Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 4: Самоопредељење на описан начин
• Метод 2 од 4: Великих пет
• Метод 3 од 4: Типови личности А и Б
• Метода 4 од 4: Остале методе за идентификацију вашег идентитета
• Савјети

Не знају сви како да идентификују свој идентитет, али такве информације вам омогућавају да боље разумете себе и људе око себе. Дефинишите своју личност тако да имате идеју о позитивним квалитетима који вас чине добром особом, као и анализирајте особине које је потребно променити. Свака особа има комбинацију позитивних и негативних квалитета, па ће вам слика о себи помоћи да разумете на које аспекте се поносите и где можете постати бољи.Покушајте да се опишете и погледате најпознатије системе класификације личности да бисте пронашли одговор на ово горуће питање.

Кораци

Метод 1 од 4: Самоопредељење на описан начин

1. 1 Наведите своје особине личности. Особине личности су особине које се обично не мењају много током времена. Карактеристике личности могу бити позитивне и негативне. Личност је збир свих квалитета и особина које вас чине јединственом особом. Листа ових квалитета помоћи ће вам да дефинишете своју личност.
   • На пример, особа може бити емпатична, брижна, тврдоглава, одлучна, амбициозна, вредна и поуздана.
   • Користите речи које описују ваш начин размишљања, понашања и целокупан осећај.
   • Рецимо да можете писати: мирно, у поноћ, дружељубиво, организовано и од помоћи. Проучите листе личности других људи на мрежи да бисте видели како се описују. Одаберите квалитете који вам одговарају и додајте своја побољшања.
   • Користите речи које вам породица и пријатељи често описују. На пример, ако стално говоре да сте сјајни, ставите то на листу. Можете чак и замолити вољене да вам помогну око списка.
2. 2 Узмите у обзир свој став и поступке. Неки истраживачи сугеришу да личност одређује став према ситуацији и поглед на живот. Други верују да особине личности утичу на понашање. Анализирајте своје ставове и поступке да бисте утврдили своју личност.
   • Процените свој став према промени. Опишите важну промену у вашем животу. На пример, можете писати о узбуђењима и бригама током селидбе.
   • Размислите о томе како одговарате на изазове и препреке. Размислите колико често ризикујете и како реагујете на неуспех. Запишите особине личности које вам падну на памет.
   • На пример, размислите о својој реакцији на непристојност. Можете написати "Мирно ћу рећи особи да престане и покуша да разуме разлог овог понашања."
   • Размислите о својим хобијима и интересовањима. Да ли су ово индивидуалне или групне лекције?
   • На пример, баштованство, читање и сликање су приватни часови. Колективне активности укључују тимске спортове и учешће у клубовима или организацијама.
3. 3 Одаберите три карактеристике које вас описују. Одредите три речи са листе које вас описују што језгровитије. Они ће вам помоћи да дефинишете своју личност. Прегледајте своју листу и потражите синониме или речи које укључују друге карактеристике.
   • На пример, реч „амбициозан“ може комбиновати одлучност, одлучност и напоран рад.
   • Енергична, весела, независна, храбра и храбра особа може се описати као „авантуриста“.
   • Одаберите три (али не више од пет) карактеристика које најсажетије описују вашу личност.
   • На пример, можда сте одлазни, активни и дружељубиви.

Метод 2 од 4: Великих пет

1. 1 Опишите своју личност методом великих пет. Ова популарна и свеобухватно истражена метода класификује појединце у контекст комбинације пет индивидуалних особина или диспозиција: савесности, добронамерности, неуротицизма, отворености за знање и екстраверзије. Овај систем ће вам помоћи да дефинишете своју личност користећи појмове које многи разумеју и разумеју.
   • Свакој особини треба дати "високу" или "ниску" оцену на основу тога колико је карактеристична за вас.
   • Упоредите своју листу квалитета, ставова и понашања са пет великих типова да бисте утврдили своју личност.
2. 2 Утврдите колико сте савесни. Ако сте усредсређени на циљ, организовани, пажљиви према детаљима, размотрите утицај својих поступака на друге људе и поуздани сте, онда вас могу назвати савесном особом. Такви људи су мање импулсивни и опрезнији у својим поступцима и плановима.С друге стране, ако делујете импулсивно и спонтано, ваш резултат за ову особину ће бити низак.
   • На пример, ако је савестан човек позван на спонтано путовање, он ће увек проценити трошкове и сврсисходност таквог путовања.
   • Мање свесна особа једноставно ће кренути на путовање без скривених мотива.
3. 3 Оцените своју љубазност. Можете себе назвати доброћудном особом ако сте љубазни према другима, вољни да помогнете и верујете вам. Такви људи обично помирују друге и не стварају проблеме. Људи који су мање пријатељски настројени или непријатељски расположени су скептични или сумњичави према другима и више се брину о личним интересима и често могу ући у сукобе.
   • Добронамерна особа може рећи о себи: "Покушаћу да разблажим ситуацију и пронађем компромис."
   • Непријатељске људе карактеришу такве мисли: „Сигурно има скривене мотиве. Учинићу оно што је најбоље за мене. "
4. 4 Испитајте неуротичне знакове. Искрено процените колико сте емотивни и рањиви, склони променама расположења, непредвидљиви, импулсивни. Ако много плачете, пречесто се извињавате због својих речи или поступака и тешко подносите пријатељски физички контакт, можете се назвати неуротичном особом. Мање неуротични људи су мирнији, мање узбудљиви и емоционално стабилнији.
   • На пример, ако вам свакодневни догађаји попут гужви у саобраћају или кашњења у аутобус могу озбиљно да покваре расположење, онда имате неуротичне особине.
   • Ако нисте забринути због таквих ситница и невоља, оцените овај аспект ниском оценом.
5. 5 Размислите о својој отворености за нова искуства. Људи отвореног ума лако уочавају промене и нова искуства, стално уче. Флексибилни су и знатижељни, живот доживљавају као прилику за истраживање нових ствари. Затворенији људи су конзервативни, више воле рутину и традицију него нове сензације.
   • Људи отвореног ума могли би рећи: "Ово је прилика да доживите нове сензације које ће се показати као незаборавна авантура са невероватним људима."
   • Ако цените безбедност и планирате сваки корак, онда сте приватнија особа.
6. 6 Оцените своју екстраверзију. Екстроверти су друштвени, воле да проводе време са људима и често послују у компанији. Ако сте мирнија особа која цени усамљеност и мање је активна, онда вас могу назвати интровертом.
   • На пример, екстроверт би могао помислити: „Ово ће бити забавно. Вероватно ће тамо бити много нових људи “- ако га пријатељи позову на забаву. Интроверт ће радије остати код куће да чита или ради рукотворине.
   • Треба схватити да стидљивост није синоним за интровертност. Особа се може прилично добро слагати с другима, али воли усамљеност, осећа жеђ за комуникацијом, али има потешкоћа у проналажењу заједничких тема за разговор. Главни показатељ је ваша жеља да будете у друштву.

