Садржај

• Кораци
• Метод 1 од 3: Причање шала у јавности
• Метод 2 од 3: Причање уобичајених вицева
• Метода 3 од 3: Како контролисати смех

Да ли сте икада смехом покварили шалу? Не можете испричати виц без ваљања по поду? Без обзира причате ли повремене шале породици и пријатељима или излазите на позорницу пред публиком, контрола смеха је важна вештина. Да бисте ово научили, потребне су вежбе, учење смирености, побољшање комичних вештина, а понекад и неколико трикова за обуздавање смеха.

Кораци

Метод 1 од 3: Причање шала у јавности

1. 1 Припремите се. Најгора грешка коју можете направити је започети хумористичку емисију без икаквог загревања. Ово ће вас нервозно насмејати властитим шалама! Чак и најбољи комичари морају провести неко време припремајући свој говор.
   • Направите себи програм. Направите списак шала које ћете испричати.
   • Размислите о прелазима.Како се једна шала прелива у другу? Постоји ли одређени логички след између њих?
   • Узмите у обзир људе које очекујете да видите у просторији. Различите групе становништва ће бити мање -више подложне одређеним врстама шала. На пример, извођење уживо уз микрофон у цркви можда није најбоље место за врло прљаве шале.
2. 2 Вежбајте шале. Било да сте комичар који прати сценарио или неко ко тежи импровизацији, проба ће увек подићи квалитет вашег извођења. То је такође најефикаснији начин да се не смејете властитим шалама. Пре него што изађете на сцену, одвојите неко време да прођете кроз цео програм 2-3 пута.
   • Што чешће вежбате своје шале, то ће вам оне постати познатије, па ћете мање имати прилику да им се смејете.
   • Обавезно одложите. Тако нећете ометати сате и бринути се да нема довољно материјала.
3. 3 Загрејте се пре изласка на сцену. Излазак на сцену без загревања изазваће вас нервозан смех. Зато прво пронађите начин да се загрејете и ослободите сваку „глупу енергију“.
   • Пустите своју омиљену песму и заплешите уз смешне звукове и гримасе у огледалу.
   • Смеј се себи.
   • Померите своје тело и мишиће лица и користите глас.
   • Све ове радње ће распршити нервну енергију и припремити вас за ефикасно извођење шала на сцени, без смеха.
4. 4 Усавршите своје комичарске вештине. Ако добро радите свој посао тако што ћете насмејати људе око себе, нећете се смејати да бисте испунили тишину. Спасите себе од смејања властитим шалама тако што ћете насмејати друге људе.
   • Промените висину гласа и интонацију. Немојте бити монотони.
   • Сигнал за кључну фразу. Застаните на тренутак како бисте публици дали до знања да је сада тренутак.
   • Користите референце. Пред крај програма осврните се на нешто смешно што сте рекли на почетку. Публика то воли.
5. 5 Изводите редовно. Ако заиста желите да ојачате своје комичарске вештине, а не да се смејете властитим шалама, једини прави лек је да што чешће излазите на сцену. Не можете то радити једном месечно (или мање) и очекивати побољшања у свом занату. Покушајте да изађете на позорницу 1-3 пута недељно.
   • Почните тако што ћете тражити наступе уживо испред микрофона. Потражите огласе у кафићима, баровима или локалним забавним новинама.
   • Наступи уживо испред микрофона места су на којима можете вежбати, комуницирати са колегама комичарима и добити публицитет.
   • Ако се добро снађете на оваквим свиркама, бићете позвани на редовније свирке.

Метод 2 од 3: Причање уобичајених вицева

1. 1 Порадите на неколико основних шала. Ако желите да испричате неколико вицева на забави, могло би бити од помоћи да припремите неколико основних опција. Ако имате неколико анегдота или прича које сте увежбали (а знате да су смешне), можете их користити да ублажите ситуацију. Још боље, што чешће причате виц, то постаје боље и мања је вероватноћа да ћете се насмејати.
   • Сетите се најлуђе ствари која вам се икада догодила. Можете ли на духовит начин препричати ову причу? Укључите све основне детаље и додајте једну шалу или смешну фразу сваких неколико реченица. Прича не би требало да траје дуже од пет минута.
   • Друга могућност је да смислите неке тематски релевантне шале. На пример, ако сте на корпоративној забави, можете покушати нешто попут: „Колико ће чланова одбора бити потребно да се замени сијалица? Одговор: Шест! Један да промени сијалицу, а још пет да одврати оснивача! "
2. 2 Покушајте да се опустите. Смејање властитим шалама обично је изазвано нервозом или осећајем непријатности.Фокусирајте се на стварну презентацију шале и покушајте да не размишљате о томе да ли ће се неко насмејати. Ово ће вам помоћи да се носите са рефлексним одговором нервозног смеха након врхунца.
   • Можете се опустити уз дубоко дисање. Удахните бројећи 4, 5 или 6 и покушајте да издахнете исто време.
   • Алтернативно, можете бројати удисаје и издисаје. Покушајте да бројите до 10 на овај начин.
3. 3 Нека све иде како иде. Ако се људи у друштву не смеју вашој шали, једноставно је занемарите. Не покушавајте да их насмејете објашњавајући шалу или се смејући. То ће само изгледати као очај, и ништа смешније се не може замислити.
   • Покушајте да верујете својој шали. Ако верујете да је то што говорите смешно, други људи ће то чути у вашем гласу.

Метода 3 од 3: Како контролисати смех

1. 1 Не правите шале себи смешне понављајући их изнова и изнова. Да ли сте икада покушали да поновите реч толико пута да престане да звучи као права ствар? Иста идеја се може користити и за шале. Ако постоји нека шала која вас насмеје, покушајте да је изговорите што је више могуће. Говорите то док возите, правите доручак или се туширате. Поновите то толико пута да изгуби снагу.
2. 2 Уштипни се. Ако осетите голицајући приступ неконтролисаног смеха, покушајте се уштипнути. Довољно је да себи нанесете мали бол како бисте се ментално одвукли и сместа потиснули смех.
3. 3 Задржите дах. Још један лак начин да престанете да се смејете је да ослободите ваздух из плућа, а затим задржите дах. Само престаните да дишете на неколико секунди (у глави можете да бројите до пет). Ово ће вам помоћи да прекинете зачарани круг у којем се налазите и искључити жељу за смехом.
4. 4 Размислите о нечему тужном. Глумци користе ову технику да изазову сузе на сцени, или можете користити тужна сећања да потиснете смех. Ако осетите да вас смех обузима, сетите се нечег врло тужног. Ово ће прекинути смех.
5. 5 Смејте се као део шале. Ако се ипак смејете, размислите о томе да то постане део шале. Понекад, препознајући комичност ситуације, шалу можете учинити смешнијом.
   • Имајте на уму да, по правилу, мало фрктање није толико деструктивно као дугачак напад хистеричног смеха. Ако треба мало да се насмејете, покушајте да не одуговлачите. Кратки смех може додати зачин шали, али дуг смех ће му скоро увек одвратити пажњу.
   • Покушајте да ваш импулсивни порив да се смејете постане део шале.
6. 6 Покушајте да се усредсредите на реаговање на вашу шалу. Уместо да се фокусирате на речи шале, погледајте људе којима то говорите. Смеју се? Да ли им је шала била смешна? Запишите ментално белешке о томе ко се смејао ком делу. Тешко се смејати сопственој шали када размишљате о нечем другом.