Како научити децу да играју одбојку

Аутор: Sara Rhodes
Датум Стварања: 10 Фебруар 2021
Ажурирати Датум: 2 Јули 2024
Anonim
Tijana Malešević nas uči da igramo odbojku kao reprezentativci
Видео: Tijana Malešević nas uči da igramo odbojku kao reprezentativci

Садржај

Ако желите да покушате да научите децу да играју одбојку, ми ћемо вам рећи како се то ради.

Кораци

  1. 1 Упечатљива техника.
  2. 2 Покажите деци како да их држе за руке. Једна рука треба бити испружена, а друга испод. Оба палца треба да буду у средини.
  3. 3 Пронађите отворено подручје, попут спортског терена или теретане. Идите тамо са децом да вежбате ударање лопте.
  4. 4 Станите 2 метра један од другог и покажите свом детету како да удари лопту.
  5. 5 Баците лопту детету у наручје тако да га може лако погодити. Реците му да циља лопту у правом смеру.
  6. 6Остала правила.
  7. 7 Покажите како можете и да ударите лопту - на пример, са два отворена дланова подигнута према горе.
  8. 8 Станите поред детета и држите лопту изнад његове главе. Реците свом детету како да га држи за руке и ослободи лопту тако да дете може покушати да је удари.

Савјети

  • Ако ваше дете има 5-9 година, покушајте да га не учите тешким ударцима.