Метод 3 од 4: Типови личности А и Б

1. 1 Општи подаци о обрасцима понашања А и Б. Људи су често класификовани као тип А и тип Б, посебно у пословном свету. Овај систем класификације личности такође повезује наше обрасце понашања са склоношћу и успеху болести. Сазнајте који је од два модела типичнији за вас да одредите свој тип личности.
   • Положите тест на мрежи. Такође можете погледати своје сведочење са радног места или повратне информације од колега и шефа.
   • Упоредите списак својих квалитета са карактеристикама понашања А и Б. Већина људи има особине које се могу класификовати у различите категорије, али обично једно од понашања преовладава.
2. 2 Понашање типа А. Појединци са понашањем типа А обично су успешни, вредни и високо цене своје време. Ако имате ове квалитете, а такође сте и сврсисходна особа која воли ривалство, онда се можете приписати типу А.
   • Појединци типа А су често непријатељскији, напети, забринути и нестрпљиви од појединаца типа Б.
   • На пример, ако сте јако под стресом и узнемирени када вас околности приморавају да закасните чак и једну минуту, тада се можете класификовати као тип А.
   • Такође сте тип А ако бисте радије увек завршили свој извештај него провели вече са пријатељима.
   • Покушајте да пронађете следеће речи на својој листи квалитета: вредан, ентузијастичан, активан, фокусиран или нестрпљив.
3. 3 Понашање типа Б. Личности типа Б су више опуштене, креативне и пријатељске. Вероватно ће закаснити, али су мање забринути.
   • Покушајте да на својој листи квалитета пронађете следеће речи: опуштен, доброћудан, миран, не најпоузданији, са добром маштом.
   • Процијените колико сте склони одуговлачењу у извршавању задатака.
   • На пример, шта више волите: играјте фудбал или завршите апстракт за сутра?

Метода 4 од 4: Остале методе за идентификацију вашег идентитета

1. 1 Миерс-Бриггс типологија. Ова типологија личности заснована је на истраживању психолога Карла Јунга. То је постало широко распрострањено у свету. Миерс-Бриггс-ова типологија класификује типове личности у четири димензије. Свака димензија има два супротна пола. Комбинација таквих полова омогућава да се особа класификује као један од 16 могућих типова личности.
   • Четири димензије су интровертност / екстраверзија (И / Е), осећај / интуиција (С / Н), размишљање / осећање (Т / Ф) и суд / перцепција (Ј / П).
   • Упоредите листу својих квалитета са индивидуалним преференцијама које одговарају половима димензија Миерс-Бриггс-ове типологије.
   • На пример, да ли сте интровертни (И) или екстровертни (Е)? Да ли су ваши квалитети више повезани са мислима или осећањима?
   • На пример, ваш тип личности може бити ИСФП (интровертност, осећај, осећај, перцепција) према квалитетима на вашој листи.
2. 2 Енеаграм личности. Такав систем класификације типова личности сврстава људе у један од девет типова. Најчешће је један најизраженији тип погодан за особу, иако се неке карактеристике могу преклапати.
   • Прегледајте своју листу квалитета да бисте их покушали класификовати као једну од девет врста таквог концепта.
   • Врсте личности: Перфекциониста, Помагач, Постигнуће, Индивидуалиста, Посматрач, Лојалиста, Одушевљен, Вођа и Миротворац.
   • На пример, миротворца карактеришу такви квалитети као што су посредовање, решавање проблема, тактичност.
   • Додатне информације могу се пронаћи на посебној веб страници.
3. 3 Класификација Кеирсеиевих темперамената. Овај систем вам омогућава да своју личност припишете једној од четири врсте темперамента: чувар, занатлија, идеалиста или рационалиста. Као и код Миерс-Бриггс-ове типологије и велике петорке, ова класификација је опсежно истраживана.
   • Искористите своју листу квалитета да бисте се идентификовали са једним од четири темперамента.
   • Дакле, ако ваша листа квалитета укључује особине попут богате маште, мирољубивости и оптимизма, највероватније је ваш тип идеалиста.
   • Често се резултати Миерс-Бриггс-ове типологије и Кеирсеи-ове класификације могу комбиновати како би се одредио тип личности.
   • Такође можете проћи посебан тест

Савјети

• Без обзира на тип личности, научите да цените себе и своју јединственост.
• Не одустајте од могућности због недоследности са карактеристикама одређеног типа личности.