ од родитеља ако ваша вољена особа не поштује границе које сте поставили.
3. 3 Радите кућне послове заједно. Заједнички рад је одличан начин да побољшате однос са сестром. Помозите својој сестри у кућним пословима, а такође је замолите да вам помогне. Заједнички рад, попут прања суђа или кувања укусног, чини да се свако од вас осећа као део истог тима.
   • Покушајте да кућне послове учините забавним. Ово ће вам помоћи да ојачате однос са сестром. Ако не волите да перете судове, покушајте да компонујете песме док перете како бисте потрошили време.
4. 4 Третирајте своју сестру као пријатеља. Многи браћу и сестре узимају здраво за готово. Можда је и ви не видите као особу, већ је једноставно третирате као члана породице. Покушајте да третирате своју сестру као пријатељицу. На крају, многи браћа и сестре постају добри пријатељи.
   • Размислите о томе како се осећате према пријатељима из средње школе. Највероватније их не задиркујете и не вређате, што се не може рећи о вашем односу према сестри. Зато покушајте да се према сестри односите са истом љубазношћу као према пријатељима.
   • Проведите време са сестром. То што је она члан ваше породице не значи да не можете проводити време са њом као пријатељ. Идите заједно у куповину. Позовите је да заједно возе бицикл. Играјте заједно друштвену игру. Захваљујући томе, имаћете топлу везу са сестром.

2. део 3: Промените начин на који осећате своју сестру

1. 1 Не буди љубоморан на таленте и способности своје сестре. Браћа и сестре су често љубоморни једно на друго, што је главни узрок напетости у односима. На пример, ако ваша сестра воли читање, велика је вероватноћа да ће јој родбина привући велику пажњу. Уместо да будете љубоморни на то, дивите се њеним талентима.
   • С времена на време се подсетите на своје таленте и вештине. Ваша сестра је можда прочитала све списе Јане Аустен, али вероватно и ви имате своје таленте.Можда сте добри у кошарци. Ваша сестра може добро клизати, а ви се пак можете похвалити одличним јахачким способностима.
   • Запамтите, свака особа је јединствена. Нема смисла поредити се са сестром, јер сте различити људи. Нормално је да имате различите таленте и вештине.
2. 2 Цените своју сестру због њених добрих особина. У ситуацијама када сте љути на сестру, покушајте да се усредсредите на њене позитивне квалитете. Уместо да се фокусирате на ствари које вас нервирају, размислите о разлозима зашто цените своју сестру.
   • Одморите се од кућних послова током дана како бисте показали захвалност према сестри. Кад ради оно што волиш, запамти да јој то кажеш.
   • На пример: "Лена, веома сам ти захвалан што си ми помогао око домаћих задатака из математике."
   • Ако научите да цените своју сестру и да сте јој захвални кад год учини нешто добро за вас, нећете бити превише узнемирени у конфликтним ситуацијама. Сетићете се добрих особина своје сестре које надмашују лоше.
3. 3 Размишљајте о будућности. Људима може бити тешко да се слажу са браћом и сестрама када живе под истим кровом, посебно ако морају да деле лични простор и ствари. Можда вас ово често узнемирава. У таквим тренуцима покушајте да размишљате о будућности. Подсетите се да у будућности можда нећете моћи да видите своју сестру сваки дан. Ово ће вам помоћи да је још више цените.
   • Многи браћа и сестре постају добри пријатељи као одрасли. Чак и ако је ваша веза тренутно затегнута, можда ћете у будућности постати најбољи пријатељи.
   • Запамтите ово када сте узнемирени. Из једне конфликтне ситуације не треба изводити закључак о односу у целини. Размишљајући о будућности, можете се носити са негативним осећањима која имате.
4. 4 Не стављајте етикете на своју сестру. Понекад, када живимо са неким под истим кровом, тешко нам је да ову особу сматрамо засебном особом. Можда се само према сестри понашате као према члану своје породице. На пример, можете помислити: „Моја сестра је тако паметна“ или „Моја сестра је добра“. Покушајте да проширите опсег и пређете ознаке које сте ставили на своју сестру. Покушајте да видите личност у њој.
   • Застаните на тренутак и размислите када имате жељу да означите своју сестру. Покушајте да преиспитате своје мишљење о њој. Да ли ваша сестра има исто мишљење о себи? Постоји ли нешто у личности ваше сестре што се не уклапа у етикету коју сте јој ставили?
   • Усредсредите се на оне особине ваше сестре које не одговарају вашој машти. Можда мислите на своју сестру као на спортисту, а не на интелектуалну особу. Међутим, како објашњавате да је ваша сестра у полугодишту добила високу оцену из хемије?
5. 5 Проведите време са сестром. Ако желите да научите да цените своју сестру, проведите што више времена са њом. Уради једну ствар. Ово ће вас држати у јакој вези. Сваке недеље проводите време са сестром.
   • Ако ваша сестра игра кошарку, одвојите време да присуствујете утакмици у којој учествује. Ако учи да свира клавир, придружите јој се и заједно посетите следећу лекцију. Позовите своју сестру да вас прати на часове или активности које похађате. Можете је, на пример, позвати на предстојећу уметничку изложбу.
   • Проведите време са сестром током дана. Гледајте филм након школе. Играјте игру заједно. Разговарајте о темама попут филмова, књига и музике.

3. део 3: Решавање сукоба

1. 1 Размислите пре него што реагујете на оно што ваша сестра каже или уради. Најгоре што можете учинити током свађе је да брзо реагујете на речи или понашање своје сестре. Ако вам сестра повреди осећања, сачекајте мало пре него што предузмете било коју акцију. Удахните неколико пута дубоко и бројите до пет. Ово ће вам помоћи да избегнете квар који ће само погоршати ситуацију.
2. 2 Реците проблем да бисте решили проблем. Ако је међу вама настала конфликтна ситуација, једино средство којим можете да је решите су речи. Немој плакати. Никада немојте користити физичко насиље, јер ће то само погоршати ситуацију. Не желите да случајно нанесете озбиљну штету својој сестри током свађе.
   • Реците својој сестри да вас је повредила или узнемирила. Помоћу речи објасните сестри да се лоше понаша. Не љутите се заузврат.
   • На пример, реците: „Лиуда, немој ме уштипнути. То ме боли. " Ово је ефикаснији начин решавања сукоба који је настао него да почнете да вичете или да штипате сестру.
3. 3 Избегавајте оне које могу довести до сукоба. Сигурно имате теме које је најбоље изоставити. Ваша сестра можда не воли да разговара о темама везаним за школу. Такође, највероватније имате различита гледишта о неким питањима. Ако расправа о одређеним темама доводи до сукоба, покушајте их избјећи. Сви се око нечега не слажемо, и то је у реду.
4. 4 Разговарај са родитељима. Ако не можете да решите сукоб, обратите се родитељима за помоћ. За родитеље је важно да ви и ваша сестра имате добар однос. Они ће бити срећни што ће деловати као посредник ако дође до проблема међу вама.
   • Не говорите о проблему на негативан начин. Мало је вероватно да желите да вас родитељи третирају као подлу или сукобљену особу. Запамтите да покушавате да решите проблем, а не да натерате своје родитеље да стану на вашу страну.
   • На пример, можете рећи: „Тата, у последње време често имам сукобе са Софијом. Молим вас, реците ми који је најбољи начин да се понашам у ситуацији када сазнам да чита мој дневник? "

Савјети

• Пронађите активности у којима ви и ваша сестра уживате и радите то заједно. Нека ово буде посебно време за вас двоје.
• Покушајте да је насмејете! Хумор може помоћи зближавању људи и смањити напетост у одређеним ситуацијама.
• Ако вам сестра изгледа узнемирено, питајте је шта се догодило. Изражавање забринутости ојачаће вашу везу.
• Кад ствари измакну контроли, покушајте да одете. Понекад вам раздвајање може помоћи да се смирите и сагледате ситуацију из другог угла.
• Покушајте заједно да направите муффине. Тешко можете срести особу која не воли колаче. Можете се забавити у кухињи! Ако ваша сестра одбије да кува са вама, немојте се обесхрабрити; можда је само лоше воље. Припремите колаче са неким другим и позовите је да то уради у неко друго време.
• Питајте сестру шта воли да ради. Направите списак њених омиљених активности. Дакле, можете заједно да радите оно што она воли.